本研究的研究工具採問卷調查和半結構式晤談。茲將研究方法分 問卷調查和訪談作介紹如下：
一、問卷調查
參考張清溪（1983）「臺北婦孺之時間用途分析」、行政院主計 處「93 年台灣地區社會發展趨勢調查（時間運用）」及蔡蜜西（2003）
「新竹地區居家老人時間運用與生活品質之研究」的調查方法，並 參酌 Robinson（1989）的「Americans’ Use of Time Project」的表格，
改編成本研究的調查表---「國小學童課後時間使用分配調查表」（附 錄一），內容包含基本資料與時間調查兩大項，茲就調查表的內容、
填答與計分方式介紹如下：
（一）基本資料
基於研究者即研究工具、研究者即行動者的理念，研究者本 身除了給予研究對象一週七天時間記錄外，事後亦可根據本研究 建立對時間分配的訪談大綱。
茲將研究對象的背景變項分述如下：
1.性別：男、女。
2.年級：分為五、六年級。
3.學校所在地：依學校所在鄉鎮填寫，共計27個鄉鎮。並依 據鄉鎮分布區域，作為判定學生居住於市區、鄉鎮、或偏 遠地區的依據。
（二）時間調查
此份調查表的目的在瞭解國小學生課後時間使用分配的情 形。因此在編製過程參考張清溪（1983）「臺北婦孺之時間用途分
析」裡的「小孩之時間運用表」，同時擬徵詢指導教授、專家學 者、現職國小教師及國小學生的意見，在各項時間中，選出國小 學生較常參與的項目，分成以下幾個項目：
1.補習時間：寫作業、學習才藝、其它。
2.生活必要時間：睡覺、盥洗、飲食、其它。
3.家務勞動時間：掃地、倒垃圾、洗碗、其它。
4.休閒時間：看電視、聽音樂、電玩、玩牌下棋、看漫畫、
上網、其它。
5.運動時間：打球、玩耍遊戲、跑步、騎腳踏車、郊遊旅行、
其它。
（三）分成以下幾個步驟
1.實施方式由研究對象的班級導師於九十六學年度上學期開 學第一週至第二十週，扣除開學第一週為準備週，第十週 為期中考週，第二十週為期末考週等影響學生將時間分配 在適應學校生活及準備學業上等誤差因素，抽取一週來進 行調查表的填答。
2.填答方式由受試者針對五大類時間分配裡， 二十四頊活動 項目所花的時間記錄下來。考慮受試者的年齡問題，可以 請家長協助幫忙記錄受試者一週的課後時間使用情形。
3.填答完成後，分別記錄週一到週五的週間時間和週六到週 日的週末時間，來瞭解高雄縣國小學童週間和週末課後時 間使用分配的情形
4.計分方式為待一週全部記錄完成後，並將各項時間編碼，
考慮填答時會有時間重複，造成每天加總時間的多寡，允 許每天時間加總後誤差值在二小時內為有效問卷，來探討
不同背景變項的課後時間分配情形。
（四）專家效度
問卷擬定後，請相關領域學者專家進行內容效度處理，並 請學者專家評定，並給予修改建議。
二、訪談步驟：
（一）編製與修題過程
訪談大綱的取材主要來以下幾方面，首先研究者先蒐集整 理國內外有關研究影響國小學童課後時間的文獻，對學生課後 時間有一初步的瞭解。再依據「國小學童課後時間使用分配調 查表」的時間調查項目，編製訪談大綱的初稿。
為確認大綱的適切性，研究者委請數位專家修正訪談大綱
（附錄二），針對研究內容的適切性以及詞彙適當與否來提供意 見，由學者的建議作為訪談大綱修正及充實內容的依據（專家 信函及名單， 請參考附錄三與附錄四），最後形成正式訪談紀 錄表（附錄五）。
（二）訪談內容
瞭解國小學童有關課後時間使用分配的情形為何後，再藉 由相關問題、原因及文獻探討，設計出學童課後時間使用分配 的訪談問卷大綱（如附錄二）。
（三）訪談實施
在進行正式訪談前，研究者先告知學生本研究目的，僅為 提供研究者個人研究所用，不是考試，所以他的想法是非常寶 貴的，談話的內容也不會透露給其師長知道。希望於輕鬆的氣 氛下， 使其緊張焦慮減至最低程度，並在徵得學生的同意後才 開始錄音，進行訪談。待此學生晤談結束後，研究者立即將要
點記下，以便回去作整理，形成訪談記錄表（如附錄五）。
（四）專家效度
本研究採專家效度，訪談大綱在編製後，請專家學者的提 供意見，以其希望正式訪談版本能瞭解學生在課後時間使用分 配上的問題及原因。