目 錄
1. 引言..…….…………..…..……….……….……….. 1
2. 背景...…..………...……….………..……...………. 2
3. 課程發展的基本思路 ………...………...…..……..……….. 3
4. 課程的發展階段 … …..….……..…….………. 4
4.1 短 期 發 展 (2000-2005 年)
..…..……….……..…….…..….… 4
4.2 中 期 發 展 (2005-2010 年)
…...…….…..…….…..……..………….… 4
4.3 長 期 發 展 (2010 年 以 後)
...…...……….……..…….…..….… 5
5. 課程架構… …..….……..…….….……….……… 6
5.1 課 程 宗 旨
...….……..……...…...………..………..….. 6
5.2 學 習 目 標
.….….……..…….…………..……..………. 6
5.3 課 程 架 構 的 組 成 部 分
.…….……...……..…………..…..……….. 7
5.3.1 學習範疇
……..………….……..……...…..……….. 8
5.3.2 共通能力
….……….……..…...….…..……….. 8
5.3.3 價值觀和態度
……….……..…….…..……… 8
5.4 課 程 設 計 的 模 式
..……….……….…….…..……..……... 9
5.5 體 育 課 活 動 及 教 學 內 容 編 排
………….………..…….…..……..…… 10
5.6 教學、學習與評估
..……….………..…….…..……..…… 12
5.7 校本課程發展
..……….……..…….….…..……..……… 13
5.8 全 方 位 學 習
..……….…….……….…..……..…………. 14
5.9 與 其 他 學 習 領 域 的 連 繫………..
…..…….…..……..…………. 14
6. 總結……..….……..…….………..………... 15
附錄：
1 範疇的學習重點………..……….…... 172 與體育有關的共通能力……….. 27
3 與體育有關的價值觀和態度……… 39
4 中國舞融合課程……… 43
5 早操……… 47
6 跳繩活動與體育文化的發展……….…... 51
7 基礎活動……… … 55
（甲）建議採用的教學情境……… 56
（乙）標準及評估……… 59
1 引言
本文件的作用，在於補充課程發展議會《學會學習》課程諮詢文件（ 二 零零零年十一月），故兩份文件須參照閱讀。
一九九九年，教育統籌委員會展開「教育制度檢討」，課程發展議會同 時進行「學校課程整體檢視」；《學會學習》就是這次學校課程整體檢 視的成果。
2 背景
體育課程的宗旨，是通過教授各種體育活動的技巧和知識，協助學生建 立積極活躍的生活方式，幫他/她們強身健體，並促進身體不同部位動作 的協調能力。此外，體育活動還可以進一步協助學生養成良好的品格 ， 發揮合作精神，並培養他/她們的決斷力和欣賞優美動作的能力。
現行的體育課程綱要建議學校為學生提供多樣化的體育活動，包括初小 階段要掌握的基礎活動，以及在高中階段介紹特定運動項目的技能。 一 九九五年的《小學課程綱要》建議學校以六大活動種類編排體育課程 。 一九八八年的《中學課程綱要》建議，學生應從至少四個共有的核心活 動種類中學會起碼八項體育活動的基本技能。此外，學校每週應提供至 少兩節體育課。
除了要保留現行體育課程在活動方面的優點外，還要強調共通能力、 價 值觀和態度等學習元素。為了盡可能增加學生全方位學習的機會，應該 推廣現行的一些優良做法，加強社區資源的分享 ，例如 充分利用公共運 動設施，增進與其他機構的連繫等。這將有助於緩解體育課的堂數不足 及受到時間表的硬性限制等問題。這個課程方案鼓勵學生建立積極活躍 的生活方式，同時可以幫助解決日益嚴重的肥胖症、心血管疾病和其他 健康問題。
3 課程發展的基本思路
根據學會學習的原則，體育課程的未來發展將以下列基本理念為依據：
Ÿ 作為一個學習領域，體育可幫助學生建立健康的生活方式，並 培養學生終身活動的習慣，以達到中國傳統五育並重的教育宗 旨。
Ÿ 改革是基於體育課程現有的優勢，推廣學校的成功經驗。
Ÿ 制定連貫 、綜合和全面的體育課程 ，除教授運動技巧外，還要 致力於改善學生的健康狀況，讓他/她們在教育中受惠。
Ÿ 通過體育 和跨課程學習 ，加強學生的各項共通能力，例如批判 性思考和解決問題的能力。這些能力不僅使他/她們學會學習，
還能幫助學生終身不斷學習，讓他/她們畢生受用，追求美好的 生活。
Ÿ 培養學生 對體育活動的正確態度，並推動他/ 她們積極參與各種 體育和康樂活動，以發揮體育能陶冶性情的作用。
4 課程的發展階段
體育課程的策略發展原則是在學校為學生創造更多的活動空間及學習機 會。
4.1 短期發展 （2000-2005 年）
Ÿ 重組現行課程綱要，把課程劃分為四個主要學習階段。制定連 貫、完整的課程計劃，並且結合正規、非正規學習時間。
Ÿ 開展課程研究計劃，為課程改革蒐集校本個案和成功經驗。
Ÿ 編訂合適的網上師訓資料，讓教師分享課程經驗，並為制定新 的高中課程綱要作準備。
Ÿ 編訂參考資料和示例，供課程評估使用。
Ÿ 研究不同的體育教學與學習方法，並建立有關成功經驗的資料 庫。
Ÿ 成立全方位學習資料庫供各校參考。
體育教師的工作：
Ÿ 按照修訂之後的課程架構，在學校發展一套均衡的體育課程。
Ÿ 通過體育教學培養學生的體育技能及共通能力。
Ÿ 協助學校設計均衡的校本課程 ，以改善現行以技能為主的教學 模式。目的是通過體育活動培養學生的體能、道德及個人等方 面的素質，例如堅毅的性格、團隊精神和忠誠的品格等。
Ÿ 選擇合適的評估機制。
Ÿ 協助學校與其他機構建立連繫，讓學生參與社群服務並為他/她 們提供全方位的學習機會。
Ÿ 強調在課程中加入更多多元化的體育活動。
4.2 中期發展 （2005-2010 年）
Ÿ 制定更全面更均衡的課程計劃，以配合中學學制檢討後的結果。
Ÿ 建立適當的職業發展連繫。
Ÿ 制定適當的課程模式，豐富學生在體育和運動方面全方位學習 及終身參與的經驗。
Ÿ 根據學校情況，發展合適及實用的校本策略，加強學校的體育 教學。
Ÿ 在體育課程中，扮演不同角色 ，包括充當教師、教練、協助者 及聯絡人。
Ÿ 幫助學生培養對健康和體育運動的正確態度、掌握有關的體育 知識並讓他/她們明白健康與體育活動的關係。
4.3 長期發展 （2010 年以後）
Ÿ 加強體育在學校課程中的作用。
Ÿ 建立適當的校本課程發展策略 ，向學生推廣積極、活躍、健康 的生活方式。
