以下以「家中的么女」、「進入婚姻」、「生命中的黑暗期」、「參加知曉 工作坊」，以及「微笑面對未來」等五個段落，來介紹瓊慧的生命故事。
一、家中的么女
瓊慧生長在傳統的農家，她前面四位都是姐姐，瓊慧在家中是排行老 五，由於家中很重視傳統的男尊女卑想法，使得一連生了五個女兒的媽媽 過得很不快樂。
由於瓊慧的四個姐姐從小就各有自己的特色和專長，像大姐會唸書又 會煮菜，二姐在田徑方面表現優秀，三姐則是會幫做農的爸爸種菜、賣菜，
四姐則是嘴巴甜、並且在學校成績很好。所以瓊慧從小就認為自己無論如 何地努力，也無法超越姐姐們的表現，並且吸引到爸媽的注意;因此她只好
扮演一個乖巧么女的角色，透過將自己表現得乖巧和無助，來吸引家中其 他人的疼愛和關注。
父母經常在瓊慧的面前誇讚她的姐姐們，並且也認為瓊慧不如姐姐們 這樣有能力和聰明，甚至會說她笨。小小年紀的瓊慧對於父母對自己竟抱 持這樣的評價感到生氣、難過，並且認為爸媽都偏心姐姐，只看得到姐姐 的好，於是她選擇了讓自己在家中表現得更差、更無助，來表達她的不滿。
二、進入婚姻
瓊慧在完成學業之後就進入職場工作，遇到一位熱切追求她，帶她認 識這個世界，並且風趣、體貼的同事。在彼此認真的交往幾年之後，瓊慧 決定與他共組家庭。在婚姻的初期一切都很順利，她不但與先生每天都會 回夫家與公公、婆婆共進晚餐，而且他們不久之後就生了一個男孩，由於 這是夫家的第一個孫子，所以這個孩子帶給公婆很大的喜悅。可是後來瓊 慧慢慢發現自己與先生兩個人的距離越來越遠，她對於這樣的疏離感到很 焦慮，所以她決定懷第二個孩子，心想也許懷孕可以挽救這份關係。
不過在第二個孩子出世不久，瓊慧就知道她先生有了外遇，她為此感 到很憤怒，她氣她的先生以及她先生的外遇對象，她也氣自己，認為自己 的沒用，才讓外遇這件事發生。
由於孩子的監護權與教養問題，瓊慧的公公希望她不但能簽下離婚協 議書，還能夠繼續住在夫家，照顧她的兩個小孩。瓊慧答應了這個不合理 的要求，因為她想要透過她的犧牲來讓她的前夫成為眾所指責、十惡不赦 的罪人。只是當瓊慧的父母知道女兒的狀況之後，決心說服她離開前夫的 家，他們告訴瓊慧說不忍心自己的女兒這樣被蹧蹋，於是瓊慧回到自己的 原生家庭與父母同住，並且結束了這段婚姻關係。
三、生命中的黑暗期
瓊慧回到自己的家中之後，將自己封閉起來，雖然她仍有繼續在職場 工作，但是外遇事件在她心中所造成的傷害，包括自信心的低落、被拋棄 的感受等，都令她痛苦萬分;並且她也不再和親戚朋友往來，因為她覺得自 己是一個『沒人要』的女人。上班以外的假日，她經常回去她以前和前夫 的住處，一個人在那裡流眼淚、發呆一整天，或者是自己去參加救國團的 活動，因為在那裡不會遇到認識的人，沒有人會知道她的過去。
四、參加『知曉』工作坊
後來由於同事的介紹，瓊慧開始去參加『知曉』這個心靈成長團體所 舉辦的工作坊，透過上課以及彼此的分享，她在當中慢慢的釋放了外遇事 件所帶給她的痛苦和怨恨，同時也去思考過去成長的歷程的種種遭遇所帶 給自己的影響。在工作坊中瓊慧也遇到了一些處境與她相似的人，所以她 在這裡不但感覺到自己的痛苦有人可以了解，同時也找到了許多的友誼和 支持。
五、微笑面對未來
目前瓊慧覺得外遇這個事件是老天爺賜給她的禮物，她也感謝他的前 夫，她覺得因為有他和外遇的事件，自己才有機會認識自己並且發掘自己 的力量。雖然她的前夫已經再婚了，而她目前仍沒有任何的愛情關係，但 是她並不著急，因為她認為只要當她準備好時，那位適合的對象就會出現;
並且她也知道雖然青春年華終究會過去，但是自己能否擁有那顆真誠有活 力的心才是最重要的。
貳、早年依附關係與愛情關係的關聯
由於瓊慧在其早年依附關係與她成年後愛情關係中，都有「持續的不 安全感」、「害怕不受疼愛」，以及「喜愛被照顧」等三項特質，因此本段 以此三個面向來探討瓊慧早年依附關係與她成年後愛情關係的關聯。
一、持續的不安全感
在瓊慧童年的記憶中，父母總是在她面前稱讚她的姐姐們有多優秀，
並且認為瓊慧是一個「笨」孩子，由於父母長期以來對瓊慧都抱以這樣的 評價，所以它也內化成了瓊慧對自己的看法－認為自己不如她的姐姐們優 秀，以及自己是不受爸媽重視的。
「如果我還沒上『知曉』以前，我會覺得自己永遠是那個不被父母 疼的。…我覺得他們都不支持我，他們都只看得姐姐的好，因為 我每個姐姐都很強。」（A0303）
這種不受父母重視的感覺，從生命中的早年即存在瓊慧的心裡，由於她在 父母的眼中看不到自己任何的優點，因此她對於自己是否值得被愛感到懷 疑。
「…小小心靈的我需要愛，又不敢光明正大的要，只好偷偷的要，
甚至覺得愛是羞恥的，罪惡的…更深層的我根本不相信愛，根本 相信沒有人會真的愛我…」（C0101）
在瓊慧的婚姻關係中，這樣的不安全感持續存在，雖然在和前夫的互動