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總計畫:應用人的健康概念營造一個健康的大學校園子。計畫1從身心靈及社會層面增進大專生的身心健康(2/3)之分項計畫2從人文及社會科學領域增進大專生之心靈健康

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Academic year: 2021

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95 年教育部辦理技專校院「發展學校重點特色暨推動技專校院整合計畫」

執行報告

鄭金謀 副教授 總計畫:應用人的健康概念營造一個健康的大學校園 子計畫一:從身心靈及社會層面增進大專生的身心健康(2/3) 分項計畫(二):從人文及社會科學領域增進大專生之心靈健康

壹、整體分項計畫中文摘要

本分項計畫係從人文社會領域來探究如何增進大學生的心靈健康。 第一年旨在探知大專生心靈健康現況,針對其心理狀態、壓力與因應行為、心理與靈 性安適需求等,透過文獻查證,訪談諮詢醫師之見解,進而擬定心靈健康指標,編妥大專 生心靈健康量表,並測定其信度和效度。然後評量大專生心靈健康,以了解其心靈需求及 心靈健康狀況。心靈健康的指標,涵蓋生活壓力、因應壓力行為、靈性關懷照護、靈性生 活經驗、自我內在探索、情緒管理、心靈安適、人際和諧、人生意義等九個面向。經專家 內容效度檢驗,建立正式的「大專生心靈健康量表」。在心靈健康教學促進方案,針對九個 面向擬定教學策略,含教學方法、教學內容等。擬定可以讓學生選修的科目,如心靈健康 與壓力調適、醫學倫理與心靈健康等。必修科目,如「心靈健康促進」等。在搭配心靈健 康教學促進方案上,著手建置多功能諮詢中心,對促進學生心靈健康有硬體和軟體的基本 配備。另購置心靈健康促進書刊、專業量表,提供學生心靈健康促進個別的輔導設施。同 時推廣心靈健康促進、防治憂鬱症的宣傳活動,對學生提供多功能諮詢服務,並為營造一 個健康的大學校園做好鋪路工作。 第二年旨在實施大專生心靈健康促進之教學方案。針對已確立的大專生心靈健康促進 教學方案,諮詢專家學者意見,以擬定心靈健康促進教學單元;同時成立心靈健康促進教 材編纂小組,著手專書編訂。並將「心靈健康促進」列為學生必修之科目,組成教學團隊, 採用協同教學、合作學習,有效發揮教學成效,以發展學校特色。同時依據課程計畫,並 參照已編好之教學單元及教材授課。同時也進行大專生心靈健康相關課程之教學。在大專 生心靈健康促進之教學成效評估方面,調查學生對教學之反應,利用心靈健康量表測詴學 生心靈健康促進的現況。心靈健康促進列為必修科目,先自大一新生挑選二班進行實驗。 為使課程能順利進行,乃著手編輯心靈健康促進專書,由相關教師組成編輯小組,依照教 學單元編成內容完善之教材。為順利執行心靈健康促進方案,乃籌設多功能數位化促進心 靈健康專業教室,空間規劃包括可供講座用之視聽器材與硬體設施,以及教學軟體採購等 完整數位化教室,以提昇心靈健康的教學成效。 第三年旨在統整、規劃及建置大專生有關壓力因應行為、心靈健康、關懷、憂鬱防治 之心靈健康促進方案教學平台。增設心靈健康專業教室配備,如多媒體視聽器材,提供心 靈健康促進教學、專題講座、個案研商、心理測驗、心靈健康研習、心靈健康種子教師培 訓等用途。心靈健康教師針對編妥之教材,編寫教師手冊,進而心靈健康教材數位化。同 時培育心靈健康種子教師,以遠距教學方式進行心靈健康多媒體視聽教學,以推廣心靈健 康促進工作。軟硬體配備齊全之心靈健康專業教室完成後,再結合人文社會、資訊管理科 學領域教師之專長,參與心靈健康促進之培訓、研習活動,以增強教學成效,達成防治憂 鬱症、促進心靈健康之目標。

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關鍵詞:心靈健康 心靈需求 壓力因應 心靈安適 憂鬱症防治 心靈健康促進

貳、整體分項計畫英文摘要

This project explored how to promote the mental and spiritual health of college students from the humanities and sociological domains. The purpose of the first-year project was to

determine the current situation of college students’ mental and spiritual health. We aimed directly at their mind condition, stress and ways of coping with stress, as well as their mental and spiritual well-being. We reviewed the literature and consulted with doctors and specialists about their opinions of mental and spiritual health. We decided to establish a test scale to measure college students’ mental and spiritual needs and their health condition. Factors affecting their mental and spiritual health were analyzed. given the reliability and validity of the test. This test scale consisted of 67 questions which were classified into nine categories: life stress, stress coping, self-intrinsic exploration, emotional management, mental and spiritual care, mental and spiritual well-being, daily spiritual experience, interpersonal relationship, and life significance. We found high reliability and validity of the test scale in question.

