資料處理與統計分析

第一節 研究架構與實驗設計

圖3-1-1 研究架構

本研究根據文獻探討的結果發現，健身運動行為產生的內在歷程 包含自覺健康狀況、自覺運動利益、自覺運動障礙及運動自我效能。

在運動參與的過程中由自覺健康開始，在日常作息中必須去克服各種 背景變項

¾ 性別

¾ 年齡

¾ 職務

¾ 婚姻狀態

運動階段

¾ 無意圖期

¾ 意圖期

¾ 準備期

¾ 行動期

¾ 維持期

運動參與 行為 自覺健康狀況

自覺運動障礙

運動自我效能 自覺運動利益

阻礙因素，產生自覺運動利益，進而提升運動的自我效能，最後培養 規律運動的習慣。茲將本研究架構的內涵說明如下：

一、探討不同背景變項國小教師在各運動階段的差異情形。

以性別、年齡、職務、婚姻等不同背景變項為設計變項，以運動 階段（包括無意圖期、意圖期、行動期、準備期及維持期）為反應變 項，探討其人數分布的差異情形。

表3-1-1 不同背景變項國小教師在各運動階段人數分布差異的統計分析內涵

設計變項 反應變項

性別（男、女）。

年齡（29 歲以下、30-39 歲、40-49 歲、

50 歲以上。）。

職務（級任教師、科任教師、組長級任、

組長科任、主任）。

婚姻（未婚、已婚、其他）。

運動階段（無意圖期、意圖期、行動期、

準備期及維持期）。

二、探討不同背景變項國小教師，在自覺健康狀況、自覺運動利益、

自覺運動障礙、運動自我效能及運動參與行為的差異情形。

表3-1-2 不同背景變項國小教師心理變項與運動參與行為差異的統計分析內涵

背景變項 依變項

包括性別、年齡、職務、婚姻狀態、運 動階段

心理變項（包括自覺健康狀況、自覺運 動利益、自覺運動障礙、運動自我效能）

與運動參與行為

以不同背景變項（性別、年齡、職務、婚姻、運動階段）為自變 項，各心理變項（包括自覺健康狀況、自覺運動利益、自覺運動障礙、

運動自我效能）與運動參與行為為依變項，探討其差異情形。

三、探討國小教師個人背景因素、自覺健康狀況、自覺運動利益、自 覺運動障礙及運動自我效能對運動參與行為的預測作用。

本研究以運動參與行為為反應變項進行二種預測模式的多元迴 歸分析：模式一，以個人背景因素、心理因素分別探討。模式二，以 個人背景因素與心理因素同時探討。

表3-1-3 預測國小教師「運動參與行為」的統計分析模式

預測變項 效標變項

個人背景因素與心理因素分別探討

個人背景因素與心理因素同時探討 運動參與行為

第二節 研究對象

一、研究母群

本研究以屏東縣政府教育局九十五學年度編制內之合格國民小 學教師為研究對象，包括級任教師、科任教師及兼任行政人員（主任 或組長）。依據九十五學年度「屏東縣各級學校名冊」，計有國民小 學196 所，教師4046 人。

二、取樣方法

依據九十五學年度「屏東縣各級學校名冊」中載明之各校資料，

採取立意叢集取樣。首先將母群依屏東縣教育局劃定的視導區加以分 類，再分別計算出各視導區的教師人數，之後依各視導區教師人數與 全縣教師人數的比例選取若干學校進行施測（詳如表3-2-1）。

三、研究樣本

本研究取樣各校為：里港鄉里港國小、高樹鄉高樹國小、屏東市 崇蘭國小、屏東市忠孝國小、屏東市歸來國小、麟洛鄉麟洛國小、內 埔鄉東寧國小、萬巒鄉佳佐國小、長治鄉長興國小、東港鎮大潭國小、

