臺北市立建國高級中學 107 學年度水上運動競賽規程
一、宗 旨：推展全校游泳運動風氣，提昇學生游泳技能與水準，培養團體合作精神。
二、主辦單位：本校學生事務處體育組。
三、比賽日期：108 年 5 月 20 日（星期一開始），利用中午或班、週會時間舉行（實際比賽時間 依報名人數多寡而定，以體育組公告為準）。
賽程表於 5 月 15 日（星期三）中午１２時前，公告於體育組公告欄及本校網站 上。
四、比賽地點：本校活動中心一樓游泳池。
五、比賽分組：（一）高一組（游泳大隊接力全部班級一律參加）。 （二）高二組（游泳大隊接力全部班級一律參加）。 (三) 高三組 (游泳大隊接力自由報名參加)
六、報名日期：（一）日期：自即日起至 5 月 13（星期一）下午 5 時止。
（二）地點：本校體育組。
（三）手續：繳交報名表，表上各欄應詳加填寫。
七、比賽項目：（一）個人項目：５０公尺自由式、５０公尺蛙式、５０公尺仰式、５０公尺蝶 式。
（二）接力項目：２００公尺自由式接力、２００公尺混合式接力、５００公尺 大隊接力。
八、競賽辦法：（一）每班每項最多報名３人為限，接力以１隊為限，每人最多報名２項，接力 項目不計。
（二）２００公尺自由式、２００公尺混合式接力項目，每班至多報名１隊，每 隊報名６人，出賽４人，預備２人，每人游５０公尺，２００公尺混合式 接力依仰、蛙、蝶、自四式順序進行；２００公尺自由式接力一律採用捷 泳。
（三）大隊接力以班為單位，每班報名１隊，每隊報名２５人，出賽２０人，預 備５人，每人游２５公尺，不限姿勢。
（四）各項比賽採分組計時決賽，不另舉行預賽。
九、競賽規則：（一）個人項目：可以跳水；不跳水者可在池內出發。
（二）接力項目：
１．各棒不得跳水，必須在池內靠右側接棒出發。
２．比賽前一棒碰到池壁時，下一棒始可出發。
３．全部游在自己水道內，游完選手上岸時必須避免妨礙其他選手的活動，
違者視情節輕重處罰，且得取消該班資格。
（三）除以上規則外，其餘依據中華民國現行最新國際游泳規則執行之。
十、獎 勵：（一）各項比賽報名人數 3 人(含)以下，錄取 1 名；12 人(含)以下錄取 6 名、12 人(含)以上錄取 8 名，頒發獎狀乙張。
（二）大隊接力每組取前 6 名，頒發獎狀乙張。
（三）參加同學由體育組轉請該班體育教師，依名次酌加體育成績。
十一、附 則：（一）身體不適宜從事較劇烈運動者（例如：患有痼疾、心臟病、氣喘、癲癇、
高血壓、糖尿病等）請勿參加。請導師協助審核報名名單並簽章。
（二）報名參加同學不得任意棄權，比賽當天身體不適或無法參賽之同學，請向 體育組提出請假手續。
（三）平時除上體育課應加強動作及體能練習外，請多利用每日中午游泳池開放 時間多加練習，並請遵守游泳池使用規定，注意安全。
（四）各班應於比賽前１０分鐘著好泳裝，出場參加檢錄，並做好熱身操。
十二、本辦法經體育委員會議通過後實施之，修正時亦同。