To implement mental and spiritual health teaching into the curriculum, we decided to compile and publish an experimental textbook called Health Promotion, focusing on the nine categories mentioned above. To test if this experimental text is appropriate for our students, we would form a teaching team and collect around 100 students (2 classes) for this purpose for two semesters. We would also establish a multi-functional counseling center to help promote students’ mental and spiritual health.

The main purpose of the second-year project was to detect the melancholia tendency of college students in order to set up a prevention program, and to promote students’ mental and the spiritual health by implementing a teaching project. We also wanted to establish a special project which could prevent and control melancholia, and offer counseling service to college students. The topics and subjects which will be included in the program of health promotion are spiritual health belief, religious classics and spiritual health, disaster and spiritual health, medical ethics, medical care and spiritual health, life ethics and the bio-technological management, peak experience and spiritual health, individual counseling and spiritual health, future medicine and spiritual adaptation. The compulsory subjects, such as "mental and spiritual health promotion", would be implemented into freshmen’s curriculum.

We also designed a specialized classroom with multi-functional and digital equipment to help pedagogical efficacy. This classroom consisted of individual counseling, group counseling, psychological test, group discussion, video equipment, hardware facility, and teaching software.

The goals of the third-year project included the establishment of a teaching platform, the expansion of the multimedia equipment of the specialized classroom, and the cultivation of the seed teachers of mental and spiritual health. The teaching platform would integrate the teaching with related topics, such as coping behavior, caring, preventing melancholy and program to promote mental and spiritual health for junior college students. The multi-functional counseling center would provide counseling, psychological test services, equipments needed for subject

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lectures; meanwhile it would organize in-service training and seminar for the cultivation of the seed teachers of mental and spiritual health in dealing with the distance teaching. The teachers of “Health Promotion” would digitalize the teaching material of mental and spiritual health to enhance pedagogical efficacy.

Key words: spiritual health, spiritual needs, stress coping, spiritual well-being, preventing melancholy, spiritual health promotion

参、95 年度計畫執行成果中文摘要

為達大專生心靈健康促進教學方案之實施目的,乃採取文獻探討、專家諮詢訪談、 統計分析、歸納整理等方式,將執行成果依重點目標分項敘述之。 (一)大專生心靈健康促進教學方案之確立 1.組成心靈健康促進教學方案諮詢專家學者群,計有 12 位學者接受諮詢。 2.擬定心靈健康促進教學單元,計有 10 個主題單元。 3.成立心靈健康促進教材編纂小組,由 9 位老師分工合作著手撰寫專書。 (二)大專生心靈健康促進教學之實施 1.「心靈健康促進」列為學生必修科目,95 學年上學期選資管系一年級一班新生實施, 下學期選環工系大一新生一班實施,以發展學校特色學程。 2.組成教學團隊,由編輯教材之 9 位老師負責教學,採用協同教學、(網路)合作學習 方式,每一教學單元均請專人錄影,並在該單元結束前實施隨堂測驗及教學反應,以有效 發揮教學成效。 3.依據編妥之 95 學年課程計畫、教學單元及教材授課。 4.其他心靈健康相關課程配合實施。 (三)大專生心靈健康促進之教學成效評估 1.學生對教學成效之反應,每單元講授完畢,隨即測詴學後心得及調查學生對教學之 反應意見。 2.利用心靈健康量表測詴學生心靈健康促進情況,在第一堂有前測,最後一堂有後測, 以了解學生經過心靈健康教學後,前後兩次心靈健康的差異現象,以觀教學成效。 3.訂定促進心靈健康之教學評估指標,分教學態度、內容、方法、學習本科收獲、學 生自評等。 (四)心靈健康促進專業教室之建置,提供促進心靈健康教學必要之設備。

肆、95 年度計畫執行成果英文摘要

In order to fulfill the purpose of this article, we adopted the method of literature discussion, and expert consulting, and obtained a satisfactory result for nearly one year. The details of the project were executed as described below.

