亞洲大學教學卓越計畫- C-5-5 計畫：賡續推動百書喜閱計畫與讀書會，深化閱讀習慣 製表日期：2014/4/25
2014 年學習社群成果
所屬系所 健康產業管理學系(醫療機構管理組)
社群名稱 老人健康與保健
指導老師 簡慧雯
成員 廖峻賢、王喻珊、董文睿、許卉萱、羅玉杉、游婉菱、戴于婷、呂姿琳
主題類型 □日常課後小組討論；□專題研究；□影片欣賞；□藝術表 演；□參觀展覽；□其他：____體驗學習_______
1. 讀書會/學習社群介紹（成立目的、進行方式、聚會頻率、成員介紹）
每週四3 4 節都有老人健康與保健的課程，為了方便學習而組成了一個小組方便討論，除了上 課中討論外，也會利用課餘時間進行討論，每週會利用課餘討論最少一次。
2. 反思心得（學習內容、學習歷程、學習成效等）
醫管2A 101032033 廖峻賢
穿上了這套特殊的裝備，讓我體驗到了中風是件如此恐怖及可憐的事情，現在在杏一醫療用 品上班，幾乎每天都可以在醫院裡看到中風的病人，有的坐輪椅、有的拿著助行器、有的只需要家 人或看護扶著，每次經過他們的身旁完全不理會，但是,經過了自己體驗了那樣的情況要去完成每 件事情時，才發現事情不是那麼的簡單，光是自行走路- 便是一件非常吃力且又危險的事情。因為 癱瘓的那一側的腳(患側)需要畫圓跨出去，平常完全沒有注意到這一點，但是現在知道要與中風患 者擦肩而過時，必須給他足夠的空間以免讓他跌倒。這次的體驗真的很難得，從開瓶子喝汽水到掛 號寫資料這平常看來簡單, 但是做起來是完全無法想像的困難，因為自己的慣用手是右手，所以右 手癱瘓只能用左手寫字及做些生活所需的事物，這次的體驗讓我深深體換到中風需要復健的辛苦 與照顧者的勞累了。
醫管2A 101032029 董文睿
經過第二次的中風體驗裝，更能夠體會及了解中風者和照顧者的許多不便，因為我兩次經驗 是分別做不同的角色，第一次是體驗中風者，而第二次是照顧者。一開始體驗中風裝，完全不能習 慣，行動非常不方便，能夠體會剛中風者的心情，不能像之前一般的自由活動，當身體無法自主 行動時，總是會有很大的挫敗感，如果身邊的人沒有給予適時的鼓勵或幫助，中風者的心理和復 健可能就沒有辦法如期的順利，甚至會因此延後就醫時間，而中風者如果能夠更樂觀的面對自己
已經中風這件事，也是對康復不好的，試著接受，試著改變原本生活，習慣現在的生活，把現在 過的更好。中風者體驗一開始連走路、爬樓梯都有很大的困難，也可能會影響別人，而平常我們上 課的課桌椅，其實也是相當不方便，因為中風者需要的位置比較大，如果只有自己行動，一開始 可能也沒有辦法自己一個人，完成很多事情，也無法有平常的速度，因此心中的挫敗感才會更加 明顯。而第二次的角色是照顧者，其實給予中風者一定的鼓勵他們都能感受到，不要丟下他們一個 人，只要多多陪伴他們，也不能幫他們完成所有事情，這樣會讓他們有心理受創，可能已經因為 中風而難過，現在更加覺得自己什麼都不能做，所以可以一起完成所有事情，只是給予他們適時 的幫助，才能雙方有良好的關係，也可以促進復健生活更加良好。
醫管2A 101032010 王喻珊
這次的體驗裝很真實的讓我們體驗到中風的感覺。是一次很不一樣的體驗。 雖然衣服穿完看起 來不怎麼漂亮，但這套衣服把中風模擬的很像，連走路的姿勢，手的萎縮。 穿模擬裝走在路上，
