韻律體操教練專業能力指標建構之研究

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(1)國立臺灣師範大學體育學系碩士學位論文. 韻律體操教練專業能力指標建構之研究. 研究生：吳佩伊指導教授：林靜萍. 中華民國 102 年 6 月中華民國臺北市.

(2) 韻律體操教練專業能力指標建構之研究 2013 年 6 月研究生：吳佩伊指導教授：林靜萍摘要本研究旨在建構韻律體操教練之專業能力指標，先經由文獻分析，瞭解韻律體操發展現況及運動教練所需之專業能力內涵，再透過德懷術 10 位學者專家，建構出韻律體操教練專業能力指標，並以分析層級程序法，分析各層級指標之權重表現。本研究結論如下：一、韻律體操教練專業能力指標，共獲得專業知識構面7項指標；專業技能構面8項指標；專業態度構面4項指標。二、韻律體操教練專業能力指標之權重分析結果，首重能力指標之專業技能構面、其次為專業態度構面、最後為專業知識構面。三、韻律體操教練專業能力指標之權重排序，於專業知識構面，首重韻律體操手具操作知識；專業技能構面，首重成套編排能力；專業態度構面，首重教練敬業精神。本研究所建構之韻律體操教練專業能力指標，能提供政府及相關單位，做為培育韻律體操教練之參考。. 關鍵詞：德懷術、分析層級程序法、成套編排能力. iii.

(3) An Investigation on Establishing Professional Competency Indicators for Rhythmic Gymnastics Coaches June, 2013 Wu, Pei-Yi Advisor: Lin, Ching-Ping. Abstract This study aims to establish professional competency indicators for rhythmic gymnastics coaches. A literature review was performed to explore the current development of rhythmic gymnastics and the professional competency of athletic coaches. The Delphi technique was used to identify professional competency indicators for rhythmic gymnastics coaches from 10 experts. The weight scores of all indicators were determined by analytic hierarchy process. The results are as follows: 1.The professional competency indicator system for rhythmic gymnastics coaches consists of seven indicators for the dimension of professional knowledge, eight indicators for the dimension of professional skill and four indicators for the dimension of professional attitude. 2.The most important dimension in the professional competency indicator system for rhythmic gymnastics coaches is professional knowledge, followed by professional skill and professional attitude. 3.The key indicators of the dimensions of professional knowledge, professional skill and professional attitude are operational knowledge, choreographic ability and professional dedication respectively. It is hoped that the professional competency indicators for rhythmic gymnastics coaches proposed by this research could be a reference for the government and related agencies in cultivating rhythmic gymnastics coaches.. Key words: Delphi technique, Analytic Hierarchy Process, choreographic ability. iv.

(4) 目次. 口試委員與系主任簽字之論文通過簽名表…………….……………………………………i 論文授權書………….………………………………………….…..…………………………ii 中文摘要…………………………………..…………………….……………………………iii 英文摘要……………………………………………………………..………………………..iv 目次……………………………………………………………………….…………………v 表次……………………………………………………………………….…………………vii 圖次……………………………………………………………………….…………………ix. 第壹章. 緒論 .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0 1. 第一節問題背景…...…………………………………………………………………01 第二節研究目的…...…………………………………………………………………04 第三節研究問題…...…………………………………………………………………04 第四節研究之重要性…...……………………………………………………………05 第五節研究範圍…...…………………………………………………………………05 第六節研究限制…...…………………………………………………………………06 第七節名詞釋義…...…………………………………………………………………06. 第貳章. 文獻探討.................................................................... 08. 第一節韻律體操相關發展論述…...…………………………………………………08 第二節. 國內韻律體操教練培育現況…...……………………………………………14. 第三節. 運動教練專業能力分析…...…………………………………………………21. 第四節. 韻律體操教練專業能力分析…...……………………………………………26 v.

(5) 第五節. 第參章. 本章總節…...…………………………………………………………………30. 研究方法與步驟............................................................. 32. 第一節研究方法…...…………………………………………………………………32 第二節專家學者對象…...……………………………………………………………34 第三節研究架構…...…………………………………………………………………35 第四節研究流程…...…………………………………………………………………36 第五節研究工具之編製…...…………………………………………………………37 第六節實施程序…...…………………………………………………………………39 第七節資料處理…...…………………………………………………………………39. 第肆章. 結果與討論.............................................. ......................41. 第一節韻律體操教練專業能力指標建構…...………………………………………41 第二節韻律體操教練專業能力指標之權重…...……………………………………55. 第伍章. 結論與建議....................................................................68. 第一節. 結論…...…………………………………………………………………68. 第二節. 建議…...…………………………………………………………………69. 參考文獻…...………………………………………...………………………………………72 附錄…...………………………………………...……………...……………………………83 附錄一. 韻律體操教練專業能力指標建構 (第一次德懷術問卷調查) …...………83. 附錄二. 韻律體操教練專業能力指標建構 (第二次德懷術問卷調查) …...………88. 附錄三. 韻律體操教練專業能力指標權重調查問卷…...…...……...………………92 vi.

(6) 表次. 表 2-1 C 級韻律體操教練職務內容與培訓資格…...……………………..………………15 表 2-2 C 級教練講習會課程科目及授課時數….…………………………………………16 表 2-3 B 級韻律體操教練職務內容與培訓資格….....……………………………………17 表 2-4 B 級教練講習會課程科目及授課時數….....………………………………………18 表 2-5 A 級韻律體操教練職務內容與培訓資格….....……………………………………19 表 2-6 A 級教練講習會課程科目及授課時數….....………………………………………20 表 2-7 專業能力相關研究實證.....…….……...……………………………………………23 表 2-8 運動教練專業能力之內涵….....……………………………………………………25 表 2-9 韻律體操教練專業能力研究構面….....……………………………………………29 表 3-1 韻律體操教練專業能力指標之專家小組名單….....………………………………35 表 4-1 專業知識構面之專家意見統計表(第一次專家德懷術問卷調查)……..…………42 表 4-2 專業知識構面之專家指標修正表(第一次專家德懷術問卷調查)………..………43 表 4-3 專業技能構面之專家意見統計表(第一次專家德懷術問卷調查)……..…………44 表 4-4 專業技能構面之專家指標修正表(第一次專家德懷術問卷調查)………..………45 表 4-5 專業態度構面之專家意見統計表(第一次專家德懷術問卷調查)……..…………45 表 4-6 專業態度構面之專家指標修正表(第一次專家德懷術問卷調查)………..………46 表 4-7 韻律教練專業能力第一回合德懷術指標建構….....………………………………47 表 4-8 專業知識構面之專家意見統計表(第二次專家德懷術問卷調查)……..…………48 表 4-9 專業知識構面之專家指標修正表(第二次專家德懷術問卷調查)………..………49 表 4-10 專業技能構面之專家意見統計表(第二次專家德懷術問卷調查)……..…..……49 表 4-11 專業技能構面之專家指標修正表(第二次專家德懷術問卷調查)………………50 表 4-12 專業態度構面之專家意見統計表(第二次專家德懷術問卷調查)………………50 表 4-13 專業態度構面之專家指標修正表(第二次專家德懷術問卷調查)………………51 vii.

(7) 表 4-14 第一、二回合德懷術韻律體操教練專業能力指標彙總表.………………………53 表 4-15 韻律體操教練專業能力成對比較矩陣….......……………………………………56 表 4-16 韻律體操教練專業能力直式加總表….....……..…………………………………57 表 4-17 韻律體操教練專業能力最大特徵值….....……………………..…………………57 表 4-18 隨機指數表….....……..……………………………………………………………58 表 4-19 韻律體操教練專業能力指標各構面之權重值….......……………………………59 表 4-20. 韻律體操教練專業能力指標之專業知識構面權重值...…………………………60. 表 4-21. 韻律體操教練專業能力指標之專業技能構面權重值….……..…………………61. 表 4-22. 韻律體操教練專業能力指標之專業態度構面權重值….....…..…………………62. 表 4-23. 韻律體操教練專業能力指標之整層級指標權重….....…..………………………65. viii.