1. To establish the teaching plan to promote the spiritual health of college students (1) The committee was composed of twelve consultative experts for the teaching plan of promoting spiritual health.

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(3) The editorial staff was composed of nine members for promoting spiritual health to compile a textbook of spiritual health.

2. To implement a teaching plan to promote the spiritual health of college students.

(1) "The spiritual health promotion” as the compulsory subject for students to learn to develop the characteristic course of college.

(2) The teaching team was composed of nine teachers to use the methods of team teaching and cooperative learning to display an effective teaching result.

(3) To teach students course according to the teaching plan, unit and textbook.

(4) To implement coordinately the related spiritual health curriculum for students of junior college.

3. The teaching assessment of spiritual health promotion for students of junior college was implemented.

(1) The students respond to the teaching effect of spiritual health.

(2) To use the spiritual health scale to test the current situation of spiritual health for students. (3) To construct some indicators to assess the effect of spiritual health teaching.

4. To establish a multi-purpose specialized classroom which consisted of music, artistic appreciation and a necessary equipment of the spiritual health promotion.

伍、年度計畫執行內容及成果說明

一.計畫目標 本分項計畫二是從人文社會科學領域增進大學生的心靈健康。整體目標是透過人文與 社會科學領域對大專生心靈健康測量和擬定憂鬱症防治方案,並實施心靈健康教學方案, 以促進其心靈健康。各分項目標如下述。 (一)大專生心靈健康促進教學方案之確立 1.組成心靈健康促進教學方案諮詢專家學者群。 2.擬定心靈健康促進教學單元。 3.成立心靈健康促進教材編纂小組,著手撰寫專書。 (二)大專生心靈健康促進教學之實施 1.「心靈健康促進」列為學生必修之科目,以發展學校特色學程。 2.組成教學團隊,採用協同教學、合作學習方式,有效發揮教學成效。 3.依據課程計畫、教學單元及教材授課。 4.其他心靈健康相關課程配合實施。 (三)大專生心靈健康促進之教學成效評估 1.學生對教學成效之反應 2.利用心靈健康量表測詴學生心靈健康促進情況 3.訂定促進心靈健康之教學評估指標 (四)心靈健康促進專業教室之建置,提供促進心靈健康教學必要之設備。 二、總計畫與分項計畫,各分項計畫間的整合架構與互動關係

