運動涉入程度與流暢體驗之相關情形與迴歸分析

一、運動涉入程度與流暢體驗之相關分析

從表 4-4-1 可以看出業餘自行車選手的運動涉入程度與流暢體驗其相關性皆 達顯著水準，其中「正面的情緒」構面與涉入程度各構面呈現中度正相關 (.40

≦r≦.70)，「明確的目標與回饋」構面與涉入程度各構面呈現中度正相關 (.40≦r

≦.70)，「時間感扭曲」構面與涉入程度各構面呈現低度正相關 (.10≦r≦.40)，結 果顯示業餘自行車選手的運動涉入程度與流暢體驗有顯著的相關性。

因此假設 12「業餘自行車選手的運動涉入程度與流暢體驗有顯著的相關」

成立和王明月 (2012) 的研究相符，推測其原因為業餘自行車選手會持續的涉入 在訓練跟比賽中，而涉入程度的高低也影響著流暢體驗，如此循環之下使兩者的 關係更為緊密。

表 4-4-1 運動涉入程度與流暢體驗之相關分析摘要表

流暢體驗整體 正面的情緒 明確的目標與 回饋

時間感扭曲 涉入程度整體 .64^** .60^** .62^** .38^**

吸引力 .48^** .55^** .41^** .22^**

中心性 .57^** .47^** .59^** .38^**

自我表現 .61^** .57^** .61^** .34^**

*P<.05

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二、運動涉入程度與流暢體驗之迴歸分析

將涉入程度三個構面與流暢體驗三個構面進行迴歸分析如表 4-4-2，結果顯 示涉入程度的「中心性」對於流暢體驗的「正面的情緒」、「明確的目標與回饋」、

「時間感轉變」有顯著正向的預測力，其中「中心性」對於「正面的情緒」β＝.125 顯示當業餘自行車選手把騎自行車當成是生活的一部份時，他可以正向的提高騎 自行車所帶來的樂趣而且內心是充滿歡喜的；「中心性」對於「明確的目標與回 饋」β＝.284 顯示當業餘自行車選手把騎自行車當成是生活的一部份時，他可以 很快的知道接下來該往哪兒騎而且很快地找到騎車的感覺；「中心性」對於「時 間感轉變」β＝.390 顯示當業餘自行車選手把騎自行車當成是生活的一部份時，

他可以提高心無旁鶩、渾然忘我的感覺甚至忘記時間的流逝，而「吸引力」對於 流暢體驗的「正面的情緒」也有顯著正向的預測力β＝.288，顯示當參與自行車 訓練是一件很愉快很有趣的一件事的時候，可以正向的提高振奮的情緒並且感覺 自己是相當活耀而不是被動慵懶的，所以常常會看到業餘自行車選手清晨五點就 起床練車，還有「自我表現」對於流暢體驗的「正面的情緒」、「明確的目標與回 饋」也有顯著正向的預測力，而在「自我表現」對於「正面的情緒」β＝.321，

顯示騎自行車能夠展現自我潛能並且表現真實的自己甚至學習到更多自行車知 識的時候，就可以正向的提高騎自行車所帶來的樂趣而且內心是充滿歡喜的；「自 我表現」對於「明確的目標與回饋」β＝.414 是涉入程度構面中影響流暢體驗構 面中最高的，顯示騎自行車能夠展現自我潛能並且表現真實的自己甚至學習到更 多自行車知識的時候，就可以在騎自行車的時候很快的進入狀況並且找到踩踏輕 盈的騎車感覺。整體迴歸模型的可解釋變異量(△R²)依序為37.8%、40.1%、15.2%，

F 值依序為 55.48、91.90、49.60，皆 P<.05，顯示其對依變數有顯著解釋能力。

與楊欽城、柳立韋與湯思凱 (2015) 的研究相呼應，推論其原因為業餘自行車選 手不管是在訓練或比賽，他們對於挫折會視為挑戰，享受訓練的痛苦、比賽的競 爭，當他們涉入其中時會獲得流暢的體驗，這種流暢體驗需要運動涉入程度越深 刻的人感受會越深。因此假設 13「業餘自行車選手之運動涉入程度對流暢體驗

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有顯著的預測力」成立

表 4-4-2 運動涉入程度與流暢體驗之迴歸分析表

研究變項 正面的情緒β 明確的目標與回饋 β 時間感扭曲 β

吸引力 .288^* -.002 .000

中心性 .125^* .284^* .390^* 自我表現 .321^* .414^* .105

△R² .378^* .401^* .152^* F 值 55.48^* 91.90^* 49.60^*

*P<.05

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