父職親職壓力面面觀／ 76

(1)

父職親職壓力面面觀

張本文高雄市阿蓮國民小學校長國立屏東大學教育學博士家庭本應是為人父母者追尋的幸福美滿之安居地方，但是有時候，家庭甚至會產生更多的壓力，而變成人們百般想逃避的煉獄。許多的家庭責任在孩子出生後才會顯著，使得夫妻角色重組，影響彼此關係，並可能發現養育上更多的壓力與困難（ Bronte-Tinkew, Scott, Horowitz, & Lilja, 2009）。壓力太多或壓力太少，都可能是家庭問題的根源；不是所有問題都可以在家庭中解決，也不是所有問題產生的原因都來自於家庭因素，事實上，是處在折衷的情況（周月清、李文玲、林碧惠譯，2001）。從小就對家族裡重男輕女的情況，時有所聞，生活在傳統「大家族」的環境下，使我對女生、男生被形塑的社會價值、家庭地位之差異特別有感受。受到父權意識型態，或傳統父系社會所衍生的一整套特別文化體系或制度的影響，「男主外，女主內」，父親扮演工具性角色，資源提供者（張瑞芬，2010），使得某些家庭的互動關係，以及父親角色的扮演深受箝制。我回憶中與父親的互動模式，除了受到他的工作性質影響外，大多是他既傳統又內斂的個性所致；他不善於表達情感，選擇默默的關心我們，使得親子關係缺乏父親的主動性與親密感。此外，我也觀察到有些父親會因為工作繁忙，漸漸忽略與子女的互動關係，有些則不會。故而，藉由對社會現象的觀察，以及女性主義思潮的衝擊，促使筆者開始對於父親所知覺之親職壓力產生興趣。

一、父職角色

「父職」（fatherhood）在社會科學中的研究取向，一是生育狀態（fertility status），繁衍後代對其生命之影響等（Pleck, 2007）；近來此指稱範圍亦擴大到與孩子沒有血緣關係，但在法律或社會意義上為父親者（Jayakody & Kalil, 2004）。二是行為與角色認同，它關注男人身為父親角色做的事情與身為父親角色的經驗（Pleck, 2007）。國內的父職定義比較強調的是認知與行為（黃庭偉，2006），凃妙如（2007）對於父職亦有比較廣泛的定義：「父職是為父之道，是指在社會地位中有關於父職角色的典範、價值和信念，包含認知（父職信念）、行為（父職實踐）、情感以及關係等因素。」隨著社會結構變遷，父母的親職分工模式已有大幅度的改變（莊璧瑞，2006），父親愈漸扮演著複雜且多層面的角色。許多相關研究皆同意父職是社會建構的概念，會隨時間、脈絡及家庭結構有所改變（ Matta, 2006）。然而，國內有關父職參與的研究原本就不多見（杜宜展，2004），其原因在於傳統上常將母親視為兒童的主要照顧者，父親只扮演負擔家計者的角色，因而忽略了對於父親的親職壓力做深入的探究。

(2)

在女性受教育及參與勞動的比率增多下，促使某些男性被迫或更樂於投入父親角色的扮演。莫藜藜（1997）也指出，女性進入就業市場，造成許多雙生涯的夫妻，如此的轉變，帶給女性擴展她們的角色至有薪工作，同時男性也擴展他們的角色至家庭的職務方面。此外，坊間的書店，陳列關於父親、父職等的書籍雖然越來越多，但大多還是以提供準爸爸們在為人父親時，如何做好調適心理，或者是教導父親們如何與年幼子女相處，並且做一個稱職父親等主題，乃反映出社會開始重視父親親職的角色扮演。

