中华民族的第一个世界冠军——容国团
容国团是广东省中山市人，１９３７ 年出生在香港的一个工人家庭。他小时 候就喜爱体育运动，常去父亲所在的工联会海员俱乐部打乒乓球。由于他聪 明好学，球艺提高很快。１９５６ 年，他代表香港队与刚参加完第 ２３ 届世界乒 乓球锦标赛的日本队进行对抗赛，一举击败了刚获得世界男子单打冠军的荻 村，由此蜚声海内外。
容国团酷爱乒乓球运动，更热爱祖国。１９５７ 年，在父亲容勉之老人的热 情支持下，他怀着一颗赤子之心，从香港回到了祖国大陆。１９５８ 年，他进入 广东省乒乓球队，不久调到国家集训队。经过刻苦钻研，容国团练就了绝妙 的直拍快攻打法。其特点是球路广、反应快捷、战术变化多，尤其精于发球、
推、拉、削、搓和正反手快攻。
１９５９ 年，容国团运用自己的独特打法，在第 ２５ 届世界乒乓球锦标赛上 获男子单打冠军。这是中国运动员第一次夺得世乒赛冠军，也是中国在世界 大赛上夺得第一个世界冠军。
１９６１ 年，容国团和自己的队友们在第 ２６ 届世界乒乓球锦标赛上，奋力 拼杀，夺得了男子团体冠军。这也是中国第一次夺得男子团体世界冠军。
１９６３ 年，容国团执教中国乒乓球女队。两年后，他率领中国女队参加第 ２８ 届世界乒乓球锦标赛，第一次夺得了女子团体世界冠军。
容国团的这三个“第一次”，为祖国洗去了“东亚病夫”的耻辱，使祖 国赢得了“乒乓强国”的盛誉，为世界乒乓球运动的发展，为中国成为体育 强国做出了重大贡献。
容国团于 １９５８ 年获“运动健将”称号，１９５９ 年、１９６１ 年两次获国家体 委颁发的体育运动荣誉奖章。
中国人民永远不会忘记容国团为祖国体育事业建立的丰功伟绩。
“铁鎯头”——郎平
郎平的少年时代，也曾有过许多美好的理想。她学过绘画，迷过音乐，
还幻想当工程师、飞行员……１３ 岁那年，父亲领她看了一场国际排球比赛。
快攻猛打的日本队直落三局、轻而易举地战胜了北京队。散场后，爸爸低着 头一言不发地走出体育馆，郎平急忙问：“爸爸，您今天怎么啦？”爸爸拍 拍女儿的肩膀，一字一句地说：“别看是场比赛，可关系到祖国的荣誉啊！”
郎平听了心里猛的一震，刹那间，那变幻莫测的排球使她萌生了一种不可言 状的神奇感，一个强烈的念头涌进她的脑海：为了祖国的荣誉，我能不能有 一天穿上有国徽的运动衫，飞进球场呢？我能不能有一天登上领奖台手捧金 杯，亲眼看见五星红旗在国歌声中冉冉升起呢？
从此，这炽烈的愿望在郎平的脑际索绕翻滚。酷爱体育的父亲一眼看出 了女儿的心事，在她 １４ 岁那年，亲自把郎平送到了体校。在张媛庆教练的指 导下，郎平接受了排球运动最初的艰苦训练，与排球运动结下了不解之缘。
郎平的确是个幸运儿，在通向顶峰的道路上，她几乎是跳跃着前进的。
短短两年后，她被选入北京青年队；一年后，又成为北京队的队员。１７ 岁那 年，她如愿以偿，穿上了缀有国徽的球衣。那个时候，她的球技就像她自己 一样年轻，是一把没有淬火的“鎯头”。她第一次出国参加第 ８ 届亚运会，
球队就以 ０∶３ 败在号称“东洋魔女”的日本队手下，她的扣杀也在密集的封 网面前失去了威力。冠军丢掉了，郎平的心里难过极了，总在想：“我就不 信打不过日本队！”袁伟民教练知道了郎平的心思，鼓励她说：“输了不要 负气，要拿出真本领去赢人家。真本领可要苦练才能得到。”郎平向袁教练 表示：“你给我制定训练计划吧！只要能冲出亚洲为国争光，多大的苦我也 能吃！一切从零开始！”
郎平是一个锐意向上的姑娘，在挫折面前，她更加发奋了。为了锻炼自 己在艰苦环境中的应变能力，她在训练结束后还要向教练请求加练。过度的 疲劳常常使她摔倒在地板上不想再站起来，但每一次都想起袁教练的话：“惰 性是夺不来冠军的，要随时想到打翻身仗！”于是她咬咬牙又爬起来，继续 挥臂扣杀，而且一次比一次更刁更狠……
经过一番锤炼，她这把“鎯头”终于锃亮而铿锵有声了。１９７９ 年冬天，
在香港举行的第 ２ 届亚洲女子排球锦标赛上，中国女排以 ３∶１ 战胜日本队，
获得冠军，结束了日本蝉联亚洲冠军近 ２０ 年的历史。在这场鏖战中，郎平一 个人得了 ２０ 分，她的超手扣球大显神通，使对方一筹莫展，日本报刊惊呼：
“中国郎平打乱了全日本女排的阵脚！”从此，郎平获得了“铁鎯头”的美 称。
中国女排第一次冲出亚洲，大家高兴得哭了。刚来国家队一年多的郎平 深深懂得，国家队的目标是夺取世界大赛的冠军。于是，她心里憋着一股劲，
训练更加刻苦，力争在世界杯赛上夺冠军，尝尝世界冠军是什么滋味儿！
１９８１ 年第 ３ 届世界杯在日本拉开帷幕，美国队战胜了日本队，中国队和 美国队都是五战五胜，对美国队一战至关重要，关系到中国队能不能拿冠军。
郎平心里明白，决战的时刻到了，就是打断一只胳膊，也要打赢这场比赛。
１１ 月 １５ 日中午，在日本大阪，一场关系到中国女排能不能打翻身仗的 决战开始了！一开局，双方就展开了激烈的网上争夺。中国队以 １５∶８ 先胜 一局，又经过大约一个半小时，双方打成二平。第五局，观众的欢呼声像阵
阵海浪，郎平她们在场上互相说话都听不清了。孙晋芳大声喊：“郎平，拼 啦！不拼没有机会啦！”郎平喊：“你供好球，我就用‘鎯头’用力往下捶！”
从 ８∶３ 开始，他们越打越顺手，最后以 １５∶６ 拿下了第五局。
第二天晚上，中国队在 ６０００ 名激动的日本观众面前迎战日本队。两队拼 到第五局后，日本队以 １５∶１４ 领先，又是郎平的一记重扣把比分扳成了 １５ 平。最后中国队以 １７∶１５ 战胜了日本队。中国女排七战全胜，第一次登上了 世界冠军的领奖台。此时的郎平，想到了爸爸、妈妈和启蒙教练张媛庆，也 想起了朝夕共处的姐妹，想起了好老师、好教练袁伟民。“这些年的苦，吃 得值得呀！”
从那以后，郎平又随中国女排参加了 １９８２ 年世界锦标赛、１９８４ 年奥运 会和 １９８５ 年世界杯赛。１９８６ 年荣任中国女排教练的郎平，率队参加了第 １０ 届世界女排锦标赛，为中国女排夺取“五连冠”做出了重大贡献。今天，郎 平的名字不仅留在世界排坛的光辉史册上，而且永远留在中国人民的心坎 上。国际奥委会为了表彰她对世界体育运动发展所做的贡献，特奖给她一枚 奖牌。
摘取奥运桂冠的第一个中国人——许海峰
１９８４ 年 ７ 月 ２９ 日，在美国洛杉矶东郊的普拉多射击场上，３７ 个国家和 地区的 ５６ 名射击强手正在真枪实弹地争夺 ２３ 届奥运会的第一块金牌——男 子自选手枪慢射 ６０ 发的奖牌。在这些选手中最引人注目的是中国 ２７ 岁的射 击选手许海峰和瑞典老将斯卡拉克尔。在前两组的比赛中，许海峰每组都打 了 ９７ 环，第三组打了 ９３ 环。他的成绩比瑞典老将、世界冠军斯卡拉克尔超 出 ３ 环。在第四组比赛时，斯卡拉克尔打了 ９６ 环，许海峰打了 ９３ 环，两人 战成平局。在第五组射击中，许海峰打了 ９６ 环，积分又超过了斯卡拉克尔。
一般来说，在最后一组射击中，只要许海峰发挥正常就可以战胜对手获得金 牌。但由于过度的紧张，在第六组射击开始后，许海峰几次出现失误，九枪 只打了 ７０ 环，而斯卡拉克尔则发挥正常，两人再度战成平手。这时，许海峰 和斯卡拉克尔都只有最后一枪，谁能拿金牌，在此一举。许海峰镇定了一下，
举起了枪，瞄了一下靶子，又放下了枪。当他再举起枪时，又没有扣动扳机。
许海峰四举四放，使场里的气氛显得格外紧张。许海峰终于第五次举起了枪，
砰！子弹射出了枪膛，直射靶心。十环！最后一射，许海峰终于以一环之优 击败了斯卡拉克尔，夺得了第 ２３ 届奥运会的第一枚金牌。当国际奥委会主席 萨马兰奇把金牌亲自挂在许海峰脖子上的时候，中国揭开了奥运史册上的一 页，许海峰结束了中国在奥运会上的“０”的纪录。
