本 節 分 為 三 小 節，旨 在 探 討 嘉 義 縣 國 小 高 年 級 學 童 身 體 自 我 概 念 、 運 動 參 與 行 為 與 運 動 自 我 效 能 之 相 關 情 形 。 一 是 使 用 多 元 迴 歸 分 析 「 運 動 參 與 行 為 」 是 否 對 「 身 體 自 我 概 念 」 具 有 顯 著 預 測 力 ； 二 是 使 用 多 元 迴 歸 分 析 「 運 動 自 我 效 能 」 是 否 對
「 運 動 參 與 行 為 」具 有 顯 著 預 測 力；三 是 使 用 典 型 相 關 分 析「 身 體 自 我 概 念 」 與 「 運 動 自 我 效 能 」 是 否 有 顯 著 相 關 ， 茲 說 明 如 下 ：
一 、 運 動 參 與 行 為 對 身 體 自 我 概 念 之 迴 歸 分 析
本 研 究 以 運 動 參 與 行 為 各 構 面 為 預 測 變 項，整 體 身 體 自 我 概 念 及 各 構 面 為 效 標 變 項 ， 進 行 多 元 逐 步 迴 歸 ， 以 驗 證 研 究 假 設 6 是 否 成 立 。
（ 一 ） 運 動 參 與 行 為 對 「 整 體 身 體 自 我 概 念 」 之 迴 歸 分 析
1、由 表 4 - 5 9 顯 示，三 個 預 測 變 項 預 測 整 體 身 體 自 我 概 念 時 ， 進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時
間 」。
2、 二 個 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 5 1 2， 聯 合 解 釋 力 為 . 2 6 2 ， 表 示 能 夠 解 釋 「 整 體 身 體 自 我 概 念 」 的 總 變 異 量 為 2 6 . 2 ％
。
3 、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ， 以 「 運 動 持 續 時 間 」的 預 測 作 用 最 大 ( . 3 1 3 )，其 次 是「 運 動 頻 率 」( . 3 0 2 ) 。 兩 構 面 的 β 值 均 為 正 值 ， 表 示 透 過 「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時 間 」 對 「 整 體 身 體 自 我 概 念 」 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 運 動 參 與 的 行 為 越 佳 ， 整 體 身 體 自 我 概 念 表 現 也 將 愈 佳 。
表 4 - 5 9
運 動 參 與 行 為 預 測 整 體 身 體 自 我 概 念 之 迴 歸 分 析
預 測 變 項 B 標 準 誤 β ( B e t a ) t 值 p 值 運 動 頻 率 . 1 6 5 . 0 2 2 . 3 0 2 7 . 4 9 7 0 . 0 0 0 運 動 持 續 時 間 . 1 3 5 . 0 1 7 . 3 1 3 7 . 7 7 4 0 . 0 0 0
R = . 5 1 2 = . 2 6 2
（ 二 ） 運 動 參 與 行 為 對 「 運 動 能 力 」 迴 歸 分 析
1、 由 表 4 - 6 0 顯 示 ， 三 個 預 測 變 項 預 測「 運 動 能 力 」構 面 時 ， 進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時
間 」。
2、 二 個 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 5 5 4， 聯 合 解 釋 力 為 . 3 0 7 ， 表 示 能 夠 解 釋 「 運 動 能 力 」 構 面 的 總 變 異 量 為 3 0 . 7 ％ 。 3、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ， 以「 運 動 頻 率 」
的 預 測 作 用 最 大 ( . 3 7 2 )， 其 次 是 「 運 動 持 續 時 間 」( . 2 9 3 ) 。 兩 構 面 的 β 值 均 為 正 值 ， 表 示 透 過 「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時 間 」 對 「 運 動 能 力 」 構 面 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 運
動 參 與 的 行 為 越 佳，在「 運 動 能 力 」構 面 的 表 現 也 將 愈 佳 。 表 4 - 6 0