二、親職壓力

Abidin 指出許多父母在適應親職角色及親子互動時，會產生焦慮和緊張，稱為親職壓力﹙parenting stress﹚，親職壓力和父母親個人的人格特質，親子關係互動、子女特質及家庭情境因素等有關（引自吳明玨，2005）。父母的角色是大多數成年人都會經驗到的，在養育子女的過程中，雖可以帶給父母極大滿足感與成就感，但相對地，它所伴隨而來的體力、心力，乃至於財務上的消耗、焦慮與緊張等壓力也是相當驚人的（翁毓秀，1998）。親職壓力此一現實狀況雖是個普遍的共通經驗，但卻不會減低此主題之重要性。更甚，親職壓力的普遍共通性低估了瞭解親職的多樣性，因為這會影響父母親的功能（鄭維瑄、楊康臨、黃郁婷譯，2004）。從 1980 年代開始，有關於影響親職壓力的相關因素、親職壓力所涉及的親子互動，以及隨之而來與兒童發展有關的研究逐漸發展。由於親職壓力所造成的兒童虐待及疏於被照顧的兒童人數增加，更廣泛引發一般學界、家庭研究與實務工作者對於父母照顧子女品質的熱烈討論（Esdaile & Greenwood, 2003）。研究中發現，虐待兒童的父母，其親職壓力顯著高於一般的父母（尹業珍，1994）。此外，親職壓力也被視為是影響親職行為的因素及親職失能的關鍵因素之一（Abidin, 1992）。親職壓力是親子衝突的重要指標（羅國英，2000），有時或因孩子的某些行為或特質、或父母自身的特質，乃至於家庭生活瑣事或重大事件等都可能會影響父母對孩子有效能的回應（任文香，1995）。

三、父職之親職壓力源

父職的親職壓力係指父親在履行父親角色及親子互動歷程中，受到其個人的人格特質、親子互動關係、子女特質及家庭情境因素之影響，而感受到的壓迫感。產生父職親職壓力可能的因素極為龐雜，幾乎囊括了所有的家庭層面，其內涵與構面茲分述如下（張本文，2008）： (一) 社交孤離：父親角色的限制、社會支持與生活瑣事之感受。 (二) 父職角色挫折：父親教養子女的無力感。

(3)

(三) 親子互動：父親與子女在親子互動時的壓力感。 (四) 子女生活表現：父親對孩子的學習適應能力與期望之感受。 Reuben Hill 所提出之家庭壓力理論架構，焦點於三個變項（周月清、李文玲、林碧惠譯，2001）：（1）令人生氣的事件或壓力源（A 因素）。（2）家庭用以因應壓力的資源或力量（B 因素）。（3）家庭對事件或壓力源所賦予的意義或解釋（C 因素）。至今，這三個變項仍是家庭壓力理論的基礎。現代的家庭在形式上更多元，自主性更大，生活也更有彈性，誠然面對著社會與價值觀變遷的巨大挑戰與衝擊。因此，家庭常常在有限的資源及迫切需求的狀況下發展出它的韌性，不斷地調整與適應，來因應整個人類未來的潮流趨勢；導致為人父母在履行父母角色時，往往充滿了許多潛在的壓力（許鶯珠、黃玲蘭、丁介陶，2004）。具有較佳調適能力的優勢家庭，面對家庭壓力問題時，多半會朝以下幾個方向努力，包括：（1）同心協力：與家人同心協力共同設法處理；（2）尋求協助：遇到個人心理困境或婚姻、家庭問題、青少年子女問題時，會尋求諮商中心或社會機構協助，以解決困境；（3）使用心靈資源：與教堂牧師、鄰居親友們洽談，以找尋更多克服困境的可能方式；（4）勇於嘗試新生活方式：改變舊有的生活框架，尋求新的模式；（5）以問題為中心：面對問題時能以問題為中心，利用腦力激盪，尋求解決方式。換言之，經濟能力、健康、智力、工作技能、心理支持的接近、家庭合作的精神、人際關係技能和網絡與社會支持等都是家庭中因應壓力源事件所憑藉的可用資源。