许海峰 １９５７ 年出生在福建省。他小时候特别喜欢玩弹弓。许海峰打树上 的鸟，每打必中，弹不虚发。许海峰小时候曾创造了连续击中麻雀 ２００ 只的 纪录。有人给许海峰起了个外号叫“弹弓王”。
１９７２ 年，许海峰随父母回到原籍安徽和县沈港镇。他在沈港镇念了两年 高中，毕业后下乡当了农民。
在当农民的五年里，许海峰做过赤脚医生、当过供销社的化肥推销员、
烟酒批发员。１９７９ 年，县体委射击队的教练听说县里有个“弹弓王”，打麻 雀百发百中，就把他招到射击队参加训练。不久，许海峰代表巢湖地区参加 安徽省第四届运动会，他一下子得了两个第一，并且打破了省纪录。
１９８２ 年许海峰被选入安徽省射击队。那时，他已经 ２５ 岁，不少人对他 能否出成绩表示怀疑。但许海峰并不气馁，在训练时他不怕苦不怕累，在寒 风中练习瞄准，一次又一次地举枪，手被冻裂了，五指冻肿了，他全不在乎。
在教练的精心指导下，许海峰的成绩提高得很快，进入省队三个月后，他在 华东地区射击比赛中，夺得了气步枪冠军并打破全国纪录。
１９８３ 年，在第 ５ 届全运会上，许海峰连夺气手枪和手枪慢射两枚银牌，
成为国内射击场上的名将。
由于许海峰老成持重的性格和吃苦耐劳的精神，１９８４ 年他被选入国家集 训队。４ 月份，他随队首次参加国际比赛。这以后他获得了洛杉矶奥运会预 选赛自选手枪慢射项目的第一名，领到了进军 ２３ 届奥运会的“入场券”。
许海峰在奥运会上得了金牌，回到安徽和县沈港镇的老家时，为了不给 乡亲们添麻烦，他并没有通知父母。但当他踏进了沈港镇，便陷入前来欢迎 的人海中。大人小孩手里拿着纸花鞭炮，排成一字长龙的欢迎队伍。许海峰 被热情的乡亲们感动得流下了幸福的眼泪。
“体操王子”——李宁
大家不会忘记，在 １９８２ 年第 ６ 届世界体操大赛中，我国选手李宁技惊四 座，一人独得全能、单杠、跳马、鞍马、吊环和自由体操六枚金牌，创造了 世界体操比赛史上在一次比赛中一人获得金牌的最高纪录。接着，１９８４ 年在 美国洛杉矶举行的第 ２３ 届奥运会上，李宁不负众望，又取得了 ３ 块金牌，２ 块银牌和 １ 块铜牌的出色成绩。美国的新闻界和体操界惊呼：“李宁让人眼 花缭乱的表演征服了美国观众，他是当今世界上当之无愧的体操王子。”
１９６３ 年 ９ 月 ８ 日，李宁出生于广西柳州市壮族的一个教师家庭，父亲是 一位中学音乐教师，母亲是该校图书馆的管理员，家中兄妹 ３ 人，李宁排行 老二。他从小爱唱、爱跳、爱表演，父母亲都希望他在音乐方面有所成就。
可他却悄悄地迷上了体操，夏夜，满天星星一闪一闪地眨着明亮的眼睛，李 宁和小伙伴们围在奶奶的身旁，入迷地听那些美妙的神话故事。他幻想着有 一天，自己也能像孙悟空那样一个跟斗翻个十万八千里，翻到地球的另一边 去。每当学校体操队集训时，他就趴在窗头看，看够了就到沙坑里去“翻跟 头”、“倒立”。回到家里，有时父母不在，他就把棉被拖到地上练习翻跟 头，或钻进帐子里靠墙练倒立。父母对这个喜欢体操着了魔的小淘气毫无办 法，只得找体育老师说情，于是 ７ 岁的小李宁就跟着高年级的同学一起练了 起来。
当李宁上二年级时，广西壮族自治区体操队的教练梁文为到柳州市选“苗 子”，１００ 多个孩子分批翻跟头、倒立、打侧手翻。轮到个子最矮的李宁时，
他毫不怯场，尽管动作不够正规，但他机灵果敢，反应快，倔强，胆大，素 质好，终于被梁教练“相中”。于是，“小不点儿”被破格录取为自治区体 操队队员。
在教练的精心培育下，李宁进步很快。１９７３ 年 ９ 月，李宁刚满 １０ 岁，
就第一次来到南昌参加了会国少年体操比赛，他出乎意料地夺得自由体操冠 军和双杠第四名，引起了体操行家们的注意。
正当李宁初露头角、展翅起飞时，不幸降临到他的身上。先是右臂得了 骨髓炎，接着左右肘关节受伤；手臂刚治好，膝盖的韧带又撕裂了……最惨 重的一次是 １９７６ 年他从双杠上掉下来，一块小骨片卡在肘关节处，使胳膊无 法伸直，很多医生诊断后都说这次手术后，李宁是不能再进行体操训练了。
他的右胳膊用石膏打了整整三个月，他只能看着别人练。看着，看着，心里 突然亮了：“嘿，胳膊坏了，腿还是好的嘛，我不是可以练腿吗？”于是，
人们常看见这个胳膊吊绷带的小男孩在体操房里练腰腹肌，练前空翻、后空 翻，同时做大量跳板、弹网动作。就这样，他以顽强的毅力配合医生治疗，
伤势也奇迹般地痊愈了。
战胜了一次又一次伤痛的袭击，李宁终于脱颖而出。怀着为国争光的一 腔热血，李宁一次又一次地站在国际体操比赛的领奖台上。凝视着冉冉升起 的五星红旗，聆听着祖国的国歌，他百感交集，再也控制不住自己的感情，
滚烫的泪珠顺着脸颊缓缓流下。此时此刻，他想到的是什么呢？是养育他的 父母、培育他的祖国，还是为他付出一切的教练们？
由于李宁对世界体操的杰出贡献，他不仅多次荣获“十佳”称号和体育 运动荣誉奖章，而且人们还送他一个美称“体操王子”，这足以表达人们对 他的热爱。
退役后的李宁又开始了新的追求。他选择了有创新意义，且要从零开始 拼搏的事业。他踏入了企业界，加盟“健力宝”集团。昔日的体操健将，今 日的企业家，我们也许能从他的座右铭中指出它们之间的必然联系——“人 立于世，应立志如高山之巍巍而不可撼，思想如壑谷之深邃而不肤浅，心地 应如洁云而无瑕，欲求应如绿草之易于足乐而不存奢望”。
永远不服输，永远不甘寂寞——这就是“体操王子”的性格。
乒乓王国里的小个“巨人”——邓亚萍
１９９０ 年 ３ 月，在我国首都北京举办的第 １１ 届亚运会上，我国乒乓球队 员邓亚萍，为祖国勇夺 ３ 块金牌和 １ 块银牌。
蓝色的梦，金色的梦，绿色的梦——童年的梦是多彩的。邓亚萍的梦是 银色的。流星般飞舞的乒乓球，编织了她童年的梦幻。
亚萍的父母都是乒乓球迷，亚萍 ４ 岁时，就经常坐在爸爸自行车的大梁 上去看爸爸打球。
亚萍长到 ５ 岁了。一天，她勇敢地站在球台前对爸爸说：“我想打球。”
爸爸望着只比球台高一点儿的女儿，又是惊奇，又是兴奋。他没想到，女儿 这么小，就讲出了自己久埋心底的愿望。从此，亚萍不仅是爸爸的观众，还 是爸爸的“兵”。
亚萍很有灵性，有点石成金、蔚成大家的气质。她爆发力好，反应灵敏，
动作轻盈、迅捷；特别可贵的是，亚萍有一股非赢不可的拼命劲头。为此，
她比一般孩子肯吃苦。命运之神带给亚萍最大的不幸，是个子太矮。在把乒 乓球作为国球的中国，人材济济，群星灿烂，亚萍会成功吗？
然而小小年纪的亚萍丝毫没有意识到命运的冷酷，打球带给她欢乐和一 切。
郑州的冬天是难熬的，练球的房子里没有暖气。亚萍的小手冻得红红的，
就像一根根红萝卜，连拍子也很难握紧，动作经常出现变形。
一天，爸爸紧锁着眉头，观察着亚萍的训练。突然，一个念头闪电般划 过他脑海。他眉头一展，招呼亚萍过来，面带喜色地说：“从明天开始，你 改练横拍！”亚萍抚摸着红肿僵直的手指，垂下了头，她噘起小嘴：“我不 怕冷，我会握紧拍子的！”
爸爸连忙解释：“不，不只是怕你手冷，你的个子比别人矮，改打横拍，
照顾的面积大，这是取长补短的好办法！”亚萍理解了爸爸的苦心，她咧开 小嘴，甜甜地笑了。
亚萍手里提着一把“大刀”。这是一把特制的横板，正面贴反胶，加强 旋转，反面贴生胶，能打出变化莫测的怪球。快、转、怪，这是爸爸送给亚 萍打开命运之门的金钥匙。
９ 岁时的亚萍技艺日臻精湛，成绩出类拔萃。为了使亚萍跃向新目标，
爸爸推荐女儿进了河南省队。几个月过去了，埋头苦干的亚萍又冒了尖。在 所有的集训新队员中，亚萍技压群芳，所向无敌。然而，命运和她开了一个 大玩笑。其他新队员都留在了省队，唯有球技超群的亚萍被拒之门外。冷冰 冰的结论是残酷的：“个子太矮，没有发展前途。”