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總計畫是應用人的健康概念營造一個健康的大學校園,子計畫是從身心靈及社會層面 增進大專生的身心健康,分項計畫二係從人文社會科學領域增進大學生的心靈健康,評量 大專生心靈健康現況,擬定大專生心靈健康促進方案,建構完善多功能諮詢中心,以提供 心靈健康個案諮詢服務,彼此可以有整合互動的關係。除了健康的環境生態、身體生理方 面可為營造健康的大學校園之必要措施外,健康的心理、心靈更是不可或缺的重要條件。 本子計畫係從人文社會領域來探究如何增進大學生的心靈健康。 分項一在探知大專生心靈健康現況,針對其心理狀態、壓力與因應行為、心理與靈性 安適需求等,透過文獻查證,訪談醫師對心靈健康之見解,進而擬定心靈健康指標,編妥 大專生心靈健康量表,並測定其信度和效度。然後評量大專生心靈健康,以了解其心靈需 求及心靈健康狀況。心靈健康教學促進方案,擬定教學策略,含教學方法、教學內容等。 在多功能諮詢中心的建置上,對促進學生心靈健康有了硬體和軟體的配備。 分項二在大專生心靈健康促進教學方案之實施,確立大專生心靈健康促進之教學方案, 心靈健康促進教學方案諮詢專家學者,擬定心靈健康促進教學單元,成立心靈健康促進教 材編纂小組,著手撰寫專書。大專生之心靈健康促進教學之實施,「健康促進」列為學生必 修之科目,組成教學團隊,採用協同教學、合作學習,有效發揮教學成效,以發展學校特 色;依據課程計畫,並參照已編好之教學單元及教材授課。大專生心靈健康相關課程之實 施,同時評估大專生心靈健康促進之教學成效,調查學生對教學之反應,利用心靈健康量 表測詴學生心靈健康促進情況,訂定促進心靈健康之教學評估指標,建立大專生心靈健康 促進專線與提供諮詢服務。心靈健康促進專業教室之建置,提供促進心靈健康教學必要之 設備。新設必修科目,定為「健康促進」,計畫設置多功能數位化促進心靈健康專業教室。 頇整合人文與社會相關專長教師發揮教學成效,群策群力促進學生心靈健康為教學重點。 分項三在統整、規劃及建置大專生有關壓力與因應行為、心理健康、靈性健康、關懷、 憂鬱防治之心靈健康促進方案及其教學平台。籌建完備之心靈健康專業教室,提供諮商服 務,增強心靈健康教學成效。心靈健康教師針對編妥之教材,編寫教師手冊,進而心靈健 康教材數位化。同時培育心靈健康種子教師,以遠距教學進行心靈健康多媒體視聽教學, 以推廣心靈健康促進工作。軟硬體配備齊全之心靈健康專業教室完成後,再結合人文社會、 資訊管理科學領域教師之專長,參與心靈健康促進之培訓、研習活動,以增強教學成效。 這三分項計畫彼此都有連帶關係,透過心靈健康促建教學活動,達到心靈健康的目標, 也自然達成了防治憂鬱症,確實具有相輔相成的關係。 三、計畫管理(參與學校間合作方式與整合推動之機制) 本分項計畫目標的達成有賴於跨院跨領域師資,整合心靈健康通識人文與社會科學教 學內容及研究實力,希冀跨領域教師協商發揮所長。經人文教育中心、幼兒保育系、應用 外語系、生物技術系及護理系、附設醫院等單位經協調會議,探討如何分配任務,編擬適 切教材及教學資料庫,結合參與人員在醫事人文與社會科學方面之專長,使心靈健康深化、 系統化、實用性、學術性。整建多功能之心靈健康專業教室,增強教學成效,以達成防治 憂鬱症促進心靈健康之目標。協調總務處營繕組標購,請人文與管理學院保管。由分項計 畫主持人定期召開會議,就執行進度、經費運用、查核點等加以檢討,以達預期目標。各 分項計畫內執行項目,先評量心靈健康現況,再擬定健康促進方案,並設置多功能專業教

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室配合運作,彼此有連貫相輔相成之關係。 四、計畫(總計畫與分項計畫)實施方式或教學方法 (一)以專家訪談確立大專生心靈健康促進教學方案 依據大專學生心靈健康量表,衡量的指標構面,包含生活壓力、因應壓力行為、自我 內在控制、靈性關懷照護、靈性生活經驗、自我內在、情緒管理、心靈安適、人際和諧、 人生意義等九個面向(健康九久),編訂教材方向。組成心靈健康促進教學方案諮詢專家學 者群。.擬定心靈健康促進教學單元。成立心靈健康促進教材編纂小組,著手專書編訂。分 成心靈健康之意涵、重要性及指標;心靈健康之學理基礎;心靈健康與宗教信仰、靈性關 懷照護;心靈健康與生活壓力及壓力紓解;心靈健康與情緒管理;心靈健康與人際和諧; 心靈健康促進與憂鬱症防治;心靈健康與藝術、音樂療法;心靈健康與人生意義、生命 真相;促進心靈健康的終極目標等九個單元。 (二)以協同教學實施大專生心靈健康促進課程 於 95 學年度上下學期各選一個大一新生班級進行詴驗教學,上學期資管系一年級實施 「心靈健康促進」,此列為學生必修之科目,以發展學校之特色學程。由 9 位老師組成教學 團隊,採用協同教學、合作學習方式,有效發揮教學成效。同時依據課程計畫、教學單元 及教材授課。 (三)評估大專生心靈健康促進之教學成效 以教學反應調查表評估學生對教學成效之反應。利用心靈健康量表測詴學生心靈 健康促進情況。訂定促進心靈健康之教學評估指標。從教學態度、教學內容、教學方法、 學科收穫、學生自評等面向加以評量。 從同學們對各單元任課老師的教學反應平均數而言,發現無論教學態度、教學內容、 教學方法、學科收穫、學生自評等面向的平均數均超過3.0以上,顯示對教學同意度都在尚 可以上,介於尚可至同意、非常同意之間。可見大體說來,同學相當同意、肯定心靈健康 的教學。 (四)心靈健康促進專業教室之建置,提供促進心靈健康教學必要之設備。 由人管學院、總務處營繕組等單位,就多功能專業教室所需設備及設施列出清單,然 後進行標購,比價議價,達到適切妥當之地步。執行小組透過總務處營繕組協助,聯繫有 關廠商比議價、簽收等程式建置心靈健康促進專業教室。無論硬體或軟體設備、設施都已 建置完成,為教師學生提供教學多方面功能,達到學生心靈健康促進之教學成效。