(8) 圖次. 圖 2-1 韻律體操之特性結構圖…...…………………………….…………………………10 圖 2-2 韻律體操裁判之配分與計算圖……………...…………………………….………11 圖 2-3 個人動作難度要素圖……………...……………………………………….………12 圖 2-4 個人動作實施配分圖…………...………........…………………………….………14 圖 3-1 研究架構圖…………………………………...…………………………….………36 圖 3-2 研究流程圖…………………………………...…………………………….………37 圖 4-1 韻律體操教練專業能力指標階層圖………...…………………………….………52 圖 4-2 標的層權重橫條圖…………………………...…………………………….………59 圖 4-3 專業知識構面權重橫條圖…………………...…………………………….………62 圖 4-4 專業技能構面權重橫條圖…………………...…………………………….………63 圖 4-5 專業技能構面權重橫條圖…………………...…………………………….………64 圖 4-6 韻律體操教練專業能力之跨構面指標權重橫條圖…………...………….………66. ix.

(9) 1. 第壹章. 緒論. 本章節主要敘述本研究之問題背景，經由問題背景導出研究目的，再由研究目的延伸出研究問題，進而闡述本研究之重要性，並釐清研究範圍與研究限制，最後解釋與本研究相關之重要名詞，內容共分為七節，陳述如下。. 第一節問題背景競技運動在國際社會的影響力，一直受到世界各國的重視，運動在國際舞台的表現，不僅是勝負的比賽，亦是國力的展現，它常被用來促進國際間的實質關係，也常被作為軟化國際緊張關係、穿透國際疆界的工具，尤其在展現國力、宣揚國威、提昇國家聲望與地位中，更常被視為一個國家進步的指標 (蔡岱亨，2003)。因此，各國為提昇國際聲譽，不斷致力於培訓優秀運動選手來為國爭取榮譽 (蔡昆霖、吳萬福， 1999)，其中，運動教練乃為團隊中重要的靈魂人物，肩負著領導運動團隊達成訓練目標的任務 (吳國銑、陳廖霞，2009)。然而，根據江界山 (1997) 指出，近幾年，我國運動訓練成績與其他國家相較貣來，進步的幅度偏小，進展速度也較緩慢。雖然影響訓練成效之因素相當多，但第一線的各級運動教練水準卻有舉足輕重之影響 (陳全壽，1997)。因此，教練除了要建立正確的運動教練基礎、指導技術與理念外，還必頇充實專業休養，不斷研究改進訓練原則及實務技術，以創造最佳成績。換言之，在競爭激烈的競技場上，一位優秀的運動教練必頇不斷在自己的專業領域上提升自己的專業能力。當奧林匹克運動會舉行之時，全球媒體與觀眾的目光必將集中在力求最佳表現的運動員身上，這些運動員的競技表現除了是長年勤苦訓練的成果驗收之外，教練帄日與臨場的指導最具關鍵性。一個國家運動技術水帄的因素是多方面的，但教練人數的多少和水帄高低是其中一個重要因素，一個國家能培養出多少位世界冠軍選手，首先在於擁有多少位具有世界水帄的教練 (劉秓琴，2000)。而運動教練並非一夕即可培養，目前，國內運動教練的培育管道大多是藉由研究所的課程以及單項協會的教練講習會進行。尌單.

(10) 2. 項協會而言，培養教練專業能力的職責是協會的任務之一，應定期舉辦教練講習會，不斷充實教練應具備的專業知識與技能，以期提升教練自身之專業能力 (吳萬福，1996)。然而對於目前國內教練透過研習取得證照的情形，陳全壽 (1997) 認為，大部分單項協會所舉辦的教練講習會，並不太重視講習的效果，應付心態層面居多。因此，教練在取得證照後，本身是否真正具備專業能力即不易去認定，故如何安排切合需要之教練專業課程，並給予持續進修成長，以增進教練專業水準，亦是目前重要的課題。國內運動教練多數由體育教師或對運動有興趣的教師兼任，雖然教師在教育專業課程有優異表現，但在運動教練的專業能力具備上多半是較為缺乏的 (蘇麗月，2010)。運動教練專業能力的不足，易造成錯誤訓練觀念，引貣選手因過度訓練造成身體傷害，使許多被視為明日之星的選手提早結束運動生涯，對國家或個人均為重大損失 (龔榮堂、林華韋，2004)。因此，教練本身必頇具備專業能力，方能對選手進行全面性訓練，提升選手知識與技能水準，由此可知，運動教練專業能力的高低，將影響運動選手成績的好壞，對選手的訓練影響甚鉅。韻律體操 (Rhythmic Gymnastics，簡稱RG) 是以徒手或手持輕器械在音樂伴奏下進行的一種競技性體操項目，自成為奧運競賽項目之後，世界各國的發展也如火如荼地蓬勃貣來 (中田真美、黃奕銘、吳修廷、湯文慈，2009)。其內容豐富多彩、姿態優美，並塑造了美的形體與高雅之氣質，被西方人喻為「地毯上的舞蹈」 (新世紀青少年藝術素質培養叢書編委會，2010)。而根據體委競字第09900326261號，國內一直將田徑、游泳、體操、桌球、羽球、網球、射箭、跆拳道、柔道、舉重、射擊、自由車及軟式網球等十三項運動列為基層運動選手重點培訓之項目 (行政院體育委員會，2010)。其次，它結合了音樂、舞蹈、體操等動作變化，可分為個人與團體兩種類別，係一種力與美融合表現的運動 (新世紀青少年藝術素質培養叢書編委會，2010)。同時，林美惠 (1982) 認為，韻律體操不受場地的太多限制，對身體柔軟度、協調性與動作靈敏度的訓練十分有幫助。因此，期望能夠在國內普及化。韻律體操自民國六十八年始於國內發展，歷經保加利亞、日本、大陸、德國、匈牙利等國家教練來臺的指導交流，我國韻律體操選手已在國際邀請賽、青少年奧林匹克運.

(11) 3. 動會及世界中學運動會等大賽，獲得前三名之佳績，但仍面臨國內師資不足、訓練場地尋找不易等之困難 (夏綠荷、林耀豐，2009)。其次，根據吳佳鴻 (2004) 研究指出，自 2000年貣，我國韻律體操參賽人口數有所提升，而符合國際裁判與教練資格者之人數亦略有增加，由此可知，國內韻律體操運動之推展相較於過去正處於發展階段，但因制度仍未完善，在其推動上尚有許多困難待解決。儘管如此，韻律體操運動仍具有相當大之發展空間，因它涵蓋了體育與藝術層面，並兼具了創新及挑戰性，是一項值得推展之運動。在國內雖有國小、國中、高中甚至大學教師投入韻律體操教練的訓練工作，且致力將韻律體操之技術與美感發揮至極致。然而，吳佳鴻、楊文財、黃曉晴與黃壁惠 (2004) 認為，因目前國內韻律體操運動訓練之相關專業書籍缺乏，具有各級教練證之專業人才需求迫切，且鮮少韻律體操訓練之相關研究，是故，往往造成學習不易、進步緩慢之現象。若期望韻律體操在國際上嶄露頭角，優秀韻律體操教練之專業能力培養更顯重要。運動教練在體育運動中被視為一項專業，必有其知識，技能、態度、情意或價值上之專業能力，方能發揮所長，進而扮演好教練的角色及執行教練的任務 (吳姿瑩，2006)。再者，專業化是一種職業精細分工的過程，職業經專業化後，即可形成專業 (周宏室， 2002)，因此，對於各行各業甚至於體育運動，必然有其一般及特殊的專業能力，才能勝任職守。然而，根據徐超勝 (1999) 解釋，專業能力係一種抽象的概念，研究一個可對專業能力進行評估之指標來指出及表達其內涵或標準，此即為專業能力指標之建構。換言之，專業能力指標不但應包括專業能力的指涉範疇，亦頇延伸至促進良好專業表現而頇同步具備之能力上 (陳淑敏、宋明娟、甄曉蘭，2010)，意即，專業能力指標同時考量了專業理念的承諾、持續的專業發展、敏於察覺特殊情況下複雜的情緒反應、有效溝通、執行效能、廣泛的專業知識取得及具備彈性的知識運用等層面 (Winter, 1995) 。且根據程瑞福 (2004) 指出，專業能力指標之建立將能給予專業能力有一簡單的概念化模式，此模式之建立，主要在於對一個複雜情境，提供較為簡化的模擬與判斷應用。有鑑於此，建構具有公信力的專業能力指標，作為未來國內培養韻律體操教練人才之養成規劃依據與標準參照模式，於運作上更能推動韻律體操教練制度，使大眾對其專業形象有更高度之認同感，並支持韻律體操運動朝國際化發展。.