運 動 參 與 行 為 預 測 運 動 能 力 構 面 之 迴 歸 分 析
預 測 變 項 B 標 準 誤 β ( B e t a ) t 值 p 值 運 動 頻 率 . 2 5 7 . 0 2 7 . 3 7 2 9 . 5 1 1 0 . 0 0 0 運 動 持 續 時 間 . 1 6 0 . 0 2 1 . 2 9 3 7 . 4 9 2 0 . 0 0 0
R = . 5 5 4 = . 3 0 7
（ 三 ） 運 動 參 與 行 為 對 「 外 貌 自 信 」 迴 歸 分 析
1、 由 表 4 - 6 1 顯 示 ， 三 個 預 測 變 項 預 測「 外 貌 自 信 」構 面 時 ， 進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時
間 」。
2、二 個 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 3 3 7，聯 合 解 釋 力 為 . 1 1 3，
表 示 能 夠 解 釋 「 外 貌 自 信 」 構 面 的 總 變 異 量 為 1 1 . 3 ％ 。 3 、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ， 以 「 運 動 持 續
時 間 」的 預 測 作 用 最 大 ( . 2 0 8 )，其 次 是「 運 動 頻 率 」( . 1 9 7 ) 。 兩 構 面 的 β 值 均 為 正 值 ， 表 示 透 過 「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時 間 」 對 「 外 貌 自 信 」 構 面 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 運 動 參 與 的 行 為 越 佳，在「 外 貌 自 信 」構 面 的 表 現 也 將 愈 佳 。
表 4 - 6 1
運 動 參 與 行 為 預 測 外 貌 自 信 構 面 之 迴 歸 分 析
預 測 變 項 B 標 準 誤 β ( B e t a ) t 值 p 值 運 動 頻 率 . 1 2 7 . 0 2 8 . 1 9 7 4 . 4 5 6 0 . 0 0 0 運 動 持 續 時 間 . 1 0 6 . 0 2 3 . 2 0 8 4 . 7 1 2 0 . 0 0 0
R = . 3 3 7 = . 1 1 3
（ 四 ） 運 動 參 與 行 為 對 「 柔 軟 度 」 迴 歸 分 析
1 、 由 表 4 - 6 2 顯 示 ， 三 個 預 測 變 項 預 測 「 柔 軟 度 」 構 面 時 ， 進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時
間 」。
2、 二 個 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 3 6 7， 聯 合 解 釋 力 為 . 1 3 4 ， 表 示 能 夠 解 釋 「 柔 軟 度 」 構 面 的 總 變 異 量 為 1 3 . 4 ％ 。
3 、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ， 以 「 運 動 持 續 時 間 」的 預 測 作 用 最 大 ( . 2 4 5 )，其 次 是「 運 動 頻 率 」( . 1 9 5 ) 。 兩 構 面 的 β 值 均 為 正 值 ， 表 示 透 過 「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時 間 」 對 「 柔 軟 度 」 構 面 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 運 動 參 與 的 行 為 越 佳 ， 在 「 柔 軟 度 」 構 面 的 表 現 也 將 愈 佳 。 表 4 - 6 2
運 動 參 與 行 為 預 測 柔 軟 度 構 面 之 迴 歸 分 析
預 測 變 項 B 標 準 誤 β ( B e t a ) t 值 p 值 運 動 頻 率 . 1 4 1 . 0 3 2 . 1 9 5 4 . 4 5 8 0 . 0 0 0 運 動 持 續 時 間 . 1 4 0 . 0 2 5 . 2 4 5 5 . 6 1 5 0 . 0 0 0
R = . 3 6 7 = . 1 3 4
（ 五 ） 運 動 參 與 行 為 對 「 耐 力 」 迴 歸 分 析