陸、人力運用情形說明

本分項計畫陳英輝院長負責監督掌理整個狀況,主持人鄭金謀副教授,協同主持人幼 保系王瑞宏助理教授、何素珍講師,以及人文教育中心劉一蓉助理教授、朱秀姬講師、孫 曼津講師、彭少華講師,護理系科楊麗燕講師,學生諮詢中心楊瀚焜主任等。另執行計畫 工作所需之臨時工讀生八人,處理一些雜務、建立資料,已於11月20日完成任務,之後統 計分析,已有相當的結果。

柒、經費運用情形說明(含學校配合款及措施)

本子計畫分項執行所需經費運用情形,依照所核補助款及本校配合款,除分項計畫舉辦年

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度成果發表會款項 20000 元,保留至年度實施成果發表觀摩會外,其於悉數依預算實際支 出,總計 1500,000 元。

捌、年度計畫執行成效

配合心靈健康促進方案,計畫設置多功能數位化促進心靈健康專業教室,內含視聽器 材與硬體設施,以及教學軟體採購等完整數位化教室,對提昇心靈健康有相當好的成效。 健康促進教學方案設計之學理基礎,主要參考國內外相關量表所依據之學理。原則上以整 體健康、健康金字塔理念,著眼心靈健康之重要性,尤其生命哲學、倫理學、宗教學所強 調的人生意義、心靈安適之關鍵性地位。人生如能獲得心靈安適、滿足豐盈,不只是身心 無虞匱乏而已,能完成自我實現,圓融和諧的目標。由此針對所提九個面向(生活壓力、 壓力因應、靈性關懷照護、靈性生活經驗、自我內在探索、情緒管理、心靈安適、人際和 諧、人生意義等)擬定教學策略、教學方法及教學內涵等。心靈健康促進方案,在健康相 關通識課程中實施嵌入教學方式,使學生達到心靈健康之目標。依「心靈健康促進」教學 方案,擬好編輯預定人位及時程表。 大專生心靈健康促進教學方案之實施 ㄧ、心靈健康促進教學方案諮詢專家學者群(教材編輯諮詢顧問)。 編號 專家學者 現任職位 1 李明濱 台灣憂鬱症防治協會理事長 2 張德聰 中華心理衛生協會理事長 3 江漢聲 台北醫學大學泌尿醫學、音樂治療教授 4 吳英璋 台大心理系教授 5 吳武典 台灣師大特教系教授 6 戴正德 中山醫學大學醫學人文社會學院院長 7 楊俊毓 高雄醫學大學健康科學院長 8 張玨 中華心理衛生協會監事、台大公衛所教授 9 吳庶琛 台北護理學院生死教育輔導所助教授 10 許添盛 台北縣立板橋醫院身心科主任 11 蔡彥仁 政治大學宗教所所長 12 李天慈 輔仁大學心理治療教授 二、成立心靈健康促進教材編纂小組(由分項計畫主持人陳院長負責督導,共同主持人鄭 金謀召集成立編纂小組,成員如下九位護理、社會、心理、音樂等領域教師),著手專書撰 寫。「心靈健康促進」教材編纂小組分工規劃如下表。原則上每位教師負責編輯一個教學單 元,依個人專長、經驗及所蒐集之文獻資料,擬編輯之單元內容如下表。可再適度修正。 編輯單元 編輯內容 編輯者 字數 完成日期 心靈健康之意涵、 重要性及指標 心靈(心理、靈性)健康之意義; 從全人健康、宗教信仰與經典解 說等立場,來闡釋心靈健康之意 義。心靈健康在靈性適應、提昇 鄭金謀 10000 95 年 8 月 1 日