體育教師的工作：
Ÿ 身體力行，在技能、知識及態度等方面作終身學習的好榜樣。
5 課程架構
5.1 課程宗旨
體育課程旨在幫助學生：
Ÿ 提高身體的活動能力，獲取所需的體育運動知識，並培養正面 的價值觀和態度，藉以建立積極、活躍、健康的生活方式；
Ÿ 建立積極活躍的生活方式，保持身體健康、提升體能和促進身 體的協調能力；
Ÿ 發展正確的道德行為，學會如何在群體生活中互相合作，培養 決斷力和欣賞優美動作的能力。
5.2 學習目標
通過體育的學習過程，學生應能：
Ÿ 提高身體的活動能力；
Ÿ 培養基本的共通能力；
Ÿ 具備運動技能，樂於參加各種體育活動，並願意遵守活動的安 全守則；
Ÿ 對優美動作有批判性欣賞的能力；
Ÿ 積累必要的學習經驗，培養積極的態度；
Ÿ 從個人、社會和世界的角度體 會體育活動的重要性，並願意經 常參與體育活動；
Ÿ 保持積極的生活方式和良好的健康；
Ÿ 能自覺主動地學習，並做到全人發展，包括德、智、體、群、
美各方面；及
Ÿ 了解終身學習和全方位學習的概念，並身體力行。
5.3 課程架構的組成部分
體育課程的組織圖
體育
學習範疇
體育 技能
健康及 體適能
運動相關 的價值觀 和態度
安全知識
及實踐 活動知識 審美能力
這些範疇互相關連、密不可分，在體育課程中起到培養體育技能、
豐富體育知識、建立正確的價值觀和態度的作用
第一 學習 階段
基礎活動
第二 學習 階段
↓ 第四 學習 階段
田 徑 運 動
球 類 運 動
體 操
游 泳 及 水 上 運 動
舞 蹈
鍛 鍊 一 般 體 能 的 活 動
戶 外 活 動
其 他 活 動
課程設計模式 內容及標準 學習、教學及評估
價 值 觀 和 態 度 共
通 能 力
體 育 課 程 宗 旨
5.3.1 學習範疇
為設計一套有連續性、循序漸進、配合學生興趣和能力的體育課程， 教 師應了解體育課程的學習範疇和體育學習的方向 ，並懂得利用課程綱要 建議的六個範疇安排教學內容。這六個學習範疇 分別是 ：體育技能、 健 康及體適能、運動相關的價值觀和態度、安全知識及實踐、活動知識以 及審美能力。這些範疇互相關連、密不可分，在體育課程中起到培養體 育技能、豐富體育知識，及建立正確的價值觀和態度的作用。
(1) 體育技能
通過體育活動，學會動作及運動技能。並通過身 體移動能力、協調能力 、物件控制和不同運動的戰術等幾方面 的訓練，改善活動能力。(2) 健康及體適能
要促進個人成長、保持身體健康，便要培養 所需的知識、技能及態度。(3) 運 動 相 關 的 價 值 觀 和 態 度
培 養 並 展 示 適 當 的 價 值 觀 及 態 度，以促進與運動有關的個人和群性發展，養成活躍及健康的 生活方式，並願意經常參與體育活動。(4) 安全知識及實踐
汲取有關安全措施、急救及運動醫學方面 的知識，在日常活動中能夠應用風險管理策略，並具備防止受 傷和報告危險的能力。(5) 活動知識
汲取關於動作的知識，並能應用到體育活動中。(6) 審美能力
培養對優美動作（例如舞蹈）的評賞能力，並懂 得欣賞表演活動中的技術素質。要了解和掌握這六個範疇，則須參加各種體育活動，包括：基礎活動、
田徑、球類、體操、游泳及水上運動、舞蹈、一 般的體能活動 、戶外活 動及其他活動。關於各項學習範疇說明和每個學習階段的具體學習重點，
請參閱附錄 1。
5.3.2 共通能力
體育對培養學生在終身學習方面所需的共通能力有很大的貢獻 。舉例 來 說，學生可以通過體育運動學習如何與其他隊友合作，從而培養協作能 力；並懂得在比賽中如何應付失利局面，以提高解決問題的能力。附錄 2 對共通能力有更詳盡的解釋。
5.3.3 價值觀和態度
體育課程的另一重要範疇是學生的個人及社會價值觀和態度的培養。 幾
下文以實例說明這些元素與體育學習的關係。
籃球課（ 第 二 學 習 階 段 ） 體 育 課 程 中 關 於 價 值 觀
和 態 度 的 學 習 目 標
核 心 及 輔 助 的 價 值 觀
和 態 度 建 議 的 教 學 活 動
•
良好的道德行為•
群體合作精神•
相互信任•
積極參與•
有歸屬感•
互相合作•
公平競爭•
遵守規則•
學 生 自 行 組 隊 、 安 排 球 賽 ， 並 決 定 由 誰 擔 任 隊 長、 裁 判 和記分員•
在 球 賽 前 後 的 部 署 和 討 論 中 ， 學 生 就 關 於 價 值 觀 和 態 度 等事宜發表意見•
教 師 評 論 和 總 結 學 生的意見與體育有關的價值觀和態度，詳見附錄 3
5.4 課 程 設 計 的 模 式
除了正規的課堂學習模式，還可以組織學生在學校以外 ，以各種不同形 式進行學習。以下是一些可供學校參考的課程模式：
Ÿ 按照教師的專長 ，提供各種短期的體育教學單元。教師可運用 不同的組織方式來設計課程 ，例如利用「統整概念」，將有關 的學習元素協調融合、擴展學生的學習視野。有關以上課程模 式的實例載於附錄 4，內容說明有關試教學校利用課程統整方式 來教舞蹈，從而拓寬學生在個別領域的學習經歷。
Ÿ 除了正規的校內課時，學校每週還可以提供一節校外活動課，
並且以跨課程方式進行 。例如，把藝術、體育和科技等科目組 織起來，共同舉辦校外活動 。這樣可以增加學生的親身學習經 歷。例如 ，學會如何利用社區體育設施，參加運動隊的訓練，
以及參與不能在校內進行的體育活動（如划船、風帆、自行車、
曲棍球等）。校外活動課的目的是通過一種非正規的課程模式，
擴充學生的學習範圍，並把體育活動的實際經驗融合到學習過 程中。
Ÿ 除了正規體育課以外，學校還可以發展適合自身的校本課程模 式，課程設計的一個主要原則就是培養學生經常運動的習慣以 保持身體健康。早操、轉堂時進行的輕鬆的伸展運動和眼部運
動等均可以鼓勵學生經常運動 。學校可視乎情況，讓學生每天 或隔天進行此類運動。有關示例可參考附錄 5。
Ÿ 積極參與體育運動有助於培養健康的生活方式。附錄 6 中的另 一校本課程模式 ，介紹了怎樣通過跳繩活動改善學生的心肺功 能及發展體育文化。此外，適當的校內及校際體育比賽均可以 培養學生對體育運動的正面態度，這種健康的態度可以使他/她 們終身受用。
5.5 體育課活動及教學內容編排
體育課活動的計劃和安排是一個連續的過程，包括設計、執行及評估等，
反映學生在不同階段的學習進度。下面概括出學生在四個學習階段的預 期學習成果。每一學習階段都包含有關體育活動能力、健康、個人及群 性發展等學習元素。它們在四個學習階段內是緊密相關的。
第一學習階段
預期學生能夠：
Ÿ 掌握基礎活動，並在演示串連動作時運用創意及想像力。
Ÿ 明白運動和健康的重要性，並言傳身行。
Ÿ 在遊戲或比賽中 ，能與別人有效地進行溝通，包括交流意見和 感受等。
