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本節以描述性統計分析研究構面之回應狀況;藉以瞭解受訪者在量表「身體活動 量」、「影響活動之環境量表」、「健康生活品質量表」與「坐式行為」等調查量表之現 況情形。;認同狀況以給分呈現,分數越高代表對該題項或量表之認同越高 (反向題 已處理) 。以下分別敘述各題項表現狀況:

一、 身體活動量

如表4-2,為受訪老年人的身體活動量之狀況,茲敘述如下。

(一) 過去七天的「週一~週五」中,您一天平均「坐著」的時間有多久:以整體而言,

平均為5.32 小時,其中更有達 26.86%者,其坐著達「6 小時以上」,僅 13.22%

比例者在「2 小時以下」。顯示在「週一~週五」中,許多老年人坐著的時間比 例很高。

(二) 過去七天的「週六及週日」中,您一天平均「坐著」的時間有多久:類似上述 之情況,整體坐著的時間平均為 5.13 小時。相較之下,在「週六及週日」中,

長時間 (4~6 小時、6 小時以上) 坐著的比例略微下降。

(三) 過去七天,您有多少天「走路」持續 10 分鐘以上:多數的受訪者 (78.72%) 表 示有每天「走路」持續10 分鐘以上;另外,少部分老年人沒有做到至少一天要 走路持續10 分鐘以上 (8.68%) 。

(四) 這幾天當中,您平均花在走路的時間有多久:以「30 分鐘以下」者為多數 (39.26%) ,整體之平均時間為 1.40 小時。

(五) 過去七天,您有多少天有做持續 10 分鐘以上的「中等費力」的身體活動:結果 顯示,每天都有進行者之比例為39.05%,已比上述第三題之比例下降許多。另 有比例38.64%的老年人沒有做到至少一天「中等費力」的身體活動。

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向題,分數已反轉)」之認同均數最高 (4.826) ,其次為「過去四週,您「身體健康」

或「情緒問題」,是否限制您的社交活動 (反向題,分數已反轉) 」 (4.638) ,顯示多 數的受訪老年人不會身體有重大病症,以致於影響其喜愛的社交活動。另外,「在過去 四週,您感覺您的體力如何 (反向題,分數已反轉) 」均數相對較低 (3.347) ,顯示 在體力的表現上,反應較為低弱。

表4-5

「健康生活品質量表」量表之題項描述性統計

NO 題項內容 平均數 標準差 排序

1. 整體而言,過去四週您覺得您的健康狀況如何 (反向題,分

數已反轉) 3.727 1.216 7

2. 過去四週,您的「身體健康問題」是否限制您的身體活動 (反

向題,分數已反轉) 4.254 1.140 6

3. 過去四週,您的「身體健康狀況」是否讓您從事家務、工作

或外出感到困難 (反向題,分數已反轉) 4.347 1.097 5 4. 過去四週,您的身體是否出現疼痛的狀況?疼痛程度為何

(反向題,分數已反轉) 4.826 1.380 1

5. 在過去四週,您感覺您的體力如何 (反向題,分數已反轉) 3.347 0.990 8 6. 過去四週,您「身體健康」或「情緒問題」,是否限制您的

社交活動 (反向題,分數已反轉) 4.638 0.877 2 7. 過去四週,您是否因為「情緒問題」 (反向題,分數已反轉) 4.500 1.029 4 8. 過去四週,您「個人」及「情緒問題」,是否影響到工作、

上學或其他日常活動 (反向題,分數已反轉) 4.566 0.947 3 四、 坐式行為

「坐式行為」量表之題項分析,如表 4-6 所示。本量表中「在過去七天內,您有 多少天有看電視」,結果顯示比例高達 92.56%的受訪者為七天都有看電視,比例非常 高,亦驗證電視是老年人與小孩的說法。至於一天花多少時間看電視,較高比例表示

「2 小時以下」 (52.69%) ,其次為「2~4 小時」 (28.31%) ,整體平均為 2.93 小時。

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