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生活品質、認識人生真諦上扮演 之重要角色。針對國內外有關心 靈或靈性問卷量表擷取精華,配 合國情及學生需求加以編定之指 標,如生活壓力、壓力因應、靈 性關懷照護、靈性生活經驗、自 我內在探索、情緒管理、心靈安 適、人際和諧、人生意義等。 心靈健康之學理基 礎 從心理學(認知、動機、人格)、 社會學、宗教學、教育等相關理 論闡明心靈健康之學理基礎及實 例分析。 朱秀姬 7500 95年8月3 日 心靈健康與宗教信 仰、靈性關懷照護 心 靈 健 康 與 宗 教 信 仰 , 靈 性 關 懷、照護之理論與實務,宗教靈 性信仰之詮釋。 劉一蓉 8000 95 年 8 月 20 日 心靈健康與生活壓 力及壓力紓解 解析如何面對生活壓力源,以增 進心靈健康;壓力如何紓解及表 現因應行為,以促進心靈健康。 王瑞宏 11000 95 年 8 月 12 日 心靈健康與情緒管 理 何謂 EQ?情緒可管理乎?要如何 管理?心靈健康與情緒管理之關 係如何? 楊麗燕 9000 95 年 8 月 心靈健康與人際 和諧 人 際 和 諧 在 心 靈 健 康 扮 演 之 角 色;和諧之人際關係、溝通與心 靈健康之關係如何? 何素珍 9000 95 年 8 月 14 日 心靈健康促進與憂 鬱症防治 認識憂鬱症,憂鬱傾向之偵測評 量,如何有效防治憂鬱症以促進 心靈健康。 楊瀚焜 10000 95 年 8 月 7 日 心靈健康與藝術、 音樂療法 何謂藝術治療?音樂療法?如何 透過藝術治療、音樂療法,以增 進心靈健康? 孫曼津 7500 95 年 8 月 8 日 心靈健康與人生意 義、生命 真相 如何透視人生真諦實意,洞悉生 命真相?其對促進心靈健康有何 助益? 彭少華 9000 95 年 8 月 10 日 心靈健康促進的終 極目標 心靈健康促進之終極目標為何? 如何促進心靈健康以實現身心靈 整體健康之願景?全人身心靈健 康平衡發展,學生知曉並體驗全 人健康之圓滿境界 鄭金謀 10000 95 年 8 月 20 日 關於心靈健康促進專書編輯,由相關教師組成編輯小組,不定期討論、諮詢專家、網

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路搜尋、文獻評述,歸納整理等。95 年 6 月至 9 月以四個月為期完成心靈健康促進專書編 輯,以因應 95 學年下開始之「心靈健康促進」授課需求。至 8 月 20 日止教材十章已全部 編妥,隨即請專家審核,提供增刪意見,共計諮詢七位專家(名單詳如下表)。分別提供前 五章、後五章以及整體內容文筆之潤飾修訂工作。在 95 學年度第一學期開學前告一段落。 三、教材諮詢專家名單 編號 姓名 現任職位 諮詢工作 1 黃有志 高雄師範大學通識教育中 心主任兼客家文化所所長 心靈健康促進教材 1-5 章內容、結 構、文獻增刪意見 2 賴倩瑜 高雄醫學大學護理系助理 教授 心靈健康促進教材 1-5 章內容、結 構、文獻增刪意見 3 張淑美 高雄師範大學教育系教授 心靈健康促進教材 1-5 章內容、結 構、文獻增刪意見 4 羅希哲 屏東科技大學職業教育所 教授兼課務組長 心靈健康促進教材 6-10 章內容、結 構、文獻增刪意見 5 蕭文 暨南國際大學諮商輔導研 究所所長 心靈健康促進教材 6-10 章內容、結 構、文獻增刪意見 6 伍鴻沂 屏東教育大學人文社會學 院院長 心靈健康促進教材 6-10 章內容、結 構、文獻增刪意見 7 曾麗娜 中正預校退休教師、編輯 校對專員 心靈健康促進教材 1-10 章內容文筆 潤飾修訂意見 四、利用健康能力課講授心靈健康促進教材 在 95 學年上學期實施心靈健康促進教學,課程計畫如下所述。 95 學年上學期 輔英科技大學 心靈健康促進課程計畫 編授者:鄭金謀 (一)、教學目標 1.認知層面(cognitive domain):洞悉心靈健康之意涵、重要性、指標、學理基礎;理解靈 性發展與健康照護、心靈健康與壓力紓解、心靈健康與情緒管理、心靈健康與人際和諧、 心靈健康促進與憂鬱症防治、心靈健康與音樂療法、人生真相與心理健康等之關係;領 悟心靈健康之終極目標。知其然(初步認知),亦能知其所以然(深層認知)。 2.情意層面(affective domain):喜歡閱讀心靈健康書刊,欣賞心靈健康的景象,嚮往心靈 健康之途徑,稱羨美善之靈性與健康之行為,樂於分享靈性生活經驗,為達到心靈健康 願意做好必要的準備。 3.技能層面(psychomotor domain):熟練心靈健康的涵義學理,能將所學心靈健康原則應用 於實際生活,進而養成解決心靈健康問題的基本素養能力;善用健康心靈網絡,體驗健 康身體從心發軔,己立立人,己達達人,至終達到全人健康之境。 (二)、教學進度(上課時間:週一 3、4 節,地點:B 402) 授課教師 1. 9/18 教學預備、規劃 (全體教師) 2. 9/25 教學計畫簡介、介紹協同教學老師 陳院長(全體教師)鄭金謀