所以，編排活動時應著重通過個人及群體活動和韻律活動鍛煉學生的活 動能力。通過遊戲中的操控活動、移動活動和穩定活動 ，使學生能在活 動中有機會運用創意，表達自己，享受活動的樂趣、成功感和挑戰性 ， 並發掘自己的潛能。
第二學習階段
預期學生能夠：
Ÿ 學習不同體育活動的各種基本技能。
Ÿ 明白體育活動與身體健康的關係，了解影響健康狀況的種種因 素。
Ÿ 具備基本的決斷力、溝通技巧 ，並懂得尊重他人的權利及如何 在團體合作中與人相處。
健康教育等學習機會。鼓勵學生通過多種多樣的體育活動鍛煉和改進各 項技能，從而促進自己的體能、智能和社交能力。
第三學習階段
預期學生能夠：
Ÿ 理解並應用各種體育活動概念及訓練原則去改善自己的運動表 現。
Ÿ 懂得自訂目標，明瞭各社區組織提供的服務，以制定促進青少 年健康生活的計劃。
Ÿ 養成勤學好問的習慣，尊重他人的權利，懂得如何面對困難和 失敗，並能解決衝突。
所以，編排活動時要追求的目的，是通過不同活動，如個人和群體遊戲 或比賽，以至舞蹈、戶外消遣活動和水上運動，培養學生的基本活動能 力，並讓他/她們去體驗群體活動。要為學生提供機會去培養對某一項體 育活動的興趣，養成經常參與體育活動的習慣。另外，還應該鼓勵學生 接受並面對體育活動中的種種挑戰，善用策略，遵守行為規範 、應有的 禮儀和規則。
第四學習階段
預期學生能夠：
Ÿ 學習專門或高級的運動技能，鞏固經常參與體育活動的習慣。
Ÿ 學以致用，抉擇明智，促進並保持健康的生活方式。
Ÿ 明白體育活動與學生的個人及群體發展的關係。
Ÿ 有責任感，願意為學校及社區的體育組織服務。
所以，編排活動時應著重鼓勵學生改進他/她們的體育活動技能，以追求 較高的水平，並努力爭取個人的最佳成就。這個階段的活動著重改善學 生的個人特質，並幫他/她們樹立信念和價值觀，為將來的獨立生活和就 業作好準備。這當中包括發展不同的經歷，例如 ：與體育運動有關的學 術知識、職業取向、領導才能和社群服務等。本課程會繼續鼓勵學生定 期參與體育活動，並提供更富挑戰性的課程，以擴充他/她們的健康生活。
關於基礎活動這一學習階段的教學內容示例，參見附錄 7（甲） 。將來 會派發更多關於課程的資料，教師可通過示例並根據本諮詢文件安排各 項教學活動。
5.6 教學、學習與評估 (1) 以學習者為中心
體育課程應採用開放而有彈性的課程架構，以配合學生的需要和興趣 。 設計體育教學活動時，應考慮各年級學生的身心狀況。學生的學習應以 學習者為中心，以活動為本，並在實際生活情境中進行。
(2) 與職業發展的關連
在第三及第四學習階段，可為學生安排一些與職業有關的體育學習機會。
例如參觀不同的運動機構，邀請運動專業人員演講等。目的是協助學生 追求自己未來的職業志向，例如成為體育教師、康體方面的學者、運動 員或舞蹈演員等。以下是一些與體育有關的職業連繫可供學生參考：
Ÿ 體育教學和輔導
Ÿ 體育、運動及康樂行政 Ÿ 運動科學和運動創傷
Ÿ 運動傳媒、推廣、巿場銷售
(3) 健康事宜
健康或與健康有關的事宜是體育課程的重要學習元素，也是跨課程的議 題，涉及體育、常識、科學、藝術、音樂和家政等科目 。其中 ，體育對 促進健康有莫大幫助，如下所示：
Ÿ 協助學生享受積極而健康的生活 Ÿ 協助學生鍛煉強健的體魄
Ÿ 協助學生通過參與體育活動紓緩壓力
(4) 評估
評估是學習過程中不可或缺的一部分。體育課程的評估不應只限於技術 性的成績量化，更應根據充分的理由和事實，就學生的表現作出人性化 的評估。謹慎的評估計劃有助推動學生學習，並能鼓勵他/她們實現個人 目標及學會學習。而且，還可以幫助學生和教師決定學習的內容和方法，
以及如何評定學習的成效。
檢討每個學生的學習需要和學習素質，並提供改善指引等，遠較以計總 分的方式評估運動技巧重要。學生積極參與評估的過程對推動終身學習
中心，制定評估準則，利用經評估的學習經歷作為例子 ，由學生設計活 動，以及進行自我評估和小組評估等。不過，在評估諸如有關體育的價 值觀和態度等複雜的議項時，還是要信賴教師的觀察力和專業判斷。
i. 制定評估計劃時，教師可以
Ÿ 訂出清晰的評估內容、標準和範圍，以便觀察和評估。
Ÿ 決定採用何種方法，以何種形式記錄和匯報學生的體育表現。
ii. 為增強學生的自信心、學習動機和自尊，必須制定全面的評估方法，
以配合體育課程的各項學習重點：
Ÿ 通過正規和非正規測驗來評估學生是否了解和記住運動知識，
並且已掌握基本運動技能。
Ÿ 通過更深入和複雜的作業、考試和以實際生活為情境的專題評 估學生對知識和動作的理解和應用。
Ÿ 教師通過非正規和持續的評估方式 （例如觀察、提問、日常課 堂學習/評估作業）來評價學生的學習進度，並鑑別他/她們在學 習中遇到的困難。
iii. 評估結果並非必須予以記錄，而且要靈活地加以運用。如果決定記 錄並且分析學生的表現，就應以成績記錄或個人檔案的形式，向學 生和家長匯報學生的表現及教師的評語。
iv. 經常向學生作出有效的回應，並對整個評估過程作出評價，藉以改 善教與學的成效和加強學生的責任感。
有關評估示例，參見附錄 7（乙）。
5.7 校本課程發展
體育對個人發展至關重要，但由於學校運動場地不足，加上其他問題和 限制，以致於學生的學習機會不足。學校宜規劃適合自身的校本課程 ， 讓學生有充分的學習機會，積極參與體育活動。以下是一些可行措施：
Ÿ 制定策略 ，加強學生在體育方面的全方位學習。不同的學習模 式能互補不足，加強學習效果 ，因此應該設計一套全面綜合的 課程模式 ，結合正規，非正規及非正式的體育課，豐富學生的 學習經歷。
Ÿ 學校應因其自身的文化和歷史背景 、辦學宗旨、體育設施、社 群關係及學生的才能、興趣和家庭背景等因素，訂定一個五年
計劃，改進校本課程 ，讓學生在各種體育活動中愉快地學習，
養成經常運動的習慣。
Ÿ 設計一個適合「有特殊需要的學生」的體育課程，使他/她們享 受體育活動，盡量發揮潛能 。例如讓資優學生有更多機會當隊 長，發揮領導才能。另一方面 ，調整體育技能的基準以遷就資 質稍遜的學生的需要。
5.8 全 方 位 學 習
除正規課堂外，非正規的課程和非正式的課程也可以提 供不同的體育學 習經驗。學生可以在課餘參加興趣學會、訓練小組和校隊。此外，讓學 生在學校以外獲取學習經驗是相當重要的，學生還需要社群服務經驗和 人生體驗。另外，自學計劃也能增長學生的學習經驗，尤其是有關健康 事宜，以及體育盛事如奧林匹克運動會、亞洲運動會和世界盃足球賽等。
5.9 與 其 他 學 習 領 域 的 連 繫
