研究目的

依據以上之研究動機，本研究之目的如下：

一、 探討不同背景變項之台東縣會計從業人員在休閒參與、休閒阻礙及工作 壓力上是否存在顯著差異。

二、 探討台東縣會計從業人員休閒參與、休閒阻礙及工作壓力之關聯性。

三、 提供相關主管機關認知到會計從業人員參與休閒活動以紓解工作壓力之 重要性參考。

第四節 名詞釋義

一、休閒活動參與(Leisure Activities Participation)

本研究對休閒參與之概念性定義為指個體於自由時間所從事休閒活動之情 形，自由時間為扣除必要時間，所參與活動頻率頻繁象徵個體休閒活動，目的滿 足自己心理、生理需求，其引發內在興趣、價值的休閒活動；在綜合學者專家對 休閒活動參與的分類後，以「娛樂類」、「健身類」、「嗜好類」、「知性類」、

「社交類」五個構面編製的「休閒活動參與問卷」作為衡量台東縣會計從業人員 休閒活動參與的工具。本研究休閒活動參與的操作性定義為：問卷總分數越高，

表示受試者的整體休閒活動參與程度越高；各構面的得分越高，表示受試者在該 構面的參與程度越高。

二、休閒活動阻礙(Leisure Activities Constraints)

本研究休閒阻礙之概念性定義為當個人在參與喜好或有興趣的休閒活動時，

任何可能會阻止或抑制其參與頻率、參與次數及參與過程愉悅性，甚至會造成參 與的活動因此而中斷或無法持續再參與之所有因素；在綜合學者專家對休閒活動 參與的分類後，以「個人因素」、「人際因素」、「結構性因素」三個構面編製 的「休閒阻礙問卷」作為衡量台東縣會計從業人員休閒阻礙的工具。本研究休閒 阻礙的操作性定義為：問卷總分數越高，表示受試者的整體休閒參與阻礙程度越 高；各構面的得分越高，表示受試者在該構面的阻礙程度越高。

三、工作壓力(Job Pressure)

本研究將會計從業人員工作壓力概念性定義為在從事會計工作時，對週遭的 工作情境因素，感受到有威脅性及壓迫感，並且內心隨之產生消極、無助等負面 情感；在綜合學者專家對工作壓力的分類後，以「工作負荷」、「內在衝突」兩 個構面編製的「工作壓力問卷」作為衡量台東縣會計從業人員工作壓力的工具。

本研究工作壓力的操作性定義為：問卷總分數越高，表示受試者的整體工作壓力 越大；各構面的得分越高，表示受試者在該構面的工作壓力越大。

四、台東縣會計從業人員

本研究所指的台東縣會計從業人員，是根據行政院主計處(2010)公告之中華民 國職業標準分類(第六次修訂)中的2411 類會計專業人員、3313 類會計助理專 業人員、4311 類會計及簿記事務人員，並且執業於台東縣。

第五節 研究範圍與限制 壹、研究範圍

本研究之範圍，依「對象」、「方法」分別加以說明：

一、研究對象：以台東縣之會計從業人員為研究對象。

二、研究方法：本研究採文獻探討及問卷調查法，以瞭解會計從業人員休閒參與、

休閒阻礙及工作壓力之現況及關聯性。問卷內容包含四個部份，第一部份為背 景資料；第二部份為休閒參與量表；第三部份為休閒阻礙量表；第四部份為工 作壓力量表。

貳、研究限制

本研究之限制，依「方法」、「研究推論」分別加以說明：

一、 研究方法的限制

(一) 受試者在填答問卷時，可能受到其認知、情緒、主觀判斷等主客觀因素的影 響，而出現不符實際之填答：因此，在內容分析或結果之解釋上，可能會產生 一定程度的誤差。

(二) 問卷是採自願填寫方式，部分較具敏感之問題可能會因受訪者其個人感觀、

認知、時間、情緒或態度因素之影響，無法確保其作答是否屬實。

二、研究結果推論的限制

本研究係主要以台東縣會計從業人員為研究對象，是否可以推論至其他縣 市，尚待進一步驗證。

第六節 研究流程

本文研究流程圖如圖 1-1 所示，分為確認研究問題、文獻回顧與探討、問卷發 放與回收、問卷發放與回收、彙整資料與分析、實證分析與探討、結論與建議等 六個步驟。

圖 1-1 研究架構流程圖 確認研究問題

文獻回顧與探討

問卷發放與回收

彙整資料與分析

實證分析與探討

結論與建議

第二章 文獻探討

本研究將透過相關文獻探討休閒活動參與、休閒阻礙、工作壓力之定義與相 關研究。研究者歸納整理國內外相關文獻，針對休閒活動參與、休閒阻礙、工作 壓力進行詳細探討，再述其衡量構面。共分三節加以闡述：第一節為休閒活動參 與之理論與相關研究；第二節為休閒阻礙之理論與相關研究；第三節為工作壓力 之理論與相關研究。

第一節 休閒活動參與

一、休閒的意義

休閒(Leisure)的定義因各個學者不同而各異。西方學者一般認為「leisure」一 字有兩種來源，一是源自拉丁字，意指「被允許」，也就是說可以不受限制的去 做一些事情。另一來源是希臘字，其意義為一種解放、自由自在、免於被佔有的 心態與情境；此種情境也是一種精神上毫無束縛的情境(葉智魁，2006)。Kelly(1990) 提出休閒是人類行為中最能給予自我滿足的觀念，也可以說是人們藉從事工作以 外的活動，以達到身心平衡，自我滿足的情境(引自蘇維杉，2008)；Torkildsen(1999) 認為有三種因素會影響休閒參與：(一)個人因素包含生命週期、需求、興趣、態度、