1 、 由 表 4 - 6 3 顯 示 ， 三 個 預 測 變 項 預 測 「 耐 力 」 構 面 時 ， 進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時 間 」
、「 運 動 強 度 」。
2 、 三 個 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 4 2 2 ， 聯 合 解 釋 力 為 . 1 7 8 ， 表 示 能 夠 解 釋 「 耐 力 」 構 面 的 總 變 異 量 為 1 7 . 8 ％ 。 3 、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ， 以 「 運 動 持
續 時 間 」的 預 測 作 用 最 大 ( . 3 5 5 )，其 次 是「 運 動 頻 率 」( . 1 4 8 )
， 兩 構 面 的 β 值 均 為 正 值 ， 表 示 透 過 「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時 間 」 對 「 耐 力 」 構 面 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 運 動 參 與 的 行 為 越 佳 ， 在「 耐 力 」構 面 的 表 現 也 將 愈 佳 。 而「 運 動 強 度 」 的 β 值 ( - . 0 9 9 ) 為 負 值 ， 表 示 其 對 「 耐 力 」 呈 現 負 向 影 響 力 ， 即 運 動 強 度 得 分 愈 低 ， 耐 力 得 分 就 愈 佳 。 由 此 可 見 ， 受 試 學 童 耐 力 較 為 不 足 ， 因 此 從 事 運 動 之 強 度 普 遍 不 高 。
表 4 - 6 3
運 動 參 與 行 為 預 測 耐 力 構 面 之 迴 歸 分 析
預 測 變 項 B 標 準 誤 β ( B e t a ) t 值 p 值 運 動 頻 率 . 1 2 3 . 0 3 6 . 1 4 8 3 . 4 6 6 0 . 0 0 1 運 動 持 續 時 間 . 2 3 5 . 0 2 9 . 3 5 5 8 . 2 2 5 0 . 0 0 0 運 動 強 度 - . 0 9 8 . 0 4 0 - . 0 9 9 - 2 . 4 3 9 0 . 0 1 5
R = . 4 2 2 = . 1 7 8
（ 六 ） 運 動 參 與 行 為 對 「 身 體 脂 肪 」 迴 歸 分 析
三 個 預 測 變 項 預 測 「 身 體 脂 肪 」 構 面 時 ， 三 個 預 測 變 項 之 F 值 大 於 或 等 於 . 1 0 0 ， 因 此 皆 無 法 進 入 迴 歸 模 式 。 是 故 ，
運 動 參 與 行 為 對 「 身 體 脂 肪 」 無 顯 著 的 預 測 力 。
（ 七 ） 運 動 參 與 行 為 對 「 自 我 認 同 」 迴 歸 分 析
1、 由 表 4 - 6 4 顯 示 ， 三 個 預 測 變 項 預 測「 自 我 認 同 」構 面 時 ， 進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時 間 」、「 運 動 強 度 」。
2 、 三 個 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 1 9 4 ， 聯 合 解 釋 力 為 . 0 3 8 ， 表 示 能 夠 解 釋 「 自 我 認 同 」 構 面 的 總 變 異 量 為 3 . 8 ％ 。
3 、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ， 以 「 運 動 持 續 時 間 」的 預 測 作 用 最 大 ( . 1 2 0 )，其 次 是「 運 動 頻 率 」( . 1 1 3 )
， 兩 構 面 的 β 值 均 為 正 值 ， 表 示 透 過 「 運 動 頻 率 」、「 運 動 持 續 時 間 」 對 「 自 我 認 同 」 構 面 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 運 動 參 與 的 行 為 越 佳 ， 在 「 自 我 認 同 」 構 面 的 表 現 也 將 愈 佳 。 而 「 運 動 強 度 」 的β 值 ( - . 0 9 0 ) 為 負 值 ， 表 示 其 對 「 自 我 認 同 」 呈 現 負 向 預 測 力 ， 即 運 動 強 度 得 分 愈 低 ， 自 我 認 同 得 分 就 愈 佳 。 由 此 可 見 ， 當 受 試 學 童 從 事 強 度 較 高 之 運 動 時 ， 會 影 響 其 自 信 的 表 現 。
