學生花過多的時間在看電視、玩電腦、打電動玩具，造成運動時間的縮短(教育部，
2004)。再者，學生的身體活動量在「沒有時間」、「沒有同伴」、「疲勞」、「功課壓力」
等課業與時間的壓力下，受到相當程度的宰制。身處科技發達的世代，坐式生活增加，
身體活動機會相對減少，加上精緻化飲食，熱量攝取過剩，肥胖比例增加，不利日後慢 性疾病之預防，學生體適能日趨衰退，而嚴重影響國民健康；更因受制於升學主義掛帥，
人口密度過高，運動場地不足，海島氣候的多雨溼熱，文化與觀念的忽略等因素，造成 青少年缺乏規律運動及體適能的狀況每況愈下
教育部 (2012) 曾公佈國小與大專校院學生在未參加運動社團的原因皆以沒有時間 的比率最高，國小為 48.9%、大專校院為 58.5%，國中與高中學生則以沒有興趣的比率 最高，國中為 39.9%、高中為47.6%。整體平均來看，以沒有時間的比率最高為43.3%。
另外，教育部 (2012) 指出男女生在未參加運動社團的原因比率上不同，男生以沒 有時間的比率最高為46.4%，女生以沒有興趣比率最高為45.2%，而男女生未參加運動社 團的原因比率最低的都是沒開設期望的運動社團男生為10.5%、女生為6.4%，在體育課 上課時間足夠性的感受上；高中學生認為體育課上課時間足夠的有28.2%、不足的有 40.0%；大專校院學生認為體育課上課時間足夠的有42.9%、不足的有21.9%；總平均來 看，認為體育課上課時間足夠的有34.4%、不足的有35.1%。國小、國中、高中生皆認為 體育課上課時數不足的比率皆高於認為上課時數足夠的比率；大專校院生則是相反。以 性別來看，男生多數認為體育課時數不足，認為不足的比率為43.7%，認為足夠的比率 為 28.2%，而女生多數則持相反意見認為不足比率為25.8%，認為足夠的比率為41.1%，
顯示對體育課上課時間足夠性的感受上，存有性別差異。
各縣市阻礙高中學生參與運動的主要原因，都是以「時間不足」因素阻礙參與運動 的人數比率為最高，各縣市之間的比率差異不大。各學級的比率約在45%至52%之間。
比較男女參與及阻礙參與運動的主要原因：在參與原因方面，男生為時間充足與增進技 術，女生為時間充足、家長贊同及身體因素；在阻礙參與原因方面，則無性別上的差異，
皆以時間不足為主要原因 (教育部，2012)。
對於阻礙學生參與運動的因素，陳麗玉、王宗進 (2004) 指出，係包含一切限制參 與運動行為的理由或是減少個人參與運動的慾望，降低參與過程，以獲得滿足。張淑美 (2012) 提到青少年的考試制度已由聯考轉變成基本學力測驗與學測，卻無法減輕青少年 的課業壓力，許多的家長與學校仍然以課業為重，大部分學生在課後必須到補習班或是
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其他的共同點包括硬體設備「運動環境不佳｣、「缺乏場地｣;自然因素的「天候不佳
｣;及社會型態改變而衍生的電子設備及電腦遊戲的活動也是讓學生覺得沒有時間運動的 因素之一。
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第參章 研究方法
研究方法的選用悠關論文研究的成敗，為實際瞭解教育現場所遭遇的困境，本研究 的主要目的在探究臺北市文山區某公立高中推動校園體育活動之現況及所面臨的阻礙，
期能有效運用所獲得之資源，進一步去擬定具體可行的策略，讓行政運作更具成效。本 章主要在說明研究的設計與步驟，本章共分為五節，第一節、研究架構；第二節、研究 參與者；第三節、研究工具之編製；第四節、研究流程；第五節、資料與分析。