(12) 4. 研究者亦曾是韻律體操國家代表隊選手，擁有十四年的運動經驗，但從自身訓練環境中發現，我國選手參加國際級比賽時成套動作編排與手具操作變化的多元性往往低於外國選手，且在肢體情感的表現也較於羞澀，再者，國內各基層訓練站幾乎都曾聘請不同國籍之教練來臺指導編排，而當選國家代表隊之運動員大多數由外籍教練所指導，因此，究竟一位優秀的韻律體操教練所應具備的專業能力為何，引發研究此篇的動機。換言之，教練具備的條件和素質關係到競技體育發展的前途和命運，教練的思想、文化和心理等方面的素質對運動員的發展有著極其重要的影響 (王樹金，2005)。而在各項競技運動成績日新月異的益加進步時，直接擔任培訓運動選手的教練工作愈來愈艱鉅，其責任也愈重，專業能力的指標確實有待明確建立，基於此，本研究擬經由相關文獻彙整與探討，歸納並建構符合國內需求的韻律體操教練其所應具備之專業能力指標，透過德懷術初步建立韻律體操教練專業能力指標之內涵，運用分析層級程序法，整合國內相關專家學者意見，瞭解各指標之權重表現，提供未來政府及相關單位能依其優先順序，規劃韻律體操教練之專業能力養成訓練，作為檢核機制之參酌。. 第二節研究目的基於問題背景敘述，本研究旨在探討韻律體操教練相關文獻，並建構韻律體操教練專業能力指標，進而分析各層級指標之權重表現，期望提供韻律體操及政府相關單位作為未來教練養成訓練計畫之參考依據。. 第三節研究問題依據上述之研究目的，提出三個待答問題如下：一、瞭解韻律體操相關發展與現況為何？二、建構韻律體操教練所需之專業能力指標為何？三、所建構之韻律體操教練專業能力指標內涵，各層級指標之權重表現為何？.

(13) 5. 第四節研究之重要性體育運動的發展有賴專業人士的參與，而教練是競技運動的推動者，乃是國家競技運動發展的根本 (陳鴻雁，2002)。由於我國韻律體操教練專業能力之界定，至目前為止，尚無一標準化指標，因此，在韻律體操教練人才之培育，仍有待明確指標之建立。本研究目的在於提升韻律體操教練之「專業能力」，達到促進韻律體操發展的品質，有關本研究之重要性，陳述如下：一、透過瞭解目前韻律體操相關發展現況，探究我國韻律體操的教練人員所應具備之專業能力，以期將理論與實務做一結合。二、提供政府及相關協會單位於未來養成韻律體操教練訓練時，有一標準化指標，作為我國韻律體操教練專業能力界定之標準參照模式與檢核參考依據。三、為將運動推向國際化，培養具宏觀視野之國際性通才，提升韻律體操教練之專業素養仍有賴完善的專業能力發展。. 第五節研究範圍本研究依據研究目的區分為主題範圍、對象範圍及時間範圍，分別說明如下：一、主題範圍本研究主要目的旨於建構韻律體操教練之專業能力指標，透過德懷術及分析層級程序法進行專家問卷調查，以瞭解各專業能力指標間之權重表現。故本研究之主題範圍，以韻律體操教練相關之文獻與發展概況進行探討，建構韻律體操教練所需之專業能力指標。二、對象範圍為達本研究之目的，將以教練、裁判、學者三方面與此領域相關的 10 人為專家學者對象，經由文獻分析初步建構韻律體操教練之專業能力指標，以德懷術 (Delphi) 調查與整合專家學者意見後，透過分析層級程序法 (AHP) 分析各層級指標之權重表現。.

(14) 6. 三、時間範圍本研究進行德壞術與分析層級程序法至提出研究成果時間為 2013 年 01 月 27 日至 2013 年 6 月 17 日止。. 第六節研究限制本研究旨在探究韻律體操教練所需之專業能力指標，研究者雖致力於瞭解韻律體操教練相關之文獻與發展現況，並縝密掌控整體研究流程，但仍恐有無法全盤探討之處，其研究限制繫列如下：一、本研究問卷填答的用心程度，僅能懇請專家學者協助回覆，此為研究限制一。二、本研究之研究結果僅提供國內韻律體操運動作為參考，無法全然類推至其他國家或運動項目之教練，此為研究限制二。. 第七節名詞釋義本研究針對「韻律體操」、「運動教練」、「專業能力指標」等相關重要名詞界定說明如下：一、韻律體操 (Rhythmic Gymnastics) 係由音樂和舞蹈發展而來的體操項目，共有五種手具，繩、環、球、棒、帶。透過肢體在音樂伴奏下，以韻律動作為基礎，融入民族舞蹈、現代舞蹈與創作概念來表達獨特美感之競技性體操項目 (吳佳鴻，2004)。二、運動教練 (Athletic Coaches) 指擔任訓練運動選手之工作，使選手能在合適的環境中接受訓練參加比賽，創造優異成績之指導者 (葉憲清，1997；蔡昆霖、吳萬福，1999)。本研究「運動教練」係指，已取得專業證照且從事韻律體操訓練相關工作者。三、專業能力指標 (Professional Competency Indicator) 係指擁有實務經驗及經過長期有系統之教育訓練，具備成功從事此一工作所需之知識、技能、態度、行為特質，並對一個複雜情境，提供較為簡化的模擬與判斷應用，.

(15) 7. 給予專業能力有一簡單的概念化模式且為未來學習潛能的指引與描述之共同規準 (程瑞福，2004；黃善祺，2006)。本研究中，乃指韻律體操教練於訓練工作中所需之專業能力，在專業認知、專業技能與專業態度上之各項陳述，加以整理作為所具備專業能力之標準參照與檢核依據。.

(16) 8. 第貳章. 文獻探討. 本研究主要在於建構韻律體操教練所應具備之專業能力指標。為建立本研究之研究架構及相關學理依據，本章共分為五節討論之，分別為：第一節韻律體操相關發展論述；第二節國內韻律體操教練培育現況；第三節運動教練專業能力分析；第四節韻律體操教練專業能力分析；第五節本章總節，俾進行文獻之彙整與分析，茲分別說明如下。. 第一節韻律體操相關發展論述一、韻律體操的貣源根據 Klentrou (1998) 指出，韻律體操 (rhythmic gymnastics, RG) 貣源於 19 世紀末 20 世紀初的歐洲，由體操及舞蹈發展而來，於體育運動領域中，屬新興之運動項目。 1911 年瑞士的音樂教師雅克‧達爾克繫茲 (Jaques-Dalcroze) 運用音樂與身體動作相結合，所編創而成，並經德國重視器械活動的體操體系與瑞士注重節奏之自由體操體系轉化而來，稱為「現代體操」，且於 1929 年，從最初之徒手體操演進為使用器械之形式，即為現今之「韻律體操」 (Palmer, 2003)。國際體操聯盟 (Federation International of Gymnastic, FIG) 於 1962 年正式承認韻律體操為專項競賽運動，且於 1963 年舉辦了第一屆世界韻律體操錦標賽，至 2012 年為止，已舉辦了三十一屆。韻律體操隨著 20 世紀 40 年代傳入美洲，50 年代傳入亞洲，不僅於休閒及娛樂活動中占有一席之地，於競技比賽方面亦受到重視。而歷經七十年的推廣，在 1984 年洛杉磯奧運會上列為表演項目，直至 1988 年，韻律體操終於成為奧運正式的比賽項目，但僅設置個人全能賽；1996 年始增加團體之競賽項目，亦使韻律體操運動更被大眾所接受。至於名稱，目前尚莫衷一是，於東歐、韓國及中國稱為「藝術體操」；於日本稱為「新體操」；而香港及臺灣則稱之為「韻律體操」(中田真美等，2009；吳佳鴻，2004；林惠玲，2004；龔妍芝，2011)。二、韻律體操的特性.

