期數:第 2010-01 期 發行日期:2010-01-01
冬天要小心中風
◎北醫附醫神經外科吳忠哲醫師◎ 在溫度頻頻下降的冬季,中風的機會反 而會增加。多年來,這樣的現象僅是口耳相傳 但是近年來的研究統計顯示,中風確實與低 溫有關。學者在17 個不同國家的統計顯示, 天氣溫度降低5 度時,因中風住院的人數會 增加7%,心臟病也會增加 12%。 生理上,低溫會使血壓上升,導致中風。 低溫會導致血管壁上肌肉收縮,這種現象雖 然能產熱、維持體溫,但也使血液流動的空間 減少,導致血壓上升,增加中風的機會。有高 血壓,或者需要穩定血壓控制的病人,例如 糖尿病或腎病患者,更是高危險群。 冬季的保護措施有許多方法。第一,使 用多層的衣物保暖,漸層著衣或脫衣,可緩 衝室內外活動時的溫差。帽子、圍巾、手套皆 可減少皮膚對冷溫的暴露。所以,戶外工作者,例如警衛、工人、農夫等,更需 小心溫度的變化。另外,低溫時應減少出力、抬重物,減少瞬間血壓上升。並且 便秘常需大量出力,就更應注意排便暢通。更重要是注意藥物控制。藥物上,用 於調節溫差所致的血壓變化有鈣離子阻斷劑(calcium channel blocker) 或 血管收縮素轉化脢抑制劑(Angiotensin converting enzymeinhibitor:ACEI),但仍需研究確認。已確認的是,即使在夏天的血壓有良好的 控制,冬天時亦需調整藥物,以求血壓控制。建議病人固定量血壓,再與醫師討 論藥物使用調整。