輔仁大學九十八學年度第二學期「健康管理講座」教學計畫
一、 課程名稱：健康管理講座 二、 學分數：2 學分
三、 上課時間及地點：星期一 15:40 ~ 17:30 (第 7、8 節) 授課教師: 黃玉珠, Tel:02-29053425, [email protected]
林育如, Tel:02-09053400, 0 74072 @mail.fju.edu.tw 四、課程概述及目標：
近年來現代文明病的增加，由預防醫學的觀點，每個人對自己的健康管理越來越重要，無 論是生理或心理的健康或是飲食、環境、運動等問題都需靠預防保健、健康照護等手段來完 成。哈佛癌症預防及癌症控制中心於1996 年報告指出，現代人死亡的主要導因皆為不健 康的生活型態，如：抽煙，不良的飲食習慣及不良的生活型態。而少運動和攝取水果、蔬 菜的量不足也易造成心血管方面的疾病或相關癌症之主因（WHO,2003）。
在國外健康促進的發展中，1974 年加拿大衛生福利機構提出的 Lalonde Report 有關影 響健康重要的因素為（1）醫療體制（2）遺傳（3）環境（4）生活型態，其中以生活型 態最為重要；而美國Wildarsky（1977）年也主張影響人的健康 10％是醫療系統，
90％歸為個人的生活型態如運動。
本課程的目標在協助學習者認識社區中各個人口群的健康管理與了解常見不適症狀之自我 照顧 ，再者建立規律運動與健康行為之認識， 尤其規律運動對人類生理心理及社會性有 皆多好處，但大部分國人對健康和運動之意識及警覺性並不強烈，而且台灣的運動氣候與 環境一直不很理想（方，1993），同時休閒運動的參與頻率隨著年齡的增加有下降趨勢。
管理（Management）與科學（Science）同為現代科技進步的兩大利器，但是人類卻有許 多事情是缺乏管理與科學觀念，「促進健康」（Health Promotion）就是其一，現今全世界 各國都在提倡「健康促進」與「疾病預防」，而最有效的方式就是進行「健康管理」，也就是 說，未來人類的健康促進、保護與維持都將與健康管理有關。從事健康產業相關工作者皆 應對於健康管理有所認識。
課程目標
1. 透過身體結構認識了解運動對身體造成的影響
2. 以問題導向學習策略（problem based learning）建構學生對於自我以及他人的健康管 理認知和技能
3. 辨識當代不同人口群的健康管理
4. 發展個人/家庭/群體/社區健康管理的理念與能力 5. 自我健康生活營造的體驗與分享
五、課程評值
1. 作業 (共五份：一份個報 20%、一份行銷報告 20%、二份 PBL 團報 30%) 70%
2. 同學互評 10%
4. PBL 口頭(二份) 20%
張培貞著 (2004) 健康促進理論與實務台北：新文京書局
衛生署(2005) 台灣地區 2010 衛生指標白皮書，台北市：行政院衛生署 。
http://www.doh.gov.tw/ufile/doc/200601_台灣地區2010 年衛生指標白皮書(94 年版).pdf 張翠珉、李怡娟 （2000） 社會支持介入措施對居家中風個案身心健康之影響 護
理雜誌，8（4），423-433。
高毓秀、黃奕清 （2000） 成人運動行為影響因素之路徑分析 護理研究，8（4），435- 445。
http://www.health.yust.edu.tw/periodical/per1.php http://www.fitness.org.tw/TW/index.html
http://food.doh.gov.tw/chinese/chinese.asp http://dss.hch.gov.tw/index.asp
http://ntuh.mc.ntu.edu.tw/HealthCenter/portal/news/column.asp http://www.ccfc.org.tw/column/column.asp
七、課程單元與進度
週 次 日 期 單 元 主 題 負責教師 作業繳交時間 1 2/22 課程介紹 & PBL 簡介 黃玉珠
2 3/1 健康管理概念 林育如
3 3/8 健康促進與健康行為 林育如
4 3/15 PBL I (Part I) 黃玉珠 網頁心得報告 5 3/22 PBL I (Part II) 黃玉珠
6 3/29 PBL I 口頭報告 黃玉珠
7 4/5 春假
8 4/12 PBL II (Part I) 林育如 PBL I 書面報告 9 4/19 PBL II (Part II) 林育如
10 4/26 PBL II 口頭報告 林育如
11 5/3 Health management experience 黃玉珠 PBL II 書面報告
12 5/10 健康生活型態體驗分享 黃玉珠
13 5/17 健康管理行銷 林育如
14 5/24 健康管理職場求生術 林育如
15 5/31 Final evaluation and reflection 黃玉珠 行銷報告
授課主題名稱：健康管理講座
授課時間：98 學年度 學生姓名
口頭報告評分表
組別： 題目：
項目與配分 0-100% 得分
1. 內容有組織有條理 (20 分)
2. 評估資料有事實依據(Evidence-Based)(25 分) 3. 確立健康問題之資料充分合適(25 之分) 4. 輔助教材之適當性 (10 分)
5. 口頭報告時口語表達清晰、態度專業 (10 分) 6. 與聽眾間的互動合宜 (10 分)
合計
組別： 題目：
項目與配分 0-100% 得分
1. 內容有組織有條理 (20 分)
2. 評估資料有事實依據(Evidence-Based)(25 分) 3. 確立健康問題之資料充分合適(25 之分) 4. 輔助教材之適當性 (10 分)
5. 口頭報告時口語表達清晰、態度專業 (10 分) 6. 與聽眾間的互動合宜 (10 分)
合計
組別： 題目：
項目與配分 0-100% 得分
1. 內容有組織有條理 (20 分)
2. 評估資料有事實依據(Evidence-Based)(25 分) 3. 確立健康問題之資料充分合適(25 之分) 4. 輔助教材之適當性 (10 分)
5. 口頭報告時口語表達清晰、態度專業 (10 分)
Appendix B 輔仁大學護理學系所-作業
授課主題名稱：健康管理講座
授課時間：98 學年度 學生姓名
Each group student will be requited to select PBL case and review existing evidence, make recommendations for practice and discuss ways in which these recommendations could be disseminated to relevant professionals. The content should include at least as followed four major themes:
What are the concepts covered in the case?
What do I know about the case? What actual information do you have?
What are the provisional hypotheses?
What do I need to know to better understand the concepts or to solve the problem? What are the learning issues?
學期一開始即請同學自選課程 PBL 之案例，於課後綜合整理同學與指導老師之內容分析 整合為書面報告
Appendix C
PBL自我評量及組員互評表
評值項目 姓名
1.能在團體討論期間守時、不缺席且不早退
各 項 給 分 2.能如期完成組內個人承擔之工作
3.能主動參與討論 4.能提出建議或資料
5.能澄清問題並評值討論之成效
6.討論中能聆聽、吸收成員意見，並予以回 應
7.能尊重並接受團體中多數人之決議 8.對團體決議之目標能協力完成
9.能適當處理情緒或表達出來與人分享 10.能具體說出問題之解決措施或策略
合計 Fully
Achieved Partial Achieved
Not Applicable
平均