把體育與其他學習領域的課程元素結合起來有助於學生了解各種思想及 概念之間的連繫，還有助於建立課程及知識統整的教學模式，為學生奠 定終身學習的良好基礎。體育教師可以利用其他學習領域的元素豐富教 學內容。例如把專題研習、展覽、藝術課中的戲劇及舞蹈的動作和技巧、
地理課的野外定向、科學課的實地考察、科技教育的靈巧指法 、健康教 育的眼部運動等學習活動連繫起來，進行融合學習，豐富課程內容。 下 面列出體育對其他主要學習領域的貢獻：
Ÿ 在體育活動情境中提高中英文口語與非口語的表達能力，包括 學習知識、交流意見及信息等。
Ÿ 通過了解體育活動器材的體積量度 ，體育活動的計分方法，比 賽結果的機會率 ，以及航行活動的座標及航道計算等，加強數 學方面的概念及技能。
Ÿ 通過對人體力學 ，運動生理學 ，運動醫學，輔助藥物及設備等 知識，加強學生對科學概念及原則的認識。
Ÿ 體育能培養個人的價值觀及態度，例如領導才能、體育精神、
正直誠實的品格 、奉獻精神及責任感等。這些都與個人、社會 及人文教育息息相關。
Ÿ 對舞蹈、體操及其他體育活動的動作欣賞能培養學生的藝術素 質和審美能力。
6 總結
年青的學生如能把體育活動融入日常生活，便可提高自己的體育活動能 力，鍛煉強健體格並培養健康的生活方式。而學校在幫助學生建立並保 持這種積極活躍的生活方式的過程中舉足輕重。學校應該教導學生去學 習和掌握體育活動技能，引導他/她們樹立正確的人生態度和價值觀，並 促使他/她們培養活躍和健康的生活方式。為了達到這些目標，學校必須 制定適當的政策，營造適合的學習環境，發展充滿樂趣的體育課程， 並 強調健康教育的重要性，為學生提供課堂內外的各種學習機會 。學校更 應與社區團體合作，鼓勵家長及其子女多參與體育活動，協助他/她們培 養運動興趣。這些都能幫助學生養成經常參與體育活動的習慣 。本課程 檢視旨在推廣學校課程改革的成功經驗，促進適當的轉變，並與學校緊 密合作，使體育成為更有效益的學習領域。基於這些考慮，我們深信學 校會有明確的方向，使體育教學向前邁出新一步。
請把意見以郵遞、傳真或電郵的方式 在二零零一年二月十五日或之前寄回
課程發展議會秘書處。
地址： 香港灣仔皇后大道東 213 號 胡忠大廈 13 樓 1329 室 課程發展議會秘書處 傳真： 2573 5299 或 2575 4318 電郵地址：cdchk@ed.gov.hk
附錄 1
範疇的學習重點
附 錄 1 範疇的學習重點
第 一 學 習 階 段
體 育 技 能 健 康 及 體 適 能 運 動 相 關 的
價 值 觀 及 態 度 安 全 知 識 及 實 踐 活 動 知 識 審 美 能 力
Ÿ 培養多樣的活動技能，
例如操控活動和大動作 的活動、步行、跑步 、 跳躍、平衡、拋擲和扭 曲等。
Ÿ 通過多種遊戲活動，並 利用體育器械和設施鍛 鍊學生的活動能力。
Ÿ 從遊戲活動中，理解並 能傳達有關基礎動作技 能的知識。
Ÿ 通過多種多樣的動作練 習，提高動作能力。
Ÿ 善於思考，並想辦法改 進各項體育技能。
Ÿ 從 與 運 動 有 關 的 讀 物 中，了解不同基礎技能 的重點所在。
Ÿ 教師以自我滿足感，激 發學生對動作技能的興 趣。
Ÿ 明確認識並能夠表達培 養活動能力的要旨。
Ÿ 利用簡單的資訊科技工 具和電腦軟件，以支援
Ÿ 教師應推動學生參加體 育活動， 使 他 / 她 們 享 受箇中樂趣。
Ÿ 養成日常衛生的習慣。
Ÿ 汲取有關食物及疾病方 面的基本健康知識。
Ÿ 了解體適能活動及健壯 的體格對身體健康的益 處。
Ÿ 認識和參與體育活動。
Ÿ 對體能活動和個人健康 教育，持開放及接納的 態度。
Ÿ 明確認識到體育活動的 重要性及其對個人健康 及體能狀況的影響。
Ÿ 利用資訊科技工具，學 習和處理有關體育活動 與 個 人 健 康 關 係 的 資 料，並汲取食物及疾病 方面的基本健康知識。
Ÿ 學 會 基 本 的 計 算 和 測 量，從而認識體適能活 動和身體健康的各種益 處。
Ÿ 在小組活動、比賽和遊 戲中，表現出與其他成 員分享和合作的態度。
Ÿ 經常參與體育活動，以 顯示積極的態度。
Ÿ 在競賽或遊戲活動中，
與其他組員分享樂趣及 壓力。
Ÿ 用口頭或非口頭方式，
清楚和適當地表達對於 參與體育活動和在體育 活 動 中 與 人 分 享 的 態 度。
Ÿ 在體育活動中表現出自 信、堅持不懈和樂於奉 獻的精神。
Ÿ 了解影響活動表現的各 種因素，並對體育競賽 結果作出合理的預測。
Ÿ 培養在學習中處理資訊 科技資源的應有態度。
Ÿ 利用質性資料擬定並解 決簡單的問題。
Ÿ 在遊戲活動中，願意協 助他人或尋求他人的幫
Ÿ 懂得並能示範簡單的健 康護理和安全程序及措 施。
Ÿ 應用基本的危機處理策 略，以防止受傷。
Ÿ 了解在群體活動中應負 的安全責任。
Ÿ 能用適當的語言，表達 疼痛、受傷及危險等情 形。
Ÿ 有信心執行簡單的健康 護理程序及措施，並能 做到舉一反三。
Ÿ 了解有關運動與運動安 全 兩 者 之 間 的 因 果 關 係。
Ÿ 利用資訊科技工具，學 習和認識關於運動的安 全和危險事例或做法。
Ÿ 掌握報告受傷和危險情 況的基本知識。
Ÿ 在有需要時尋求他人的 協助 ， 並 遵 守 安 全 守 則。
Ÿ 有信心處理簡單的健康
Ÿ 能演示基礎動作技能的 要領。
Ÿ 用口頭和非口頭方式表 達對基本活動的認識。
Ÿ 抱著自由及開放的態度 去演示各種活動技能，
並有信心運用學得的技 能去做串連動作。
Ÿ 利用多媒體設備，輔助 活動技能的教與學。
Ÿ 運用所需知識，培養純 熟的活動技能。
Ÿ 能控制和協調基本的動 作，如跑、跳、轉身 、 姿勢及靜止等。
Ÿ 對所有動作及圖形抱有 欣賞的態度。
Ÿ 願意體驗音樂、舞蹈及 運動中所表現的節奏、
情緒及感情。
Ÿ 在團隊合作及小組活動 中能表達感受、協調動 作，並對活動作出適當 的回應。
Ÿ 通過基本的活動，明確 地表達情緒及感受，並 對音樂、舞蹈及運動的 節奏作出適當的反應或 回應。
Ÿ 在競賽或遊戲活動中能 靈活和流暢地表達不同 的情緒及感受。
Ÿ 認識並了解體育活動的 基本形式。
Ÿ 利用資訊科技工具，學 習和認識不同的體育活 動，並弄清楚自己的個
附 錄 1
體 育 技 能 健 康 及 體 適 能 運 動 相 關 的
價 值 觀 及 態 度 安 全 知 識 及 實 踐 活 動 知 識 審 美 能 力
對身體健康的益處。
Ÿ 參與並享受遊戲和有趣 的活動，以培養學生定 期做運動的習慣。
Ÿ 懂得並培養適當的衛生 習慣，清楚個人健康的 重要性，並能把體適能 活動和身體健康的益處 應用到健康方面的發展 中。
Ÿ 了 解 學 習 的 需 要 及 目 的。
Ÿ 教師應幫助學生培養經 常 參 與 體 育 活 動 的 態 度。
安 全 程 序 及 做 法 的 要 點，並在具體操作中遵 循有關指示。