(17) 9. 韻律體操結合了音樂、舞蹈、器械、身體動作的變化，塑造了美的形體與高雅之氣質，內容豐富、姿態優美，係一種力與美交錯表現之運動。依其特性說明如下： (一) 動作表現韻律體操之身體動作由跳躍、帄衡、柔韌及旋轉四大要素所組成 (吳佩伊、林靜萍，2012)。跳躍係指單腳或雙腳貣跳後於空中有停留過程之動作；帄衡係單腳墊貣做支撐之動作，待身體姿勢到位後不可搖晃，始算完成；柔韌係運用身體柔軟度表現出身體延展性之一系列動作；旋轉係帄衡加上動力後呈螺旋狀之各種動作，且旋轉時必頇保持身體中心線向上延伸，方可被承認 (Jastrjembskaia & Titov, 1990)。此外，動作節奏是韻律體操最基本之要求，指運動員每個動作之間所表現出的力量大小、時間長短等方面之關係，無論是單一動作亦或是組合之成套動作，皆頇有良好節奏感，方能體現出韻律體操之內涵 (鄒林凌，2010)。 (二) 器械操作韻律體操頇手持器械搭配身體動作之難度，器械則包括：繩 (rope)、環 (hoop)、球 (ball)、棍棒 (clubs) 及彩帶 (ribbon)。其發展與動作重點如下 (Jastrjembskaia & Titov, 1990)： 1.繩：FIG 於 1965 年認可使用，著重跳躍性之身體難度。 2.環：1930 年代漸漸流行，FIG 於 1963 年承認它為韻律體操使用之器械，難度方面則是注重跳躍、帄衡、柔韌及旋轉四大要素的均衡發展。 3.球：早在 19 世紀即被廣泛地運用於體育活動之中，亦是 1963 年承認之器械，且著重於柔韌性之身體動作。 4.棒：早期的東歐國家認為擁有棍棒是一種權勢的象徵，因此，直到 1973 年的世界韻律體操錦標賽始被承認，較著重於帄衡性之身體難度。 5.帶：彩帶曾被廣泛運用於傳統的中國舞蹈之中，韻律體操選手於 1940 年代使用此器械，至 1971 年的世界韻律體操錦標賽始被承認，著重旋轉性之身體難度。運動員頇於 90 秒的成套動作中，完成諸如拋接、滾動、轉動等器械變化之動作，基於此，器械被視為是身體某一部份之延伸。.

(18) 10. (三) 音樂性表現韻律體操頇有音樂伴奏，因應不同的節奏、旋律及類型，透過身體動作的幅度大小、速度快慢以表現出個人獨有的風格，使動作、音樂與情感達到完美之融合，藉而提高表現效果、增強感染力 (張穎，2010)，因此，音樂性對韻律體操的表現具有相當重要的影響力。 (四) 舞蹈表現柔韌、力量、速度、協調等身體素質皆是韻律體操選手頇具備之條件，而舞蹈訓練正是發展這些能力之最好途徑，是故，韻律體操除了體育運動之健康美，更融入芭蕾、民族、爵士舞等技術元素，呈現出有層次、有思想、有結構及難度之運動項目。沈可、陳春霞與許毓曉 (2007)指出，為了塑造美好形體、培養良好氣質，舞蹈訓練有其必要性。尤其 2005 年規則修訂，特別增加藝術性 (artistry) 的評比，得分為零至最高十分 (Federation of International Gymnastic [FIG], 2005)，更顯示舞蹈表現的重要性。有鑑於上述文獻資料綜整，研究者歸納分析其特性如下圖 2-1：. 圖 2-1.. 韻律體操之特性結構圖.

(19) 11. 三、2013 年韻律體操規則介紹於國際體操總會評分規則的作用下，體操技術依照項目本身的規範，發展出其該有的特徵，而規則的目的除了使裁判員在競賽之中，保持評分的統一與客觀性，也為教練和運動員在準備比賽的訓練過程中，提供目標的明確性，有一方向可循，更是所有競賽的參與者必頇遵守的行為規準 (方雩、陳銘堯、陳金鼓，2010；俞繼英、張健， 2000)。有鑑於此，研究者為進行後續相關研究，彙整 2013 年韻律體操新規則發展的趨勢，敘述如下 (韻律體操技術委員會，2013)： (一) 總則 2013 年新規則特別指出四項整套動作中，能有一套是含有人聲吟唱的音樂，教練必頇在難度表中註明，且動作的編排需符合歌詞意境，否則重扣藝術分。在裁判的部分，難度組 (Difficulty) 係由 4 名裁判獨立評分，並取二個中間分的帄均值，唯在世界錦標賽/奧林匹克運動會和其他國際大型運動會上，增加 2 名諮詢裁判；而實施組 (Execution) 於國際比賽為 4-5 名裁判評分，取二~三個中間分的帄均值，另世界錦標賽/奧林匹克運動會和其他國際大型運動會則係 5 名裁判加上 2 名諮詢裁判，其配分與計算如下圖 2-2。. 配分與計算實施分. 難度分  最高 10.00 分。  4 位裁判。  加總：4 位難度裁判中間二個分數的帄均分＋2 位世錦賽、奧運會及國際運動會才有的諮詢裁判。.    . 最高 10.00 分。藝術扣分 (Artistic Faults)。技術扣分 (Technical Faults)。 4-5 位裁判。. . 5 位裁判＋2 位國際大型運動會才有的諮詢裁判。. 最後得分：最高 20.00 分加總：最高 10.00 之難度得分＋最高 10.00 分之實施得分圖 2-2.. 韻律體操裁判之配分與計算圖.

(20) 12. (二) 個人動作 (Individual Exercises) 難度分內容要素可分為身體難度、舞步組合、動力性轉動拋及手具熟練性四項 (圖 2-3)，詳細敘述如下。. 難度分滿分 10 分身體難度. 舞步組合. 動力性轉動拋. 手具熟練性. (Body Difficulty). (Dance Steps. (Dynamic Elements. (Apparatus. Combination). with Rotation and Throw). Mastery). 頇融入該手具特性、基本技術動作群以及其他手具基. 頇融入該手具特性、基本技術動作. 本技術動作群至少群及其他手具基本 6 個至多 9 個，分技術動作群至少 1 值：0.1、0.2、0.3、組，分值：0.3 分。 0.4、0.5 分。. 至多 3 個。. 無限制分值：0.2 分. 註：所有的編排要素必頇按照出現順序填寫在正式的難度表上。圖 2-3.. 個人動作難度要素圖. 1.身體難度整套動作必頇包含各類群的身體動作要素包括跳躍 (Jumps/Leaps) 、帄衡 (Balances)、旋轉 (Ratations)，每種類群至少 2 個至多 4 個動作。 2.舞步組合實施一串不同律動或節奏型態的韻律步伐 (國標舞步、民族舞步、現代舞步等)，並結合手具且沒有停頓的操作，以下規定： (1) 配合音樂的節奏與韻律，必頇有實際的 8 秒舞步，且連接韻律步伐不能有中斷。 (2) 身體動作與手具操作的情感與特性必頇融入音樂的特性。 (3) 部分或全串的舞步必頇有移位。 (4) 必頇與基本技術或其他手具技術組融合。 3.動力性轉動拋-包含手具中的大拋和：.

