第 第肆 肆 肆 肆章 章 章 章 結果與討論 結果與討論 結果與討論 結果與討論
本章主要是分析研究所得的資料，依據研究的結果，進而探討實施理解式壘球 訓練法對於校隊球員之訓練成效。本章共分成三節：第一節為理解式壘球訓練法對 國中壘球球員之訓練成效；第二節為球員對於理解式訓練法的感受與看法；第三節 為教練對於理解式壘球訓練法的看法與省思。
第一節 第一節 第一節
第一節 理解式壘球訓練法對國中壘球球員之訓練成效 理解式壘球訓練法對國中壘球球員之訓練成效 理解式壘球訓練法對國中壘球球員之訓練成效 理解式壘球訓練法對國中壘球球員之訓練成效
本節就量化與質性資料分別探討理解式訓練前後球員在技能與比賽表現方面的 訓練成效，在技能方面，茲整理壘球技能表現主、客觀技能評量紀錄表、球員訓練 日誌及球員訪談內容；在比賽表現方面，茲整理GPAI觀察值及球員比賽日誌內容，
分述如下：
一、結果
（一）實施理解式球類訓練法後球員之技能表現成效 1.技能成效量化資料
本研究分別以主觀及客觀技能評量的前後測成績，進行成對樣本ｔ考驗，分析 研究參與球員在實施理解式球類訓練法前後，技能表現的差異情形，所得結果如表7：
表7 技能主觀評量t考驗摘要表
測驗項目 階段 人數 平均數 標準差 平均數
的標準誤 t值 p值 前測 14 38.07 6.50 1.74
打擊姿勢
後測 14 38.52 5.97 1.60
-.82 .43 前測 14 5.71 1.44 .38
戰術
執行能力 後測 14 6.50 1.45 .39
-2.62 .02＊
＊p＜.05
由表7的結果顯示，參與研究球員的戰術執行能力前後測有達顯著標準，但在打 擊姿勢方面則未達顯著。這說明打擊姿勢並不是短時間就可以有很大改變的，用差 不多的姿勢擊球及執行戰術，在技能執行上卻進步很多，這表示球員的擊球穩定度
增加。在打擊姿勢的部分可能還需要更長的時間才能有所改善，不過每個人的打擊 姿勢本來就不同，能成功執行戰術對比賽來說才是最重要的。
表8 技能客觀評量t考驗摘要表
測驗項目 階段 人數 平均數 標準差 平均數
的標準誤 t值 p值 前測 14 29.06 5.41 1.45
擊遠
後測 14 32.66 5.69 1.52
-4.03 .01＊ 前測 14 46.21 14.35 3.83
肩上擲準
後測 14 49.71 16.10 4.30
-1.57 .14
＊p＜.05
由表8的結果顯示，參與研究球員在擊遠項目前後測有達顯著標準，但在肩上擲 準方面則未達顯著。由於球員在訓練過程中，有相當多的進攻機會，當發現自己的 能力無法因應戰術時，會利用其他時間自我加強，在前測時，球員的擊球感覺是很 生疏的，但在後測時，站上打擊區那種自信的感覺就差很多，球員對測驗的結果也 很滿意，更訝異自己的成長。在肩上擲準方面，雖然測驗結果未達顯著，但在紀錄 上可以明顯看出，前測時得到零分的全隊有四十次，但在後測時全隊的零分只有十 二次，這表示偏差的差距縮小了，球員在擲準的穩定度是有進步的。
2.技能成效質性資料
本研究歸納球員的訓練心得及訪談資料，整理並統整參與研究的球員在實施理 解式訓練法後，其技能方面的成效。從球員對壘球運動在打擊（包含短打、長打、
打帶跑）、守備（站位、野手選擇）、跑壘等方面加以分析，發現球員在技能上有明 顯的進步。