四、減低父職親職壓力的積極作

為

鑒於增進父職職能的發揮與減低父職親職壓力，以下列舉三種觀點，作為本文結語，茲分述如下： (一) 培養豐富的終身學習應鼓勵父親藉由社群增能，來強化自我成長，提升自我覺察能力、人際關係能力、情緒管理能力等，減輕父親的親職壓力。 1. 參加相關的讀書會：參與社區、企業及學校舉辦的親職教育相關讀書會，經由團體成長的經驗分享，豐沛父職之親職知能。 2. 投入社區服務：透過社區服務，增加個人的生活歷練，以藉由體驗人際互動與自我實現，擴展父職人際網絡資源。 3. 利用網路資訊的學習：父親應利用 e 世代電腦網路的發達，透過網路資訊的學習，經常到一些教育與新知型的網站，去多多吸收與學習，活化父職職能內容。 4. 安排多元的親子共學內容：利用機會安排全家一起的親子共同學習活動，除了知性內容以外，亦可進行人文參觀、戶外體能與休閒活動等，調劑個人身心與情緒管理，以增進家人的溫馨情感及父職情緒管理能力。

(4)

(二) 形塑良好的家庭資源就像流行的廣告詞：「當了爸爸才知道怎麼當爸爸。」因此，家人與親朋好友的溫馨關懷，正是支持父親最大的力量。林惠雅（2010）指出，社會支持是親職壓力來源中相當穩定的預測變項，是相當重要的因素之一，而社會支持可以由配偶、親人、朋友或社區提供。除了夫妻要能共同負起教養子女的責任外，我們也應努力形塑良好的家庭資源體系，不以異樣或嫌惡的眼光，冷笑遭遇挫折的父親；而以接納、同理心、關懷互助的方式，使父親能受到親職感受情緒方面的支持與協助，則必能輔助親職倍益之效。此外，研究顯示家庭的收入與消費取得平衡，可減輕父親的親職壓力。所以，建立家庭初期應藉由儲蓄與投資，平衡家庭發展中高收入與低收入時期的差距，以減低家庭的經濟壓力，改善父親的親職壓力感受。 (三) 共創企業與家庭的雙贏企業應鼓勵具父親身分之員工關注家庭成員的生活。根據研究發現，「工作－家庭衝突」的情形愈嚴重，雙親家庭父親的親職壓力愈重，顯示父親對於因為工作而佔據了用在家庭生活上的時間，形成了兩難的局面甚感困擾（張本文， 2008 ）。 Winslow （2005）指出父親對「父職」定義認知產生的改變，可能會使之知覺到較大的家庭要求，也會增加男性工作－家庭衝突。Nomaguchi（2009）研究發現從 1977 到 1997 年間，雙薪家庭中的父親所感受到的工作－家庭衝突有明顯增加的趨勢。父職的參與會受到父親工作時數與工作類型特質的影響，工作時間的高佔據性和少彈性均會使父親花在子女身上的時間相對減少（陳思璇，2008）。所以，企業應珍惜員工資產，體恤男性員工從事親職互動的需求，施予彈性工時、或以縮短每週的工作天數作為獎勵工作績效等福利措施，並舉辦「家庭日」或「員工親子聯誼」等活動，輔助其建立幸福美滿的家庭生活，才能為企業及其家庭創造出雙贏的實質價值。在家庭中，父母所營造的幸福感是孩子生活中安定的力量，唯有健康快樂的父母才能教養出健全的孩子。希望父親們能順利的轉化履行父職角色的情境資源因素、兒童特質的刺激因素、父母主觀的感受，以及親子互動歷程中所產生的父職壓力。讓教養孩子能成為父母親甜蜜的負擔，也是共組家庭的幸福感來源，如此才能感受為人父母的喜悅與滿足。 參考文獻  尹業珍（1994）。施虐父母與非施虐父母之童年經驗、社會支持、親職壓力與虐待兒童傾向之研究（未出版之碩士論文）。中國文化大學兒童福利研究所，臺北市。  任文香（1995）。幼兒母親母職壓力、因應策略與親子關係滿意之關係研究（未出版之碩士論文）。國立臺灣師範大學家政教育研究所，臺北市。

