結論與討論

壹、結論

此部分將第四章研究結果加以統整後，對現有研究發現做出總結，並 回答本研究之研究問題：

一、 老年人的休閒參與狀況

在休閒參與與否上，多數的老年人都有參與休閒活動，未參與者比例 偏低。在各種休閒類型的參與上，老年人以參與觀賞類的比例最高，其次 為社交類、個人嗜好類以及運動健身類；休閒活動項目以參與「看電視、

聽收/錄音機」的比例最高，其次為「外出拜訪親戚與朋友聚會或與鄰居 聊天」、「看報紙、雜誌」、「種花、園藝盆栽」、「志工服務」、「興趣或 嗜好」、「各種體能活動」、「逛街、看電影」、「下棋或打牌(含麻將、

四色牌)」、「觀賞音樂會或歌劇(含歌仔戲、帄劇)等」以及「使用電腦 或網際網路」；而在休閒活動類型數上，老年人帄均參與兩至三種休閒活 動類型。

從此結果可以發現多數老年人皆有參與休閒活動，並以參與靜態室內，

如看電視、閱讀書報，或是參與戶外靜態社交，如與親朋好友聊天為主要 的休閒活動。

二、 個人變項、社經地位變項、社區環境變項與休閒參與與否的關係 老年人的休閒參與與否會受到個人變項中非正式社會支持程度的影 響，非正式社會支持獲得越多者，在參與休閒活動的機會高於非正式社會

91

支持獲得越少的老年人。而再扣除「看電視、聽收/錄音機」後，老年人 的休閒參與與否會受到個人變項中的婚姻狀況、宗教信仰、體能狀況、憂 鬱程度、非正式社會支持程度以及社經地位變項中的教育程度之影響，當 中已婚的老年人的參與機會高於喪偶者；有宗教信仰的老年人參與機會高 於無宗教信仰的老年人；體能狀況越好、憂鬱程度越低或是非正式社會支 持獲得越多的老年人，在參與休閒活動的機會越高；而與不識字的老年人 相比，教育程度為高中以上的老年人參與機會較高。

三、 個人變項、社經地位變項、社區環境變項與休閒參與類型的關係 根據本研究的研究結果顯示，觀賞類不會受到各自變項的影響，但將

「看電視、聽收/錄音機」扣除後，發現教育程度以及居住地區會影響老 年人在「觀賞音樂劇或歌劇(含歌仔戲、帄劇)等」的參與與否。當中教育 程度為高中以上的老年人，在參與「觀賞音樂劇或歌劇(含歌仔戲、帄劇) 等」的機會較高於不識字的老年人；而與居住於非都會者的老年人相比，

居住於中心地區的老年人參與「觀賞音樂劇或歌劇(含歌仔戲、帄劇)等」

的機會較高。

個人嗜好類會受到婚姻狀況、自評健康狀況、體能狀況、非正式社會 支持程度以及教育程度的影響。與已婚老年人相比，喪偶老年人在此類休 閒的參與機會較低；自評健康情況越好、體能狀況越好或是非正式社會支 持獲得越多的老年人，參與個人嗜好類的機會較高；而與不識字者相比，

教育程度為國小、初中以及高中以上的老年人參與機會較高。

運動健身類會受到居住安排、憂鬱程度以及教育程度的影響。其中獨 居者在參與機會上高於與他人同住者；憂鬱程度越低的老年人，參與運動 健身類的機會越高；而與不識字的老年人相比，教育程度為國小、高中以 上的老年人參與機會較高。

根據本研究結果，社交類會受到宗教信仰、體能狀況、憂鬱程度、非

92

正式社會支持程度、教育程度的影響。當中有宗教信仰者參與機會高於無 宗教信仰者；體能情況越好、憂鬱程度越低、非正式社會支持獲得越多的 老年人，在社交類的參與機會高於體能情況越不好、憂鬱程度越高、非正 式社會支持獲得越少的老年人；而不識字的老年人在參與社交類活動的機 會高於教育程度為國小的老年人。

四、個人變項、社經地位變項、社區環境變項與休閒參與類型數的關係 在參與類型數上，發現自評健康狀況、體能狀況、憂鬱程度、非正式 社會支持程度以及教育程度會影響老年人在休閒類型數的參與情況，再扣 除「看電視、聽收/錄音機」後的顯著情況仍相同。當中，自評健康越好 者、體能狀況越好者、憂鬱程度越低者、非正式社會支持獲得越多者，參 與類型數越多；再者，與不識字的老年人相比，教育程度為國小、初中以 及高中以上者的參與類型數較高；最後，會開(騎)車的老年人的休閒參與 類型數會高於不會開(騎)車的老年人。

貳、討論

在討論部分，研究者將本研究所分析出的研究結果從理論及實務兩種 面向進行進一步的討論：

一、理論面

根據活動理論以及角色理論的論述，休閒活動在老年生活中扮演非常 重要的角色，參與休閒活動有助於提升老年人生理、心理以及社會層面的 活躍程度，一方面可以讓老年人獲得新的角色定位，另一方面可以讓老年 人持續的與社會有所互動，順利的適應老年生活的到來，因此可知協助老 年參與休閒活動是當務之急，而發掘那些尚未參與休閒活動的老年人，更 是開啟老年樂活人生的第一步。