表 4 - 6 4
運 動 參 與 行 為 預 測 自 我 認 同 構 面 之 迴 歸 分 析
預 測 變 項 B 標 準 誤 β ( B e t a ) t 值 p 值 運 動 頻 率 . 0 8 0 . 0 3 3 . 1 1 3 2 . 4 4 6 0 . 0 1 5 運 動 持 續 時 間 . 0 6 7 . 0 2 6 . 1 2 0 2 . 5 6 0 0 . 0 1 1 運 動 強 度 - . 0 7 5 . 0 3 7 - . 0 9 0 - 2 . 0 4 7 0 . 0 4 1
R = . 1 9 4 = . 0 3 8
（ 八 ） 小 結
1 、 綜 合 以 上 分 析 ， 除 「 身 體 脂 肪 」 外 ， 運 動 參 與 行 為 對 整 體 身 體 自 我 概 念 及 其 他 五 個 校 標 變 項 具 有 顯 著 的 預 測 力 ， 因 此 研 究 假 設 6 獲 得 支 持 ， 結 果 彙 整 如 下 表 4 - 6 5 。
2、運 動 參 與 行 為 三 個 預 測 變 項 進 入 身 體 自 我 概 念 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 排 序 方 面 ，「 運 動 持 續 時 間 」在 身 體 自 我 概 念 的 「 外 貌 自 信 」、「 柔 軟 度 」、「 耐 力 」、「 自 我 認 同 」 排 序 為 第 一 。 結 果 顯 示 ， 有 效 增 加 學 童 參 與 運 動 的 持 續 時 間 ， 將 有 助 於 提 昇 身 體 自 我 概 念 上 各 方 面 的 發 展 ； 而 「 運 動 頻 率 」
在 「 整 體 身 體 自 我 概 念 」、「 運 動 能 力 」 排 序 為 第 一 。 結 果 顯 示 ， 透 過 學 童 參 與 運 動 頻 率 的 增 加 ， 能 促 進 學 童 對 身 體 各 方 面 能 力 表 現 的 認 知 ， 對 整 體 身 體 自 我 概 念 的 發 展 是 有 所 幫 助 的 。
3、在 身 體 自 我 概 念 各 效 標 變 項 之 預 測 力 方 面，以「 運 動 能 力 」 的 預 測 力 . 3 0 7 最 高 ，「 自 我 認 同 」 的 預 測 力 . 0 3 8 最 低 。 可
見 學 童 身 體 自 我 概 念 的 程 度 最 能 直 接 反 應 在 運 動 能 力 的 表 現 上 ， 表 示 學 童 運 動 參 與 行 為 良 好 ， 將 可 以 預 測 其 運 動 能 力 將 有 較 佳 的 表 現 結 果 ， 以 進 一 步 提 昇 學 童 的 整 體 身 體 自 我 概 念 。
表 4 - 6 5
運 動 參 與 行 為 與 身 體 自 我 概 念 的 預 測 情 形 摘 要 表 構 面 因 素 預 測 力 運 動 頻 率 運 動 持 續
時 間 運 動 強 度
運 動 能 力 . 3 0 7 1 2
外 貌 自 信 . 1 1 3 2 1
柔 軟 度 . 1 3 4 2 1
耐 力 . 1 7 8 2 1 3
身 體 脂 肪
自 我 認 同 . 0 3 8 2 1 3
整 體 身 體 自 我
概 念 . 2 6 2 1 2
註 ： 1 、 2 、 3 為 預 測 變 項 進 入 迴 歸 方 程 式 之 顯 著 變 項 排 序
二 、 運 動 自 我 效 能 對 運 動 參 與 行 為 之 迴 歸 分 析
本 研 究 以 運 動 自 我 效 能 各 構 面 為 預 測 變 項，整 體 運 動 參 與 行 為 及 各 構 面 為 效 標 變 項 ， 進 行 多 元 逐 步 迴 歸 ， 以 驗 證 研 究 假 設 7 是 否 成 立 。
（ 一 ） 運 動 自 我 效 能 對 「 整 體 運 動 參 與 行 為 」 之 迴 歸 分 析 1、 由 表 4 - 6 6 顯 示 ， 二 個 預 測 變 項 預 測「 整 體 運 動 參 與 行 為 」
時，進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」。
2 、 此 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 3 5 2 ， 聯 合 解 釋 力 為 . 1 2 4 ， 表 示 能 夠 解 釋 「 整 體 運 動 參 與 行 為 」 的 總 變 異 量 為 1 2 . 4 ％ 。