不會有路人讓你過或者協助你，旁邊的人只會用異樣的眼光看你，其實那樣會讓中風的人心裡很 不好過，會覺得很難過覺得自己沒有用，這樣久而久之他們就會都待在家裡，不想出門。 當脫下 衣服的時候，是一件非常開心的事情，因為身體從獲自由了，從這點我們就能體會到，當中風的 人恢復到行動自如的時候，他們內心會有多快樂。 剛開始體驗就像剛中風一樣，會很低落，很挫 折，因為什麼事都不能順順的去完成，都會因為中風而不能做一些事，心中的那種自卑感會增加。
這次的體驗裝，讓我們體驗到剛中風時心裡跟肢體上的不同，也讓我們體驗到當重新恢復自由的 那種喜悅。
醫管2A 101032024 呂姿琳
當陪伴者時，不容易了解中風者走路的不方便，走路時會忘記要放慢速度，還有下樓梯時要 去扶他們，因為他們只有拐杖和一隻腳可以支撐整個身體的重量，也觀察到旁邊經過的人的眼光，
有好奇、有友善、有奇怪的，各種表情都有，有的眼神會讓人感到不舒服，我想中風的人，心境要 隨著身體的變化而有所以調整，不要去在意他人異樣的眼光。
在體驗中風後，知道中風後有很多地方需要適應，包括走路的速度無法很快，需要適應及更 多的耐心，心境也要有所改變，慢慢走也會抵達所以不用太著急、上下樓梯時的不安感，當要踏出 第一步時會猶豫很久，因為很怕會整個人摔下去、吃飯使用的餐具，使用輔具的話會方便許多、日 常生活中有很多的不便，例如:要躺下去睡覺時要怎麼躺、坐椅子時要怎麼坐才不會跌倒、到醫院找
單子要填的困難，要填資料時只能慢慢一筆一畫寫出來，沒有另一隻手輔助…等等。因為了解到中 風的人會有哪些的不便，所以當自己以後遇到中風的人時，會更懂得怎麼做才是最適當的，甚麼 才是他們最需要的幫助。
醫管2A 10103247 許卉萱
今天課程是穿著中風體驗裝，體驗中風患者在生活中可能會發生的事，有些事是我們平常輕 而易舉就能辦到的事，但他們卻不行。像是體驗輪椅和無障礙坡道，因為中風的關係，可能腳步太 能行走，所以我藉由輪椅的輔助來行動，幫忙推輪椅的同學因為不熟悉輪椅的正確使用方式，原 本要正面朝著斜坡下去，老師看到急忙指證，因為這樣會讓坐在輪椅上的人較容易摔倒，不僅如 此我也產生了害怕的感覺，知道正確使用方式後，才會讓我感到在下坡時是安心的。也因為手腳的 萎縮和不方便，在寫字、上下樓梯和吃東西時，都不是很自在，如果是慣用的右手因中風而萎縮，
在寫字時就必須用左手，或是需要別人的幫助，上下樓梯，也需要柺杖來支撐，行走非常不便，
吃東西時更是困難，因為沒辦法用筷子，所以需要用到輔具，以上的種種說明了輔具的重要性，
能讓日常生活中的小事，更方便來完成。經過了這次的體驗，得知中風患者在許多生活方面都不是 很自如，假如之後在外面看見有困難或需要幫助的人，我們應該體諒他們的行為，或是幫助他們。
醫管2A 101032006 游婉菱
上學期的跨領域學程時，我就穿過一次中風體驗裝，這一次就先讓同組沒穿過的同學體驗，
我在旁邊協助他、觀察他。我覺得這一次的東西很齊全，讓大家真實體驗出到底哪裡不方便、困難，
無法使用的慣用手、難以行走的腳、無法挺直身軀，這些都是中風人不方便的地方，所以他們需要 有人在一旁幫忙陪伴他們。