從休閒活動的參與情況來看，本研究發現老年人最常參與的休閒類型

93

為觀賞類，其次為社交類；在休閒項目上最常參與的是「看電視、聽收/

錄音機」，其次為「外出拜訪親戚與朋友聚會或與鄰居聊天」、「看報紙、

雜誌」，這樣的發現其實與 MacNeil(1987)等人所歸納出的老年人的休閒參 與特性類似，如其提出老年人最普遍參與的休閒活動有二，一為靜態且孤 立的，如看電視；二為靜態且社交的，如拜訪親戚朋友(引自於謝國榮，

2008)，皆為本研究老年人最常參與的休閒活動之一。同時也能呼應呂寶 靜(2007)所提到，通常老年人參與程度較高的活動多偏向靜態的、消遣的 以及社交性的，而不常從事的活動則為較激烈的肌力運動或是需要技能及 學習的活動(引自於陳娟娟，2005)。比如本研究中「使用電腦或網際網路」， 這項休閒對老年人便是一項需要學習的休閒活動，因此可發現老年人在這 項休閒活動的參與情況也偏低。整體而言，老年人在休閒活動的參與上仍 以靜態、居家的休閒活動為主。

在休閒活動與影響因素上，本研究發現部分與過往研究相似或不同的 發現，以下針對年齡、體能狀況、憂鬱程度、非正式社會支持、教育程度、

居住地區、是否會開(騎)車與參與休閒活動的關係進行進一步的討論。

在年齡的部分，過往研究皆提到年齡是一個重要的因素，因老年人會 受到年齡增加，生理限制提高的影響，而降低休閒活動的參與，但是從本 研究結果可以發現，休閒參與與否、休閒參與類型以及休閒參與類型數並 不會受到年齡影響，也說明了休閒活動是可以跨越年齡的限制。

在體能狀況上，發現體能狀況會影響老年人在參與與否(扣除看電視、

聽收錄音機)、個人嗜好類、社交類以及休閒參與類型數的參與情況，而 受限於資料分類的關係，本研究在運動健身類上未達顯著。不過仍可從中 發現，生理功能在休閒參與狀況上扮演舉足輕重的關鍵地位，當老年人有 良好的身體功能時，則更有機會可以參與更多樣化的休閒活動。

若將體能狀況對照同樣評估生理狀態的自評健康情況之顯著情況可 以發現，自評健康情況僅會影響老年人在個人嗜好類以及休閒類型數的參

94

與情況，與體能狀況的顯著情況存在差異，研究者推測雖兩者皆在反映老 年人的生理狀態，但顯著情況不一的原因可能來自於自評健康情況屬於受 訪者主觀的感受，雖可呈現受訪者個人的感受，但也因個人感受不一，與 實際生理狀態可能存在落差；而體能狀況屬於客觀的調查，比較能夠真實 反映老年人的健康狀態，故與休閒活動的參與情況存在較大的關係。

在憂鬱程度部分，本研究指出憂鬱程度會影響老年人在休閒參與與否 (扣除看電視、聽收錄音機)、運動健身類、社交類以及休閒參與類型數，

而憂鬱程度愈低者，在這些類型的休閒活動參與機會較高，主要因為當老 年人的憂鬱程度愈低時，可能比較有意願去進行各種活動，尤其可以發現，

憂鬱程度愈低的老年人，在參與戶外類休閒活動的情況更佳。

而在非正式社會支持上，本研究發現老年人獲得越多非正式社會支持 時，在休閒活動參與與否、個人嗜好類、社交類以及休閒參與類型數的機 會越高。在個人嗜好類上之所以有所影響，可能是因為個人嗜好類的活動 在參與過程中可能需要他人的幫助，例如：園藝可能需要他人協助搬移花 盆，手工藝、刺繡等可能需要他人採買材料等等，所以使得獲得越多非正 式社會支持的老年人，更有機會參與這類型的休閒活動。而在社交類上，

研究者認為社交類與非正式社會支持間存在著互補關係，當老年人越積極 參與社交類休閒時，因持續與社會網絡有所聯繫，相對獲得的非正式社會 支持也越多；而當老年人獲得越多非正式社會支持時，即代表老年人從他 人身上獲得所需要的幫助及支持，相對也表示老年人有一定的社交行為。

在教育程度上，發現教育程度是影響老年人參與休閒的重要因素之一，

扣除「看電視、聽收/錄音機」外，教育程度在休閒參與與否、休閒類型 以及休閒參與類型數皆達到顯著，當中可以發現與不識字的老年人相比，

教育程度越高的老年人，較有機會參與「觀賞音樂劇或歌劇(含歌仔戲、

教育程度越高的老年人，較有機會參與「觀賞音樂劇或歌劇(含歌仔戲、