虽然以前的隐忧变成了现实，爸爸仍没有绝望，他深信亚萍是打球的料 子。他找到了好友李风朝。李风朝曾是国家队的球员，现在新成立的郑州市 乒乓球队当教练。他理解老朋友的心，也很了解亚萍。亚萍除了个子矮，其 他条件都优于别人，他决定把亚萍吸收到郑州队里培养。他讲：“日本队的 关正子，个子不到 １．５ 米，却拿过世界冠军。中国国家队的林希梦、刁丽丽、
倪夏莲，个子都很矮，照样成为优秀的国手。邓亚萍为什么就不可能有发 展？”
亚萍鼓起几乎被折断的翅膀，飞进了郑州队这一新的玫瑰园。厄运，使 ９ 岁的小姑娘突然长大了许多。她隐约感到，生活是一朵带刺的玫瑰，虽然
有刺，也有花香。
郑州女队有 ８ 名队员，亚萍是最小的一个，年龄比别人小五六岁，个头 更比别人矮一截。年龄小，球龄短，球艺也不如大姐姐们。每周一次的队内 比赛，亚萍总排在老七、老八的座次上，成了全队的“尾巴”。大姐姐们没 有把这当回事，亚萍还是个小姑娘嘛！亚萍却难过得要命，每输一次球，她 都要悄悄地落泪。哭归哭，练归练，亚萍不敢有一点儿放松。
功夫不负有心人，亚萍终于一步步登上了世界冠军的领奖台。
“他拥有一个世界”——赵剑华
赵剑华打球，内行人看了说：“简直是艺术享受！”外行人看了说：“今 天我才知道什么叫羽毛球。”无怪他的教练黄益冲曾说过：“像赵剑华这样 的羽毛球人才，几十年也很难出一个。他的身体条件、基本技术、速度力量、
战术意识，都是世界第一流的。”
赵剑华于 １９６５ 年出生于江苏南通，他原来的名字叫“赵建华”。上小学 时，一次爸爸带他去看电影《林海雪原》，影片的内容，赵剑华虽不能完全 理解，但有一点他却认定了：“少剑波是英雄。”他拉住爸爸的衣角直嚷嚷：
“我为什么叫赵建华，我要叫赵剑华。”爸爸没有在意，赵剑华却连饭也顾 不上吃，便在所有的本子上，将原来的“赵建华”都改成了“赵剑华”。
然而，想当英雄的赵剑华却差点儿当了“狗熊”。一次，他和邻居家的 小孩在院里玩耍。为了一点儿鸡毛蒜皮的小事，“战争”突然爆发了，４ 个 顽皮鬼分别扯住赵剑华的手和腿，用力将他抛向空中……“啊！”一声惨叫，
小伙伴们惊呆了：赵剑华用左手捂着右臂，疼痛得在地上直打滚。父亲连忙 将儿 子送到医院，拍片的结果，右臂骨折。待到赵剑华的右臂完全恢复以后，
它的部分功能已被左手代替了。
他却因祸得福，正因为他左臂灵活有力，爆发力强，１２ 岁那年，被选进 了市体校的羽毛球队。他虽然刚开始不会打球，但进步很快，练了几个月，
便被选拔到江苏省队。１６ 岁，他夺走了江苏省城市羽毛球赛男单冠军，１９８３ 年第 ５６ 届全运会，他和孙志安配对，获男双第一，他也被侯加昌教练看中，
调入国家队。他那“左撇将军”的雅号，就是在这次全运会上叫响的。
他平时好玩好动，脑子总无法静下来，稀奇古怪的念头一个接一个。他 最不喜欢练球，在市体校时，经常害得教练四处追寻，把他找来训练。但他 绝顶聪明，天赋奇高，一些高难动作，别人需要很多时间才能练会，可他看 一会儿就能明白，并很快掌握。
他爱打扑克、台球、电子游戏……凡是能玩的东西，他都能玩几手，反 应绝对比别人快。他尤其爱玩电子游戏，到国外比赛，他也会抽空掏出口袋 里难得的外币出去痛快地玩一阵子，他的手、脑、眼反应灵敏，配合极好，
一上机就老半天，总也“死”不了。老板看了干着急。他的队友杨阳调侃道：
“他没有一分钟能够静下来。”
即使坐在板凳上看同伴练球，他也不安分。瞧，屁股刚在板凳上落下，
他就亮开嗓门当开了义务播音员：“中央人民广播电台，中央电视台，台湾 同胞们，海外侨胞们，今天我们在这里向您实况转播这次男子单打比赛。”
他学着宋世雄的口吻，拿腔拿调，口齿清晰，声音宏亮，还真像那么回事。
“穿红色运动服的是美国运动员密斯特杨阳，与他对阵的是中国运动员熊国 宝，他穿白色运动服，打出的好球，请大家鼓掌。噫！……唉……啊……
哇……”打球的不急，他已满口感叹词了。
他房间的西墙上贴了一幅硕大的剪画：一个骑手全神贯注驾着风驰电掣 的公路摩托赛车。骑手两膀鼓起块块肌肉。每每有朋友欣赏这幅画，他都神 采飞扬地反问：“怎么样，够刺激吧！”
原来，在省队时，有段时间他迷上摩托车。他发现，驾摩托车能锻炼人 的毅力，特别是在崎岖不平的路上驾驶，能增加手腕的力量，对打球大有益 处。于是，他一有空就借来摩托车在外面兜风。这事让黄益冲教练知道了，
马上给他来了一个“大刹车”。马来西亚有家报纸称赵剑华为“叛逆小子”。
“她的未来不是梦”——林莉
林莉与水有缘分。
这话不是凭空说说而已。林莉的母亲就相信这一点。
娘眼里的林莉，全无一点儿闺女相，俨然就是个野小子。“过家家”、
摆弄洋娃娃一类女孩喜欢的，小林莉一点儿也不睬，却偏爱小子的把戏，还 特别爱争出个输赢。打弹子打得膝盖、手背整个泥黑一团；一旦打起仗来。
她就像个浑小子，常搅和得一帮孩子哭天喊地的告到家来。她的顽皮劲儿比 男孩子有过之而无不及。
不过也亏了这份女孩子少有的野性，日后练游泳，那么苦，她没喊过苦；
数次遇到挫折，她没退缩过；拼杀至今日，终于让林莉在欧美人长期蔑视亚 洲人的游泳池里，杀出一条通向领奖台的路。
８ 岁的林莉从来没下过水，见到水心里就发慌。这水有多深？下水会不 会被淹死？一种不祥的念头总在她脑海里打转转。教练可不管那一套，像轰 小鸭子似的把她和小朋友轰下水池，被逼无奈，她只好硬着头皮跳进了水里。
林莉幸运，因为她是时代的弄潮儿，但更幸运的是，她摊上了那么好的 一对双亲。
林莉出生于江苏南通一个普通工人之家，父亲是位钳工——在工厂各类 工种中，钳工如同工程师一样灵光。身为技术高超的技工，林莉的父亲凡事 讲究个尺寸规矩。“一锉不到不成器，一锉过头又出废品”，这来自工作实 践的至理，使他明白体育训练也得遵循这个理儿。关于这个原则，父女俩至 今都有一桩难以忘怀的事。
那是一年秋天，林莉刚 ９ 岁，泳龄仅一年。一日老天刮起了西北风，气 温陡然下降，人们都穿上了厚厚的衣服，而林莉她们仍然要到冰冷的水里去 游泳。那天训练，林莉下水没游两趟，便像寒风中的芦苇呆立在水中，任启 蒙教练王汉生怎么劝解，她就是不愿意游。
平常林父隔三差五总要去看看女儿训练，恰巧那天也碰上了。林莉双手 抱肩，可怜地瞧着父亲，巴望他帮着说情，让她上岸。看着女儿冻得发抖，
嘴唇发乌，做父亲的心里还能不疼？可想想，今天冷可以罢练，明天太累也 可以休息，那该哪一天练出个模样来？于是，林父先是哄女儿，可林莉不听；
朝她吼，女儿亦当耳旁风；最后林父一急，不管三七二十一，脱衣跳入水中，
这下林莉可吓坏了——就这么着，那堂训练课，林莉在水里游，林父在一旁 相陪，直到结束训练。
事后林父一直挺内疚，女儿毕竟只有 ９ 岁呀！当父亲的一直担心林莉恨 他这个无情老子，更怕她不能理解为父的一番苦心。其实林父大可不必担心。
不善言辞的林莉心里跟明镜似的，尤其是年岁渐长，成绩也越来越好时，林 莉就更懂得了父母亲的心。时至今日，父母亲的那份苦心已成了林莉含辛茹 苦奋争于游泳池中的动力。
林莉的家仅距南通市业余体校游泳池 ２００ 米，小林莉几乎一迈出家门就 能看见它。周围的树木倒映池中，染成一片新绿，这色彩成了林莉到今天仍 喜爱不尽的一种颜色。与小伙伴打架输了，上学遇到不顺心的事，诸如此类 都可以统统化解在这片碧池中。因此，她从小爱游泳，亲近游泳，水自然也 不负她，她具备了良好的水感。对此，林莉认为，中国没有多少幸运的儿童 能像她这般近水楼台先得“利”。
林莉先后遇到过几位很器重她的教练，如王汉生、张雄及省体校教练等，