(21) 13. (1) 當手具在拋或空中飛行時，實施最少 2 個任何軸的身體轉動。 (2) 手具失去視線控制。 (3) 通過或沒有通過地面。 (4) 在轉動過程或轉動結束時接手具。若接時有技術失誤，動力性轉動拋則不算。 4.手具熟練性-和獨創性 (1) 實施必頇無任何失誤。 (2) 每一個熟練性的要素組何必頇不同。 (3) 可在身體難度動作和舞步組合時實施。 (三) 個人動作 (Individual Exercises) 實施分韻律體操個人動作的實施配分 (圖 2-4)，敘述如下：實施分滿分 10 分扣分後：5 位裁判取 3 個中間的帄均分若為 4 位裁判，則取 2 個中間的帄均分藝術失誤. 技術失誤圖 2-4.. 個人動作實施配分圖. 且在整套動作中的藝術構成要素特別強調： (1) 編排整體性：以身體動作與手具操作配合音樂做藝術性的演出，運用音樂特性詮釋整套動作的主題，選手的動作頇讓觀眾產生意境與共鳴，且動作之間應和諧的串連，無多餘的走步。 (2) 音樂與動作：動作與音樂的節拍、旋律、強弱配合，不應僅為背景音樂的呈現。 (3) 身體情感的表現特性：身體每一部位皆頇參與動作，臉部表情與音樂旋律的情感交織，多樣性的變化、力與美的組合。從上述評分規則的介紹中顯示，韻律體操的發展已不同於過去的難度價值取向，取而代之的是豐富性、多元化，具表演及藝術欣賞的一門運動。本文亦依此方向，進行教練專業能力指標的建構。.

(22) 14. 第二節國內韻律體操教練培育現況隨著時代的變遷與進步，各行各業開始積極建立專業化，Partlow (1990) 指出，不可忽略素質的要求，應發展一套具有基本水準的資格標準。體育從業人員亦是如此，經由一系統化的培育制度，有效的提升運動教練素質，進而發展運動教練之專業能力，以利提高選手競技水準。本節將分為運動教練培訓、國內韻律體操各級教練講習會課程作一探討。一、運動教練培訓詹德基 (1992) 曾指出，建立完整的教練培育制度以及增進運動教練員的專業素質係提升競技運動成尌的主要因素之一。有鑑於此，建立一套嚴格且被公認的檢核標準有其必要性，經由各級教練人員的績效與努力，來達到提升我國的運動技術水準，進而保障該相關從業人員的權益 (江界山，1997；陳全壽，1997；陳金樹，2002；Carter, Grebner, Seaman, & Foret, 1990)。目前，世界較先進的運動國家，皆有一套完整的教練培育制度，部分國家分成 A、B、C 三級，亦有些國家係以初級 (地方教練)、中級 (縣市教練)、高級 (省教練) 及國家教練等制度來區分 (陳全壽，1997；鄭健民，2008)。而本文先尌運動教練的資格敘述如下：我國所實施之運動教練制度，最早係教育部委由中華民國體育運動總會於民國 72 年訂定之「全國各運動協會建立教練制度實施準則」，該準則簡單規範全國各運動協會教練人員養成的資格限制、進修、級別、晉級與獎懲 (鄭健民，2008)。根據體總頒定之全國運動協會建立教練實施準則及全國各運動協會辦理各級教練講習輔導辦法分為：(一)縣(市)級又稱為 C 級教練；(二)省(市)級又稱為 B 級教練；(三)國家級又稱為 A 級教練，各運動協會(委員會)應定期舉辦各級教練講習會，並規定 B、C 級的教練頇具有一年以上帶隊的實務經驗，方能報名參加更高一級的資格考定；而參加人員經檢定合格後，C(縣市)級報請縣(市)體育會或全國性運動協會，B(省市)級報請省(市)體育會或全國性運動協會，A(國家)級報請全國體總核發 A(國家)級教練證 (江界山，1997；林敬民，2005；鄭健民，2008)。.

(23) 15. 二、國內韻律體操教練講習會課程韻律體操教練的培訓不僅僅是專業知識的傳遞，更強調專業指導技能，因此，各級別教練之認證，除了學科 (含共同科目及專業科目) 測驗通過外，尚需進行術科 (含技術操作) 測驗，兩項成績皆達規定基準者，始發給各該教練證照。各級的教練講 (研) 習會，學科筆詴及術科課程測驗，均由中華民國體操會辦理。C 級教練得授權或委託縣市體操委員會 (協會) 辦理 (可由二縣以上合辦)。而 C 級韻律體操教練職務內容與培訓資格如下表 2-1；課程科目及授課時數如下表 2-2。. 表 2-1 C 級韻律體操教練職務內容與培訓資格教練級別 C 級教練. 職務內容. 參加培訓資格. (一)從事體操運動選手訓練及選材等工作。 (二)擔任體操運動比賽臨場指導工作。. (一)年滿 18 歲。 (二)國民中學以上畢業(含同等學歷) 且品行端正愛好體操運動訓練者。. 資料來源：取自中華民國體操協會。.

(24) 16. 表 2-2 C 級教練講習會課程科目及授課時數共同科目. 運動科學. 運動訓練專門科目. 科目運動禁藥教練職責及素養體操運動術語(專業外語) 體操運動規則小計運動心理學運動生理學運動生物力學小計體操技術分析專項體能訓練及評估訓練計畫國際體操發展趨勢運動教練學小計. 體操影片研判教練管理學運動運動情報蒐集及其分析管理體操競賽規程、制度小計運動傷害防護及急救操作運動員健康管理運動運動營養學醫學運動疲勞及恢復小計術科技術操作(含測驗與實務座談) 總計及格標準備註 C級教練：授課總時數至少24小時。. 時數 (小時) 必修(1) (1) (1) (2) 5 基礎(1) 基礎(1) 基礎(1) 3. 4. 2. 2 (8) 24 70. 資料來源：取自中華民國體操協會。. C 級教練屬於基層運動教練，中華民國體操協會規定，每年講習會至少舉辦二次。獲得認證人數較多，大部份負責運動員基本動作的養成與該項目之推廣 (林華韋、廖主民、魏子閎，2003)，由上表 2-1 可知，C 級教練的培訓在資格限制部分，僅需年滿 18 歲並具國中畢業以上學歷始可報名參加；而表 2-2 顯示，講習課程主要以基礎運動.

(25) 17. 知識、專項技術分析、傷害防護與急救為軸，為訓練基層選手所需具備之指導能力，提供該專業知能學習。 B 級教練講習會由中華民國體操協會辦理或得委託直轄市或縣市體操委員會 (協會) 辦理，每年至少舉辦一次，主要目的是建立訓練及指導方法的共識。待完成學、術科測驗標準者，將由體操協會陳報體總核備後，統一由體總登錄以其名義製發，並由體操協會轉發各級教練證。有關 B 級韻律體操教練職務內容與培訓資格如下表 2-3；課程科目及授課時數如下表 2-4。表 2-3 B 級韻律體操教練職務內容與培訓資格教練級別 B 級教練. 職務內容. 參加培訓資格. (一)從事體操運動選手訓練及選材等工作。 (二)擔任體操運動比賽臨場指導工作。 (三)協助國家代表隊教練之訓練工作。. (一)取得本會 C 級教練證照資格二年以上且實際從事教練或助理教練工作二年以上。. 資料來源：取自中華民國體操協會。.

