建議

綜合本研究之研究結果與討論，可以了解高中籃球選手運動員認同與生涯發展之 現況，以及高中籃球選手運動員認同與生涯發展之差異情形；依據研究結果中具有價值

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之部分，以及所發現的問題，歸納出以下幾點建議，提供籃球重點發展學校、教練、選 手與家長做為參考。

一、給籃球重點發展學校的建議

職涯選擇「升學；未來挑戰 SBL(WSBL)」之高中籃球選手在「生涯探索」與「生 涯定向」量表得分高於職涯選擇「升學；未來不挑戰 SBL(WSBL)」之高中籃球選手，

挑戰 SBL(WSBL)是許多高中選手的職涯選擇目標，但 SBL(2013)選秀會僅 10 位新秀 雀屏中選，僅有七隊的 SBL 與四隊的 WSBL 聯盟對於選手的需求有限，研究者建議籃 球重點發展學校方面，除了可以進一步探究職涯規劃選擇「升學；未來挑戰 SBL」之高 中籃球選手，在「生涯發展」得分較高，究竟是單一路徑的運動生涯規劃，亦或是在運 動以外的生涯發展較積極，此外學校方面應該積極地協助選手生涯輔導與生涯探索的機 會，使學生選手了解 SBL(WSBL)只能當作短期的職業，期望過高可能對將來的職涯轉 銜帶來風險。

本研究發現男性高中籃球選手在「生涯發展」平均得分顯著高於女性高中籃球選 手。過去的研究顯示，國內體育環境對於女性運動員有較不利的影響，女性運動員受到 文化、大眾媒體、運動結構、社會性別、刻板印象等阻礙因素的影響(徐耀輝，2003)。

因此在籃球重點發展學校方面，對於女性高中籃球選手生涯輔導上，應該給予更多的照 顧。

本研究發現學業成績「中上程度」之高中籃球選手，「生涯發展狀況量表」得分優 於「中下程度」與「有待加強」之高中籃球選手。顯示學業成績的確影響高中籃球選手 之生涯發展與未來的選擇，因此建議籃球重點發展學校方面，除了關注選手聯賽成績的 表現，對於選手課業方面應提供更多的資源與輔導，以期選手們將來升學管道與校系的 挑選上，有更多選擇機會，能做出適性、適才、適所的選擇，並能有助於選手順利完成 大學學業。

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二、給選手的建議

職涯規劃選擇「升學；未來挑戰 SBL(WSBL)」之高中籃球選手，雖然在「生涯發 展狀況量表」得分顯著高於職涯規劃選擇「升學；未來不挑戰 SBL(WSBL)」之高中籃 球選手，但是僅有七隊的 SBL 與僅有四隊的 WSBL 聯盟對於選手的需求有限，

Mihovilovic (1986) 研究指出，運動員沒有其他領域的專業能力，自運動界退休後，許 多困難亦伴隨而來。運動員從運動場上退休下來，體能上降低及朋友減少、社會資源短 缺的比例較高，建議運動員必須盡早體認運動是短期的職業(Svoboda & Vanek, 1982)。

因此建議高中籃球選手，應深刻了解運動生涯的短暫與高風險，不應只侷限在單一路徑 的生涯探索，及早探索運動領域以外的職涯專長，以利降低運動生涯結束後職涯轉銜上 的困難。

此外不同性別高中籃球選手在「生涯發展」得分達顯著差異，男性高中籃球選手 在「生涯探索」與「生涯定向」表現顯著優於女性，徐耀輝(2003)研究指出，運動對於 女性運動員之生涯發展有較多不利的影響。女性高中籃球選手本身對於未來的探索與規 劃應更積極。

學業成績在「中上程度」之高中籃球選手，「生涯發展」表現優於「中下程度」與

「有待加強」之高中籃球選手。顯示學業成績的確影響高中籃球選手之生涯發展與未來 的選擇，綜合來說，高中籃球選手除了花心思在聯賽成績與球技上的精進，亦應兼顧基 本學力與生涯的探索，期能在未來升學或職涯選擇上做出適性、適才、適所的選擇。