上一次穿上中風體驗裝時，一開始穿上會一直覺得大家是不是都在看我、在笑我，所以我會覺 得好像很丟臉，走路會畏畏縮縮的，頭也不敢抬起，害怕眾人的眼光。但之後就會想，如果我自己 穿上覺得丟臉，是不是我自己也在嘲笑中風的人很丟臉，我就開始抬起頭、挺起胸，勇敢地跨出去 中風的人有很多不方便的地方，走路的時候，沒辦法走很快，要一步一步仔細地前進，上、下樓梯 也很不方便，這時候樓梯的扶手很重要，可以支撐我們、協助我們。沒辦法使用慣用手，讓寫字、開 瓶，都變得比較麻煩。中風的人需要別人的協助，有些事情他無法自己完成，這時候家人、朋友，
會是他最依賴的人。
醫管2A 101932001 戴于婷
老師請福樂多醫療福祉提供中風模擬體驗課程，讓我們對身體不便的長輩，又有一番新認識，
也更能同理他們的需求。對於走路這件稀疏平常的事，在戴上腳套後，平坦的平路走的零零落落，
而上樓梯，也是很吃力的一件事，在脫下腳套時，深深覺得健康真好。
由小地方可以看出無障礙空間一直不夠友善，例如,這次我體驗的項目到販賣機投錢買飲料，
但拿飲料的取物口卻太低，坐在輪椅上的中風者根本拿不太到；無障礙廁所的馬桶離扶把有點距 離，會有危險與不方便性，除此之外一打開廁所門進去都是蚊子，嚇死人，那麼當真正需要的人 要使用的時候該怎麼辦；上下樓梯時，因為穿著腳套，需要思考一下用哪隻腳先上/下樓，才不會 重心不穩或是跌倒。經由這些體驗項目與過程中的討論，發覺其實對中風患者需要更有耐心、愛心、
同理心。經由對現有設施的使用，可更了解中風患者在生活上的不便，也清楚知道只要我們做些小 修正，就可以讓中風患者有方便又安全的生活環境，更可以擁有尊嚴的生活。
中風患者因部分肢體無力或攣縮，導致日常生活的不便，除了評估患者及家屬對於肢體活動 障礙的了解程度及相關知識與照護技巧，其實最需要大眾主動的協助與關懷。在台灣，不只針對中 風患者，其實對於身體有障礙的朋友，無障礙空間一直不夠友善，像最基本的洗手間，無法讓輪 椅順利進出，政府要求機關須設置相關設備，但真正為使用者需求著想的，寥寥無幾，大多是象 徵性的裝飾品，顯示我們仍需要加強對弱勢族群的同理心。
醫管2A 101032042 羅玉杉
透過親自體驗，才發現原來部分的老人家生活上有多麼不便，而且以前可能都會因為老人家 動作比較緩慢，等待時間較久而感到不耐煩，不過因為這次體驗活動，我更能體會老人家的辛苦 了，如果可以更希望以後自己也能幫助到一些老人家，使他們不用這麼辛苦的獨力完成一些事。
3. 指導老師的話
同學的分享的確有這不等程度的「將心比心」, 對於健康產業相關科系的學生而言這是非常重要 的學習,學習著從服務需求者身上為出發點。唯有如此的心態,才能夠提供最好的個別化服務或是設 計出最適合個人所需要的產品。很高興看到你們的成長,太棒了。
4. 學習討論照片 3~5 張（敬請附上圖說）
照片裡的筷子與盤子都 是特殊設計的，這樣的 設計能夠讓需要依賴輔 具的患者能夠有個便利 的生活。
體驗中風患者第一次到 醫 院 填 寫 的 初 診 掛 號 單，在非慣用手的情況 下，真的非常得吃力，
因此認為在生活中如果 有這樣的情況是否能夠 用口頭回答來增加便利 性。
坐輪椅到學校的販賣機 購買飲料，發現販賣機 的出口太低了，必須彎 腰拿取，這樣增加了患 者跌倒的機率。
利用多功能的輪椅，從 輪椅到一般的椅子，這 樣 減 少 患 者 跌 倒 的 機 率，也增加了穩定性及 安全性，因此在輔具這 方面有相當大的改進空 間。