向。
Ÿ 能控制和協調基本行為 及動作。
Ÿ 在控制和協調基本行動 及動作時要有信心並守 紀律。
Ÿ 能理解並組織各種資訊 或日常生活觀察所得意 念。
附 錄 1
第 二 學 習 階 段
體 育 技 能 健 康 及 體 適 能 運 動 相 關 的
價 值 觀 及 態 度 安 全 知 識 及 實 踐 活 動 知 識 審 美 能 力
Ÿ 通過參加多種運動，訓 練複雜的串連動作，並 利用不同的學習情境，
例如組際比賽，培養學 生對運動的興趣。
Ÿ 保持對多種體育運動的 興趣，並能控制自己的 動作。
Ÿ 通過參加不同的運動，
傳達體育技能方面的知 識，並發表意見。
Ÿ 掌握並改進複雜的串連 動作技巧。
Ÿ 能找到有關體育技能方 面的資料，並能加以分 類及合理運用。
Ÿ 通過複雜的串連動作，
了解形狀、位置和方向 的特性。
Ÿ 進 行 複 雜 的 串 連 動 作 時，不應歧視他人，並 尊重他人權益及感受。
Ÿ 能體驗運用於不同學習 情 境 中 的 複 雜 串 連 動 作，並能欣賞其中所體 現的個性及開放性。
Ÿ 利用簡單的電腦軟件，
Ÿ 養成經常運動的習慣。
Ÿ 從疾病的角度去了解運 動與健康之間的關係。
Ÿ 利用資訊科技工具，進 一步理解食物、運動與 健康的關係。
Ÿ 用量化術語把人體特徵 概念化，並了解運動對 個人健康的影響。
Ÿ 研究有關資料，弄清運 動與個人健康的關係。
Ÿ 認識運動和體能活動的 重要性，並保持經常運 動的習慣。
Ÿ 培養活動技能，並願意 面對挑戰。
Ÿ 知 道 運 動 中 會 受 到 壓 力，在危機處理中善用 策略。
Ÿ 願意參加體育活動，並 正確認識它對個人的健 康成長有終生的影響。
Ÿ 與其他組員合作，以減 少壓力，並共同處理運 動中遇到的危機。
Ÿ 用不同的方式，表達自 己的價值觀和意見。
Ÿ 培養對運動的好奇心、
想 象 力 和 獨 立 判 斷 能 力。
Ÿ 對參與運動持正確的價 值觀和態度。
Ÿ 主動利用資訊科技工具 收集、檢索和處理有關 數據，並養成這方面的 習慣。
Ÿ 理解有關概念並運用計 算和測量技巧，學習如 何解決實際生活中的簡 單問題。
Ÿ 客觀地衡量學習成效及
Ÿ 在不同活動情境中，都 能運用有關知識作出適 當的決定，並能注意安 全。
Ÿ 喚起並促進組員的安全 意識。
Ÿ 用不同的表達方式，說 明有關體育活動的安全 或危險情況。
Ÿ 通過體育活動，協助學 生培養適當的靈活性、
體 力 和 體 格， 使 他/ 她 們面對危險或緊急的環 境時，能作出適當的反 應。
Ÿ 利用資訊科技工具蒐集 資料，並能在不同活動 情境中，作出適當的決 定，以便安全地進行活 動。
Ÿ 利用定量資料、數學概 念和簡單的敘述報告來 說明、判斷和估計體育 活動的安全程度。
Ÿ 辨別體育活動中的安全 或受傷問題，並提出解 決辦法。
Ÿ 能演示各項活動技能要 領。
Ÿ 採用不同的方式，傳達 對複雜的串連動作的理 解及改善技巧的方法。
Ÿ 汲取適當的技能知識，
以加強和獲得體育活動 方面的創造力。
Ÿ 理解體育運動的基本原 則，並能利用簡單的軟 件，學習複雜的串連動 作。
Ÿ 能夠分辨出活動技能中 不適當的技巧，並提出 進一步改善的方法。
Ÿ 在活動中，比較不同的 形狀、大小、方向和速 度， 並 創 作 和 控 制 動 作。
Ÿ 表達對音樂的興趣、感 受和意見，並創作簡單 的敘事性舞蹈圖形，以 反映自己對節奏性活動 的認識和欣賞。
Ÿ 組織、支持其他組員，
重視他/ 她們的貢獻 ， 並 欣 賞 他 / 她 們 的 演 出。
Ÿ 用協調和控制的身體動 作來傳達意義和目的。
Ÿ 通過體育活動，培養開 放和自由的表達習慣，
並創作和改進簡單的串 連動作。
Ÿ 了解敘事性的舞蹈圖形 與節奏性活動的關聯。
Ÿ 利用資訊科技工具，了 解食物、運動和健康之 間的關係，並表達對不 同動作或表現形式的興 趣和感受。
Ÿ 憑直覺了解活動中涉及
附 錄 1
體 育 技 能 健 康 及 體 適 能 運 動 相 關 的
價 值 觀 及 態 度 安 全 知 識 及 實 踐 活 動 知 識 審 美 能 力
Ÿ 評估並確保學習資料的 完整性、準確性和相關 性。
適當的行動。
Ÿ 懂得尋找提供安全服務 的機構和處理緊急事故 的中心，並能制定適當 的 計 劃 ， 應 付 緊 急 情 況。
或技巧。
Ÿ 反思自己的演出，並力 求改進。
附 錄 1
第 三 學 習 階 段
體 育 技 能 健 康 及 體 適 能 運 動 相 關 的
價 值 觀 及 態 度 安 全 知 識 及 實 踐 活 動 知 識 審 美 能 力
Ÿ 學習複雜的動作和運動 技能 ， 並 不 斷 加 以 改 進，而且要應用到不同 的學習情境中；除此之 外，在比賽中還要運用 戰術及策略。
Ÿ 利用不同形式的溝通方 法，表現和改進複雜的 體育技能。
Ÿ 研究影響學習動作和運 動技能的因素，並能克 服障礙，以求進步。
Ÿ 能選出準確而適當的體 育技能，並在各種運動 情境中應用有關知識。
Ÿ 汲取運動動作在生物力 學方面的知識。
Ÿ 運用資訊科技工具和策 略，促進學習和改善複 雜的體育技能。
Ÿ 培養適當的態度、特質 和創意思維技巧，用以 欣賞和評估複雜的體育 活動技能。
Ÿ 通過經常運動，保持體 能或強身健體。
Ÿ 認識個人健康對家庭、
學校和社群的影響。
Ÿ 了解並適應運動對個人 健康、家庭、學校和社 群生活的影響。
Ÿ 就個人健康對家庭、學 校和社群的影響進行研 究， 並 表 達 適 當 的 意 見。
Ÿ 對個人健康和社會環境 造成的影響有敏銳的感 覺。
Ÿ 研究個人健康對家庭、
學校和社群的影響。
Ÿ 利用資訊科技工具，核 實和評估與身體健康有 關的運動資料，並研 究 個人健康對家庭、學校 和社群的影響。
Ÿ 用量化分析方法，分析 有關健康的數據，並了 解受人關注的主要健康 問題。
Ÿ 在緊急情況下，運用策 略解決問題。
Ÿ 對於培養運動技能及興 趣抱有適當的價值觀和 態度。
Ÿ 明白社會對個人健康及 幸福的影響，及其與培 養運動方面的價值觀和 態度的關係。
Ÿ 通過與其他組員的良好 工作關係，了解價值觀 和態度對培養運動技巧 和興趣的作用。
Ÿ 利用適當的溝通方式，
介紹有關資料，並表達 不同的意見和感受。
Ÿ 在體育活動中，能夠認 清和估計問題所在，並 能 找 到 不 同 的 解 決 方 法。
Ÿ 批判地看待關於某些運 動問題的模式化觀點，
並客觀評價社會價值觀 對於運動者的健康與幸 福的影響。
Ÿ 通過選擇和發展適當的 資訊科技工具，促進學 習。
Ÿ 用適當的量化分析工具
Ÿ 以行動和有效的安全程 序及策略，盡量減低自 己和其他人遇到危險和 受傷的機會。
Ÿ 在體育活動和社會環境 中，辨別真實和意識到 的危險。