3、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ，「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」的 β 值 ( . 3 5 2 ) 為 正 值，表 示 透 過「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」
對 「 整 體 運 動 參 與 行 為 」 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 之 運 動 自 我 效 能 越 佳，在「 整 體 運 動 參 與 行 為 」的 表 現 也 將 愈 佳 。 表 4 - 6 6
運 動 自 我 效 能 預 測 整 體 運 動 參 與 行 為 之 迴 歸 分 析
預 測 變 項 B 標 準 誤 β ( B e t a ) t 值 p 值 健 康 與 休 閒
體 適 能 1 . 2 0 0 . 1 3 8 . 3 5 2 8 . 6 6 7 0 . 0 0 0 R = . 3 5 2 = . 1 2 4
（ 二 ） 運 動 自 我 效 能 對 「 運 動 頻 率 」 迴 歸 分 析
1 、 由 表 4 - 6 7 顯 示 ， 二 個 預 測 變 項 預 測 「 運 動 頻 率 」 時 ， 進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為 「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」。
2 、 此 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 3 1 1 ， 聯 合 解 釋 力 為 . 0 9 6 ， 表 示 能 夠 解 釋 「 運 動 頻 率 」 構 面 的 總 變 異 量 為 9 . 6
％ 。
3、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ，「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」的 β 值 ( . 3 1 1 ) 為 正 值，表 示 透 過「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」 對 「 運 動 頻 率 」 構 面 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 之 運 動 自 我 效 能 越 佳 ， 在 「 運 動 頻 率 」 的 表 現 也 將 愈 佳 。
表 4 - 6 7
運 動 自 我 效 能 預 測 運 動 頻 率 構 面 之 迴 歸 分 析
預 測 變 項 B 標 準 誤 β ( B e t a ) t 值 p 值 健 康 與 休 閒
體 適 能 . 4 7 4 . 0 6 3 . 3 1 1 7 . 5 3 0 0 . 0 0 0 R = . 3 1 1 = . 0 9 6
（ 三 ） 運 動 自 我 效 能 對 「 運 動 持 續 時 間 」 迴 歸 分 析
1、 由 表 4 - 6 8 顯 示 ， 二 個 預 測 變 項 預 測「 運 動 持 續 時 間 」時 ， 進 入 迴 歸 方 程 式 的 顯 著 變 項 為「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」、「 人 際 與 生 活 紓 壓 」。
2 、 二 個 預 測 變 項 的 多 元 相 關 係 數 為 . 3 2 2 ， 聯 合 解 釋 力 為 . 1 1 0 ， 表 示 能 夠 解 釋 「 運 動 持 續 時 間 」 構 面 的 總 變 異 量 為 1 1 . 0 ％ 。
3 、 就 個 別 預 測 變 項 的 標 準 化 迴 歸 係 數 來 看 ， 以 「 人 際 與 生 活 紓 壓 」 的 預 測 作 用 最 大 ( . 1 8 9 ) ， 其 次 是 「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」 ( . 1 5 6 )， 兩 構 面 的 β 值 均 為 正 值 ， 表 示 透 過 「 健 康 與 休 閒 體 適 能 」、「 人 際 與 生 活 紓 壓 」 對 「 運 動 持 續 時 間 」 構 面 具 有 正 向 預 測 力 。 即 學 童 之 運 動 自 我 效 能 越 佳 ， 在 「 運 動 持 續 時 間 」 的 表 現 也 將 愈 佳 。
表 4 - 6 8
運 動 自 我 效 能 預 測 運 動 持 續 時 間 構 面 之 迴 歸 分 析
運 動 自 我 效 能 預 測 運 動 持 續 時 間 構 面 之 迴 歸 分 析