他们像她父母亲那样，教她生活之道，教她驭水之技。林莉有今天，固然有 她自身的努力，但如没有教练们慈父母般的心肠，不具备科学训练的思维，
绝难成此大气候。而她却尽占了这些条件，因此，林莉真可以算得上是一个 幸运儿。
但以上这些仅仅是林莉的一个侧面，林莉还有战胜厄运、把握住自己的 一面。
记得林莉小时候第一次参加省里游泳比赛，因为过度兴奋，夜不能眠；
等到比赛了，林莉却因发高烧，连下水都不能。痛哭声中，林莉听见一老教 练抚肩安慰：“你还小，别灰心，下次再来！”没看清说这话的人，可林莉 却永远地记住这句话。
１９８０ 年，林莉进了省体校。跳上一个新台阶，林莉欣喜不已，训练中更 加认真自觉。谁知命运有意考验她，辛勤的劳动未换来丰收的硕果。加之林 莉当时只有 １．４４ 米，同样的游泳速度，别人也比她占便宜，于是林莉被退回 到南通市业余体校。
这几乎不是一个 １０ 岁的女孩所能承受的打击，这也绝不仅仅是一次比赛 失利那样的挫折。
可自小养成顽强性格的林莉总想那句话：“别灰心，下次再来！”厄运 并没击倒林莉，却让她变得更加坚强了。”
在进入国家游泳队之后，林莉患上了肝炎，教练规定停训 ４ 个月。４ 个 月的调养，使她成了胖姑娘，精神上更是处在欲练不能、欲罢不能的困难境 地。若不是张雄教练慧眼识英才，恐怕难有今日过五关、斩六将的林莉。
不满 １２ 岁的世界冠军——伏明霞
１９９０ 年 ５ 月 １２ 日，美国佛罗里达国际跳水赛上，初出茅庐的伏明霞战 胜了包括 ６ 名奥运选手在内的世界名将，夺得女子 １０ 米跳台第一名，成了“年 龄最小的跳水世界冠军”。报纸、电台、电视立刻播发了这条新闻，但报道 中说她是“１１ 岁的小冠军”，她很不服气，以为把她小看了。
伏明霞是湖北武汉人。爸爸是个工人，性情沉默，言语不多；妈妈是个 会计，精明能干，作风泼辣。但他们都不爱好运动，更谈不上有多少体育细 胞，也不知是伏家哪一代遗传下来的基因，伏明霞和大她 ３ 岁半的姐姐却具 有体育的天赋。姐姐伏明艳是个出色的体操运动员，两年前便在全国比赛中 取得过好成绩并入选国家队。今天，伏明霞又成了世界冠军。姐妹俩的体育 成绩当父母送她们去业余体校时想都没有想到过。伏明霞 ８ 岁时还不知道跳 水是什么样儿，只知道爷爷常常带她到游泳馆学游泳。刚开始，游不了 １ 米，
就“咕咚”沉了下去，后来，练到能游五六米，体校的教练就开始教她学跳 水了。“那时，我可真不喜欢跳水，训练总是让我从池边、从跳板上跳到水 里，然后爬起来接着跳，太枯燥乏味了！”
１９８７ 年底，伏明霞很幸运，被跳水教练于芬挑选为跳水苗子。于芬在湖 北省荫山跳水训练基地一眼就看中了这个纤细的个儿、轻巧、灵捷的跳水幼 苗伏明霞。她第一次走进国家跳水队训练馆的时候，看到高高的跳台，宽宽 的水面，那么多的跳板、跳台，边上还有绳、架。多好的训练条件！小明霞 还是第一次见到那些跳水明星：高敏、许艳梅、谭良德，他们在 １ 米板、３ 米板、３ 米台、１０ 米台上飞来荡去，跳得多么轻松，跳得多么漂亮！“我也 要跳得和他们一样。”小明霞暗暗下决心。伏明霞很喜欢自己的教练，教练 就像妈妈对待女儿一样关心自己。常常陪自己到商店买衣服，帮助自己缝缝 补补。长期和教练生活在一起，伏明霞深受教练的影响。同住一屋，教练喜 欢做什么，她就跟着学什么。伏明霞正式成了国家集训队队员。这个不满 １２ 岁的小姑娘，远离家，远离父母，享受不到家庭生活的温馨，但伏明霞在国 家集训队的生活中，依然是那么活泼、天真、无忧无虑。
伏明霞做过许多梦，有小时候捉迷藏的，有比赛和训练的，也有梦见鬼 神的……只有冠军梦最使她感到甜蜜：手举鲜花，站在高高的领奖台上，作 为运动员，谁不想当冠军！
伏明霞幸运地赶上了一个好时代——中国跳水时代。在这样的年月中，
她走了一条捷径，短短几年，就脱颖而出。
伏明霞实现了自己的梦想，成了世界冠军。
“跳水女皇”——高敏
一“跳”惊人的高敏，终于实现了她梦寐以求的在世界锦标赛、世界杯 赛和奥运会上夺得“三连冠”的崇高理想。
这位巴蜀秀女当她每次站在高高的领奖台上、手举鲜花眉开眼笑地向观 众挥手致意的时候，当五星红旗徐徐升起的时候，她是多么激动、多么高兴 呵！她出生于四川自贡市一个知识分子家庭，但从小并不“斯文”，爬树、
翻跟斗、尤其爱下河玩耍。父母担心女儿“野得发狂”，可市业余体校体操 班教练王淑琼却偏偏相中了这个活泼好动、反应敏捷的“野孩子”。艰苦的 体操训练并没有难住这个精力过盛的姑娘。１９７９ 年初夏某日，年仅 ８ 岁的高 敏随小伙伴们到市游泳池游泳，她觉得高高的 １０ 米跳台极为有趣。竟鬼使神 差地爬了上去，并一直爬上了 １０ 米跳台沿，在下面游泳的人见状大惊，有人 边喊边爬上跳台，有人在下面准备营救。小高敏不待来救她的人爬到跳台顶 部，就从 １０ 米高处笔直地跳入水中，身子斜着砸在水面上，激起轩然大波。
众人认为高敏凶多吉少，不料高敏却很快浮出水面，并以漂亮的自由泳游回 池岸。在场的成都市业余体校跳水教练杨强惊喜若狂，立即尾随高敏至家。
在与高敏家人的交谈中，杨教练得知高敏 ４ 岁学会游泳，６ 岁时已随大人横 渡釜溪河，后又在市业余体校练过体操。简直是天造地设的跳水材料！杨强 立即收高敏为徒，教她练跳水。入校半年，高敏已在各项锻炼指标中赶上比 她大两岁的队友。但教练最头疼的是高敏跳水时手臂总爱弯曲，无论怎么说 总不见效。终于有一次，教练忍无可忍，抓起笤帚向她的小手狠狠一击，顿 时鲜血直流。这一击使高敏“幡然猛醒”，以致现在跳水时，手脚总是笔直，
动作极其规范。成功之日，高敏回首往事时，不无感慨地说：“那次挨打，
我只有 ９ 岁，当时我恨死了那个教练。现在却又感激不尽。”高敏进入国家 队后，“疯劲”有增无减。当然这个疯劲主要还是体现在训练和比赛上。凡 是教练脑子里想出来的动作，难度多么大她都敢上，连教练不敢想的，她也 敢做。她具有四川姑娘胆大、泼辣、能吃苦的性格，这不仅因为她充满活力 的身体天生具有超常的耐受能力，更主要的是具有远大目标，鼓舞着她不怕 任何困难和挫折。由于她聪明好学、训练刻苦，在一系列国际大赛中取得辉 煌的成绩。国际跳水界人士认为，高敏是世界上最有潜力的跳水运动员。她 不仅身体素质好，有着良好的柔韧性和协调性，而且具有不怕挫折、不怕困 难的拼搏精神。
她的跳水动作难度并不大，但轻灵、飘逸，起跳高、姿态美，入水直、
水花小，有时简直无可挑剔。而尤为可贵的是，她常常在伤后不久便以坚强 的意志取得优异成绩。１９８６ 年，第 ５ 届世界锦标赛在西班牙举行。当时高敏 在训练中严重受伤仅两个月，但她在预赛中就一路领先，把其他对手远远甩 在后面；决赛中不仅夺得冠军，更创造了女子跳板跳水 ５８２２．９０ 分的世界纪 录，把第二名拉下 ４０ 多分。这年年底，国际泳坛颇具权威的美国《游泳世界》
杂志便把这位年仅 １５ 岁的姑娘列为女子跳板“世界最佳运动员”。１９８７ 年 高敏再次获此殊荣。
高敏在汉城奥运会上摘取了桂冠，使她成为世界上在三年内连续夺得世 界锦标赛、世界杯赛和奥运会“三连冠”的女跳板、跳水选手。高敏年纪虽 小，但很重感情。在汉城奥运会夺得金牌后，大会立即献给她一束色彩艳丽、
香气四溢的鲜花，以示祝贺；高敏回到奥运村后，立即将鲜花献给了中国跳
水队队医杨国贤大夫。因为高敏每次受伤都是由杨大夫耐心细致地按摩治 疗，使她得以很快恢复健康。现在她实现了“三连冠”的理想，自然忘不了 杨大夫的功劳。
当记者问这位“三连冠”选手，会不会参加 １９９２ 年巴塞罗那奥运会时，
高敏充满自信地回答：“很有可能。”人们祝愿这位跳坛上的‘小燕子”为 祖国衔回更多的金牌。