能力、教養與個性；(二)社會及環境因素包含社會背景、自行運用時間、所得等；

(三)機會因素包含設施、規劃設計、活動及品質與吸引力等(引自孫宏佳，2008)。

以客觀的觀點來說，休閒是一種非工作時間，去從事有益身心健康的活動。

休閒是一種消費行為，例如女性上班族利用假日做SPA美容，透過消費換得美麗的 肌膚及消除工作上得疲勞，更進一步產生積極動力面對工作上的競爭。若以休閒 的活動加以定義，休閒是自願性，以獲得真正的滿足感為目的。休閒是個人自由 選擇的活動，可善加運用，擺脫繁忙的生活狀態(楊上輝，2004)。

世界休閒遊憩協會(World Leisure and Recreation Association)將休閒定義為「工 作或營生以外可自由運用的時間」(張鐸嚴，1999)，而尹邦智(2005)將休閒歸納為

內心層面的需求，一種社會階層的符號、強調休閒與工作呈現對立狀態，且表示 休閒是一種活動的形式。陳水蓮(2008)等人認為休閒是主觀的心理認知，是一種存 在的經驗與狀態。李力昌(2005)認為休閒可分為以下三點：

（一） 遊憩(recreation)：讓生活在工作與休息之間得到均衡的活動，是一種理性 的休閒，一種例行化的享樂。

（二） 觀光(tourism)：利用休閒時間，從事旅遊相關的活動。

（三） 遊戲(play)：通常是一種脫離了現實，不同於尋常的世界。

而且休閒可以讓自己運用閒暇時間重新重建、補充及再儲蓄精力，使人恢復 自我以便再投入工作中(陳欣宏，2004)。Murphy(1974)就休閒提出以下六種定義(鄭 味玲，2007)：

(一)休閒是自由運用的時間(discretionary time)：休閒是在一個工作決定的 循環中或在滿足生計與工作的要求之餘，所剩餘的時間。

(二)休閒是社會工具(social instrument)：休閒是一種達到社會目的的方法，

例如對病情作治療，或對於社會參與、技術發展以及履行社會功能等入門。

(三)休閒是社會階級、種族及職業(social class, race & occupation)：休閒係

由社會與世襲的遺傳因素來決定。這個決定的模式，已經成為許多預測社會參與 的研究基礎，是一個社會學上的假設。

(四)休閒是古典(classic)：休閒是一種自由的狀態，一種「靈魂的狀況」，

及一個很少被達成的目標。

(五)休閒是反功利主義(antiutilitarian)：休閒本身就是目的，不是工作的副 產品，它還是一種自我表現與自我履行的滿足。

(六)休閒的整體論(holistic)：在任何地方、任何活動都可以找得到休閒。

為了取得以體驗品質為基礎的定義，工作與休閒活動的區別已經被模糊。Murphy 的前提是，真正的休閒係活動中所表現出來，可以提昇個人的自由。

綜合以上各學者論述，研究者認為休閒是無所不在，跳脫物質的一種心靈循

環活動。因此，休閒可說是生活中不可或缺的要素，個體可藉由參與適當的休閒 活動來滿足自我並且獲致更多的自我實現。

二、休閒活動的意義

休閒活動的涵義極為廣泛，它是以追求快樂、獲得身心健康為基本訴求，並 藉由實現而得到滿足與喜悅；休閒活動具有調劑身心、紓解生活壓力、提供愉悅 的經驗，並有助於人格之健全發展，許多研究指出休閒活動參與程度，可作為身 心健康衡量的指標(吳水丕、呂佩珊，2008)。Russell(1982)認為休閒活動為一種感 覺勝過一種經驗，是人類行為後的產物，個人可以透過親自參與的過程中，讓個 人感到有活力、興奮、快樂、榮譽、休閒、娛樂及有創造力或充實的感覺。這種 社會性大致可以從生活型態和社會互動兩方面來理解。從事相同休閒活動的一群 人，透過共同的興趣或生活方式形成同類社會群體；在休閒活動中如果和人接觸，

則又可以透過行動面來孕育、強化社會連結。休閒的社會性透過這兩大面向，不 但增強對於社群的認同、整合個人與社會，更容易讓人覺得從中獲得樂趣、對所 從事的休閒更加滿意(引自劉珦尹，2011)。

綜合上述學者的理論，個體對於休閒活動的定義因其注重的觀點而各有所不 同，研究者認為休閒活動是一種廣泛的社會行為，並具有多樣性、愉悅性、選擇 性及普遍性等，透過社會活動的參與達到生理與心理的平衡，使個體獲致身心的 滿足。

三、休閒活動參與的意義

Ragheb & Griffith(1982)認為休閒活動參與是指個體參與某種休閒活動的頻率 或個體所參與之休閒活動類型(引自王志慧、蔡英美、陳盈幸，2008)。謝文真(2001) 指休閒參與是個人對休閒活動的內在興趣、價值或需求所引發從事的休閒行為和 休閒經驗。鄧建中(2002)提出休閒參與和人類其他行為模式相似，其最終目的是從 參與過程中，獲得個體不同需求之滿足。當個人參與從事休閒活動的過程中，他

的能力會隨著參與頻率或單次接觸時間的增加而提昇，如果個人在休閒活動中所 具備的能力與活動本身的挑戰達到平衡時，就會有流暢(flow)的感覺(呂宇晴、許弘

的能力會隨著參與頻率或單次接觸時間的增加而提昇，如果個人在休閒活動中所 具備的能力與活動本身的挑戰達到平衡時，就會有流暢(flow)的感覺(呂宇晴、許弘