建議

根據研究結果及研究過程中所發現的問題，提出建議。

一、對醫院行政方面的建議

(一)因研究顯示，已婚/同居者，生活品質及健康促進生活型態較未婚者佳，

故建議院方辦理未婚員工聯誼活動，以利院方未婚員工找到理想伴侶。

(二)因研究顯示，有子女者，在生活品質及健康促進生活型態較無子女者佳，

建議院方能提高鼓勵員工生育之條件，例如:子女托育照護計畫、員工育嬰 假保障、員工懷孕期間工作量調整或停止輪值三班及生育子女補助等。

(三)因研究顯示，學歷越高者，在生活品質及健康促進生活型態較學歷低者為 佳（除營養行為中國中/初中學歷外），建議提供員工在職進修管道資訊、

提高在職進修補助及增加升遷或績效點數的機會。

(四)因研究顯示，有運動習慣者，在生活品質及健康促進生活型態較無運動習 慣者為佳，建議舉辦運動相關課程及成立運動社團，或在工作場域及員工 宿舍空間中，提供可近性活動或運動設施，讓員工有參與活動之動機。

(五)建議辦理各院區員工廚房，或代訂餐服務，改善員工用餐品質及膳食條件。

(六)護理人員是所有工作職稱中生活品質及健康促進生活型態最差者，建議持 續加強護理人力的招募，並建議該部門科室主管，多舉辦溝通或協調會 議，及單位護理長多關心病房內之護理人員，了解相關護理人員的需要。

二、對醫院教育方面的建議

(一)依據研究動機，探討醫院員工在執行健康促進生活型態或行為上，是否能 如所衛教或倡導的落實健康促進行為的執行，但經統計結果顯示，情況並 非如此，故建議持續加強員工的健康促進教育及引導執行健康促進行為。

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(二)健康促進生活型態的六個構面中，執行最差的是體能活動，其次是營養行 為，建議在新年度的健康玉醫計畫中，分別針對一般員工及病房輪般員 工，以運動及營養行為教育，設計相關課程及計畫。

(三)加強福利組相關休閒活動的安排，以提升護理人員的生活品質，另建議落 實護理人員專業進階制度、系統性的在職教育訓練，及各病房業務執行的 標準化流程，以減少護理人員的工作壓力。

(四)建議院內的戒菸門診，能針對有吸菸員工為對象（如照服員等吸菸人數最 多群體），鼓勵其參加戒菸班，以利讓吸菸者於戒菸後，減少因購買香菸 的金錢花費，而有更足夠的金錢應付所需，並提供戒菸獎勵措施，以提高 員工戒菸之動機。

(五)協助吸菸者規劃從事休閒活動，減少因無聊等因素，而以香菸來自我慰 藉，並教導電腦使用課程，方便相關人員可以自行上網，了解工作及日常 所需之資訊需求。

三、在未來研究上的建議

(一)本研究結果顯示，醫院員工並未比一般民眾採取更健康的生活方式，因 此，探討讓具有健康概念的醫院員工，提高採行健康的生活方式意願，

應該是未來更具意義的研究方向。

(二)本研究礙於人力、時間及問卷長度等因素，無法完全涵蓋可能影響生活品 質及健康促進生活型態的變項，建議未來在研究上，可以再增加有關個 人或團體之影響變項，做更細部的因素探討。

(三)本研究僅以橫斷性方式，探討影響精神科醫院員工生活品質及健康促進生 活型態的因素，若輔以質性式探討或未來以縱貫性探究或針對綜合性醫 院與精神科醫院差異比較，應能得到更全面性的結果。

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