打破世界举重纪录的第一个中国人——陈镜开
陈镜开于 １９３５ 年出生在广东省东莞县石龙镇。少年时，就喜欢健身运 动。１９５３ 年起，改练举重。１９５５ 年入选中南军区体工队，后被选入国家举重 集训队。
陈镜开思路敏捷、好学善钻、训练刻苦，举重成绩迅速提高。１９５６ 年一 年内，他分别以 １３３ 公斤、１３５ 公斤、１３５．５ 公斤的成绩连续三次打破 ５６ 公 斤级（最轻量级）的挺举世界纪录，成为我国第一个打破世界纪录的运动员。
在成绩和荣誉面前，陈镜开并未固步自封，而是向新的目标阔步迈进。
在 １９５７ 年第 ３ 届国际青年友谊运动会和 １９５８ 年莱比锡国际比赛中，又分别 以 １３９．５ 公斤和 １４０．５ 公斤的成绩，刷新了由他自己创造的该项目的世界纪 录。１９５９ 年在“莫斯科杯”国际举重个人冠军赛中，他又以 １４８ 公斤的成绩，
首次打破 ６０ 公斤级（次轻量级）挺举世界纪录。该纪录到 １９６４ 年又被他提 高到 １５１．５ 公斤。之后，陈镜开担任教练员，指导培养出包括陈伟强在内的 一批破世界纪录的优秀举重选手，为新中国的体育事业立下了赫赫战功。
“南海金凤”——邢芬
邢芬这位南粤的金凤，虽然貌不出众，但连续在第 ２、第 ３ 届世界女子 举重锦标赛上，为祖国夺得了 ４４ 公斤级抓举、挺举和总成绩 ６ 个世界冠军；
而且目前仍是女子 ４４ 公斤级抓举 ７２．５ 公斤、挺举 ９２．５ 公斤、总成绩 １６５ 公斤三项世界纪录的创造者和保持者。
身高不到 １．４０ 米的邢芬，１９７３ 年岁末，出生在海南岛琼山县一户农民 家庭。楼梯式的兄弟姐妹，全赖父母的双手拉扯长大。父母只知拼命劳动养 家糊口，哪知举重是何物，更不会想到世界女子举重的灿烂之星会升起在他 们邢家。困苦的生活环境，使孩子们毫无骄纵的陋习。打柴挑水、烧水做饭，
光着脚丫子漫山遍野地乱跑。乡村大自然的生活，使邢芬从小练就良好的脚 力。入学就读于星群小学时，体育老师就对其有力的双腿感兴趣，选她入学 校的田径队，练的是短跑。她升入琼山中学后，更得到较为正规的训练，还 代表过琼山县参加 １９８５ 年海南区的中学生田径赛。就在这次田径运动会上，
海口市业余体校的董德昌教练看上了这个爆发力强、有点儿野性的小姑娘。
董教练把邢芬选到海口业余体校，将邢芬带进一个新的“王国”里。
邢芬身材矮小，爆发力好，正是练小级别的好材料。广东省体校举重教 练吴胜看邢芬的基本功比较好，于是把她选到省体校。那时候，邢芬最好的 成绩是抓举 ３５ 公斤、挺举 ５５ 公斤，连分腿挺还未学会呢。到广东省体校，
邢芬如鱼得水，在吴教练的精心培育下，进步神速。仅一年，邢芬又被广东 省举重队相中，在我国著名举坛宿将蔡俊成门下为徒。蔡俊成一方面在训练 中增加关节的项目，另一方面让邢芬去学跳舞，在娱乐中增加邢芬的柔韧性。
结果，１９８７ 年邢芬第一次参加全国女子举重锦标赛，获得亚军。这样更增强 了她的信心。１９８８ 年是邢芬渐趋成熟的一年。年底，邢芬第一次披起国家队 的战袍，出师印度尼西亚参加第 ２ 届世界女子举重锦标赛，一举夺得 ４４ 公斤 级抓举（６０ 公斤）、挺举（９０ 公斤）、总成绩（１５０ 公斤）三项世界冠军。
冠军是获得了，但未赛出最高水准。特别是抓举，全国赛时，已经是 ６２．５ 公斤，可能是第一次参加世界大赛，４４ 公斤级邢芬又是队友中第一个上场 的，毕竟还是 １７ 岁少女，有点儿怯场。三把比赛下来，只抓起 ６０ 公斤，怎 不气人？好在第四把试举中，一鼓作气，抓 起了 ７０．５ 公斤，创造了该项世界 纪录。虽然不算成绩，却证明邢芬有这样的实力。
功夫不负有心人。１９８９ 年第 ３ 届世界女子举重锦标赛在英国举行。邢芬 与蔡俊成教练满怀信心地飞赴英伦三岛。好个邢芬，不但以抓举 ７２．５ 公斤、
挺举 ９２．５ 公斤、总成绩 １６５ 公斤，夺取三枚金牌，同时以这三个成绩，使女 子举重 ４４ 公斤级的三项世界纪录，从此写上了“中国邢芬”的名字。
飞碟射手——张山
张山生于 １９６８ 年，家在四川。上高中二年级前，她还只是一个普普通通 的从未摸过枪的中学生。１９８４ 年，她来到了四川省射击队，教练只是看着她 很有灵气，反应敏捷，便决定把她留了下来。
教练的眼光确实没错，她入队仅四个星期，而且是第一次参加比赛，便 获得了第 １ 届全国青少年运动会射击比赛的亚军。在这以后，她的成绩便直 线上升。１９８７ 年第 ５ 届全国运动会，她获得第 ５ 名，同年一次国际友谊赛上，
她在双向飞碟上打出了超水平的 １９８ 中，超世界纪录一中。１９８９ 年全国射击 冠军赛，她第一次登上了全国冠军的宝座，同年在民办飞碟锦标赛上，她夺 得了个人冠军。从一个普通的中学生到世界冠军，她花了 ５ 年时间。
张山头脑灵活，领会力强，心理和身体素质都很好，当然，仅凭这些要 想在中国射击队中立住脚，显然是不够的。中国女子飞碟队是一个世界强队，
曾 ６ 次获得世界锦标赛团体冠军。巫兰英、冯梅梅，邵伟萍等都是世界射坛 的知名人物。张山对她们都是充满了崇敬和羡慕，用她的话来说，当巫兰英 她们已扬名世界时，她还是个躲在课桌下织毛线的小女孩儿，所以第一次拿 起枪，她就幻想着有一天也能和她们一样。
１９８９ 年张山第一次被选入世界锦标赛代表队，她既兴奋又紧张。她回忆 道：“我当时紧张极了，和巫兰英她们编在一个组，我生怕影响了团体的成 绩，拖了大家的后腿。”
就在这时，刘继升教练找她谈话，对她说道：“谁都有第一次，谁都有 打坏的时候，关键是自己要把握好，不要担心影响别人，实际上你也影响不 了别人。”刘继升的话对她影响很大，从此她一直记住了一个真理：成功的 最重要因素是自己的努力。
几年的奋斗和磨炼，如今张山再也不是那个蹦蹦跳跳的小姑娘，她学会 了沉默，学会了稳重，学会了认真。
出现在亚运会上的张山，再也没有那份胆怯和羞涩了，显得格外成熟和 稳重。开赛第一天，她和老将巫兰英、邵伟萍她们一道夺得了飞碟双向团体 金牌，并打破了该项世界纪录。其中张山一人 ７５ 靶全部命中，来了个满堂红。
在飞碟双向个人赛中，张山与朝鲜运动员朴员兰的争夺战，是亚运会射击赛 中最精彩的场面。预赛时，她和朴员兰均以 １５０ 靶 １４８ 中进入决赛；而决赛 中双方再次打成了平手，各以 １９７ 中平了张山保持的世界纪录。
加赛 ２５ 靶，竞争进入了白热化。两人轮番上阵，弹无虚发，皆是 ２５ 中，
奇迹般地第三次战平。两人并列冠军。
对于射击运动员来说，张山站到了她事业的顶峰。张山的下一个目标—
—参加下一届奥运会。
国际象棋“皇后”——谢军
国际象棋世界女子冠军赛应该说是世界体育项目竞赛中，最为持久、激 烈的大角逐了。一个报名参赛的棋手，要先后经过分区赛、区际赛、候选人 赛和挑战赛，只有最后的优胜者才可能夺得国际象棋“皇后”的宝座。这一 系列的比赛历时两年，其间要同数十名世界一流棋手对奕近百局，每一个参 赛者都要经过智力、体力的巨大挑战和考验。２１ 岁的北京选手谢军就是经历 了种种意想不到的曲折，终于一步步走过了这条艰苦卓绝的小路，来到被称 为“高雅殿堂”的国际象棋“后座”上的。
谢军住在北京东郊的酒仙桥，７ 岁起就和爸爸在马路边看大人下象棋。
回到家里，爸爸就成了谢军中国象棋的启蒙老师。爸爸教谢军的第一着棋是
“仙人指路”。“小卒为什么不能后退呢？”谢军好奇地问她父亲，父亲的 回答像是讲棋又像讲人生的道理：“一个战士只能勇往直前，不能退缩，要 有一去不复返的英勇精神！”谢军当时也许并不真正理解“勇往直前”的含 义，但正是这种带有人生真谛的点滴熏陶，成为谢军象棋生涯执著追求精神 的基础。也正是这种勇往直前的精神使她在强手面前不低头，在困境当中不 服输。