萬丹鄉新庄國小、新園鄉仙吉國小、南州鄉南州國小、潮州鎮潮州國 小、潮州鎮潮南國小、枋寮鄉僑德國小、佳冬鄉佳冬國小、恆春鎮僑 勇國小、滿州鄉長樂國小。共十九所學校，取樣人數415 人，占母群 體的10﹪以上，符合王文科（1997）所述：母群體在500 人以上者，

取樣人數須占母群體的10﹪以上為宜之規範。

表3-2-1 研究樣本分布表

視導區名 包含鄉鎮 教師數 取樣數

1.里港視導區 里港、九如、鹽埔、高樹、三地門。 540 52

2.屏東視導區 屏東、瑪家、霧台、麟洛。 1020 92

3.內埔視導區 內埔、竹田、萬巒、長治、泰武。 580 64

4.東港視導區 東港、萬丹、新園、琉球。 695 67

5.潮州視導區 潮州、新埤、南州、來義、崁頂。 498 60 6.枋寮視導區 枋寮、林邊、佳冬、春日、獅子、枋山。 424 47

7.恆春視導區 恆春、車城、滿州、牡丹。 289 33

總 計 4046 415

第三節 研究工具

本研究採問卷調查方式進行，參考並引用國內外相關文獻，進行 結構式問卷調查（問卷分析摘要表詳如附錄六）。問卷內容包含自覺 健康狀況量表、自覺運動利益量表、自覺運動障礙量表、運動自我效 能量表、運動階段量表及基本資料（含背景資料及運動參與行為）等 六個部分。其中基本資料由研究者參考文獻自擬而成；自覺健康狀況 量表經由盧瑞芬同意（同意書詳如附錄一），使用其翻譯量表；自覺

運動利益量表、自覺運動障礙量表、運動自我效能量表、運動階段量 表經高毓秀同意（同意書詳如附錄一），使用其自編量表。分別說明 如下：

一、自覺健康狀況量表

自覺健康狀況量表引用自SF-36 健康量表，SF-36 是一個一般性 的心理測量工具，並不是針對特定年齡、疾病或是治療而設計。SF-36 美國版（SF-36 Standard Version）在1990 年定稿，共有36 項問題。

主要測量受訪者身心健康狀態的8 個面向，分別為：身體生理功能、

因生理功能角色受限、身體疼痛、一般健康、活力、社會功能、因情 緒角色受限、心理健康；此外另含一項自評健康變化，並可以依研究 需要使用其中部分次量表 (Ware & Sherbourne, 1992) 。由於其簡短 及信效度皆佳，目前已有多國版本（含德國、法國、義大利、日本、

荷蘭、比利時、丹麥等國）（盧瑞芬等，2002）。

SF-36 臺灣版是由美國SF-36 著作人Dr. John Ware, Jr. 直接授權 翻譯，翻譯的工作則由國內多位學者共同參與完成，包括陽明大學藍 忠孚教授、臺灣大學吳淑瓊教授、長庚大學盧瑞芬副教授、中國醫藥 學院李卓倫副教授、美國Oregon State University 紀駿輝副教授、輔 仁大學劉文良副教授等，並委由長庚大學醫務管理學系盧瑞芬副教授 負責臺灣版的使用授權。本研究採用SF-36 量表台灣版1.0 版中「一 般自覺健康狀況」次量表五題 (No,1,11) 以及「自覺健康狀況改變的 情況」(No,2）一題，共六題來瞭解國小教師自覺健康狀況的情形。

每題採五點計分，其中第1、2、4、6 題是反向題，總分由6 分到30 分，

分數愈高代表自覺健康狀況愈好（同意書詳如附錄一）。

二、自覺運動利益量表

採用高毓秀（2002）參考相關文獻，並根據開放式引導問卷修訂 而成之量表，主要測量運動的結果期待，內容包括研究對象知覺運動 對其身體、心理、社會等各方面所帶來利益的程度，例如：運動可以 促進身體健康、運動可以使我更有精神、運動可以增進人際關係等。

量表初稿共計17 題，採用專家審定內容效度，預試問卷之鑑別度分 析顯示所有題目均具有高度鑑別力（p<.05），進行項目分析時因考 量縮短問卷長度、減少問卷填答時間故依序剔除校正後之各題與全體