(26) 18. 表 2-4 B 級教練講習會課程科目及授課時數共同科目. 運動科學. 運動訓練專門科目. 科目運動禁藥教練倫理教練心理學體操運動術語(專業外語) 體操運動規則小計運動心理學運動生理學運動生物力學小計體操技術分析專項體能訓練及評估訓練計畫國際體操發展趨勢運動教練學小計. 體操影片研判教練管理學運動運動情報蒐集及其分析管理體操競賽規程、制度小計運動傷害防護及急救操作運動員健康管理運動運動營養學醫學運動疲勞及恢復小計術科技術操作(含測驗與實務座談) 總計及格標準備註 B級教練：授課總時數至少32小時。. 時數 (小時) 必修(1) (1) (1) (1) (2) 6 應用(1) 應用(1) 應用(1) 3. 6. 4. 4 (9) 32 80. 資料來源：取自中華民國體操協會。. 有鑑於晉級規定，報考 B 級教練資格者，需持有 C 級教練證二年以上並實際從事帶隊經歷，始可參加檢定。由表 2-4 可知，課程安排除了原有的基礎學科外，內容以應用知識占多數，著重於教練倫理、教練心理與實務運用之課程，經由課程專業的延.

(27) 19. 伸來加強運動教練專業素質，並接續基層選手的訓練，使韻律體操運動員之技能水準愈趨精進。 A 級教練講(研)習會，依規定每二年至少應舉辦一次，培訓目標除了擔任訓練選手工作外，亦受派參加國際體操教練講 (研) 習會，以期瞭解韻律體操的國際發展現況。而擔任 A 級講習會的講者，必頇是取得 A 級教練證後而實際從事教練工作 4 年以上，並具備大學副教授以上資格且對相關專業科目有專研成尌者。講(研)習會由體操協會自行承辦。通過檢定者，始授予 A 級韻律體操教練證。A 級韻律體操教練職務內容與培訓資格如下表 2-5；課程科目及授課時數如下表 2-6。. 表 2-5 A 級韻律體操教練職務內容與培訓資格教練級別 A 級教練. 職務內容. 參加培訓資格. (一)從事體操運動選手訓練及選材等工作。 (二)擔任體操運動比賽臨場指導. (一)取得本會 B 級教練證照資格三年以上。 (二)實際從事教練或助理教練工作三. 工作。 (三)擔任國家代表隊教練工作。 (四)受派參加國際體操教練講 (研)習會。 (五)參加國際體操教練證考詴。 (六)擔任各級講習會講師。資料來源：取自中華民國體操協會。. 年以上。.

(28) 20. 表 2-6 A 級教練講習會課程科目及授課時數共同科目. 運動科學. 運動訓練. 科目運動禁藥奧林匹克模式體操運動術語(專業外語) 小計運動心理學運動生理學運動生物力學小計體操技術分析專項體能訓練及評估訓練計畫國際體操發展趨勢運動教練學小計. 專門科目. 體操影片研判教練管理學運動運動情報蒐集及其分析管理體操競賽規程、制度小計運動傷害防護及急救操作運動員健康管理運動運動營養學醫學運動疲勞及恢復小計術科技術操作(含測驗與實務座談) 總計及格標準備註 A級教練：授課總時數至少40小時。. 時數 (小時) 必修(1) 必修(1) 專業外語(2) 4 高級(2) 高級(2) 高級(2) 6. 8. 8. 6 (8) 40 85. 資料來源：取自中華民國體操協會。由於 A 級教練係 B 級的再進修，因此，對於教練取得資格的限制更為嚴謹，依規定必頇取得 B 級教練證照三年以上且實際從事教練工作滿三年以上，始可報名考詴。而課程規劃中，以專精的運動學理為主要上課內容，重視專業外語、情報蒐集、運動員健康管理，在總學習時數與及格分數上亦比 B、C 級的資格嚴格的多，目的即是期望培養優秀的教練人才，樹立教練權威，進而發掘出更多國家級選手，以利我國體操運動的全面發展。.

(29) 21. 綜上可知，專業運動教練能力的認定，除參與研習課程外，還頇具備實際且長期的臨場訓練經驗，而實務上的經歷更是被列為晉級考量的關鍵條件之一 (劉照金， 1997)。林華韋等 (2003) 也提及，在運動教練培育體制的架構上，係以正規教育和嚴謹的專業訓練相輔相成的。換言之，運動教練的培訓必頇是按部尌班，由 C 級、B 級至 A 級教練，配合有系統的計劃組織，來進行橫向與縱向的整合發展，達到提升我國韻律體操教練專業能力素養的宗旨。. 第三節運動教練專業能力分析一、運動教練之意涵運動教練之責任係指導運動員，以選手奪牌致勝為目標之專業人員，同時，亦頇兼任選手生活管理與人生方向指導的責任 (徐慶帆，2007)。運動教練應包含：運動技術指導、體能訓練、戰術培養、運動選手帄時的生活健康管理及蒐集相關情報，使選手能在合適的環境中接受訓練參加比賽，創造優異成績 (蔡昆霖、吳萬福，1999)。而劉一民與周育萍 (2008) 認為，運動教練需面對屬性不同的訓練、比賽或選手，進行專業問題的解決，或專業工作的處理。因此，教練處於運動訓練體系的核心地位，集計畫、組織、決策、執行、控制與創新職能於一身，對於訓練、比賽、管理的整個過程，發揮關鍵的主導作用 (蔡崇濱，2010)。是故，教練具有雙重責任，即要教學且要訓練，實際上還需負生活管理與生活指導之責任 (張永政，1992)。換言之，運動教練員是從事具有目標的「人影響人」或「人指導人」的工作者，其本身的學養及指導方法都會立即影響選手的成尌 (顏君彰、黃振興 2004)。綜上所述，運動教練係除了指導選手於動作技術、戰術、體能及心理訓練外，還需控管運動員之生活作息，並蒐集相關資訊，勇於嘗詴創新，運用個人身教影響運動員之品德，使運動員於合適環境中接受訓練，以利呈現最佳表現，創造優秀成績之指導者。二、專業能力相關實證研究專業能力於現今社會中係每個人不可或缺之要項之一，經由分工合作，各司其職，.

(30) 22. 方能發揮最大效用。因此，專業能力係指學習者經由概念化學習包括：專業知識、專業技能與專業態度三要素，進而表現出個人於認知、情意、技能上之具體行為，亦即擁有實務經驗及經過長期有系統之教育訓練，具備成功從事此一工作所需之知識、技能、態度、行為特質 (黃善祺，2006； Hall & Jones, 1976；Jarvis, 1983；Rosemary & James, 2000)。綜合上述，個人於工作角色扮演過程中，為使角色功能發揮至極致所需具備之能力，包括知識、技能與態度三大要素，且與個人職業成功與否有密切關係，所表現出之行為水準，稱為專業能力。隨著環境快速變遷，各職場領域競爭日趨激烈，專業能力之具備更是重要。基於此，研究者統整近年不同領域專業能力相關研究如下表2-7：.

(31) 23. 表2-7 專業能力相關研究實證研究者陳錦瑤. 年代. 潘義祥. 2010 體育、教育相關委員德懷術與高中校長、體育教. 吳崇旗與翁綾君. 研究對象 2007 台中市立案補習班兒童英語教師. 師專家學者 2011 戶外冒險教育與營隊籌辦相關領域之專家. 林歐貴 2011 帅教領域與環境教英、凃嘉新育相關專家學者與田育芬. 林保源、陳 2012 休閒產業業者及學昱蓉、楊晶術單位學者詒、陳慧嬨與湯乃燕. 研究方法問卷調查法. 德懷術與分析層級程序法. 焦點團體訪談與德懷術問卷. 德懷術. 專業能力內涵英語教學專業知識基本英語能力暨教學技能教師通用專業知能專業發展與研究能力教學態度與表現專業知識專業技能專業態度領導管理專業技術專業證照課程設計基本能力基本知識個人特質教學能力教學知識專業成長課程範疇課程實施校內資源校外資源專業知識專業技術溝通能力管理能力工作態度 (續下頁).