谢军在父亲的教导下，１０ 岁的时候就夺得北京市少儿中国象棋比赛的冠 军，酒仙桥一带成人业余棋手都不是她的对手。那时，北京市正在培养国际 象棋小选手，棋院的王陛钧教练把谢军叫到棋院，在棋院二楼的小棋桌上和 谢军下了一盘中国象棋。他发现谢军有基础，棋感好。于是王陛钧教练
又把国际象棋的基本走法教给谢军，然后又和她下了一盘国际象棋。他 惊讶地发现谢军有强烈的“攻王”意识，再加谢军思路敏捷，有“大局观”，
王教练当即决定收这个姑娘进北京队。从此，谢军便迈上国际象棋坎坷的征 途。
在北京体校国际象棋业余学习班，条件特别艰苦，教室设在什刹海看台 底下，夏天这里热得透不过气，冬天则生着火还冻手冻脚。谢军还和别的同 学不一样，她家离体校很远，乘车要一个多小时，她只好独自住在体校值班 室。别的同学都是父母天天接送，而她每周只回家一次；尽管这样她也不让 父母接送。就这样，谢军在体校学棋学了三年半。由于她勤奋好学，刻苦努 力，进步很快。１９８３ 年第 ５ 届全运会上，她被编入女子成人组，虽然她仍未 成年，但她战胜了新老棋手，获得冠军。１９８４ 年，１４ 岁的谢军获全国比赛第 六名，同时被晋升为国家大师。
一些数学家曾对国际象棋的变化进行过计算，结果是惊人的，对下棋的 任何一方来说，最初的四步棋就有 ３１８０ 亿种走法！至于以后的着数，更是难 以胜数。这恐怕也是诗人歌德把国际象棋誉为“人类智慧试金石”的原因吧。
可想而知，世界冠军是要经历怎样的磨难了。谢军进入国家集训队以后，训 练更加艰苦了，半强化训练近乎残酷。集训队规定，对局训练，４０ 步以内不 准和棋。每天她要训练十多个小时。谢军学棋、下棋从不盲从，喜欢独立思 考。有些棋手教练怎么教他就怎么走，谢军不这样。就是在国家集训队，她 仍然时常和教练“顶牛”，有时她认为棋理不顺，就不按教练说的走。教练 有时也生气，但气过之后，却又更加喜爱谢军。
几分耕耘，几分收获。１９８８ 年，谢军初次出征国外，一举赢得亚洲女子 青年冠军，同年底在奥林匹克团体赛上，她以 ９ 胜 ２ 平 ２ 负的战绩，为中国
队取得第四名立下战功。１９８９ 年，谢军被升为国际大师并夺得全国冠军。
１９９０ 年，谢军经历了她象棋生涯最艰难的时刻，同时也是最幸运的时 刻。这一年，她两次去吉隆坡参加世界“后座”的争霸战预赛。３ 月的吉隆 坡气候宜人，谢军轻取亚洲分区赛冠军。７ 月，当谢军再返吉隆坡时，意想 不到的、来自不同方面的巨大挑战正在等着她。因经费不够，教练、翻译都 不能前来参赛。这样重要的比赛，谢军只能孤身闯南洋了。此时的吉隆坡骄 阳酷烈，而异国他乡的孤寂使她感到害怕。这次区际赛共 １８ 位女选手参战，
东方选手只有一人。孤单，更深一层的孤单，已形成一股心理压力。当看到 前苏联队庞大的阵容——６ 位棋手、６ 名教练，还有领队、翻译、医生、记者
——情义融融像个大家庭时，谢军的心情会是怎样的呢？谢军哭了，她趴在 酒店的床上，觉得委屈、伤心。这一夜，谢军久久不能入睡，白天与前苏联 曾独霸“后座”１６ 年的女棋手加普林达什维利的比赛场面仍在折磨着她。这 些年来，谢军多想和这位仰慕已久的女杰一决高低，如果能够战胜她，那将 是多么的激动人心呵！。可是谢军输了，她自认为最棒的开局没能奏效。她 永远忘不了那输棋的一刹那。当加普林达什维利笑盈盈地俯在她头上轻轻一 吻时，她冰冷的嘴唇好像炭火一样灼烧着谢军的皮肤。谢军被王品璋老师的 国际电话惊醒了。谢军又哭了，她撒娇似的向老师诉说自己的心情、思念和 战况。王品璋老师的安慰、鼓励和针对以后棋手的拼杀办法，使谢军紧张的 神经平静下来，她心里有了底。第二天醒来的时候，她看到吉隆坡桔红色的 朝阳正在窗前冉冉升起。
这以后谢军越战越好，连斩数名前苏联棋手，最后又战胜英国国际大师 格丽・司丹尔，终于以 １２．５ 分的优异成绩，获得争夺前八名的出线权，并荣 获国际象棋女子特级大师的称号。
１９９０ 年 １０ 月，谢军飞往前苏联格鲁吉亚的博尔诺米城参加候选人赛。
世界女子八强，前苏联选手占 ６ 名，另外还有南斯拉夫的马里奇和谢军。一 到博尔诺米，前苏联队教练就拍着谢军的肩膀说：“不简单啊，进入八强了！
不过这次我有 ６ 员大将联合攻你一人，想过此关不可能啊！”谢军只是笑了 笑，回答很简单：“那就走着瞧吧！”
又是加普林达什维利笑盈盈地坐在谢军面前，吉隆坡的胜利者，和善、
安详。此役又当着格鲁吉亚的家乡父老，加普林达什维利的准备是充分的。
谢军也清楚地知道，此次八强大战，对手都是顶尖人物，此次比赛得第二是 没用的。和加普林达什维利的开局，谢军准备了一个再普通不过的开局，但 在其中小做手脚，看上去平平淡淡，其中却暗伏杀机。加氏果然上当了。比 赛最终以加普林达什维利失败而告终。加氏哭了，当着家乡父老的面哭了。
在这里，谢军连斩数员前苏联大将，以四胜、一和、二负积 ４．５ 分的成 绩获第一名，获得参加挑战赛的决赛权。
只要能越过南斯拉夫的马里奇，谢军就可以同世界冠军奇布尔达尼泽争 夺“后座”了。
１９９１ 年 ２ 月，谢军与马里奇争夺挑战权的比赛已战罢 ６ 盘，谢军积 ３．５ 分，马里奇只积 ２．５ 分，只要谢军再胜一局就夺到了挑战权。
第 ７ 盘比赛开局后，局面导入古印度防御体系。谢军驱兵突破，战略意 图十分明确，但由于兵力配置出现问题，不久就被马里奇化解了攻势，谢军 只好转入被动防守，并陷入了非常不利的局面。这时意识到这局棋可能要输 了，但她并没有惊慌：“还要下下看……。”她心里一直这样想，情绪反倒
稳定。相反，在优势面前，马里奇却受到想赢怕输的思想束缚。不久，在一 次兑子中，由于马里奇计算失误，谢军脱离了险境，马里奇一下子乱了阵脚。
反守为攻，谢军终于取得第 ７ 盘比赛的胜利。
１９９１ 年 ９ 月，谢军向国际象棋“皇后”奇布尔达尼泽发起了挑战，以 ４ 胜、２ 负、９ 和积 ８．５ 分，战胜“皇后”，成为亚洲历史上第一位国际象棋“皇 后”。
“中国围棋第一人”——聂卫平
聂卫平在《我的围棋之路》中这样写道：“１９７６ 年访日比赛的 ５６ 局棋，
中国队以 ２７ 胜、２４ 负、５ 和的总成绩，第一次战胜了日本队。这一空前胜利，
标志着中国棋手终于冲出了赶超日本的起跑线，尽管这场竞争对每一个中国 棋手来说，都是漫长而极其艰难的。”
中国围棋经过唐、宋、元、明的发展阶段，至清朝雍正、乾隆时期达到 鼎盛，接着便出现衰微。光绪年间，中国国手周小松去世后，围棋在中国便 失去了优势。民国初年，日本高部道平五段来华，结果是“杀遍中国无敌手”。
近百年以后，在 １９７６ 年中国围棋队访日比赛中，聂卫平执黑以七目胜有“电 子计算机”之称，并获有“本因坊”、“名人”两大头衔的石田芳夫，实现 了中国围棋名宿们几十年来要战胜日本超一流棋手的夙愿。
聂卫平，１９５２ 年生于北京，从 ９ 岁开始跟父亲、外公学下棋。１０ 岁的时 候，一次外公带聂卫平和聂继波两兄弟去劳动人民文化宫棋艺室玩，正碰上 有一个少年围棋训练班在训练。外公便找到任训练班辅导员的张福田先生，
问能不能让聂卫平兄弟俩参加训练班，并想找两个小选手和聂卫平兄弟俩下 两盘棋。没想到训练班的小棋手轮番败在聂卫平兄弟俩“野战军”般混战之 下。张福田教练很惊讶，当即同意让聂卫平兄弟俩参加训练班。
聂卫平来到训练班之后，张福田先生让 １７ 个子与他下了一盘辅导棋，结 果聂卫平还是输得一塌糊涂。从此聂卫平才知道高手的厉害，认真学起围棋 来。
此后，聂卫平又和雷溥华、过旭初、过惕生等名家学棋。