（17 題）之相關係數最小者3 題，隨後進行構念效度分析（確認式 因素分析），共可解釋21.92% 之變異量，預試問卷Cronbach’s α 值 達到.92 ，二週後再測信度為.81 ，正式施測時Cronbach’s α 值達 到.93 。題目總計14 題，每題採六點計分，從「非常不同意」(1 分) 到「非常同意」(6 分)，總分由14 分到84 分，分數愈高，表示自覺 運動後伴隨健康利益的信念愈強（同意書詳如附錄一）。

三、自覺運動障礙量表

採用高毓秀（2002）參考相關文獻，並根據開放式引導問卷修訂 而成之量表，主要測量運動的知覺障礙。此量表包括時間分配、體力 不足、家庭因素、缺乏運動場所等各種不同的運動障礙，例如：我會 因為家庭需要照顧，而不去運動等。量表初稿共計22 題，採用專家 審定內容效度，預試問卷之鑑別度分析顯示所有題目均具有高度鑑別 力（p<.05），進行項目分析時因考量縮短問卷長度、減少問卷填答 時間故依序剔除校正後之各題與全體（22 題）之相關係數最小者7 題，隨後進行構念效度分析（確認式因素分析），共可解釋16.80% 之

變異量，預試問卷Cronbach’s α 值達到.94，二週後再測信度為.79 ， 正式施測時Cronbach’s α 值達到.91 。題目總計15 題，每題採六點計 分，從「非常不同意」(1 分)到「非常同意」(6 分)，總分由15 分到 90 分，分數愈高，表示自覺運動的障礙情形愈嚴重（同意書詳如附 錄一）。

四、運動自我效能量表

採用高毓秀（2002）參考相關文獻，並根據開放式引導問卷修訂 而成之量表，主要測量研究對象在克服運動障礙時的自我效能，例 如：當家庭需要照顧時，我能持續規律運動的把握程度等。量表初稿 共計22 題，採用專家審定內容效度，預試問卷之鑑別度分析顯示所 有題目均具有高度鑑別力（p<.05），進行項目分析時因考量縮短問 卷長度、減少問卷填答時間以及運動自我效能量表與自覺運動障礙量 表在設計上題目內涵相同，只是問法不同，故將運動自我效能量表的 題數刪減為15題，進行構念效度分析（確認式因素分析）時，共可解 釋17.42% 之變異量，預試問卷Cronbach’s α 值達到.96 ，二週後再 測信度為.84 ，正式施測時Cronbach’s α 值達到.94 。題目總計15 題，每題採六點計分，從「完全沒把握」（1分）到「完全有把握」

（6分），總分由15 分到90 分，分數愈高，表示對自己有能力去克 服困難持續從事運動的把握程度愈大（同意書詳如附錄一）。

五、運動階段量表

運動階段的測量方法採用高毓秀（2002）參考 Cardinal (1997) 所 編製的運動階段量表，只有一題，五個選項，由受試者勾選一個最適 當的答案。其內容如下：1. 無意圖期：目前我沒有在運動，在未來

六個月內也沒有打算要運動。2. 意圖期：目前我沒有在運動，但我 打算在未來六個月內開始運動。3. 準備期：目前我有在運動，但沒 有規律，在未來一個月內，我打算開始規律運動。4. 行動期：目前 我正在從事規律運動，但未滿六個月。5.維持期：目前我正在從事規 律運動，且已超過六個月。此運動階段量表，李碧霞（2001）以中年

六個月內也沒有打算要運動。2. 意圖期：目前我沒有在運動，但我 打算在未來六個月內開始運動。3. 準備期：目前我有在運動，但沒 有規律，在未來一個月內，我打算開始規律運動。4. 行動期：目前 我正在從事規律運動，但未滿六個月。5.維持期：目前我正在從事規 律運動，且已超過六個月。此運動階段量表，李碧霞（2001）以中年