為什麼小朋友會蛀牙 返回 醫療衛教 發表醫師 發佈日期2010/02 /18 在門診常會遇到家長問到有關小朋友蛀牙的問題。主要的疑問是:為什麼小朋友 會蛀牙。尤其是阿公阿嬤,常會問:「我們以前也沒帶小孫子的爸(媽)去看過 牙,還不是把他們養到這麼大,反正乳牙自己會換,現在怎麼這樣麻煩呢!」 這裡首先要澄清的是:,蛀牙是一種文明病,蛀牙率的高低和糖份的攝取 量息息相關,而糖份的攝取量常代表經濟力的強弱。在過去的年代,經濟狀況普 遍不佳時,營養不良是很常見的,當時醫學常識也不足,很多人溫飽都成問 題,更不用說看牙了。然而由於食物較粗糙,相對地來說,也比較不容易蛀牙。 然而現今我國學童的蛀牙率已達百分之九十以上,也就是說十個小朋友裡 面至少有九個人有蛀牙。有蛀牙的人當中蛀牙顆數四、五顆以上的人也比比皆是。 所以父母親們有時候會說,小朋友的哥哥姊姊也是這樣養的,為什麼沒有蛀 牙?這也是不正確的,常常我們檢查後發現只是蛀牙比較少而已,因為小朋友 蛀牙已經太普遍了。 我國的飲食料理方式上,甜味算比較重。加上由於經濟情況富裕,飲食都 比上一代吃得精緻許多,同時還有一個大殺手—零食和垃圾食物。那麼,又有父 母親會說:我們家都是吃五穀米,所以不會有蛀牙。由於現今健康飲食意識抬 頭,多攝取高纖維食物對牙齒健康的確有益,但單憑這點是不夠的。上一代的人 吃的全是糙米、粗肉,現在的小孩子偶而叫他們吃就會呱呱叫了,怎麼肯餐餐 吃?面對大量速食及零食的誘惑,父母親能否應付?更不用說祖父母愛孫心 切,買了許多當年他們自己吃不到的零食。對於飲食習慣,父母親必須要有所堅 持,定時吃三餐才好做到飯後刷牙,一天到晚吃零食,不但影響正餐的食慾, 造成營養不均衡,更不容易維持口腔衛生。門診有幾位小朋友到了三年級連一顆 蛀牙也沒有,探究之下,發現他們的父母親幾乎不給他們零食吃。可是曾有一位 兒童心理專家認為,沒有零食就不算童年,孩子心理上會不平衡。大家想想,滿 口蛀牙,常常牙痛的童年是不是很值得回憶呢? 相對於各已開發國家,我國兒童的蛀牙率的確是偏高。因為各大工業國多 年前早已注意到問題的嚴重性,推動許多預防措施,所獲致的成果。站在公共衛 生學的角度來看,預防蛀牙最便宜且有效的方式是飲水加氟,但我國由於一些 客觀環境的限制,以致無法實行。近年在兒童牙醫學會的努力推動下,國小學童 使用含氟漱口水的確讓蛀牙率降低了一些。但相對於先進國家,我們國民的口腔 衛生常識還是比較缺乏。在此有幾點要提醒各位父母:國小之前的小朋友要由父
母親來刷牙,因為他們還做不好;刷牙要飯後刷,不是早晚起床睡前刷,否則 早上的食物殘渣要一直留到晚上;乳牙的存在是為了要讓恆牙能順利長出來, 不要聽信傳言任由它們潰爛,否則上天何必要給人兩套牙齒。 總之,維持良好的飲食習慣及口腔衛生,有問題就趕快找兒童牙醫求診, 不論有無狀況半年定期回診,必能讓小朋友保有一口漂亮又健康的。 署立雙和醫院關心您的健康 署立雙和醫院牙科部 聯絡電話(02)2249-0088 分機 2554、2555 健康文章內文主要提供民眾降低對疾病因不了解產生之不安和恐懼,但不可取 代實際的醫療行為,所以身體如有不適請您前往醫院就醫治療。