(1)打擊-短打及強迫取分
在壘球運動在比賽時，觸擊短打是最常見的戰術之一，其目的是為了推進壘上 的跑壘員，而國中壘球球員在執行觸擊短打戰術時，最常見的錯誤就是還沒完成觸 擊動作就急著跑壘或觸擊的力道太強讓防守方很好處理，導致戰術執行失敗，而執 行強迫取分戰術時，球員也常常因為忘記好壞球都要點而未能成功執行戰術。本訓
練設計觸擊短打及強迫取分的比賽活動，透過討論讓球員知道觸擊短打與強迫取分 戰術成功執行的重要性，讓球員對短打戰術的目的有更深的認知與體會。
老師給了指令就要完成，戰術非常重要，壘上哪裡有人，要點哪個方向也很
重要（S1-L-T1）。會想辦法把球點到場內和正確的方向，都要靠技巧去做
（S4-L-T1）。這活動教了我們短打來讓隊友推進一個壘包（S5-L-T1）。在短 打時，壘上有人，一定要點到（S10-L-T2）。短打有時出局，有時成功，成 功可以讓…跑者往前推進，我今天成功三次，下次會更好（S12-L-T2）。三 壘有人短打一定要做到，不然會害死跑壘的人，第一顆球很害怕就點不好，
但是怕害到別人，後面都有成功碰到球，討論的時候，大家說球很壞也要點，
我就去點，結果成功了，很開心（S8-L-T6）。
(2)打擊-長打
壘球運動是靠打擊得分來贏得勝利的，打擊是攻擊得分最主要的動作之一，在 進攻的時候，擊球員必須對投手投出的球路做出迅速的反應及準確的判斷，並且需 要在短時間內，掌握適當的時機、方向和力量來進行揮擊擊球。打擊能力的優劣是 影響球隊的勝負的關鍵要贏得比賽必須提昇球員的打擊能力及打擊率，來確保獲勝 的機率。要提昇打擊的命中率，就必須加強打擊的能力。本訓練設計安排了長打及 不同方向、球速的打擊練習比賽，對球員來說，能擊出長打和利用打擊戰術來獲得 分數是很有成就感的事。
剛開始我以為我做不到，能控制自己要打到哪裡覺得自己很厲害，雖然打 的不是很遠，但是可以再練（S3-L-T1）。可以控制要打到哪，壘上的人要 推進就比較會成功，調整自己的站位要打到哪就很容易（S11-L-T1）。投 手的球速比較快的話，打擊動作要縮小，打點就好，比較慢的時候，眼睛 和下巴要留住，不要跑掉，有打到一顆球到跑道，要再加油（S9-L-T10）。
(3)打擊-打帶跑
打帶跑戰術為壘球比賽中時常見到的一種進攻戰術，壘上跑者提前起跑，打者 不論好壞球都要揮棒擊球，可達到推進效果，或是擾亂對方守備，算是一種積極推 進的戰術。一般打者會故意將球往地上打，球員最常犯的錯就是不小心擊成飛球或 是沒有執行揮擊動作，形成跑壘員出局或是雙殺的局面。本訓練設計打帶跑戰術練
習比賽，球員透過活動會注意擊球動作並能瞭解完成指令的重要性。
打帶跑其實沒有很難，…，眼睛一直盯著球看，看到最後，打完再跑，一 定 要 打 到 地 上 ， 如 果 失 敗 了 ， 就 會 被 對 方 發 現 ， 所 以 一 次 就 要 成 功
（S2-L-T6）。讓我們了解比賽中打帶跑可能用到的狀況，要確實做到，但
是有不小心打高，這樣會害到跑壘的人（S7-L-T6）。結束後的討論，打擊 學到一定要打到球，動作縮小打點（S11L-T6）。今天的戰術是一定要打到 球或點到球，由學姐做暗號給我們，我成功兩次，一次沒打，一次打不到，
成功率一半，要百分之百成功才行。（S13-L-T6）
(4)守備-站位
