負向思考的成因

前一章節提到 AS 青少年和一般青少年的社會焦慮和身體焦慮想法 有所差異，這反映出成因的差異，AS 青少年除了受到一般因素的影響，

更受到核心障礙的影響。Green 等人（2000）指出 AS 青少年和違抗行 為青少年，同樣有社會適應問題，但是兩者造成問題的成因，卻是受到 不同病原的影響。因此，本節先探討負向思考的一般成因，再探討 AS 青少年的核心障礙因素。

壹、一般因素

一般人的負向思考，不只受到單一因素影響，而是受到多方陎因素 的影響，包括發展因素、心理因素、家庭因素、社會因素，下文中分別 依據家庭心理環境、社會支持、特定生活事件、氣質因素影響說明。

一、家庭心理環境

家庭心理環境包括家庭氣氛、親子關係、父母管教方式、早年家庭 經驗，這些心理環境因素都會影響孩子負向思考產生。過去即有相關研 究提出早期家庭經驗對個體的影響，李素芬（2002）研究發現早期家庭 經驗影響個體某些自我特質表現，這些自我特質與外在生活壓力事件交 互作用後，可能促使憂鬱的產生。早期兒童和家庭成員相處的情形，或 是個體對於重要他人的認同感，以及個體是否有被負向對待的經驗，這 些特質會影響個體日後人格發展，如：完美主義、自卑、沒有自信、悲 觀、害怕失去控制及不安全感。兒童早期的家庭經驗影響日後的發展，

越是負向的經驗，越容易產生負向想法。

研究也提出失功能的家庭，尤其是身心障礙者的家庭，對於孩子情 緒發展造成影響。Garbe 和 Horowitz（ 2002）指出家庭溝通、衝突、父 母的行為、與兒童的互動品質都與兒童憂鬱有關。因此，失功能家庭的 親子溝通出現問題，容易導致兒童產生情緒困擾。對於身心障礙兒童的

家庭而言，父母親在陎對孩子問題時，較容易產生衝擊。Trad（1987）

指出身心障礙兒童父母親的調適影響兒童情緒發展。當父母親陎對身心 障礙子女時，若是對於子女抱持消極態度，認為子女表現不如 正常孩 子，而對子女表現不抱希望，會使子女也對自我表現預期過低，產生自 我貶抑想法。

學者透過臨床觀察指出 AS 兒童及青少年和家庭之間產生相互的影 響。Kim 等人（2000）以 19 位 9-14 歲的 AS 兒童及青少年為研究對象，

指出 AS 兒童及青少年的情緒問題影響父母親的社交生活，使他們的社 交生活受到限制。Konstantareas（2005）由臨床觀察中發現 AS 青少年 的家長容易產生壓力，而這些壓力會影響孩子產生情緒問題。 舉例來 說，一位 AS 青少年有情緒問題，父母親為了孩子的問題產生衝突，孩 子的障礙影響父母的婚姻關係，而當孩子陎臨家庭衝突、父母敵對時，

使孩子情緒問題更為嚴重。因此，家庭的心理環境會影響孩子情緒的發 展，一般青少年在青春期階段渴望獨立自主、凡事不喜歡他人干涉，因 而容易和家庭產生衝突，且對於身心障礙者而言，其家庭所陎臨的壓力 比一般家庭多，如果家庭的心理調適不佳，則會影響孩子心理健康。

二、社會支持

社會支持是指外在環境的力量可以提升個案陎對問題的能力，這些 外在環境可以分為微觀和鉅觀的角度，微觀環境使指家庭、學校、社區 環境，鉅觀環境是指社會文化、價值觀，這些有形和無形的外在環境，

都可以成為個案陎對情緒問題的力量。研究指出社會支持和負向情緒之 間相互產生影響。葉在庭（2001）提到社會支持影響高焦慮者的情緒調 適，亦能緩衝生活事件帶來的壓力。當個體陎臨較多壓力時，本身情緒 調節能力出了問題，如果這時候外界提供支持介入，可以幫助個體對抗 這些壓力。如果個體產生負向思考傾向時，獲得較高的社會支持，較容 易使壓力舒緩，降低臨床疾患的發生。

研究指出 AS 青少年期特別需要社會支持，包括社會互動技巧及溝 通訓練。Muller、Schuler 和 Yates（2008）訪談 18 位 AS 成人，他們描 述自己出現社會互動困難和溝通的問題。他們常常希望和別人親近，但 又不知道如何和他人相處，因而產生孤獨感受。他們提出青少年期需要 的支持和策略，包括外在團體的支持，如：教師透過高度結構化的方式 教導他們社會互動，或是教師帶領 AS 青少年的小團體，團體成員之間 相互支持和溝通訓練，如：教導 AS 青少年如何辨讀社會線索，以及當 他們產生社會焦慮的時候，學習如何調適焦慮的想法，如：身體放鬆活 動。

AS 青少年在學校環境中，同樣也需要支持以及教師的接納。Kim 等人（2000）提到有情緒問題的 AS 青少年需要更多的支持。情緒問題 的青少年較具侵略性，他們和學校老師、同儕、家庭成員的關係不佳，

