進推處舉辦第 1 屆「大道至簡之僻靜營」，帶您體驗養生抒壓與淨心排毒的智 慧 臺北醫學大學進修推廣處於 2016 年 11 月 9 日、10 日舉辦「第 1 屆大道至簡僻靜 營」活動，活動地點特別選在美麗恬靜的蘇澳小鎮上的飯店，兩天一夜的時間裡讓 學員們徜徉在蘇澳港絕美海景，跟著進推處韓柏檉處長與蘇莞文博士學習養生抒壓 與淨心排毒的智慧。 學員們課程活動裡，除了學習動態靜心、 內在探索的方法，還學習了飲食抒壓、清 血排毒蔬果汁製作、情緒排毒，及揮別情 緒壓力的方法與技巧，並在第二天的歡慶 圓滿結業儀式中齊聲歡唱《月亮代表我的 心》，在歡笑與淚水的交織下歡喜收割慶 祝。 韓柏檉教授表示，透過大道至簡之僻靜營 活動，確能激發與幫助情緒壓力大者的身心靈淨心與排毒，並且能夠正視與重視身 體與心靈的健康。期待各位學員們將正確的情緒排毒與養生之道，繼續發揮在日常 生活中，相信會有煥然一新的自我，找回一個全新的自己。【右圖：韓柏檉處長示 範清血排毒蔬果汁製作並與學員分享】 來自新竹的謝姓學員表示，很高興參與學習養生與情緒抒壓課程，兩天的課程雖然 無法徹底學習到情緒排毒與淨心養生哲學，但學習到釋放壓力與情緒排毒的方法就 值回票價了，覺得這是一次很特別的學習之旅。參加本次僻靜營的學員多為學識豐 富，追求身心靈健康者，不僅對課程內容感到滿意，也希望下次繼續參與類似的活 動。第二期課程將於 12 月開課，本校教職員工及校友可享學費優惠，相關訊息請 致進修推廣處網址（http://ocee.tmu.edu.tw/main.php）查詢，或電（02）6638-2736 洽 詢。【左圖：學員輕鬆靜坐】【右圖：韓處長（右 1）分享自己的養生之道，蘇莞 文博士（左 4）與學員聆聽】【下圖：11 月 10 日結業式中，由韓處長（後排右 6）
為每位學員頒發象徵重生意義的結業證書】
