名詞操作性定義

一、國小學童母親

本研究乃指台南市之國小學童母親家長。以台南市六大行政 區域之公立國民小學共計48所學校，96學年度第一學期一至六年 級學童母親家長為研究對象之母群體。排除外籍新娘，以分層叢 集抽樣抽出18所學校540位國小學童母親為本研究對象。

二、運動階段

過程。個人要改變行為，必須要經過一系列的過程，在任何一個 階段的過程宜採循序漸進的方法進行，方能成功達成。這系列過 程包含了五個階段，依序為：(一)無意圖期(pre contemplation)、

(二)意圖期(contemplation)、(三)準備期(preparation)、(四)行動期 (action)及(五)維持期(maintenance)。本研究中以林旭龍之「運動階 段量表」來測量，題目共有1 題，五個選項，由研究對象勾選一 個最能代表研究對象目前的運動情形。

三、健康促進生活型態

Walker, Sechrist,＆Pender (1987)將「健康促進生活型態」定義 為：「個人為了維持或促進健康水平，以及自我實現和自我滿足的 一種自發性多層面之行為與知覺」。並以此理念發展了「健康促進 生活方式量表」(Health-Promoting Life Profile, HPLP)，此量表的 題目係以提升健康層次為導向的正向健康行為，而不含預防疾病 的行為。本研究探討的正是國小學童母親「正向的健康行為」，

而非預防性的健康行為，故擬採陳美燕、周傳姜、黃秀華、王明 城、邱憲章、廖章京隸等1997年以Walker 和Pender 等人發展的

「 生 活 型 態 與 健 康 習 慣 評 量 表 」(Lifestyle and Health Habits Assessment)，以920名居住在桃園及台北地區18－65 歲之成年民 眾為研究對象，因素分析後萃取出六個因素，有40個題目共可解 釋52.8％之變異量。其總量表信度內部一致性 Cronbach’s α為 0.92，而各要素則為0.68－0.84。問卷採四點量表，計分的方式由 從來沒有、偶爾如此、時常如此及都是如此，分別給予0至3分，總 量表得分從0分至120分。經文化調整和測試後已適用於評量台灣 地區成年人生活方式的行為內容，題目總共40題。本研究健康促

進 生 活 型 態 行 為 包 括 個 人 在 「 適 當營養行 為」、「 運動休 閒行 為」、「壓力處置行為」、「人際間支持行為」、「健康責任行 為」及「自我實現行為」六方面行為，敘述如下：

(一)自我實現：係指生活有目的、朝目標努力、對生命樂觀、有正 向成長 與改變的感覺。

(二)健康責任：包括能注意自己的健康、至少每月一次觀察自己身 體有無改變或異狀、能與健康專業人員討論健康促進及參加保 健活動。

(三)運動休閒；係指從事運動與休閒的活動等。如：作伸展操每週 至少三次，每週至少做三次運動，每次20-30 分鐘之劇烈運 動。

(四)營養行為：乃包含日常飲食型態，如每日三餐時間和量都正 常、食 物的選擇包括五大類等。

(五)人際支持：係指能發展社會支持系統，包括樂於和親近的人保 持聯絡、對 別人表現關心等。

(六)壓力處理：係包含能放鬆自己、會注意自己不愉快的情緒及有 減輕壓力方法等。

四、健康概念

健康概念是一個人主觀的認知，反映出健康對其個人所呈現的 意義(Smith, 1983)。Smith (1981) 認為健康是一種比較性用詞，及相 對用法，而非絕對性的，具有漸進性變化的特性。本研究所指的健 康概念是研究對象個人主觀的認知，反映出健康對其個人所呈現的 意義。本研究採用黃毓華 (1995)編譯的健康概念量表，包括臨床、

（一）臨床的健康概念係從疾病或醫學觀點來定義健康，例如健 康是沒有疾病、不需要使用任何藥物等共五項。

（二）角色功能的健康概念係指個人能執行被期望的社會角色、盡 到日常生活應盡的責任等七項。

（三）調適的健康概念係從對環境、壓力的調適情形來定義健康，

例如健康是能適應週遭環境的改變、能應付外來的壓力等七 項。

（四）安寧幸福的健康概念(eudaimonistic health conception)指完全 的安適狀態，提升到更高層次的健康，例如健康是發揮個人 全部的潛能、身心處在最佳狀況等共五項。

五、背景變項

（一）年齡

受試者96年實際年齡，共分為二組：1.40歲以下；2.40歲以 上。

（二）教育程度

以受試者於 96 年 11 月的最高學歷，且排除不同文化背景而 不識字之外籍新娘，從小學至博碩士共分為三個層次：1.國 中、小；2.高中、職；3.大專以上。

（三）婚姻狀況

本研究以同住與其他（分居、離婚及喪偶）二種情形做為區 分婚姻狀況的依據。

（四）子女數

本研究之子女數分為一個、二個、三個及三個以上共4個 組別。

（五）身體質量指數(Body mass index,B.M.I)

身體質量指數是指受試者身高和體重的比率，用來推估個人 的身體組成。其計算公式為B.M.I＝體重（公斤）÷身高（平 方 公 尺 ） 。 本 研 究 身 體 質 量 指 數 分 組 方 式 ， 採 用 衛 生 署 (2005) 定 義 共 分 四 組 ： 1.BMI 18.49 ≦ ： 體 重 過 輕 ; 2.18.5 BMI<≦ 23.99：正常範圍；3.24 BMI<2≦ 6.99：體重過 重；4.27 BMI≦ ：肥胖。

第六節 研究範圍與限制

一、研究範圍

本研究以台南市六大行政區域之公立國民小學共計48所學校，

96學年度第一學期一~六年級學童母親家長為研究對象之母群體。排 除外籍新娘，以分層叢集抽樣抽出18所學校540位國小學童母親為本 研究對象。本研究對象僅限定於台南市六大行政區域之公立國民小 學學童母親家長，問卷發放無法親自交給受試者，也無法集合各校 抽測對象集中說明問卷及施測方法，問卷回收率雖然很高，但有一 部份協助發放問卷的老師，沒有將填寫遺漏的問卷再讓學童帶回，

因此發現有不少的漏答問卷。

二、研究限制

（一）本研究對象僅限定於台南市六大行政區域之公立國民小學學 童母親家長，故在推論上將受到限制。

（二）問卷發放無法親自交給受試者，也無法集合各校抽測對象集 中說明問卷及施測方法，問卷回收率雖然很高，但有一部份

回，因此發現有不少的漏答問卷。

（三）影響國小學童母親健康促進生活型態的相關因素非常多而 且 複雜，本研究受到施測時間、地點、問卷長度及人力的影 響，因此在自變項的部分無法涵蓋所有的個人、心裡及社會 因素。