本研究使用之特定名詞,共有「心理堅韌性」、「 賦權氣候」、「 運動投入」以 及「高中體育班學生」,其操作性定義分述如下:
一、心理堅韌性
本研究中所提及的心理堅韌性(mental toughness)是根據黃崇儒(2004)的定義,
心理堅韌性是一種運動員知覺遭受威脅時,在心理上不容易被擊敗的特性。心理 堅韌性包括積極奮鬥、抗壓性與忍受傷痛三個部分。
(一) 積極奮鬥:指運動員在接受辛苦的訓練情境當中,積極求取進步、努力不 懈的精神,以及在比賽時拼命追求勝利和榮譽的態度。
(二) 抗壓性:指運動員在競賽過程中遇到有壓力的情境,並能有效處理的能力。
(三) 忍受傷痛:指一般在知覺到身體狀況不佳或是體力不支時,可以忍受下來 的行為反應。
本研究根據「特質運動心理堅韌性量表」的三個分量表:「積極奮鬥」、「抗 壓性」、「忍受傷痛」三個分量表的得分來表示選手運動心理堅韌性的程度,各 分量表得分越高代表該向度的運動心理堅韌性的程度越高。
二、賦權氣候
Appleton、Ntoumanis、Quested、Viladrich 與 Duda (2016) 提出了結合成就目 標理論及自我決定理論的賦權 (empowering) 及削權 (disempowering) 動機氣候 概念及測量工具,擴增過去 Newton、Duda 與 Yin (2000) 單以成就目標理論為基 礎的自我涉入和工作涉入動機氣候測量的向度和內涵,遂指在運動情境中,選手 知覺教練所塑造的團隊動機氣候。本研究是季力康 (2016) 翻譯 Apleton、Ntoumanis、
Quested、Viladrich 與 Duda (2015) 的賦權動機氣候量表進行測量 (Empowering and
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Disempowering Motivational Climate Questionnaire-Coach; EDMCQ-C)。量表包含工 作涉入、自主支持、社會支持三個向度,說明如下:
(一) 工作涉入:指選手知覺其所屬團隊塑造的氣候是強調努力,注重學習或比 賽過程,強調和自己比較求進步,鼓勵選手不斷嘗試,認為犯錯亦是學習 的一部份。
(二) 自主支持:指選手知覺其所屬團隊的教練塑造氣候是自主支持的,提供選 擇,從選手的觀點做考量,徵求選手的投入和參與,減少外在要求與壓力,
指導時解釋原因。
(三) 社會支持:指選手知覺其所屬團隊的教練塑造氣候是高社會支持的,提供 關懷與照顧;當有需要的時候永遠在那裡,對待選手如同一個完整的個人,
教練不管選手的好壞,可以完全的接納選手。
三、運動投入
運動投入是一種堅持、正向的、認知—情感的運動經驗,它包含了四種特質,
自信心、奉獻、活力以及熱忱(Lonsdale et al., 2007; Lonsdale, Hodge, & Raedeke, 2007)。本研究是以東方介德(2015)之「運動投入量表」所測得的「自信心、「奉 獻」、「活力」、「熱忱」四個分量表的得分來表示選手運動投入的程度。
(一) 自信心:一種能力信念就是一個人想要達到高層級的運動表現和成就渴望 的目標,實際知道自己可以完成這件事,而不是只是夢想會完成它而已,
這是一種自信而非自大的表現。
(二) 奉獻:一種想要投資努力和時間朝向成就目標的行為;一種成就自己目標 的渴望和驅力;不管結果是如何,願意付出百分之百的努力,寧願嘗試失 敗也不願甚麼都不做。
(三) 活力:身體的、心理的和情感的能量,或是一種元氣十足的樣子,我非常 的興奮,我的每一吋肌膚都在跳動,每天晚上都期待明天的到來,身體充 滿能量,想要去繼續參與運動。
(四) 熱忱:一種情感能量的經驗,一種興奮感和高層級的樂趣,會喜愛這項運 動,覺得運動是有趣的,參與運動是興奮的。
四、高中體育班學生
本研究所指的運動員為就讀高中體育班的選手。
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第貳章 文獻探討
本章第一節將探討心理堅韌性理論與相關研究;第二節探討賦權動機氣候理 論與相關研究;第三節探討運動投入理論與相關研究;第四節則論述研究假設。