三、給家長的建議

學生運動員和一般的學生不同，運動是短期的職業，當運動員面臨職涯轉銜的時 候，又是一個從頭地開始，各行各業上已落後同齡者許多。近年來教育部增加許多運動 績優升學管道，包括運動績優甄審甄試與各校運動績優單獨招生，學生運動選手在科系 上有更多的選擇，不再只有體育相關科系可以就讀，建議學生家長可在升學管道上多作

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了解，鼓勵選手在運動領域以外的職涯性向多做探索，並在課業上給予協助與要求，期 能與選手共同規劃出適性、適才、適所的職涯路徑。

國內基層學校體育環境，多數缺乏資源，許多教練必須身兼多職，教練身兼助理教 練、防護員、體育教師、導師等職務，因此家長們在選手生涯規劃上面，不應完全交給 校方或教練，可以主動與學校教練關心與討論。此外；男性高中籃球選手在「生涯發展」

整體平均得分高於女性，吳國銑(1979)指出運動員受家庭的影響很大，尤其是女性運動 員。因此建議女性選手的家長，多給予選手關懷與協助。

四、給教練的建議

國內多數的研究指出多數運動選手很少對自己的生涯發展做規劃，面對運動生涯 結束，大多是想當老師或教練(許瀞心，2005；林德齊，2008；張維唐 2008；何守正，

2008；田本玉，2012)。師資培育法修改至今，教師缺額僧多粥少，接著受到少子化的 衝擊，投入教職幾乎成為最競爭最沒有機會的行業。

一位運動員的運動生涯中，教練的領導風格與教育方式扮演重要的角色。選手對 於未來不確定性的發展，會造成不安全感及無歸屬感，教練在訓練課程之餘，應與選手 討論未來之發展性，一方面使其安心於運動訓練，一方面使之具有具體的努力方向及目 標(紀俊吉、李曉虹& 蘇慧慈，2006)。身為高中籃球教練，即使是專任教練也應扮演好 教師的角色，不僅在運動領域的要求，也應該鼓勵學生在課業上的精進，提醒選手為自 己未來的職涯轉銜做準備，因為這些學生選手未來無論是在籃球運動領域發展，或是在 將來職涯轉銜的領域發展，順利與否都影響著籃球運動的永續發展。

五、給後續研究者的建議

本研究發現甲級高中籃球選手在「運動員認同」與「生涯探索」皆優於乙級高中 籃球選手。在職涯規劃部分，選擇「升學；挑戰 SBL(WSBL)」之高中籃球選手在「運

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動員認同」程度最高，「生涯發展」表現亦優於「升學；不挑戰 SBL(WSBL)」之高中籃 球選手。顯示部分高中籃球選手認知的生涯發展，可能侷限在運動職涯這個部分，因此 訓練時間投入較多的甲級選手與職涯選擇挑戰 SBL(WSBL)之高中籃球選手，在「生涯 發展」表現較好。另外從本研究結果得知，男性高中籃球選手在「生涯探索」、「生涯定 向」量表得分情形皆優於女性高中籃球選手，究竟是女性與男性高中籃球隊的生態有所 差異，還是其他因素造成無從得知，因此對於後續研究者有下列幾點建議：

(一)研究主題上

建議後續對於學生運動員的生涯發展之研究，應該排除「運動職涯」這項因素，

期能進一步釐清高中籃球選手生涯發展的差異情形。在不同性別高中籃球選手「生 涯發展」之差異原因，亦可做進一步的研究與探討。

(二)研究方法上

因研究者礙於人力、物力及經費之限制，未來研究者可加入質性研究或是質量 並進的研究方法，如此可讓研究更加多元化，研究結果也將更深入與客觀。

(三)研究對象上

本研究僅以高中籃球選手為研究對象，未來有興趣從事相關研究者，可以針對 其他運動項目，或是將大專院校學生納入研究對象。

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