根據本研究結論，提出以下幾點建議，以期待臺北市國中體育班學生在升學進路上 能透過各種社會支持以及高中端經營政策的改善，來鼓勵學生持續就讀臺北市高中職體 育班；並能得著所需的升學因素，在求學過程中，順利適應新的學習環境。
一、對臺北市國、高中體育班行政單位之建議 (一)強化國中體育班學習輔導機制
在當前的高中職入學管道，學科已非升高中職體育班之絕對門檻，國中端為了 能有好的招生，廣納不同層級運動發展之學生，並為促使訓練績效之成長，往往也 讓術科與學科重視程度不成比例，且從臺北市體育班招生來看，即使學科皆不及格，
亦能順利考上高中端，但也代表著學生在升高中職後，對於學習必有一定的困難度；
不要再讓應該是文武雙全的孩子們，在學科學習及時間不足下而犧牲掉該有的基本 學科能力，所以應落實學科學習，並透過補救教學及課後輔導的介入，提升國中體 育班學生的基本學科能力。
(二)以完善的升學進路宣導來強化社會支持在升學選擇上的影響力
由數據顯示社會支持確實影響學生在升學進路上的選擇，對於升學進路，家人 是最高的支持來源，教練為最大的影響關鍵，故除了教練對學生的宣達與輔導外，
家長是學校行政須多關切的重點，國中端應從家長的層面著手宣導升學進路的選擇 及方向，高中端亦應與家長多方接觸，並透過家長，給予孩子更多的支持及建議，
必能讓孩子有自信地對自己的未來做出更適合的選擇。
(三)提升及改善體育班學習氛圍及學校特性
如何讓運動成就高的學生留在臺北市體育班，在國中端宜需多方經營，並適度 給予孩子有關運動及身體健康之訊息，延長運動員之壽命；此外，高中端在體育班 學科課程的經營上，亦需多瞭解臺北市國中端學生之所需，並重新思考學校體育班 經營之策略，如體育班之課程安排，過與不及都會造成學生選擇的疑慮，而高中端 每年的招生人數可適時瞭解國中端現況之需求及制定篩選機制，再提出名額數。
(四)關懷退出訓練者，提供所需的輔導或轉介
臺北市國中體育班退出訓練者近幾年百分比多落在 18%上下，未有明顯改變，
體育班本有一定的淘汰機制，然而退出訓練者有部分選手其運動成就高，訓練年資 久，對於高中端而言是個損失，故若能進一步瞭解退出原因，且提供適時的輔導或 轉介，將提升學生在未來訓練過程中的自信心。
二、未來研究方向之建議 (一)研究方法
本研究計畫以量化方式進行問卷蒐集，故僅透過問卷數據來比較不同升學進路 選擇的可能因子，其中，值得我們注意的是離開體育班甚至是退出訓練之學生，其 經過至少 3 年的訓練後而選擇離開的心理層面想法，在本研究未能顯現出來，值得 我們以質性研究方式來繼續探討，並深化及增廣本研究主題的相關內涵。
(二)發問卷之時間
為不影響需參與會考之學生，本研究發預試問卷及正式問卷因此無法提前發送，
導致發放時間已受部分因素而減少有效回收率，若能持續追蹤，可再透過其他管道 獲得問卷回收。
(三)研究變項之增修
本研究針對研究對象之成長背景、升學進路的選擇上，分析社會支持與決定因 素間的關係式，然影響社會支持與升學進路亦可能有其他因素未被列入，如學習適 應相關因素，故未來可再增加學習適應或學校行政支持等其他變項來進一步分析，
必能完整了解其它有可能影響升學進路選擇之因素。
(四)研究工具
本研究所制定之社會支持與決定因素 2 項問卷為自編問卷，雖具有良好的信效 度，但經過大量的正式問卷回收後，發現無效問卷多為退出訓練者，是因選手退出 訓練而不想認真做答相關問題？或是題型上未能多加白話以致誤導選手不知如何從 字面意思填寫進而隨意做答？不得而知，故建議量表內容應再進一步之調整與測試，
或可針對退出訓練之選手進行研究調查。
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