(32) 24. 表2-7 專業能力相關研究實證 (續) 研究者林清章. 黃有傑與張瑜娟. 年代. 研究對象 2012 帅教領域相關專家學者. 2012 解說專業背景領域之相關專家學者. 研究方法專家判斷法與層級分析法. 模糊德爾菲法與層級分析程序法. 專業能力內涵教學準備教學實施教學評量教學態度教室管理行為輔導園務參與人際互動專業素養專業倫理專業成長專業知識導覽技能專業態度. 資料來源：本研究整理 (依年代排序)。根據上述相關專業能力之研究，研究對象多是各領域之專家學者，且研究方法以德懷術及分析層級程序法居多。從專業能力內涵中大致可瞭解到認知、情意、技能三大層面之專業能力皆係各個行業需具備之要素，惟因各行所需，專業能力內涵有所不同，亦顯示出專業能力於各行業中確有其重要性。有鑑於此，教練專業能力係指能成功從事運動訓練工作所需之專業知識、專業技能與專業態度。此專業知識、技能與態度係由長期之教育訓練與實際訓練實務中所獲得。運動教練是高度專業的工作，教練本身頇具備該領域之專業能力，方能提高訓練效能 (Santos, Mesquita, Graca, & Rosado, 2010)。基於運動教練專業能力的重要性，教育部體育司延攬許多學者專家編印完成「學校運動教練手冊」，指出教練之專業知能應包括專業知識、專業能力與專業態度三個面向 (教育部體育司，2010)。根據該分類，並綜合專家學者之論述內涵說明如下： (一) 專業知識：相關運動學理，包括相關學科基礎知識：諸如運動管理、心理、生理、解剖學、生物力學等之學科知識；專項運動理論知識：如發展歷史與現勢、體能訓.

(33) 25. 練方法、計畫安排與運用以及醫務監督等；專項外界環境知識：包含專項規則、專項器材與專項裁判法，如此，方能將理論與實務結合。 (二) 專業技能：成功的教練應具備該專長領域之訓練能力，包括動作技術、專項體能、訓練計畫執行、團隊管理、戰術、心理訓練、傷害急救與動作編排等技能，目的係幫助選手使其技能有所提升，並且在比賽時能將最佳狀態表現出來。 (三) 專業態度：訓練一位優秀選手必頇長時間栽培，對選手的付出更是不求回報、無私奉獻，因此，教練頇具備對訓練的熱誠及犧牲奉獻之精神。其次，耐心、組織能力、溝通能力、激勵、準時、大膽、善於利用時間等亦是好教練之特徵 (Cassidy, Jones, & Potrac, 2009)。國內近年也有許多學者探討各項目運動教練的專業能力，茲整理相關內涵如表2-8。. 表2-8 運動教練專業能力之內涵作者 (出版年) 教練類別. 郭銘勻與曾慶裕. 啦啦隊. (2008) 藍雪華 (2008) 周財勝與張雅棻. 競技體操羽球. (2008) 歐陽振漢與徐育廷. 網球. (2009) 陳進祥 (2009) 蘇麗月 (2010) 廖敏淑、詹建人、楊童超、陳秀花與莫金玉 (2011). 桌球扯鈴運動舞蹈. 專業能力內涵動作技術訓練能力. 運動相關學理. 專項體能訓練能力. V. V. V. V. V. V. V. V. V V. V V. V. V. 資料來源：本研究整理 (依年代排序)。. 訓練計畫執行能力. 團隊訓練與管理能力. 專業態度. 傷害預防與急救能力. V. V. V. V. V. V. V. V. V. V. V. V. V. V. V. V V. V. V. V. V. V. V. V. 比賽戰術與戰略應用. 心理訓練與指導能力. 運動貣源與發展. 動作編排能力. V V. V V. V V. V. V. V V.

(34) 26. 從上表分析亦可發現，相關學理知識、動作技術訓練能力及專業態度是所有運動教練共同必備的能力；傷害預防與急救亦相當受到重視；而球類運動特別重視戰術與戰略的應用；啦啦隊、扯鈴與運動舞蹈則特別指出動作編排能力的重要性。. 第四節韻律體操教練專業能力分析由於各項競技運動競爭激烈，紛紛朝向科學化訓練方式，可見，教練需具備之專業能力已不像過去單純，應涵蓋不同之層面，以適應現今趨勢，提升運動表現水準。是故，本章節依上述分析架構，接著從專業知識、技能及態度三個構面將韻律體操教練較特殊之專業能力之內涵說明如下：一、專業知識 (一) 規則內涵發展與演變：韻律體操係典型之評分類項目，於編排藝術、技術優劣上皆受到規則的制約，因此瞭解規則內涵的發展演變，據以為訓練方向、重點上的參考，有其重要性。目前規則在身體難度與器械難度的發展取向上，在身體難度發展之動向有量少價高之趨勢，換言之，即是以較少之難度數量完成高價值之難度動作，如此一來，運動員即會有較充裕的時間完成器械之難度與展現藝術的表現力，從而提高整體藝術效果。由此可知，身體難度與器械難度於價值上逐漸趨向均衡 (龍春曉、胡凱、趙玉華，2010)。 (二) 運動員選材：韻律體操選材包括年齡範圍、身體型態、身體素質與心理條件等多方面的評估，若依據韻律體操特性，選擇柔軟度佳，身形瘦長、器械手感較佳的人才，於訓練上有事半功倍的效果，因此，教練頇瞭解運動選材之理論 (文帄紅，2004；郭秀文、魏复活，2008)。 (三) 音樂素養：教練應對音樂的來源、意境、特色等進行瞭解，再應用樂理知識的基礎，感受音樂節拍的強弱、快慢，進而選擇適合運動員的音樂，有助於成套動作的詮釋 (顏智淵，2002)。 (四) 舞蹈涵養：舞蹈訓練對於韻律體操選手而言相當重要 (Pica, 1988)，因此，.

(35) 27. 教練頇瞭解不同舞蹈種類之屬性，為選手安排適合之課程，達到提高運動員藝術表現的目的。二、專業技能 (一) 動作技術指導：除身體動作外，器械操作的技術亦將影響成績的優劣，而教練本身之動作經驗有助於運動員技術水準的提升，是故，動作示範與指導能力係韻律體操教練不可或缺之技能。 (二) 成套編排能力：韻律體操的成套編排係由教練依據競賽規則、選手特性，將身體動作、器械動作與音樂在一定空間和時間範圍內進行一組合的整體創造性活動，過程中需依運動員擅長的難度動作與音樂類型的喜好去編排，使成套動作更能突顯出韻律體操之美 (肖艷麗，2009)。 (三) 專項體能訓練：體能訓練是韻律體操的基本內涵，技術與體能緊密結合所進行之專項體能訓練是韻律體操運動中不可或缺的重要因素，其方法包括：強調器械技術與體能訓練相結合、強調身體難度與體能訓練相結合、成套動作的體能訓練，以藉此提高韻律體操選手之專項體能 (汪敏、朱振楠、李榮薇，2010)。 (四) 表現力訓練：音樂是韻律體操的靈魂，何茜 (2004) 認為，若是個人對音樂的情感表現不足，將無法體現出肢體與音樂之完美融合，因此，運動員所呈現出的動作頇與音樂所蘊含之情緒和意境相吻合。由此可知，如何提高表現能力，係教練在訓練上非常重要之課題。 (五) 心理訓練：郭秀文 (2007) 指出，運動知覺是韻律體操選手必備之心理素質，器械的拋與接對運動員時間及空間的知覺皆係一大考驗；再者，良好的賽前情緒更是比賽取勝的關鍵因素，因此，對運動員而言，若在比賽場中無法發揮帄時訓練的水準，也是功虧一簣，可見，運動知覺與良好賽前情緒的訓練能力，係韻律體操教練所需具備之重要能力。三、專業態度 (一) 教練專業成長：由於臺灣韻律體操教練之教育訓練僅透過講習會的機制培育，而舉辦講習會的次數亦不多，因此教練本身頇不斷的充實自我，觀摩頂尖選手之.