Ÿ 掌握危機處理技巧，以 便採取適當的行動。
Ÿ 比較和採用有關策略處 理危機，並採取相應的 安全措施。
Ÿ 有效地介紹安全知識，
並 傳 達 安 全 程 序 和 策 略。
Ÿ 應用評估安全程序的準 則，並制定策略確保安 全。
Ÿ 辨別運動情境中真實和 觀察到的危險，並發展 危機處理策略。
Ÿ 利用資訊科技工具，研 究和交流有關安全措施 方面的意見和新資料，
盡量減少個人或群體遇 到危機或受傷的機會。
Ÿ 協 助 學 生 培 養 安 全 知
Ÿ 在學習不同的運動時，
認識和說明適當的動作 和運動原則，並協助改 進動作技能。
Ÿ 就改進複雜的動作技能 提供資料，並提出意見 和感受。
Ÿ 檢討、創造和改進複雜 的動作技能，並在不同 的運動情況中靈活運用 這些技巧。
Ÿ 利用資訊科技工具和策 略，取得、處理和介紹 有關複雜的動作技能的 資料。
Ÿ 研究影響技能學習的問 題，制定和執行克服障 礙的策略。
Ÿ 學習並改進複雜的動作 技能，應採用動作學習 的原則，並採取相關的 策略，以改善表現。
Ÿ 汲取有關藥物方面的基 本知識、及其對運動表 現的影響，並對濫用藥 物 問 題 作 出 適 當 的 判 斷。
Ÿ 表演和描述反映中外社 會不同文化傳統的舞蹈 或富節奏感的活動。
Ÿ 以美學角度，批判性地 分析、詮釋和判斷不同 的運動。
Ÿ 研究小組活動情境和活 動 圖 形 之 間 的 互 動 關 係。
Ÿ 用口頭和非口頭的表達 方式來描述舞蹈或其他 富節奏感活動背後的風 格或文化因素。
Ÿ 在關於運動表現的思考 過程中，加強創造力。
Ÿ 分析和研究不同風格和 傳統的舞蹈或富節奏感 的活動。
Ÿ 利用資訊科技工具更新 或加強知識，並交流體 育活動中有關藝術方面 的想法。
Ÿ 應用量化措施分析和判 斷不同風格和傳統的舞 蹈及富節奏感的活動。
Ÿ 了解和分析以不同藝術 形式表達的舞蹈及富節
附 錄 1
體 育 技 能 健 康 及 體 適 能 運 動 相 關 的
價 值 觀 及 態 度 安 全 知 識 及 實 踐 活 動 知 識 審 美 能 力
Ÿ 就個人健康對家庭、學 校和社群的影響提出意 見和論點。
Ÿ 協助學生培養對體育運 動的興趣，並養成經常 運動的習慣，促進身體 健康。
Ÿ 研 究 危 險 的 來 源 或 因 由，並採取適當策略，
盡量減少對運動造成的 影響。
Ÿ 制定安全程序、措施和 策略，並把這些應用在 不同的情況下，以減少 危機的發生。
Ÿ 選 擇 準 確 和 適 當 的 資 料，以制定有效的安全 程序和策略。
統。
附 錄 1
第 四 學 習 階 段
體 育 技 能 健 康 及 體 適 能 運 動 相 關 的
價 值 觀 及 態 度 安 全 知 識 及 實 踐 活 動 知 識 審 美 能 力
Ÿ 在不同的成人競賽和康 樂活動中，分析和應用 專門的體育技能。
Ÿ 在不同的競賽和康樂活 動中，運用適當的溝通 方法，評估、分析和應 用專門的體育技能。
Ÿ 培養在運動比賽中的戰 略意識。
Ÿ 制定可行的策略，以達 到最佳的表現，並反思 技巧的準差，以預測日 後可能遇到的障礙。
Ÿ 分析專門的體育技能，
並調整策略，以達到有 效和高素質的表現。
Ÿ 利用量化資料和適當的 工具，組織、分析、評 估和預測運動表現。
Ÿ 應用適當的資訊科技工 具，分析和改善專門的 體育技能。
Ÿ 挑 戰 其 他 人 的 運 動 表 現，並提出發展專門技 能的不同意見。
Ÿ 在多種運動中，研究和 應用專門體育技能，以
Ÿ 培養積極活躍的生活方 式，並採取策略促進終 身活動。
Ÿ 批判地看待個人和社會 因 素 對 健 康 問 題 的 影 響。
Ÿ 能應付壓力，並懂得放 鬆的技巧。
Ÿ 了解有關促進健康和防 止疾病的概念及方法。
Ÿ 制定、應用和評估改善 個人和群體健康狀況的 策略。
Ÿ 用適當的溝通方法，發 展有效的策略，以促進 身體健康。
Ÿ 應用創意思維技巧，培 養積極的生活方式，促 進個人身體健康。
Ÿ 批判地思考關於健康的 個人、社會及道德的問 題。
Ÿ 利用資訊科技工具，研 究個人健康的影響，以 及這些影響如何促進運 動習慣的培養。
Ÿ 利用統計學的方法及程
Ÿ 在遊戲和運動中運用技 能，並有責任感。
Ÿ 分析促進健康生活的方 法和事情，並對適應這 種生活持適當的態度。
Ÿ 在運動中，採納集體的 價值觀，並持適當的態 度，加以實現。
Ÿ 發展適當的溝通方法和 溝通策略，以達到預期 的成效。
Ÿ 運用所需技能，並在運 動中負上適當的責任。
Ÿ 分析和質疑比賽及運動 中 的 一 些 價 值 觀 及 態 度。
Ÿ 利用資訊科技解決問題 和作出決定。
Ÿ 採用定量措施制定個人 安康及社會福利計劃。
Ÿ 按個人潛質而選擇適合 的 運 動 ， 培 養 所 需 技 能，並主動參與有關運 動。
Ÿ 通過參與運動，建立並 保持積極和健康的生活 方式。
Ÿ 在富有挑戰性的體能活 動和運動中，了解負責 任的安全行為可能引致 的結果。
Ÿ 有能力分析問題並判斷 影響自身及他人安全的 現代道德標準。
Ÿ 作出並堅持提高安全程 度的決定。
Ÿ 分析具體情境中的安全 危機，並就處理這些危 機作出適當決定。
Ÿ 利用適當的溝通方法，
通知、勸告他人有關的 安全措施。
Ÿ 對於有關參加體育活動 時的安全問題，持批判 態度並發揮想像力。
Ÿ 詳細考慮和分析體育活 動中的安全問題。
Ÿ 利 用 資 訊 科 技 工 具 選 擇、介紹和分析體育活 動中的安全問題。
Ÿ 培養個人意識，應用定 量 分 析 來 處 理 安 全 問 題，並在不同的運動情 境中，運用有關知識。
Ÿ 通過對科技原則的基本 認識，汲取運動知識。
Ÿ 利用適當的溝通方法，
告知、說服、爭辯和解 決活動技能方面的問題 和衝突。
Ÿ 應用創意思維技巧來發 揮創意，處理資料和解 決問題，以便改進專門 活動技能。
Ÿ 通過資訊科技工具，研 究 科 技 原 則 和 分 析 動 作。
Ÿ 批判地分析運動動作，
並制定策略，以求最佳 表現，並預測可能出現 的問題。
Ÿ 通過舞蹈或其他富節奏 感的活動，與他人交流 藝術想法。
Ÿ 在舞蹈或其他富節奏感 的活動中，創出個人風 格，對這些活動有適當 的了解，並積極參與。
Ÿ 欣賞並參加其他舞蹈活 動，以反映對不同舞蹈 活動的興趣和意向。
Ÿ 發展群體策略，界定個 人在群體中的角色，並 評估其成效。
Ÿ 應用創意思維技巧，創 出個人的舞蹈風格或運 動競爭力。
Ÿ 能 判 斷 不 同 風 格 和 傳 統，並能在舞蹈或富節 奏感的活動中創出個人 風格。
Ÿ 運用資訊科技工具，培 養美感，並分析個人對 運動的需要。
Ÿ 用定量資料及量化分析 方法，在舞蹈和富節奏 感的活動中創出個人風 格和特色。
附 錄 1
