研究流程

壹、確定主題階段(99.8~99.11)

研究者本身擔任教職工作，在教學現場中看到孩子經常在抱怨，無法以感恩、寬 恕之心對待生活周遭的人事物。此外，孩子也缺乏自信與樂觀的特質，習慣以悲觀、

負面的角度看待事情。在這挫折叢生的年代，研究者擔心孩子沒有健康的心理資源去 面對生命中的不順遂，一旦遇到困難與挫折，即可能深陷於憂鬱的情緒之中，而無法 以正向思考引導自己度過生命中的種種難關。

有鑒於正向思考的重要性，研究者開始思考著提升孩子正向思考的有效策略，而 在文獻資料的蒐集過程中，研究者發現很多研究顯示正向心理學為提升人類正向心理 資源的一門新興學科，且在文獻資料中發現亦有研究將正向心理學運用在提升正向情 緒、樂觀、挫折容忍力等相關研究中，因此，研究者將研究題目擬定為「以正向心理 學取向教學活動提升六年級學童正向思考之行動研究」，同時著手整理正向心理學之 意涵與在教學上的運用，以及正向思考的相關資料，以此做為研閱書籍文獻的重心，

另外也開始分析「正向心理學取向教學活動」的課程內容及教學時數規劃，並編製「國 小學童感恩與寬恕量表」及「國小學童自信與樂觀量表」，委請專家指導，於修訂後 進行預試及項目分析。

貳、第一循環正向心理學取向教學階段(99.11~100.2)

此階段主要針對過去的正向主觀經驗之兩個主要核心—感恩與寬恕，來進行第一循 環正向心理學取向教學活動的規劃、行動，並在實施之後進行反省與修正，將其工作 內容分述如下。

一、規劃階段(99.11~99.12)

研究者在第一循環規劃階段，主要針對感恩與寬恕核心擬定教學課程、編寫五個 單元的教學活動設計，第一單元到第三單元進行感恩核心教學，包含感恩他人與感恩 萬物兩個面向。第四單元與第五單元進行寬恕核心教學，包含寬恕他人與寬恕自己兩 個面向。同時設計每個單元的學習單、回饋單，與第一循環階段的總回饋單，以及規 劃教學相關事宜，並於教學活動實施前進行「國小學童感恩與寬恕量表」的前測。

二、行動階段(99.12~99.1)

在第一循環行動階段主要依準備活動、暖身活動、發展活動、綜合活動、延伸活 動等正向心理學取向教學活動運作流程進行教學外，並於教學活動實施後進行「國小 學童感恩與寬恕量表」的後測，蒐集教學者教學觀察表、同儕教師的觀察紀錄表、教 學者省思札記、學生行為觀察紀錄表、學生之訪談紀錄、單元學習單、單元回饋單、

學生週記、家長回饋單等資料。同時，亦持續進行相關文獻探討、和指導教授進行討 論、徵詢同儕教師意見及自身的省思，針對教學過程中所遇到的問題及困難研擬因應 策略，並在執行過程中不斷的檢討、反省與修正。

三、反省與修正階段(100.1~100.2)

根據第一循環正向心理學取向教學活動實施成效進行評估，並依照所蒐集的資料 進行分析與反省，審視教學活動設計是否適當，撰寫研究者省思日誌，參考同儕教師 與學者專家對教學活動與研究方向的建議，進而修正教學方案及構思第二循環階段教 學實施內容與流程。

参、第二循環正向心理學取向教學階段 (100.2~100.5)

此階段主要針對第一循環階段所遭遇的困境與不足之處進行調整與修正，並以未 來的正向主觀經驗之兩個主要核心—自信與樂觀，來進行第二循環正向心理學取向教 學活動的規劃、行動，於教學活動實施之後進行反省與修正，將其工作內容分述如下。

一、規劃階段(100.2~100.3)

研究者在第二循環規劃階段，主要針對自信與樂觀核心擬定教學課程、編寫六個

單元的教學活動設計，第一單元與第二單元進行自信核心教學，包含欣賞自己與欣賞 他人兩個面向。第四單元到第六單元進行樂觀核心教學，包含樂觀解釋與合理信念兩 個面向。同時設計每個單元的學習單、回饋單，與第二循環階段的總回饋單，以及規 劃教學相關事宜，並於教學活動實施前進行「國小學童自信與樂觀量表」的前測。

二、行動階段(100.3~100.4)

在第二循環行動階段主要依準備活動、暖身活動、發展活動、綜合活動、延伸活 動等正向心理學取向教學活動運作流程進行教學外，並於教學活動實施後進行「國小 學童自信與樂觀量表」的後測，持續蒐集教學者教學觀察表、同儕教師的觀察紀錄表、

教學者省思札記、學生行為觀察紀錄表、學生之訪談紀錄、單元學習單、單元回饋單、

學生週記、家長回饋單等資料。同時，亦持續進行相關文獻探討、和指導教授進行討 論、徵詢同儕教師意見及自身的省思，針對教學過程中所遇到的問題及困難研擬因應 策略，並在執行過程中不斷的檢討、反省與修正，期能達到教學者設定的目標。

三、反省與修正階段(100.4~100.5)

在第二循環教學實施後，依照所蒐集的資料進行分析與反省，對教學過程中所遇 到的問題及困難進行省思，撰寫研究者省思日誌，並參考指導教授與同儕教師對教學 活動與研究進行方向的建議進行修正，以作為日後實際教學的參考。

肆、資料整理撰寫論文(100.5~100.6)

依照兩循環階段所蒐集的資料進行分析檢核與歸納整理，確認達到教學目標後，

即撰寫行動研究歷程與結論。期能以完整的行動研究論文，清楚確實的呈現研究現場 的實際情況，並對正向心理學取向教學與正向思考教學有所貢獻。茲將本研究各階段 流程以圖 3-1 表示之。