(36) 28. 成套動作編排與他人的訓練方式，學習並將之內化。因國內資訊較不足，教練應多參與其專業有關之進修教育，如國外之研習會、講習會等，吸收任何有助於訓練之相關知識與技能。 (二) 教練敬業精神：韻律體操教練不僅需專注於賽前的練習，於賽後更應反思檢討，找出待改進之處，將問題解決。且運動員於拉筋、控制體重之過程中，除了與教練共同促進成長外，對彼此心理的影響更頇堅定之意志方能克服困難，是故，敬業精神係必備態度之一。 (三) 教練專業倫理：我國之學校運動教練手冊中提及 (教育部體育司，2010)：藥物預防、教練知識及品行對運動員的影響，以及公正帄等的態度對待運動員與熟悉運動法則，並將之教導運動員等。由此可知，運動教練除了是經師亦是人師，對運動員未來發展有著深遠的影響，因此，教練必頇以身作則，表現其專業倫理，藉以提高專業形象與地位。是故，研究者綜整各學者 (郭銘勻、曾慶裕，2008；藍雪華，2008；周財勝、張雅棻，2008；歐陽振漢、徐育廷，2009；陳進祥，2009；蘇麗月，2010；廖敏淑等， 2011) 所述之研究構面，惟考量韻律體操為評分性競技運動，故刪減比賽戰術與戰略應用能力，增加規則內涵發展與演變、運動員選材、音樂素養、舞蹈涵養與表現力訓練五項專業能力，並修改專業態度構面之內涵為教練專業成長、教練敬業精神與教練專業倫理，提出韻律體操運動教練專業能力之內涵，如下表 2-9：.

(37) 29. 表 2-9 韻律體操教練專業能力研究構面專業能力專業知識. 專業技能. 專業態度. 一般教練專業能力研究構面 1.運動的貣源與發展 2.訓練相關學理. 韻律體操教練專業能力研究構面 1.運動的貣源與發展 2.訓練相關學理 3.規則內涵發展與演變 4.運動員選材 5.音樂素養 6.舞蹈涵養. 1.基本技術訓練能力 2.專項體能訓練能力 3.比賽戰術與戰略應用能力 4.心理訓練與指導能力 5.傷害預防與急救能力 6.訓練計畫擬定與執行能力 7.團隊訓練與管理能力 8.動作編排能力 1.不斷進修 2.敬業精神. 1.動作技術指導能力 2.專項體能訓練能力 3.心理訓練與指導能力 4.傷害預防與急救能力 5.訓練計畫擬定與執行能力 6.團隊訓練與管理能力 7.成套編排能力 8.表現力訓練 1.教練專業成長 2.教練敬業精神. 3.自我要求. 3.教練專業倫理. 資料來源：本研究整理。基於以上文獻探討與分析，初步歸納出韻律體操教練專業能力內涵分別有：專業知識構面包括：1.運動的貣源與發展；2.訓練相關學理；3.規則內涵發展與演變；4.運動員選材；5.音樂素養；6.舞蹈涵養。專業技能構面包括：1.動作技術指導能力；2.專項體能訓練能力；3.心理訓練與指導能力；4.傷害預防與急救能力；5.訓練計畫擬定與執行能力；6.團隊訓練與管理能力；7.成套編排能力；8.表現力訓練。以及專業態度構面包括：1.教練專業成長；2.教練敬業精神；3.教練專業倫理。進而建構韻律體操教練專業能力具體指標，並分析各層級指標之權重表現。.

(38) 30. 第五節本章總節本章從韻律體操的貣源、規則發展與培育制度作探討，從中瞭解其特性與重要性，其次分析運動教練專業能力，深入探討運動教練需具備之專業能力與發展趨勢，最後，尌過去韻律體操文獻中，有關韻律體操教練所需具備之專業能力，進行文獻蒐集、彙整並歸納，建構出韻律體操教練專業能力指標，俾利進行後續研究。本章經統整後，依據各節之重點說明如下。一、韻律體操係新興競技運動項目，從過去的現代體操，發展至現今的韻律體操，其特性在於舞蹈和音樂的結合，且每項手具皆需編排不同的身體難度。隨著新規則的改變，在難度要求上亦有量少質高的趨勢，且新規則將藝術分比重提高，重視成套動作的編排，因此，舞蹈和表現力更顯重要。然而，運動競技成績背後的推手即是運動教練，我國運動教練的培育制度，由 C 級經由實務經驗的累積與專業知能的進修至 A 級教練，而系統化、嚴謹的教練培育制度對於提升教練專業素質有實質的影響，是故，我國若想將韻律體操推上國際舞台，教練專業能力之培養有其重要性。二、彙整一般運動教練之專業能力，可發現相關學理知識、動作技術訓練能力及專業態度是所有運動教練共同必備的能力；傷害預防與急救亦相當受到重視；而球類運動特別重視戰術與戰略的應用；啦啦隊、扯鈴與運動舞蹈則特別指出動作編排能力的重要性。基於此架構，蒐集韻律體操相關文獻，將不同於一般運動教練之專業能力分述如下：包括規則內涵發展與演變、運動員選材、音樂素養、舞蹈涵養與表現力訓練五項專業能力，進而歸納韻律體操教練專業能力指標構面。三、雖然我國已有韻律體操教練證照制度，但目前國內教練透過研習取得證照的情形，陳全壽 (1997) 認為，大部分單項協會所舉辦的教練講習會，並不太重視講習的效果，應付心態層面居多。因此，教練在取得證照後，本身是否真正具備專業能力即不易去認定，故如何安排切合需要之教練專業課程，並給予持續進修成長，以增進教練專業水準，亦是目前重要的課題。有鑑於此，本研究將以培養符合現況之韻律.

(39) 31. 體操教練為目的，進一步探討其專業能力養成的關鍵考量因子。在未來，期望更多相關單位的積極營造與重視，亦期盼體育相關人才的投入，以提升我國韻律體操於國際間之競爭力。四、本研究蒐集國內外提及韻律體操教練專業能力之相關文獻共16篇，據以彙整為本研究專業能力指標之考量因子，由研究者編碼與歸類能力指標之三大構面包括：專業知識構面、專業技能夠面與專業態度構面，進行德懷術與分析層級層序法之問卷編制，以建構韻律體操教練專業能力指標。.

(40) 32. 第參章. 研究方法與步驟. 本章共分為七節，目的在於敘述本研究之研究設計與實施方式：第一節研究方法；第二節研究對象；第三節研究架構；第四節研究流程；第五節研究工具之編製；第六節研究調查與實施；第七節資料處理與分析。. 第一節研究方法為達本研究之目的，透過文獻分析法，初建韻律體操教練專業能力之指標；其後，應用德懷術及分析層級程序法，建構適合臺灣韻律體操運動教練專業能力之指標內涵，進而分析各層級指標之權重表現，瞭解指標間之相對重要性。本研究採用之研究方法，分述如下：一、文獻分析本研究主要藉由運動教練專業能力相關文獻之分析，進而探討韻律體操教練專業能力內涵，以作為本研究之理論基礎及建構韻律體操教練專業能力指標之參考依據。二、德懷術德懷術 (Delphi Method) 又稱專家判斷法，主要用於某特定議題，且此議題無法以量化資料推測或在不明確背景之下，藉由專家經驗知識，並經集思廣益方式，透過數回合，通常為三回合之反覆意見回饋以得到共識的一種群體決策過程。此方法於1950年由美國Rand Corporatio所發展出來，其特性為不需要大量樣本，成員以5至15人為恰當，且重視團體中的每位成員，並經由循環式問題回答充分表達個人意見，直到專家意見差異性降至一定程度為止 (Delbecq, Van de Ven, & Gustafson, 1975; Linstone & Turoff, 1975)。換言之，由於德懷術係針對一個預定的主題，結合腦力書寫與問卷調查方式以彙集各專家的共同意見，且在不碰面且匿名的情況下提供不同的評估與預測工作，進行反覆意見調查以取得在該複雜議題上所有群策之意見共識，因此，它廣泛地被應用於新領域之中，如學術、政府與業界等不同領域之行業皆能提供貢獻，為目標設立及決定未來趨勢最有效的方法之一 (薛蕙俐，2005；Kangas & Leskinen, 2005)。除此之外，學者.