壘球比賽除了要有良好的技能動作之外，如能提前分析打者的打擊動作、打擊 習性、判斷打者的擊球能力和瞭解場上狀況而選擇守備的站位，那對於防守方來說，
成功阻殺的機率就會增加。國中球員的守備站位，大部分還是由教練遙控，自己判 斷該在哪個位置守備的能力還不足。球員在接受理解式訓練後，由於教練介入的較 少，球員必須自己面對及分析場上的一切狀況，因此在站位的判斷上有很大的進步。
此外，本訓練也設計讓球員在不同守備位置進行守備，讓球員對場上的狀況能有全 面的了解。
我…覺得…失誤會很多，但是有接到的話就可以殺死…跑者，…我都接不到 球，是技術不好吧！…技術好一點…才有意義（S10-L-T5）。不知道…怎麼 判斷守備位置，一下…前進，一下…後退，現在我懂了（S11-L-T5）。每個 位置…都是一門學問，輪到我守游擊，剛好是三壘有人，我知道要往前站，
好像會被跑壘的撞到，結果是三振（S8-L-T8）。每個位置的狀況都不一樣，
頭腦要很清楚，我有越來越清楚，…還是會打結跑錯（S12-L-T8）。
(5)守備-野手選擇
壘球運動在比賽時，投手球投出前，球員通常會喊聲提醒隊友壘上哪裡有人，
幾人出局，球要傳哪裡，但球被擊出後，則要依場上狀況來決定球要傳哪，如果判 斷不好，對整個局面有很大的影響。國中球員常犯的錯誤就是接到球後不知道球要 傳哪，讓進攻方站上得點圈或是得分，本訓練多以比賽為練習重點，在不同條件的 比賽模式下，球員可以練習分析場上狀況、判斷傳球位置、做較適當的決定。
傳球要很小心，為了得高分結果反而all save，還是保守一點，但最後有一 個雙殺守備得四分，…真正比賽時，應該要保守一點（S1-L-T6）。傳球前 要先想好…狀況，我接到球就慌了，只記得傳一壘，結果變成三壘有人，
我要練習看跑者…（S2-L-T6）。站不同位置，傳球的選擇也不一樣，感覺 外野傳球很單純，進到內野要想好多，反應的時間也要很快，不然會來不 及殺死跑壘的人（S13-L-T8）。
(6)跑壘判斷
一個跑壘員，最基本的就要能夠判斷什麼時候該推進，什麼時候該停。要成為 好的跑者就要清楚知道場上的狀況，像是比數、局數、球數、出局數、其他壘上有 無跑者、守備員的站位等。對球員來說，第一時間的跑壘判斷是最重要的，要有迅 速且準確的判斷，才能做出最正確的決定。本訓練設計的比賽活動，讓球員在不同 壘包上開始進行跑壘，球員在活動中可以學到跑壘的技巧及掌握第一時間進壘，在 跑壘方面有很大的進步。
在 練 習 打 帶 跑…，…跑 壘 者 一 定 要 跑 ， 我 會 猶 豫 ， 多 練 幾 次 就 不 會 了
（S14-L-T6）。跑壘除了要看球打到哪裡，還要看前面的人有沒有停下來，
…兩個人在同一個壘包，後面的人出局（S11-L-T9）。跑壘要用腦袋，跑得快 不一定跑的好（S13-L-T9）。
（二）實施理解式球類訓練法後球員之比賽表現成效
1.比賽表現量化資料
比賽表現是以壘球比賽表現評量表對研究參與球員，進行理解式壘球訓練法訓 練前與訓練後之測驗，並依據前後測驗所得之數據資料進行相依樣本 t考驗，分析 研究參與球員在實施理解式壘球訓練前後比賽表現學習效果的差異情形，其結果如
比賽表現是以壘球比賽表現評量表對研究參與球員，進行理解式壘球訓練法訓 練前與訓練後之測驗，並依據前後測驗所得之數據資料進行相依樣本 t考驗，分析 研究參與球員在實施理解式壘球訓練前後比賽表現學習效果的差異情形，其結果如