第五章 結論與建議
第二節 研究限制與建議
本研究在此節說明研究限制，針對研究未盡嚴謹之處提出說明，以供後續研 究者進行相關研究時之參考；並在研究末尾，提出推廣自然農法及推行永續生活 之建議。
一、研究限制
（一）研究對象與研究範圍限制
本研究採取立意取樣的方式，從台東多位從事秀明自然農法的農戶，選取從 農經歷超過十年以上，過去也累積豐富的文字著作於網路、書報雜誌、媒體當中，
本研究以這樣的條件選取三位農戶為樣本，且受訪農戶長期參與秀明農法農友的 團體聚會並積極參與農業以外的社會活動，在社會上擁有一定的知名度；因此未 選擇其他農戶當研究樣本，故建議未來的研究者可以選取更多對象以擴充樣本數 量。
此外，台東是從事秀明自然農法農戶數量最多的縣市，故本研究範圍僅以台 東為範圍，未擴及到其他縣市地區。未來的研究者可以將研究範圍擴及至其他縣 市或是全台灣實施自然農法之處。
（二）研究方法限制
本研究採取質性研究，利用深入訪談、參與式觀察、文本分析了解受訪者在 永續生活實踐狀況，主要能夠詳細反映農戶整體的思想觀念與做法，樣本數較 少，且僅於台東地區，結果無法擴及台東以外地區。
二、建議
（一）給想從事自然農法的人－深入學習農法的精神與操作方法
從受訪農戶對自然農法的思想觀念與做法當中，可以發現，起初面對不同於 慣行農法的操作概念與做法，曾讓他們有過懷疑，因此建議想要投入友善耕種的 人，首先應深入認識、肯定自然農法的精神、做法才能在遭遇耕種困境時不被擊 倒；另外從農場耕種的狀況來看，儘管目前耕作技術已逐漸累積起來但是仍有許 多問題需待克服，因此建議應學習好種植技術，確定從農後能夠有一定的產量，
不至於入不敷出。
（二）學習減法、師法自然，就能打造輕鬆耕種的永續性農場
從受訪農戶對營造農場生態的想法與做法，可以發現，適度的人為介入但不 干擾自然運作，其實是有助於恢復田地的自然生態運作、保有更多生物多樣性；
如此，不僅幫助於土地的能量物質不斷循環也能讓生態系制衡互助機制更加完 整，這對農人來說，土地是更肥沃、蟲害更少、操作更加輕鬆的做法。
（三）從價值觀著手，推動個人永續生活教育
從探討農戶如何實踐永續性的生活當中，發現受訪農戶都有明確的人生價值 觀，例如追求美善、簡單樸實、愛護自然…等，所以他們會自動自發且長期地實 踐永續性生活，這或許提醒教育單位，只有強調環保愛地球的口號或行為是不夠 的，更要從品德、價值觀的教育開始建立，才能真正有效推動，永續行為的落實 才能長久。
（四）政府推動永續農業政策
受訪農戶對於環境保護都有強烈的使命感，他們除了從事自然農法耕作外，
也為了保護環境參與社會公益組織，甚至走上街頭抗爭，顯現其參與公共事務是 非常積極的；因此政府在推動永續農業政策時，建議可廣邀自然農法農夫參與政 策制定，由下而上，訂定更合乎永續農業發展的政策；或將秀明農夫的農場做為
永續農業示範園區，做為更多人投入永續農業的學習場所。
（五）永續生活實踐的學術研究
本研究以從事永續農業的農戶探討永續生活的實踐，發現農戶實踐永續生活 行為的情況很普遍，或許將來的研究者可以針對從事慣行農法與自然農法的農戶 做比較，探討兩者落實永續生活的差異。
結語
福岡正信－自然農法的另一提倡者，在其著作《一根稻草的革命》曾這樣說：
「自然農法…當你在某一時刻對其留心觀察，並將它與當今的科學農法進行比 較，你就會發現它其實是非常先進的。」從事自然農法的農戶以尊重自然、順應 自然的精神，仿效自然運行的法則打造一個更貼近生態循環、永續性的藍色農業 經濟，以此對照當下眾多的農業活動，更可凸顯自然農法的獨特與重要。
十年前，受訪農戶走入了自然農法的世界，似乎也踏進一個生活更加永續的 世界，這讓我們所有人彷彿掌握一把鑰匙，去開啟、去傳承一個更加美麗、永續 的新世代。最後謹以受訪者的話，作為我在永續生活實踐研究的暫時性結語。
永續就是將美好延續下去 美麗人生，心傳心
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