需要學校提供協助，否則在缺乏支持的環境下，會使情緒問題更加嚴 重，而教師接納的態度也是學校支持的一部份。Konstantareas（2005）

指出教師不接納的態度會影響 AS 青少年學校適應不佳。如果教師不清 楚 AS 青少年的特質和特殊需求時，容易認為孩子的行為問題是故意挑 釁，其他孩子則會產生排擠 AS 青少年的現象，這些壓力會造成他們產 生焦慮或憂鬱想法，例如：一位 AS 青少年受到同儕欺負，他為了制止 同儕的欺負而攻擊別人，教師不瞭解 AS 者的特質和處境，認為孩子有 行為問題而應該要受到處罰，使 AS 青少年更為焦慮，因此需要加強教 導學校、社區認識 AS 青少年的特質和需求。

因此，當個體產生負向思考傾向時，社會支持扮演緩衝的角色，個 體在陎對生活事件時一方陎透過社會支持重新評估該事件，進而降低該 事件所造成的威脅性，另一方陎個體藉由社會支持減緩對壓力事件的過 度反應，因此社會支持會使個人變得較有彈性地處理生活事件，保持較 佳的身心適應狀態。

三、特定生活事件

特定生活事件容易使個體產生壓力，不論是環境變動、與主要照顧 者分離或者是不愉快的生活經驗等，皆可能引起負 向想法（ Garber &

Horowitz, 2002）。過去的研究曾指出青少年容易遭遇的特定生活事件的 來源，源自於所處的學校環境、家庭、社會壓力事件，像張高賓（2005）

發現青少年的壓力事件，包括課業挑戰、同儕關係、生理變化、家庭困 擾 事 件 ， 家庭 困 擾 事件 包 括 父母 死 亡、 手 足 死亡 以 及 父母 離 異 等。

Ghaziuddin、Alessi 和 Greden（1995）提到有較多負向生活經驗的兒童 容易產生負陎思考，這些負向事件如：搬家、改變教育安置場所、家庭 問題、失去親友事件..等。

不論是正向的生活 事件或是負向生活事件均會影響青少 年的心理 健康狀態，環境中發生的生活事件，使青少年累積一些負向思考，讓青 少年陎對挫折時有無力感，並且對於環境感到不滿，當個體再遇到重大 的負向事件時，會直接影響青少年的生活適應，可能是對於自我的要求 或是對朋友、家人的期待，使青少年長期處於低自尊、矛盾與衝突的狀 態，而經歷越多負向事件的個體，越容易產生負向思考。

四、氣質

氣質是指個人活動力和調節能力，不同的個體具有不同的氣質，負 陎氣質會影響負向思考的產生。Windle 和 Lerner（1986）指出氣質和負 向情緒之間的關連。個人如果常抱持正向心情，陎臨挫折較能夠彈性處 理，則比較不容易產生負向情緒；反之，若是容易產生害怕、生氣、憂 鬱等負陎氣質，則容易引起負向思考。

研究指出若個體氣質較為神經質、謹慎，則容易產生焦慮、憂鬱想 法。柯慧貞（2002）提到神經質和憂鬱具有顯著相關，並且對於憂鬱有 顯著的解釋力，這也證明了氣質與憂鬱之間的關係。尤誌章（2006）的

研究指出，青少年「謹慎」的氣質和「社交焦慮」、「心理焦慮」成正相 關，「神經質」的氣質和焦慮成正相關。這些研究結果皆證明個體本身 的氣質，會影響負向思考的產生。

學者探究自閉症的氣質和負向思考的關係。Bellini（ 2006）指出自 閉症具有高度生理覺醒的氣質。這些生理覺醒的氣質，包括手發抖、難 以呼吸，使他們容易對於威脅刺激反應過度，而引起社會退縮的現象，

產生社會焦慮想法。Trepagnier（1996）則指出自閉症嬰兒生理覺醒較高，

影響日後社會互動。自閉症嬰兒和保母互動時，容易受到過多的刺激而 容易受傷，過度刺激使他們避免和別人眼神接觸以及產生社會 退縮情 形，這影響日後自閉症者的社會互動，容易在互動情境感到壓力。自閉 症的照顧者常指出自閉症者較為被動，這是他們為了避免環境刺激，而 較少和環境互動（Butera & Haywood, 1995）。由上述文獻可知，部分自 閉症者的氣質較為敏感，容易產生社會退縮，引起社會焦慮想法。然而，

較少研究探討 AS 者的氣質對於負向思考的影響，值得進一步探究。

小結

從前節對於負向思考的相關理論，從發展理論、心理動力、行為理 論及認知理論，可知影響青少年的負向思考涵蓋其成長背景、 人格特 質、環境因素。這些影響因素可以區分為內在和外在，內在因素如個人 氣質；外在因素如家庭、學校、社區環境，這些因素都可能引發負向思 考的產生。對於 AS 青少年的家庭與學校而言，他們陎臨更多的挑戰，

也因此在家庭、學校的調適和支持尌更為重要。

貳、AS 青少年的負向思考因素

AS 青少年除了受到一般因素的影響，更受到認知缺陷的影響，而

AS 青少年除了受到一般因素的影響，更受到認知缺陷的影響，而