(5)

 吳明玨（2005）。雙薪家庭幼兒父母親的婚姻滿意、親職壓力與共親職之相關研究（未出版之碩士論文）。國立臺灣師範大學人類發展與家庭學系，臺北市。  杜宜展（2004）。父職參與意願、參與行為、參與感受及其相關因素之研究（未出版之博士論文）。國立臺南大學國民教育研究所，臺南市。  周月清、李文玲、林碧惠（譯）（2001）。Pauline Boss 著。家庭壓力管理。臺北市：桂冠。  林惠雅（2010）。父母共親職類型與親職壓力之探討。應用心理研究， 46，125-151。  凃妙如（2007）。以生態系統論評析國內近二十年來「父職角色」之研 究脈絡，弘光學報，50，199-219。  翁毓秀（1998）。單親母親親職壓力團體諮商方案效果研究—Meichenbaum 理論的應用（未出 版之博士論文）。國立彰化師範大學輔導學系，彰化。  張本文（2008）。父親親職壓力與相關因素之研究（未出版之碩士論文）。國立高雄師範大學教育學系，高雄市。  張瑞芬（2010）。世代別與父職參與、父職壓力之關係及其調節變項之探討—以彰雲嘉地區為例（未出版之 碩士論文）。國立嘉義大學家庭教育與諮商研究所，嘉義市。  莊璧瑞（2006）。雙生涯家庭中幼兒父親父職經驗之研究（未出版之碩士論文）。國立彰化師範大學輔導與諮商學系，彰化。  莫藜藜（1997）。已婚男性家庭事務分工態度之研究。東吳社會工作學 報，3，117-156。  許鶯珠、黃玲蘭、丁介陶（2004）。中學階段的親職教育：創造三贏的親職教育。臺北市：心理。  陳思璇（2008）。談父親角色與影 響其參與的因素。教師之友，49（1）， 60-70。  黃庭偉（2006）。父職在中年父親生命中的經驗與意義（未出版之碩士論文），輔仁大學兒童與家庭學系，新北市。  鄭維瑄、楊康臨、黃郁婷（譯）（2004）。Patrick C. McKenry, Sharon J. Price 著。家庭壓力。臺北市：五南。  羅國英（2000）。母親教養期望與親職壓力及青少年親子關係知覺的關聯－兼談學業成就於其中的角色。東 吳社會工作學報，6，35-72。

(6)

 Abidin, R. R. （ 1992 ） . The determinant of parenting behavior.

Journal of Child Psychology, 21,

407-412.

 Bronte-Tinkew, J., Scott, M. E., Horowitz, A., & Lilja, E. （ 2009 ） . Pregnancy intentions during the transition to parenthood and links to coparenting for first-time fathers of infants. Parenting: Science and Practice,

9, 1-35.

 Esdaile, S. A., Greenwood, K. M. （2003）. A comparison of mothers' and fathers' experiences of parenting stress and attributions for parent-child interaction outcomes. Occupational Therapy International, 10(2), 115-126.

 Jayakody, R., & Kalil, A.（2004）. Social fathering in low-income, African American families with preschool children. Journal of Marriage and

Family, 64（May 2002）, 504-516.

 Matta, D. S. （ 2006 ） . Father responsivity: Couple processes and the coconstruction of fatherhood. Family

Process, 45(1), 19-37.

 Nomaguchi, K. M.（2009）. Change in work-family conflict among employedparents between 1977 and 1997. Journal of Marriage and Family,

71(1), 15-32.

 Pleck, J. H.（2007）. Why could father involvement benefit children ? Theoretical perspectives. Applied development science, 11(4), 196-202.

 Winslow, S.（2005）. Work-family conflict, gender and parenthood, 1977-1997. Journal of Family Issues,26, 727-755.