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3. 10/2 心靈健康之意涵、重要性及指標 鄭金謀 4. 10/9 (彈性放假) 5. 10/16 心靈健康之學理基礎 朱秀姬 6. 10/23 心靈健康之學理基礎 靈性發展與健康照護 朱秀姬 劉一蓉 7. 10/30 靈性發展與健康照護 劉一蓉 8. 11/6 心靈健康與生活壓力 王瑞宏 9. 11/13 心靈健康與壓力紓解 心靈健康與情緒管理 王瑞宏 楊麗燕 10. 11/20 心靈健康與情緒管理 楊麗燕 11. 11/27 心靈健康與人際關係 何素珍 12. 12/4 心靈健康與人際和諧 何素珍 13. 12/11 心靈健康促進與憂鬱症防治 楊瀚焜 14. 12/18 心靈健康促進與憂鬱症防治 心靈健康與音樂療法 楊瀚焜 孫曼津 15. 12/25 心靈健康與音樂療法 孫曼津 16. 1/1 (一元復始,心靈更新) 17. 1/8 領悟人生真相與心靈健康 彭少華 18. 1/15 心靈健康促進的終極目標 鄭金謀 (三)、教學方法 協同教學單元講述 健康體驗討論分享 網路合作學習 多媒體運用 (四)、教學考查 分第 2 週至第 10 週,及第 11 週至第 18 兩段,前段五位老師、後段 5 位老師,每一單元授課完後由該單元老師考評同學,或進行隨堂測驗,或寫心得報告,由 老師決定,每單元佔前段、後段各 20%,佔總成績各 10%。 (五)、參考用書 1.鄭金謀等(2006)。心靈健康促進教材。 2.許添盛 (2004)。身心靈健康的 10 堂必修課。台北:遠流出版社。 3.許添盛、王季慶(2005)。用心醫病。台北:遠流出版社。 4.陳皎眉(2004)。人際關係與人際溝通。雙葉書廊。 5.阮玉梅總校閱(2005)。健康促進與護理。台北:啟英出版社。 6.柯慧貞、陸汝斌 (2002)。認識憂鬱症。學生輔導,80,16-27。

玖、參考文獻

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拾、年度計畫查核點執行情形

計畫序號及名稱 年度查核點 執行進度 落後原因說明 超前 符合 落後 大專生心靈健康促 進教學方案之實施 1.確立大專生心靈健康促進 方案 ★ 2.實施大專生心靈健康促進 之教學 ★ 3.大專生心靈健康促進之教 學成效評估 ★ 4.心靈健康促進專業教室之 建置,提供促進心靈健康 教學必要之設備 ★

拾壹、所面臨問題與因應措施

以研究人力分配而言,分項計畫主持人較為辛苦,亟需其他參與人員協助執行,因此 執行計畫期間共同討論、連絡、協商等工作至為重要。針對心靈健康教學方案之實施,每 單元主題講授之教師備課均相當花費,內容也至為充實,但時間緊促,才剛建入狀況就要 換另一位教師授課,以致對學生認識不足,是否頇調整教學團隊人數,將擔任協同教學之 教師人位縮減為 3 位左右,有待商榷。 本學期籌建之心靈健康專業教室已經完成,而空調系統未能如期運作,造成不便,難 免會影響師生教與學的情緒。經申請借用別間視聽教室上課,將負面教學現象減至最低, 同時透過錄影、教學反應調查,隨時掌握教學狀況,仍能維持相當程度的教學品質,發揮 預期的教學效果。

參考文獻

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