由于得到名人的指点，聂卫平进步很快。１９６６ 年，年仅 １４ 岁的聂卫平 以北京市第三名的成绩参加全国围棋赛。在全国围棋赛上，聂卫平成绩并不 理想，仅获得小组第一名。比赛结束后，聂卫平开始意识到围棋对自己的重 要意义，也清楚地知道，要取得好成绩，自己还有多少路需要走。从此，聂 卫平学棋更加刻苦了，他憋足了一股劲要在下一次全国比赛上取得好成绩。
可万万没想到，“文化大革命”开始了，一切努力和希望全变成一场恶梦。
１９６９ 年，聂卫平到东北黑龙江山河农场。他在那里度过有生以来最艰 苦、最困难的生活。除繁重的农活外，由于“出身”不好，他受到侮辱和歧 视，他心爱的围棋子也被同屋知青打架时扔掉了。到后来，当回忆起这段坎 坷、曲折的经历时，聂卫平这样说：“在农场的这段经历确实令人不堪回首，
但是，我还要感谢它，因为那艰苦的日子磨炼了我的意志，激发了我的奋斗 精神。”
１９７３ 年春天，在周恩来总理的提议下，中国国家围棋集训队重新组建。
聂卫平也来到国家队，真正开始了他的“围棋之路”。
１９７４ 年，聂卫平参加了在成都举行的全国围棋赛，并获得第三名。１９７５ 年，他在第 ３ 届全运会围棋比赛上，终于战胜三次获得全国围棋赛冠军的陈 祖德，取得了第一名。
围棋界把 １９７５ 年至 １９７９ 年称做“聂卫平时代”。在这 ４ 年里，聂卫平 蝉联 ４ 次全国冠军，获第 １ 届新体育杯赛冠军和第 １ 届世界业余围棋锦标赛 冠军，在与日本九段高手下的 ２５ 盘比赛中，获得胜 １６ 局、和 ２ 局、负 ７ 局 的好成绩。为此，他获得国家体委颁发的体育荣誉勋章，并被评选为 １９７９ 年全国“十佳”运动员。
虽然聂卫平自己也承认，１９７４ 年至 １９７９ 年是他的“全盛时期”，但在 ８０ 年代开始的中日围棋擂台赛上，聂卫平超乎寻常的表现奠定了他棋坛霸主 的地位。
在 １９８５ 年中日围棋第 １ 届擂台赛上，聂卫平作为中方主将，挂帅东征。
结果，他击败了已经 ６ 连胜的“四冠王”小林光一，又战胜了另一位超一流 棋手加藤正夫，再克名誉棋圣藤泽秀行，为中国队战胜日本队立下殊功。
在第 ２ 届中日围棋擂台赛上，在中国队以 ４∶８ 落后的艰难时刻，聂卫平 作为主帅披挂上阵，他以百折不挠的毅力连克日方 ４ 员战将，把比分追成 ８∶
８。日方最后一员战将是擂主大竹英雄九段。大竹英雄是木谷实的弟子，是超 一流棋手。他的棋下得如行云流水，是典型的艺术型下法。由于大竹只在 ６０ 年代与陈祖德下过一盘棋，后来一直未和中国棋手交过手，这使大竹英雄蒙 上一层神秘的色彩。
１９８７ 年 ４ 月，聂卫平与大竹英雄在东京进行中日擂台赛的决战。聂卫平 执黑，奋战 ７ 个半小时，最后以两目半的优势获胜，为中国队赢得了最后的 胜利。
经过几代人的努力，围棋这门中国的古老艺术，终于又在一个中国人身 上实现了它的价值。聂卫平的获胜，使中日围棋进入了对抗时期。为了这个 时期的到来，可以说聂卫平走过了一条布满荆棘的奋斗之路。
聂卫平对自己的围棋之路，说过这样的话：“我觉得自己所以走上围棋 之路，性格方面的因素是起了决定性作用的。这种性格使我从小就对能比出 输赢的游戏感兴趣。然而，我最终成为一名棋手，也是出乎父母和我本人的 意料之外的，但其中却有很大的必然性。首先，我的好胜性格和围棋这项技 艺可以说是一拍即合；其次，我的父母和外公都是热心的围棋爱好者；此外，
我是不大因输棋而垂头丧气的，而是每输一盘，就想方设法赢回十盘，不但 现在是这样，以前水平不高的时候也是这样。”这些普普通通的话，是否可 以找到聂卫平围棋之路的真谛呢？
震惊世界的王军霞
王军霞生于 １９７３ 年，是我国辽宁籍女子中长跑运动员。１９９３ 年，她首 次参加第 ４ 届世界田径锦标赛，就夺得了 １００００ 米冠军。比赛开始后，前 ８０００ 米均由王军霞、钟焕娣和一名肯尼亚选手交替领先。最后 ２０００ 米时，王军霞 以强有力的冲刺能力拉垮了肯尼亚选手，导致其拼命追赶，过早冲刺，使对 手在最后 ２００ 米时速度慢下来，让钟焕娣借机赶超过去。当她第一个冲过终 点线时，外国选手还没有拐过最后一个弯。她以 ３０ 分 ４９ 秒 ３０ 的成绩打破了 该项世锦赛的纪录。这样优异的比赛成绩，致使一位肯尼亚新闻记者赞叹说：
“王军霞是世界上最棒的好女孩！”
“梅花香自苦寒来”。在第 ７ 届全国运动会上，王军霞创造了万米世界 新纪录，并两次改写了 ３０００ 米世界纪录，震惊了世界。接着在世界马拉松赛 上，她又轻取桂冠。３ 个大赛前后两个月，她一人获得 ４ 项冠军，２ 项 ３ 次创 造世界纪录，把女子中长跑运动向前推进了一大步。
１９９３ 年，王军霞首次被选为全国田径十佳运动员，并捧回了国际田径界 最高奖欧文斯杯。
“不灭的剑光”——栾菊杰
栾菊杰 １９５８ 年出生在江苏南京。在十余年的击剑生涯中，用辛勤的汗水 谱写了一曲又一曲动人的乐章。
１９７３ 年，栾菊杰开始进入南京业余体校接受击剑训练。苦练 ５ 个春秋后，
她于 １９７８ 年肩负重任，赴西班牙马德里，参加在那里举行的第 ２９ 届青年击 剑锦标赛。在手臂负伤的情况下，她仍然奋力拼杀，荣获女子花剑亚军，成 为 １９０１ 年世界击剑比赛举办以来第一个进入决赛的东方运动员，为中国乃至 亚洲跻身于世界剑坛开辟了道路。此后，栾菊杰在世界剑坛角逐中，披荆斩 棘，屡建战功。
１９７８ 年，她夺取了第 ８ 届亚运会击剑比赛女子花剑冠
军；１９８１ 年，获得法国世界击剑锦标赛女子花剑亚军；１９８３ 年，荣登第 ６ 届国际女子花剑冠军宝座；同年 ７ 月，又与队友团结奋战，在世界大学生 运动会上捧回冠军奖杯；１９８４ 年 ２ 月，名列第 ２３ 届世界杯击剑榜首。１９８４ 年 ８ 月，第 ２３ 届奥运会女子花剑决赛在洛杉矶长滩大剧院进行，栾菊杰沉着 稳健，以其迅如流星的娴熟剑术，技盖群芳，夺得了女子花剑皇冠，为中华 民族赢得了巨大荣誉。
“报春的燕子”——郑凤荣
郑凤荣是我国第一个打破世界跳高纪录的女运动员。她出生于山东省济 南市，在贫困和苦涩中度过自己的童年。新中国成立后，她的体育才华逐渐 显露出来。由于自幼热爱田径运动，勤学苦练，她 １４ 岁就成为济南市女子跳 高冠军，接着又获得山东省女子跳高第一名，１９５３ 年入选国家队。
在教练的精心指导下，郑凤荣汗洒沙场，拼搏进取，使自己的运动技能 有了大幅度的提高，跳高成绩一再刷新。
在 １９５４ 年全国田径运动会上，她以 １．４５ 米的成绩打破了全国女子跳高 纪录；同年在全国大中学生运动会上，又以 １．４６ 米的成绩夺魁，刷新了由她 保持的全国女子跳高纪录。
１９５６ 年，她又将女子跳高纪录提高到 １．６１ 米。
１９５７ 年，她在全国田径“六项”锦标赛中，以 １．６０ 米的成绩夺得女子 跳高第一名；同年，在德国柏林的一次国际比赛中，以 １．７２ 米折桂，成为当 时世界女子跳高中的佼佼者。而后，她又接连跳过 １．７３ 米、１．７４ 米和 １．７５ 米，直逼当时的世界纪录 １．７６ 米。一个女子跳高运动员，在一年内七次跳过 １．７０ 米，实属当时世界罕见。１９５７ 年是郑凤荣运动生涯中最辉煌、最富有纪 念意义的一年。当年金秋十月，周恩来总理陪同外宾到北京体院观看郑凤荣 的表演，结果没跳好，郑凤荣难过地流下了眼泪。总理鼓励她：“你还年轻，
以后时间还长着呢，要继续努力创造好成绩。”过后 ２７ 天，郑凤荣跃过了 １．７７ 米的世界新高度。当时，评论界称她为“宣布中国体育运动春天降临的 一只燕子”。
郑凤荣从不居功自傲，而把成绩作为新的起点，继续奋进，１９６４ 年跳过 １．８０ 米，这个高度超出她身高 １０ 厘米，这在当时世界女子跳高群英中，独 一无二，为新中国赢得了巨大的荣誉。
