建議

一、 給教育者的建議-注意學生是否有線上遊戲涉入程度之相關因 素出現

(一)注意學生之背景資料及內、外在動機，促進健康

由於本研究之多項背景變項與內、外在動機均與研究 對象之線上遊戲涉入程度相關，且可以預測研究對象之線 上遊戲涉入程度。因此，要預防學生線上遊戲涉入太深，

首先可以先了解學生之背景資料、多了解學生特質，若有 線上遊戲涉入程度會較高的相關變項，便應更加注意該生 之放學後時間分配、在校課業、與同學相處、精神狀況等 各方面之變化。若是已經線上遊戲涉入程度過高的學生，

出現明顯的生理、心裡、社會方面之問題，應積極給予關 心、輔導、協助，並與家長保持聯繫，適度告知孩子的狀 況，與家長共同把關，預防學生線上遊戲涉入程度過高，

也避免後續的影響產生。

(二)減少可能導致線上遊戲涉入程度過高之動機

若發現缺乏成就感、學習意願低落、缺乏人際關係等

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任何可能或已經導致線上遊戲涉入程度過高的學生，應給 予鼓勵與輔導，發現學生各方面的潛力與興趣，協助培養 相關技能，讓學生的生活有了重心與成就感，降低線上遊 戲涉入程度，也降低了傷害的可能性。

二、 給家庭中主要照顧者的建議-注意孩子可能涉入線上遊戲的動 機與健康的改變

(一)注意家庭中手足間之互動

本研究結果發現家庭中有手足與研究對象線上遊戲 涉入程度相關，因此，需注意家庭中手足之間的相互影 響力，若已有一位線上遊戲涉入程度偏高，或是表現出 明顯的熱衷，應該予以再教育，避免他因為涉入太深，

導致各方面健康遭受威脅，也避免他去影響家中其他的 孩子，導致雙雙陷入，有同伴一起玩、降低他的罪惡感、

共同對抗家長，情況會更加不可收拾，所以家長應多注 意孩子間的互動。

(二)家長應了解影響線上遊戲涉入程度之動機及健康相關因 素，以便早期發現

家長除了多了解自己的孩子，也應多了解線上遊戲!

知己知彼、百戰百勝!越懂線上遊戲，越能與孩子做溝通，

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有時甚至能夠了解孩子究竟在遊戲中尋找什麼(動機)，

幫助孩子解決現實生活中的困難，將他從虛擬世界中解 救出來，還能夠增進彼此的感情。家長也需要了解線上 遊戲可能會給孩子帶來哪些健康方面的影響，早期發現，

早期矯正，與孩子溝通，約法三章，控制使用時間，以 免孩子陷入太深、無法自拔，若到這時候又強行剝奪他 的世界，可能導致非常嚴重的後果。

(三)孩子使用電腦的用途與時間需要加以限制

研究結果發現父母親對於孩子使用電腦方面若較無 限制，會導致線上遊戲涉入程度較深，因此，孩子在學 階段，除非必要，應避免將可以自由上網的電腦擺在其 房間內，因為這時候的孩子大部分自制力可能較為薄弱，

較無法自我控制，若將電腦擺在其房間內，家長對於孩 子使用電腦的用途與時間就很難掌握，容易導致涉入程 度過高；因此家長應對孩子使用電腦的用途及時間加以 限制，多一份關心與了解，對孩子都是一種保護。

(四)多注意孩子在生理、心理及社會健康各方面的改變 孩子若在生活中、行為表現上，出現各種變化，都應 多加注意與關心，例如:吃飯配電腦、與家人互動減少、

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白天精神不濟、脾氣變得較差，尤其是在無法上網玩遊戲 時等，這些都可能是線上遊戲涉入程度越來越高的現象，

此時應加以了解，並多做溝通與交流，避免線上遊戲涉入 程度過高而影響健康。

三、後續研究之具體建議 (一)測量工具可更精進

本研究在做問卷施測時，使用 GOOGLE 問卷功能，此 功能較簡易，有些細節無法設定，因此遇到有一些蒐集 到的原始資料不符合現實情況的部分，例如:學生不會計 算自己在班上的成績排名，而選錯組距，研究者就必須 在同時間選填問卷的同班同學成績中幫他找到相對位置。

因此，在問卷施測方面，可以選擇較專業、須付費的問 卷軟體公司，或是自行製作問卷網站，將一些較細節的 部分事先予以設定，例如:套用公式，這樣學生只需要輸 入相關數據，系統就會幫他算好答案，避免出錯的情況。

(二)採用不同研究方法

本研究採橫斷式研究，無法做因果關係的推論，若 未來在時間允許的情況下，可以加入縱貫性研究、個案 研究，或許可以找到更多具體影響線上遊戲涉入程度的

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因素，對於預防學生線上遊戲涉入程度過高，能夠有更 多的方向。

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