97年全中運國女組跆拳道前三量級技戰術分析

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(1)國立臺灣師範大學體育學系碩士學位論文. 97年全中運國女組跆拳道前三量級技戰術分析. 研究生：蔡友文指導教授：闕月清. 中華民國九十七年六月中華民國臺北市.

(2) I. 97 年全中運國女組跆拳道前三量級技戰術分析日期：97 年 6 月. 研究生：蔡友文指導教授：闕月清摘要. 本研究目的為探討 97 年全中運國女組跆拳道前三量級比賽中使用之技戰術。以 97 年全中運國女組前三量級前四強選手為研究對象，在比賽期間以現場實況錄影，事後紀錄整理進行分析，所分析之技戰術型態包括前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳及成功得分率情形；不同量級及不同回合的選手攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規次數及得分之差異。研究結果有三：（一）各量級皆為主動攻擊型態。攻擊動作以旋踢為最高其次為下壓。慣用腳依序為右後、左前、左後、右前。成功得分率以下壓為最高 13.7％。（二）不同量級選手的攻擊形態皆為主動攻擊型態。攻擊動作及慣用腳使用有顯著性差異。假動作使用及犯規次數是有差異的。得分上是沒有差異性的。（三）不同回合之選手的攻擊形態是沒有差異，皆為主動攻擊型態。攻擊動作的次數是沒有差異的，以旋踢為最高。慣用腳皆以右後腳及左前腳為主要攻擊慣用腳。假動作、犯規次數及得分上沒有差異。本研究結果除了可了解目前國中女子組比賽中各項技術之運用外，更可提供國內各級學校代表隊進行訓練上的參考，以提升我國跆拳道運動的水準。關鍵詞：關鍵詞：跆拳道、跆拳道、攻擊動作型態、攻擊動作型態、假動作.

(3) II. The Analysis of Strategies for the first 3 rank Girls’ Taekwondo Tournament in 2008 National High School Athletic Games Master’s thesis, June, 2008. Tsai Yu-Wen Advisor: Keh Nyit Chin, Ph. D.. Abstract The purpose of this study was to analyze the strategies for the first 3 rank Girls’ Taekwondo Tournament in 2008 National High School Athletic Games. The participants were the final fours of the first 3 ranks’ Taekwondo Tournament in 2008 National High School Athletic Games. The games were video-recorded during the matches for further analysis. The analysis focused on the strategic movement patterns of participants’ attack patterns, attack movement, prefer leg and scoring average; the differences of attack patterns, attack movements, prefer leg, feigning movements, times of fouls and the scoring among the participants of different ranks in different rounds. There were 3 main results as follows: (1) The attack patterns of all the ranks were active attacks. The attack movements were mainly roundhouse kicks and the downward kicks. The prefer leg used were in the order from rear right, front left, rear left to front right . The highest scoring average belonged to the downward kicks which was13.7%. (2) The attack patterns of the participants of different ranks were active attacks. There were significant differences in their attack movements and prefer leg. There were also differences in their use of feigning movements and times of fouls. However, no difference in their scoring was found. (3) No difference was found in their attack patterns of the participants in different rounds. The attack movements were all active attacks. No difference in their times of attack movements with the roundhouse kicks rated the highest. Their prefer legs were mainly rear right and front left. No difference between the participants’ feigning movements, times of fouls and scoring. The findings of this study provided information to understand the strategic techniques applied in the high school girls’ Taekwondo tournament. It could be used as a reference for the training of school teams, so as to promote the quality of the country’s Taekwondo standards.. key words: Taekwondo, attack patterns, feigning movements.

(4) III. 謝誌跆拳道與我，一直有著一份密不可分的關係。國中時因為頑皮，父親認為學體育的小孩不會變壞，所以把我送去學習跆拳道，如今它甚至成為我的職業所需，跆拳道至今對我而言已經自然的如同空氣一樣不可分割。感謝老天爺，讓我能夠再跆拳道的修業上更進一步，在即將完成碩士論文的此刻，我的心情是無法用言語形容的。心中要感謝的人太多，首先非常感謝指導教授闕月清老師，在這段日子來的諄諄教誨與指導，闕老師那種亦師亦友的帶領方式，讓我逐步完成本篇論文，其次要感謝二位口試委員程瑞福及張家銘教授嚴謹的指導與建議，使本篇論文更加的完整與深入。研究過程中，感謝張家銘教授在統計上的協助；更感謝我的啟蒙教練林繼霖及師兄趙中興的幫忙；也感謝妍縉、姿雯、靜薇、華楷、芷華及玉鈴在拍攝工作的用心；更要感謝萬田、菊芬及安琪彼此的加油打氣，才能使得研究如期完成。最後，感謝父母親及未婚妻靖勻的默默支持，尤其是未婚妻的鼓勵和督促，沒有因為進修延誤婚期而有所怨言，此刻我要告訴我所有的好朋友，我可以結婚囉！. 蔡友文謹誌中華民國九十七年六月.

