個體 刺激 輸入 刺激確認 反應選擇 反應程式 反應 輸出
壹、前言
隨著運動競技過程的精緻化，已由身體的技術戰演變成心理戰，而運動員面刺激 刺激與反應的能力，近年來亦成為研究的主題之一因此，能在緊迫的時間內判斷刺激 與反應間的變化下正確回擊，就是比賽勝負的關鍵。陳俊汕(1995)指出，在短時間、 快球速的運動項目中，從刺激到反應所佔的時間是極短的，亦即從刺激的出現到引發 動作反應之間是非常快速的，通常是以毫秒計，因此，在這類快速的運動項目中，運 動員的反應時間是非常重要的決定因素。Keller(1942)也指出，身體動作的快慢與動 作成績具有正相關存在，來球方向不同時，其接發球者的回擊反應時間、動作時間與 進球率的影響程度也會有所差異。貳、 理論基礎
一、訊息處理模式的理論基礎 訊息處理(information processing)是指認知心理學中對人類「知覺歷程」的推論性 解釋，亦即人類如何經由感覺器官接受訊息、如何儲存訊息及如何使用訊息的整個心 理歷程（張春興，1989）。心理學家 Singer (1980) 指出，任何運動技能表現均需透過 「知覺歷程」、「認知歷程」和「動作歷程」的交互作用，才能使技能表現產生有意義、 整合、效率的行為。例如：當桌球接發球時，首先需依據感官所接受的訊息，如對手 身體姿勢，球拍拍面角度等線索，判斷來球方向、路徑、旋轉後(知覺歷程)，再依個 人的技能水準、預期能力和反應能力，來決定回擊時的方式及落點(認知歷程)，最後 快速做出決定作出抉擇及下達命令，並透過身體各個部位的配合及協調能力，以完成 回擊球的動作(動作歷程)。Schmidt ( 1988 )以運動控制( motor control )觀點解釋個體在刺激與反應之間，如 何執行訊息處理和控制動作的過程，認為個體在刺激與反應間需執行刺激確認、反應 選擇及反應程式三階段，如圖 1 所示：
(一)刺激確認階段 利用視覺、聽覺、觸覺、運動肌覺… … 等感官系統接收環境中各種不同的刺激， 過濾重要的訊息，並辨認其型態。本階段可分割成兩階段： 1.刺激偵測(stimulus detection) 個體接收外界環境刺激後，感官刺激必須轉換成神經衝動傳至大腦，形成知覺的 認知歷程。例如：桌球球體和顏色在運行時產生左右方向和遠近的感覺。 2.型態辨認(pattern recognition) 根據長期記憶與經驗來辨認感覺訊息的型態。例如：桌球發球者以各種手法發出 平擊球、旋轉球、長球或短球… … 等不同型態發球。 (二)反應選擇階段 根據外在刺激型態本質和內在長期記憶與經驗來選擇發動何種反應。例如：面對 上旋球，桌球接發球者選擇以推擋方式回擊。 (三)反應程式階段 確認刺激並選擇適當的反應後，腦幹和脊椎從長期記憶中組織反應程式，產生一 系列的動作控制引導肌肉依序適當的收縮，於最佳時宜完成運動技能表現。 二、反應時間理論 反應時間是個體在刺激輸入與反應輸出之間，執行訊息處理和控制動作的心理層 面運作所需時間，即執行刺激確認、反應選擇及反應程式三階段所花費時間。在球速 極快的桌球競技比賽中，運動員反應時間的快慢常是分出程度高低，孰能最後勝出的 關鍵因素之一，因此更突顯反應時間理論在實際運動情境應用上重要性。有關反應時 間的定義、種類及影響因素，概念説明如下： (一)反應時間的定義 運動員執行運動技能時，從刺激輸入經過訊息處理和控制動作到反應輸出屬於整 體性的反應運作，所需時間稱為整體反應時間(total response time, 簡稱 TRT)，從 運動技能精緻化觀點，其可分割成反應時間(reaction time,RT)和動作時間
(movement time,MT)，即 TRT＝RT＋MT，如圖 2 所示：
反應時間受許多不同因素影響，包括：刺激種類、刺激強度、個別差(如：年齡、 身高、體重...)心理預期、事先練習、注意力、疲勞、運動、慣用側、作用肌群大小、 先天遺傳等因素影響(連鍠瑜，2001)。 國外學者 Magill (1993) 指出影響反應時間的因素，分別是運動員的激發水準、 刺激-反應的選擇數目、刺激-反應的相容性、反應的複雜性、練習的數量、反應形式、 對刺激的預期。 國內學者林耀豐（1996）發現影響反應時間的因素除國外學者Magill所提出的 七項外，尚有「反應前期」。反應時間理論中「反應前期」是指在實際運動情境是指 「準備動作」，即「前線索」。Magill (1993) 認為最適宜的反應前期應視動作的特性 和反應的種類而定，例如：簡單反應時間的反應前期應該比選擇反應時間的反應前期 短些。一般而言，最適宜的反應前期範圍約在0.5秒~4秒之間，且愈有規律性就愈能 縮短反應時間。
参、不同刺激源對反應影響之相關研究
Pianta and Kalloniatis（1998）指出，就心理學的角度而言，刺激源的強度減低， 簡單反應時間就會增加；而當刺激源的強度增高，簡單反應時間就會減少。 盧俊宏(1986)以聲光刺激對男、女反應時間之影響，研究結果發現聲音刺激所產 生之反應時間較視覺(光)刺激所產生的反應時間慢；同時男女性別之間並不因聲光刺 激不同而有所差異。 鄭清滿(1992)以男、女運動員為實驗參與者，探討不同性別、不同刺激(聽覺及視 覺刺激)對全身反應時間影響。研究結果發現，全體參與者光視覺刺激所產生之全身 反應時間比聲音刺激所產生之全身反應時間快。 楊漢琛(1992)以輔大棒球隊、橄欖球隊、劍道隊為實驗對象，探討不同聲、光刺 激與反應時間的關係，研究結果發現：高頻率聽覺刺激之反應時間優於低頻率聽覺刺 激之反應時間。 鄭世岳、江昇修(1999)以三種音頻及光色產生信號，要求受試者接受信號後立刻 採取控制行動，測量其反作用時間(反應時間)及動作時間。以十八歲到二十五歲之大 專學生為研究對象，男、女各 25 人，分別分析受試者對聲、光信號的反作用時間(反 應時間)、動作時間及動作失誤率。結果顯示，光刺激之手部反應時間皆優於時間刺 激；聲音刺激之 失誤率高於光刺激之失誤率。 劉鎮國（2002）以 23 名大專女子排球員為實驗參與者，以虛擬實境的方式來模 擬不同方向來球，結果顯示面對不同來球時右方來球的反應時間快於左方來球的反應 時間，但仍未達顯著差異。
劉鎮國（2002）。應用虛擬實境探討我國大專女排運動員反應時問。成大體育研 究集刊，7，1-17。 賴鳳梅、陳重佑、涂阿絹、周桂名（2010）。前期時間對不同年齡兒童訊息處理能力 的影響。體育學報，43（2）。71-82。 鄭世岳、江昇修（1999）。聲光信號對反應時間影響之研究。嘉南學報，25，191-200。 鄭清滿（1992）男、女運動員在不同時段接受聲、光刺激全身反應時間之表現研 究。體育與運動，78，53-57。 盧俊宏（1986）。聲光刺激對男、女反應時間影響之研究。中華明國六十八年大 專體育學術研討會專刊，189-199。
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