體 育 技 能 健 康 及 體 適 能 運 動 相 關 的
價 值 觀 及 態 度 安 全 知 識 及 實 踐 活 動 知 識 審 美 能 力
Ÿ 就社會及個人因素，評 估有關策略，並為將來 制定積極的健體計劃和 生活方式。
Ÿ 全面考慮影響個人和社 會健康的因素，並能主 動適應積極活躍的生活 方式。
Ÿ 分析體適能數據，並制 定運動計劃，盡量提高 運 動 對 個 人 健 康 的 益 處。
Ÿ 協助學生養成適當的健 康習慣， 使 他 / 她 們 終 生受用。
Ÿ 把控制個人情緒的能力 運 用 到 運 動 中 和 生 活 中，以保持情緒平衡。
Ÿ 與他人建立良好的工作 關係，以便在富挑戰性 的運動中，應用專門的 體育技能。
Ÿ 對處理安全問題負上責 任，並在緊急的情況下 保持情緒穩定。
Ÿ 闡釋安全程序和措施，
並尋求其他解決或改善 方法。
礙。
Ÿ 培養敏銳感覺，以配合 個 人 在 運 動 方 面 的 需 要，並在運動方面定下 個 人 的 優 先 次 序 和 目 標。
附錄 2
與體育有關的共通能力
附 錄 2 與體育有關的共通能力
協 作 能 力
協作需要耐心聆聽，欣賞他人，具備溝通、協商、調協、領導、判斷、影響和激勵 他人的能力。學習者掌握這些能力，可以有效地與人合作，共同籌備活動，解決困 難和作出決策，最終能令學習者與別人建立相互促進的關係。
（此項共通能力的學習成果不宜用學習階段劃分。）
學習
階段 預期從學校課程學習的成果 在體育教育中的教學示例 了解工作上的關係
學習者將學會
Ÿ 界定並接受團隊中每個成員的 角色與責任，以及願意遵從團 隊規則。
Ÿ 在團隊中對自己的行為承擔後 果。
學習者
1. 利用各種建立團隊精神的策略（例如訓練 和指導），向學生灌輸個人責任意識 2. 明白個人表現對團隊表現的影響
3. 認識在不同處境所擔任不同角色（例如：
隊員、隊長、教練、裁判）的責任 培養令工作關係和諧的態度
學習者將學會
Ÿ 對於別人的意見，採取開放及 樂於回應的態度，欣賞、鼓勵，
並支持他人所提出的意見和付 出的努力。
Ÿ 積極參與討論及提問，樂於與 別人交流意見，適當地堅持己 見，為自己的論據辯護，及反 思不同意見。
Ÿ 察覺及避免把別人定型。在未 證實事實前不妄下判斷。
Ÿ 調整自己的行為去配合不同群 體 及 在 不 同 環 境 中 的 行 事 方 法。
學習者
1. 接納同輩的批評，合力創造有利於發展運 動的環境
2. 積極表達及傳遞個人信念和意見
3. 鑑別歧視的情況（例如對性別角色的成 見）；對於自己和他人的權益和感受，以 負責任的行為表示支持
第 一 至 第 四 學 習 階 段
（初小 至 高中）
建立有效的工作關係 學習者將學會
Ÿ 以協商的方法來選取及制定策 略，完成團隊的工作。
Ÿ 了解各隊員的優點與缺點，捨 短取長，發揮全隊最大的潛能。
Ÿ 與他人聯絡、磋商，及作出調 協。
Ÿ 檢討及衡量團隊所採取的工作 策略，從而作出適當的調整。
學習者
1. 比較、對照、採用適合的策略，盡量減少 意見分歧，避免組員間的衝突
2. 發展各隊員的強項 ，改善弱點，盡量發揮 隊伍的表現
3. 通過辯論、談判和協議，化解與運動有關 的矛盾（例如服用藥物、選擇食譜等問題）
4. 制定、應用及評估有關的策略（例如危機 處理策略），鼓勵學生參與富挑戰性的體 育活動
附 錄 2
溝 通 能 力
溝通能力是指人與人在互動持續的過程中交往，以求達至既定目標或結果的能力。
為了成為有效的溝通者，學習者應該學習有效地聆聽、說話、閱讀及書寫；他/她們 亦應學會怎樣選用最恰當的方法，按照目標和情境的要求，傳遞訊息；他/她們應採 用準確及合適的資料，為讀者或聽眾有系統而適當地組織內容；評估自己能否與人 有效地溝通，找出需要改善的地方，並且付諸行動。
學習
階段 預期從學校課程學習的成果 在體育教育中的教學示例 第一
學習 階段
（初小）
學習者將學會
Ÿ 理解及適當回應口頭指示 Ÿ 運用清楚及適當的溝通方法，
包括文字及非文字，來表達意 思及感受
Ÿ 閱讀及書寫簡單的文章
學習者
1. 在課堂上明白和遵循體力遊戲指示
2. 在體育活動中，以合適的語言表達感受（例 如興奮、筋疲力竭的感覺）
3. 就個人及家庭的體能鍛煉和運動經驗（例如 運動類型、頻率和持續時間）寫簡單的文章
第二 學習 階段
（高小）
學習者將學會
Ÿ 理解及回應不同類型的文章及 話語
Ÿ 運用口語、文字、圖像及其他 非文字的表達方法，來介紹資 料及表達意見，並解釋意念 Ÿ 與別人協作及商討，以構思意
念及完成任務
學習者
1. 表述觀看電視體育節目或閱讀體育雜誌後的 感想
2. 運用不同的方法表達有關體育活動的想法和 見解（例如講出喜愛的運動以及喜愛的原因）
3. 遊戲和玩耍時與他人合作和商議 （例如討論 遊戲策略）
第三 學習 階段
（初中）
學習者將學會
Ÿ 理解、分析、評鑑及回應不同 類型的文章及話語
Ÿ 運用合適的語文及/或其他溝通 形式，來介紹資料、表達不同 意見和感受
Ÿ 檢討與人溝通是否有效，改善 自己的溝通技巧
Ÿ 與別人協作及商討，以解決問 題及完成任務
學習者
1. 理解不同類型的運動圖文（例如廣告、比賽 消息報導）
2. 表達在運動中擔當不同角色的看法（例如組 織者、隊員、觀眾）
3. 找出解決問題的方法（例如，在訓練課程中 完成艱辛的訓練項目）
第四 學習 階段
（高中）
學習者將學會
Ÿ 用批判的態度聆聽及閱讀 ，針 對不同的讀者及聽眾，流暢地 表達
Ÿ 運用適當的溝通方法，提供資 料、游說、議論、娛樂及達致 預期目標
Ÿ 用批判的態度評估與別人的溝 通是否有效
Ÿ 平息紛爭及解決問題，從而完 成任務
學習者
1. 辯論有關體育的論題時，論證清晰、合乎邏 輯、有說服力（例如替運動員進行血攙以改 善其血液供氧的效能）
2. 用文字報告體育活動（例如訓練記錄、比賽 報導）
3. 在與體育有關的環境（例如越野定向活動）
中商討化解衝突的方法
附 錄 2
創 造 力
創造力是一個重要但令人困惑的概念。有關創造力的定義相當分歧。有研究者把創 造力界定是一種產生出原創、新穎、獨特意念或產品的能力，或是解決問題的能力；
也有研究者將之界定為一種歷程，或創造者所具有的人格特質。事實上，創造力是 一個複雜而具多元性的建構。個體的創造行為，不但源自其認知能力和技巧，也涉 及其性格、動機、策略和超認知技能等因素，並且與個體本身的發展進程不一定有 關連。
培養創造力需要心思和時間，而且沒有特定途徑可供依循。不過，有些原則值得大 家參考。在發展學習者的創造力方面，一般的原則是要求學習者超越已有的訊息，
給予學習者思考的時間，加強他/她們的創造能力，肯定他/她們在創造方面所作的 努力，培養具創意的態度，看重創意的特質，教導學習者創意思考策略和創造性問 題解決模式，並提供有利創造力發展的環境
