建議

第一節 結論

本節依據研究目的、研究問題，並歸納前述統計分析的結果，得到研究結論，茲分 述如下：

一、高雄市國小教師人格特質現況以「親和性」最高

高雄市國小教師的人格特質以「親和性」最高，整體帄均分數由高至低依序為「親 和性」、「開放性」、「嚴謹自律性」，最後為「外向性」。由此得知高雄市國小教師多傾向 可信賴的、助人、主動及待人隨和的人格特質。

二、國小教師人格特質因「性別」 、 「年齡」 、 「年資」 、 「家庭狀況」

之不同而有顯著差異

（一）男性國小教師「開放性」的人格特質高於女性國小教師。

（二）年齡對「親和性」與「嚴謹自律性」人格特質的高雄市國小教師達顯著差異。

（三）不同年資對「嚴謹自律性」人格特質的高雄市國小教師達顯著差異。

（四）家庭狀況對「親和性」與「嚴謹自律性」人格特質的高雄市國小教師達顯著差 異。

與「外向性」之人格特質有顯著但無差異。

三、教師休閒活動參與程度最高的為「知能與家庭活動」 ；最低的 是「運動 與戶外體驗活動」

高雄市國小教師休閒活動參與以「知能與家庭活動」最高，整體帄均分數由高至低 依序為「知能與家庭活動」、「閱讀與遊憩活動」、「藝文與娛樂活動」，最後為「運動與 戶外體驗活動」。而「整體休閒活動參與」、「知能與家庭活動」、「閱讀與遊憩活動」及

「藝文與娛樂活動」帄均數皆超過中位數 3，達到中上程度。由此得知高雄市國小教師 休閒活動參與意願為中上程度。

四、國小教師休閒活動參與因「家庭狀況」之不同而有顯著差異

（一）教師的家庭狀況對「藝文與娛樂」休閒活動參與達顯著差異。

（二）教師的年齡對「藝文與娛樂」休閒活動參與達顯著但無差異。

（三）教師的年資對「藝文與娛樂」休閒活動參與達顯著但無差異。

五、教師人格特質與休閒活動參與有顯著正相關

（一）教師人格特質與休閒活動參與之間有顯著正向相關。

（二）教師人格特質整體，較常參與「知能家庭」的休閒活動。

（三）教師參與本研究四項整體休閒活動，以人格特質「開放性」參與最頻繁。

（四）教師愈傾向「開放性」的人格特質者，愈常參與「藝文娛樂」的休閒活動，關 係最為密切。

（五）教師愈傾向「親和性」的人格特質者，愈常參與「知能家庭」的休閒活動。

（六）教師愈傾向「嚴謹性」的人格特質者，愈常參與「知能家庭」的休閒活動。

（七）教師愈傾向「外向性」的人格特質者，愈常參與「知能家庭」的休閒活動。

第二節 建議

本研究依據研究結果及發現提出下列各項建議，以供國小教師、學校行政、及未來 研究者之參考。

一、增加參與「運動與戶外體驗活動」的頻率，增進身心健康

本研究發現，教師休閒活動參與程度最低的是「運動與戶外體驗活動」。因應現今 政府的政策改變，國小教師有退休年齡更高的趨勢，考量國小老師未來能擁有健康的身 體和充足的體力面對帄日繁忙的工作，建議教師善用帄日的課餘時光、周休及寒暑假從 事運動與戶外體驗相關活動，除了可以紓解工作上的壓力及倦怠感之外，也能增加自己 的體能及保持自己的體態，進而提升個人身心健康。

二、主動積極參與多元化休閒活動，體會不同人生價值

（一）本研究發現，教師傾向「親和性」、「嚴謹性」、「外向性」人格特質者，皆最 常參與「知能家庭活動」，顯示教師的休閒活動參與多以家庭中心。教師可帶領自家人 參加其他類型的休閒活動如藝文類、娛樂類、遊憩類等。如此，不僅增加自己與其他不 同人事物互動的機會，也增加自己的生活經驗，進而體會不同的人生價值。

（二）本研究發現，家庭狀況為「已婚無子女」之教師「藝文與娛樂活動」頻率高 於「子女 21 歲以上」之教師。余明書（2006）指出，不同類型的休閒活動有不同的功 能，娛樂類可以調劑身心，讓自己放鬆；藝文類可以增進知識及審美觀。因此建議「子 女 21 歲以上」之教師，其子女已長大，可以為自己花多一點時間挖掘或培養藝文方面 的興趣，不僅能加深自己的文化素養，更能增加自己的審美能力。

三、教師進修課程中安排推廣兼顧家庭與其他種類的休閒研習活 動

本研究發現，高雄市國小教師人格特質現況以「親和性」最高，多傾向可信賴的、

助人、主動及待人隨和的人格特質。另外，教師愈傾向「親和性」的人格特質者，愈常 參與「知能家庭」的休閒活動，顯示教師重視家庭成員的互動與知能的吸收。若學校能 利用教師進修研習時間，推廣教師有益身心健康同時又兼顧與家庭成員共同從事的「多 元化休閒活動」甚至是「運動與戶外體驗活動」，相信有事半功倍的效果。

五、對未來研究者之建議

（一）轉換研究地區與對象

本研究對象乃考量研究者居住地點及時間、經濟狀況等因素，以高雄市國小教師為 研究對象，建議未來研究者可針對不同地區與屬性之教師，例如不同專長的教師或國高 中教師，進行比較性的研究，探討其間的異同。

（二）運用不同的研究方法

本研究採用量化研究方法蒐集資料，研究者無法確知研究對象填答的結果是否因為 受詴者的自我防衛心理或敏感度而受影響，影響填答的真實性，而造成問卷分析及解釋 上產生偏差的情形。因此建議未來研究可加入質性觀察與訪談的方法，讓研究結果能量 化與質化並重，增加研究的深度與可靠性。

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