中醫外治 古法新用 薰臍療法暖中袪寒
炎夏高溫頻破紀錄，大啖冰品成為消暑良方， 但對有經痛困擾的女性而言，吃冰可能會造成 經期來臨時疼痛難耐；另外，許多小朋友熱到 只想吃冰、食慾不振，正餐都吃不下。臺北醫 學大學附設醫院傳統醫學科婦科陳玉娟主任 改良傳統「薰臍療法」，將中藥材放置在肚臍， 搭配遠紅外線治療儀及暖暖包，藉由溫熱將藥 氣帶入體內，臨床上已運用於慢性、虛寒性疾 患，如經痛、食慾不振，還曾有日籍女子定期 來台接受治療。 早在《黃帝內經》時代，便有「病生於筋，治 之以熨引」的說法，外治法是利用經皮或黏膜 吸收的方式，使藥物作用至病兆，達到治療的 目的，舉凡膏貼、熱熨、臍療、藥浴等，皆屬此類。陳玉娟主任表示，現代人夏天開 冷氣、冬天開暖氣，皮膚對冷熱感受失去調節能力，間接影響體內呼吸道與腸胃，尤 其夏天許多人吃冰、喝冷飲，容易使氣管、腸胃道受寒，另外戲水、冷水也會讓皮膚 受寒濕邪氣的侵擾，透過薰臍療法可增長體內陽氣，驅趕陰邪，暖中袪寒，使身體趨 於陰陽平合。 陳玉娟主任解釋，肚臍是人體最薄，沒有皮下脂肪，直接與腹膜相連，吸收效果最佳， 薰臍療法原本是使用艾草薰蒸，但高溫有時會造成燙傷，空污法實施後，燃燒艾草亦 窒礙難行，因此今年起使用遠紅外線治療儀與暖暖包當熱源。至於藥草包的藥材如延 胡索及木香可緩解疼痛、艾葉有助於暖子宮、丁香可消脹氣，助脾胃、桂枝及乾薑可 暖經絡、小茴有助於腸胃道蠕動。 陳玉娟主任指出，薰臍療法臨床上 可應用於腹痛腹瀉、經痛、慢性骨 盆腔炎、過敏性鼻炎、蕁麻疹、小 兒食慾不振及不孕症等病症；以婦 科疾病為例，許多女性生理期的共 同經驗就是在腹部覆上熱水袋、電 毯、暖暖包，喝著黑榶薑茶，不然 就是止痛藥一顆顆吞，藉此熬過經痛，有些女性不吃生冷後，通常很快可以擺脫經痛困擾，但有些是因為卵巢囊腫、子 宮肌腺症引起的經痛，薰臍療法亦有助於緩解不適。 曾有一名26 歲的日籍女子因荷爾蒙失調，自初經以後服用催經藥才能來經，經行後又 須服用止血藥才能停經，約1 至 2 個月遠從日本赴本院就醫，經以調經藥物搭配薰臍 治療，歷經12 次，女子月經週期回歸正常。 另外，天氣炎熱，許多小朋友只想吃冰，正餐吃不下、食慾不振，亦可搭配薰臍療法， 改善食慾。 陳玉娟醫師強調，若身體有不適的狀況，應先就醫診斷，對症下藥。薰臍療法則是可 以緩解症狀，以一週一次為主，依照症狀有不同的治療週期，首先將藥包與暖暖包貼 在肚臍上，搭配遠紅外線儀照射20-30 分鐘，，藥包與暖暖包繼續停留在肚臍上，2 個 小時後再移除即可。 陳玉娟醫師建議，平時在家可使用暖暖包、熱水、吹風機等熱源，溫暖肚臍四周、兩 乳中間的膻中穴，還有後背的脊椎兩側，有助於身體溫暖，但記得注意使用時間不要 超過半小時，以免燙傷。