1。這些原則均適用於所有學習領域。
（此項共通能力的學習成果不宜用學習階段劃分。）
學習
階段 預期從學校課程學習的成果 在體育教育中的教學示例
第 一 至 第 四 學 習 階 段
（初小 至 高中）
加強創造能力 學習者將
Ÿ 培養出流暢力2、變通力3、獨 創力4、精進力5、對問題的敏 覺力6、想像力、洞察力 Ÿ 學會界定問題7、視像化8、想
像力、類比思考 9、分析、綜 合、評鑑、轉換 10、洞察力、
邏輯思考等
培養創造性態度和特質 學習者將
Ÿ 學會想像、獨立判斷、延緩批 判、堅韌和投入、對模稜兩可 的容忍、對新穎和不尋常的意 念或方法持開放的態度
Ÿ 培養出好奇心、適應能力、自 信心、冒險的精神
運用和應用創造性問題解決模式和 創造性思考策略
學習者將學會
Ÿ 腦力激盪法、6W 思考策略、6 頂帽子思考法、屬性列舉法11、 意念檢核術、分合法12、腦圖 運用等
學習者
1. 有信心地演示專項技巧和串連動作 2. 能應用某一特定動作技巧，並能舉一反三 3. 培養開放的態度，通過身體動作（例如舞
蹈）自由地表達自己
4. 在腦海中預先綵排以提升運動表現（例如 運用想像）
5. 自行創作和改進身體動作的系列和組合 6. 檢討個人的健康和運動計劃（例如健體計
劃）
7. 從不同的運動情境中找出其他合適的選擇 8. 運用標準來評賞和檢討運動表現
9. 運用 6W 的思維技巧去設計及組織運動比 賽計劃
10. 運用創意思維技巧蒐集、處理和介紹有關 運動計劃的資料，並就新的情況制定行動 計劃以達到目的（例如使用公共運動設 施）
11. 用批判性思考和想像力提出問題，找出和 分析其他的選擇，並採用合適的策略解決 與運動有關的問題（例如挑釁、暴力）
附 錄 2
備註：
1. 有利創造力發展的環境：重視及支持新穎、不尋常的意念或表現、欣賞學習者的個別性和開放性、提出具挑 戰性的問題供學習者思考、給予思考時間、鼓勵公開討論、提供沒有衝突而具支持性的氣氛、促進自信、大 膽和敢於冒險的精神等。
2. 流暢力：產生多量意念的能力。
3. 變通力：變更思考方式、改變做事方法、擴大思考類別、或從不同角度看同一個問題的能力。
4. 獨創力：在思考和行為上表現出獨特、不依循的特質，是產生不尋常意念或問題解決方法的能力。
5. 精進力：在原有構思上加添新觀念，增加有趣細節，或精益求精的能力。
6. 對問題的敏覺力：敏於覺察事物，能夠找出問題的核心，發覺問題的缺漏及關鍵的能力。
7. 界定問題：包含 1)確認「真正」問題，2)找出問題的重要面，3)澄清和簡化問題，4)找出問題中的問題，5)提 出問題的其他定義，和 6)全面性界定問題等能力。
8. 視像化：運用幻想和想像，將事物展現於腦海中，並在腦中將所顯現的影像和意念加以處理的能力。
9. 類比思考：借用某情境中的意念而運用到另一種情形的能力；或將某一問題的解決方法轉用到另一個問題上 的能力。
10. 轉換：將舊有事物變作新用途，看出新的意義、新含義和應用性；或將物件或意念轉變成另外一種的能力。
11. 屬性列舉法：一種著名的創造思考策略，是針對某一事物列舉出其重要特性或屬性，然後逐一提出改變或改 進。
12. 分合法：分合的本義是將顯然不相關的要素聯合起來 。分合法利用類此與隱喻的作用，協助思考者分析問題 以產生各種不同的觀點。
附 錄 2
批 判 性 思 考 能 力
批判性思考是指檢出資料或主張中所包含的意義，對資料的準確性進行質疑和探究，
判斷甚麼可信，甚麼不可信，從而建立自己的觀點或評論他人觀點的正誤。
學習
階段 預期從學校課程學習的成果 在體育教育中的教學示例
第一 學習 階段
（初小）
學習者將學會
Ÿ 從資料中選取有用部分，並加以分類和 組織
Ÿ 識別和表達主要概念、問題或主要議題 Ÿ 理解簡單而直接的因果關係
Ÿ 分辨明顯的事實與意見
Ÿ 指出明顯的成見、假定、前後矛盾之處 Ÿ 訂定問題、作出推測/估計和假設 Ÿ 推斷出簡單但符合邏輯，而且不會與所
得的證據或資料數據互相矛盾的結論
學習者
1. 從資料中找出主要訊息（例如酒商為贊助運 動項目的宣傳），區分事實和意見（例如飲 酒和運動的表現）
2. 明白一些運動行為之間的因果關係（例如在 運動時因危險動作而受傷）
3. 預測比賽結果並解釋理由
第二 學習 階段
（高小）
學習者將學會
Ÿ 理解資料並作出歸納/推斷
Ÿ 參考其他資料以判斷某項資料是否可信 Ÿ 明白切題與離題的概念
Ÿ 分辨事實與意見、資料與證據
Ÿ 就明顯的偏見、宣傳成分、缺漏和較為 不明顯的謬論提出疑問
Ÿ 訂定適當的問題，作出有理據的推測和 假設
Ÿ 根據充足的資料、數據和證據，推斷出 符合邏輯的結論，並推測後果
學習者
1. 比較和對照不同的傳播媒介（例如電視和報 章）就同一則體育新聞的不同報導
2. 明白運動服裝廣告與運動表現的相關性和無 關性
3. 質疑針對某些人士（例如過胖人士）所作的 商業健身計劃的宣傳，有需要時提出其他選 擇
第三 學習 階段
（初中）
學習者將學會
Ÿ 比較不同的資料，記下相異及相同之處，
並判斷這些資料是否可信 Ÿ 分辨事實、意見與有理據的判斷 Ÿ 辨別價值觀和思想意識對資料中觀點的
影響
Ÿ 確認並質疑成見、矛盾、情緒因素和宣 傳成分
Ÿ 推斷並驗證結論和假設，識別其他有理 據的結論，並且推測可能產生的結果
學習者
1. 分析不同藥物的用途 （例如治理運動創傷 、 非法提高運動表現），並對與運動有關的濫 用藥物的事件作出判斷
2. 研究參與運動的不同原因（例如為了改進技 巧或促進健康），並預測不同的參與效果 3. 批評對於性別與運動關係的固有看法 （例如
舞蹈為女孩子而設，足球則為男孩子而設）
4. 仔細研究健身計劃建議，分辨背後的價值取 向和意識形態
第四 學習 階段
（高中）
學習者將學會
Ÿ 分辨真實與陳述的事件、錯誤與準確的 概念、以及相關與不相關的證據 Ÿ 確認並質疑不明顯的非矛盾及矛盾之
處、未加說明的基本假定，以及所滲透 的價值觀和思想意識
Ÿ 分辨複雜的事實、意見與有理據的判斷 Ÿ 辨別個人觀點對資料/事實的選擇和運用
的影響
Ÿ 推斷出有根據的結論，推測和評估可能 產生的後果，作出有理據的判斷，並以
學習者
1. 比較關於運動的不同意見（例如所有人士參 與運動的權利，包括殘疾人士），並區分事 實和問題
2. 分析為何不同人士對運動有不同的意見（例 如高爾夫球運動員會支持興建新的高爾夫球 場，而環保人士則關注球場對環境所帶來的 破壞），並作出個人判斷
3. 質疑公共政策對於運動所持的理據（例如提 供公共運動設施，舉辦大型國際運動項目），
並通過不同形式（例如辯論、專題研究）表