“一代羽坛女王”——李玲蔚
自从 １９８３ 年 ５ 月李玲蔚在丹麦哥本哈根的战火烽烟中拼杀出来，夺得第 ３ 届世界羽毛球锦标赛的女子单打冠军之后，她又连连摘取了一顶顶世界羽 毛球大赛的桂冠，在国际羽坛掀起了“李玲蔚旋风”，被誉为“一代羽坛女 王”。
面对辉煌战绩，李玲蔚总是笑笑说：“我是极普通的人。”
李玲蔚 １９６４ 年出生在浙江丽水。１９７７ 年入选浙江羽毛球队。１９８０ 年选 入国家羽毛球集训队。其技术特点是速度快，攻击力强，球路多变，网前技 术好。１９８０ 年和桑燕琴合作，获全国女子双打冠军，同年获“运动健将”称 号。１９８１ 年获第 １ 届阿尔巴世界杯羽毛球赛的单打亚军，１９８２ 年在“尤尼克 斯杯”日本羽毛球公开赛上获单打冠军。第 ９ 届亚洲运动会拉开战幕后，她 作为中国队的主力队员，为中国队荣获团体冠军立下了汗马功劳。在丹麦的 第 ３ 届世界羽毛球锦标赛上，李玲蔚以其精湛的球艺，斗智斗勇，用五战皆 捷的优异成绩，力挫群芳，夺取世界高水平女子单打冠军。丹麦女王亲自为 她授奖时，却不见她的踪影。原来她在休息室里为祖国赢得的荣誉而热泪流 淌。当她带着兴奋的泪花走上领奖台时，面对五星红旗冉冉升起，内心更腾 涌起为国争光的使命感。果然，李玲蔚又获得了国际羽毛球联合大奖总决赛 的单打冠军。
女子铅球铮铮者——黄志红
黄志红是浙江人，出生于 １９６５ 年 ５ 月 ７ 日。她从少年时代就开始参加田 径训练。１９ 岁时，被选入国家田径集训队。在多次夺取女子铅球冠军的基础 上，于 １９９１ 年 ８ 月再在日本东京举行的第 ３ 届世界田径锦标赛上夺得第一 名。
８ 月 ２４ 日下午，１２ 名女子选手展开铅球决赛。在这支世界最高水平的“铁 娘子”队伍中，有世界纪录保持者、前苏联的莉索夫斯卡娅，有洛杉矶奥运 会金牌得主德国劳什，还有中国姑娘黄志红和周天华。
比赛开始后，劳什投了 １９．７４ 米。莉索夫斯卡娅出手不凡，超过前 ６ 名 选手，投了 ２０．１５ 米。紧跟其后的是黄志红。黄志红托起淡黄色的铅球，高 高举起，小心翼翼地放到颈窝，绷紧身体，猛然一投。好！２０．６４ 米。第 ２ 轮中，莉索夫斯卡娅显得有点性急，她一脚冲出圈外，犯规了。黄志红大步 跨进圈内，毫不犹豫地弯下身子，大喊一声——只见铅球在空中划出一道淡 黄色的弧线，远远落到 ２０ 米开外。２０．８３ 米！直到比赛结束，这个成绩始终 没有人超过。黄志红终于成为站在世界田径锦标赛金牌领奖台上第一位黑头 发、黄皮肤、黑眼睛的中国人。在 １９９３ 年 ８ 月斯图加特第 ４ 届世界田径锦标 赛上，黄志红蝉联女子铅球冠军。并因为她的优秀成绩，黄志红 ６ 次被选为 全国田径十佳运动员。
体操彩蝶——马燕红
马燕红于 １９６４ 年出生在北京。８ 岁进入什刹海业余体校接受体操训练，
１９７５ 年被选入“八一”体操队，１９７８ 年被选入国家体操集训队。她基本功扎 实，动作娴熟轻盈，质量高，曾在上海国际体操邀请赛中，以独创的绷杠转 体 １８０ 度前空翻下等高难动作，赢得我国女子体操运动员在国际比赛中的第 一个高分——９．９５ 分，并获高低杠冠军。
１９７９ 年，马燕红踏上了美国沃斯堡第 ２０ 届世界体操锦标赛的征程。在 赛场上，她壮志凌云，不畏世界名将，动作娴熟自如，以 １９．８２５ 分夺得了我 国第一个世界体操冠军——高低杠冠军。外国报刊称她为“东方的燕子”、
“中国的蝴蝶”。
１９８４ 年 ８ 月，在美国举行的第 ２３ 届奥运会上，马燕红带病参赛，不负 众望，动作洒脱、娴熟、干净、利索、稳健，记分牌上终于显示出令人神醉 的 １０ 分。随着 １０ 分的取得，我国女子体操队有史以来第一块奥运金牌在马 燕红胸前闪闪发光。
“黑色闪电”——欧文斯
欧文斯，这位早期的田径巨星，美名是“黑色闪电”。他是怎样走上田 径生涯的呢？他所经过的道路又是如何呢？首先从他的个人成长过程说起。
１９１３ 年，欧文斯诞生在美国南部亚拉巴马州丹维尔的一个黑人种棉佃户的家 里。由于家境贫寒，幼年时代的欧文斯不得不跟随父母到田间劳动，历尽艰 辛。９ 岁时，瘦弱的欧文斯被送到菲尔蒙技术学校读书。学校里的一位体育 教师建议他以跑步来改善自己的健康情况。在这位教师的启蒙下，稚气未退 的欧文斯跨入了田径运动的大门。欧文斯从小养成了一种良好的生活习惯，
就是不吸烟不喝酒。他对自己的训练、比赛和生活都认真对待，严格要求。
在他后来和青年运动员谈到保持良好的生活习惯时，欧文斯说：当你参加比 赛的时候，想一想你的对手，他吸烟吗？他喝酒吗？他有其他不良习惯吗？
如果有，即使他跑得比你快，你仍然有机会战胜他。
欧文斯是一个才华横溢的全才运动员，他不仅在田径场上叱咤风云，而 且在篮球、棒球、橄榄球场上也表现了令人惊羡的高超球技，为此他尽揽学 校田径、篮球、橄榄球代表队的队长。
欧文斯攀登理想高峰的阶梯，锲而不舍，终生不渝。他整整跑了 １４ 年，
才获取了奥运会上“四冠金刚”的殊荣。在这 １４ 年的漫漫征途上，欧文斯每 一步都留下了坚实的脚印：
１９２７ 年，１４ 岁的欧文斯 ２２０ 码赛跑的成绩已达 ２２．９ 秒，次年他跳过了 １．８３ 米的高度，跳远达 ７．０１ 米，１００ 米成绩 １０．８ 秒，１１０ 米高栏成绩 １３．４ 秒。１９３２ 年，在克里夫兰举办的国际田径运动会上，欧文斯作为一名高中学 生即战胜了所有外国选手，一举夺得了 １００ 米和 ２００ 米跑的两项冠军。
在具有历史意义的 １９３６ 年柏林奥运会上，欧文斯不仅以卓越的运动才能 创造了罕见的优异成绩，并夺取 ４ 块金光灿灿的冠军奖牌。人们称颂该届奥 运会为“杰西奥运会”，就连在场的德国观众都禁不住地高呼“杰西！杰西！”，
迫使希特勒在举行发奖仪式时躲下了主席台。欧文斯为黑色人种及被压迫的 民族鸣奏了一曲扬眉吐气的“正气歌”。
欧文斯虽在 １９８０ 年去世，但他作为美国的一个英雄，作为一个高超运动 技艺和崇高理想的楷模，却永远活在人们心中。
“８０ 年代的黑火箭”——刘易斯
卡尔・刘易斯是美国著名田径运动员。１９６１ 年 ７ 月生于伯明翰。他在第 ２３ 届奥运会上获得田径 ４ 个项目的 ４ 枚金牌，成为国际体坛的风云人物。
刘易斯能成为国际体坛的风云人物，与他的家庭是分不开的。他父亲年 轻时是个足球运动员，母亲也是体育迷和大学田径队的成员，二人都出任学 校田径队教练。刘易斯 ８ 岁时开始在父母举办的田径俱乐部参加田径比赛。
１４ 岁，又到加州去参赛。他的田径成绩，随着年龄的增长也突飞猛进。
１９８２ 年，他的百米成绩达到 ９ 秒 ９７，２００ 米成绩达到 １９ 秒 ７５，跳远成 绩达到 ８．７９ 米。１９８４ 年，第 ２３ 届奥运会在美国洛杉矶举行。参加 １００ 米决 赛的共有 ８ 名运动员。在距离终点 ３０～５０ 米时，刘易斯风驰电掣，开始领先。
早于对手格雷迪和约翰逊两米冲线，以提前 １／５ 秒的速度获胜，成绩为 ９ 秒 ９９。在向跳远冠军冲击时，刘易斯第一次跳就跳出了 ８．５４ 米的好成绩，轻取 金牌。２００ 米决赛又以 １９ 秒 ８０ 创造了奥运会新纪录，比世界纪录只差 ０．０８ 秒。８ 月 １ 日是 ４×４００ 米接力决赛。这天，洛杉矶晴空万里，骄阳似火。当 队友史密斯把接力棒递到他手中时，他疾奔如飞，比第 ２ 名牙买加队提前 ４～
５ 米冲线，成绩是 ３７ 秒 ８４，取得第 ４ 块金牌。
在 １９８８ 年汉城奥运会上，刘易斯又取得百米和跳远两项冠军，巴塞罗那 奥运会则蝉联跳远冠军。