(5) IV. 目次中文摘要………………………………………………………………………Ⅰ 英文摘要………………………………………………………………………Ⅱ 謝誌…………………………………………………………………………Ⅲ 目次…………………………………………………………………………Ⅳ 表次…………………………………………………………………………Ⅴ 圖次…………………………………………………………………………VI 附錄…………………………………………………………………………Ⅶ. 第壹章緒論 ……………………………………………………………1 第一節研究背景……………………………………………………1 第二節研究目的……………………………………………………4 第三節研究問題……………………………………………………5 第四節研究範圍……………………………………………………6 第五節研究限制……………………………………………………7 第六節名詞定義……………………………………………………8. 第貳章文獻探討 …………………………………………………………11 第一節跆拳道各類攻擊技術動作 ………………………………11 第二節跆拳道比賽中動作型態 …………………………………20 第三節影響比賽勝負的因素 ……………………………………30. 第參章研究方法 …………………………………………………………34 第一節研究對象……………………………………………………34 第二節研究時間與地點……………………………………………35 第三節研究工具……………………………………………………36 第四節研究過程……………………………………………………37 第五節研究步驟與流程……………………………………………42.

(6) V. 第六節研究資料處裡與分析 ……………………………………43. 第肆章結果與討論 ………………………………………………………44 第一節前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳及成功得分率之情形 ……………………………………………44 第二節不同量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規次數及得分之差異分析 ………………………48 第三節不同回合之選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規動作及得分之差異分析 ………………………53 第四節討論 ………………………………………………………58. 第伍章結論與建議 ………………………………………………………66 第一節結論. ………………………………………………………66. 第二節建議. ………………………………………………………68. 參考文獻 ………………………………………………………………71 中文部分……………………………………………………………71 英文部分……………………………………………………………74. 表次表 1 各量級各場次對戰紀錄表 ……………………………………………34 表 2 跆拳道比賽紀錄表 ……………………………………………………37 表 3 本研究中觀察者間信度分析摘要 ……………………………………39 表 4 錄影帶系統觀察登記表 ………………………………………………41 表 5 前三量級選手的攻擊形態次數分析 …………………………………45 表 6 前三量級選手的攻擊動作次數分析 …………………………………45 表 7 前三量級選手的左、右腳攻擊次數分析 ……………………………46.

(7) VI. 表 8 前三量級選手的前、後腳攻擊次數分析………………………………46 表 9 前三量級之成功攻擊得分率 …………………………………………47 表 10 不同量級選手的攻擊形態之卡方考驗摘要表 ………………………48 表 11 不同量級的攻擊動作卡方考驗摘要表 ………………………………49 表 12 不同量級選手的左右腳攻擊形態之卡方考驗摘要表 ………………50 表 13 不同量級選手的前、後腳攻擊形態之卡方考驗摘要表………………51 表 14 不同量級選手在假動作之單因子變異數分析摘要表 ………………51 表 15 不同量級選手在犯規次數上之單因子變異數分析摘要表 …………52 表 16 不同量級選手在得分之單因子變異數分析摘要表 …………………52 表 17 不同回合下選手的攻擊形態之卡方考驗摘要表 ……………………53 表 18 不同回合的攻擊動作卡方考驗摘要表 ………………………………54 表 19 不同回合選手的左右腳攻擊形態之卡方考驗摘要表 ………………55 表 20 不同回合選手的前、後腳攻擊形態之卡方考驗摘要表………………56 表 21 不同回合的選手在假動作之單因子變異數分析摘要表 ……………56 表 22 不同量級選手在犯規次數上之單因子變異數分析摘要表 …………57 表 23 不同回合選手在得分之單因子變異數分析摘要表 …………………57. 圖次圖 1 97 年全中運吉祥物及比賽實況 ………………………………………35 圖 2. 資料蒐集流程圖………………………………………………………38. 圖 3. 動作分析流程圖………………………………………………………40. 圖 4. 研究流程圖……………………………………………………………42.

(8) VII. 附錄附錄一. 青少年女子跆拳道量級區分表…………………………………75. 附錄二. 青少女鰭量級第 37 場比賽分析記錄表…………………………76. 附錄三. 青少女鰭量級第 38 場比賽分析記錄表…………………………77. 附錄四. 青少女鰭量級第 59 場比賽分析記錄表…………………………78. 附錄五. 青少女鰭量級第 63 場比賽分析記錄表…………………………79. 附錄六. 青少女蠅量級第 39 場比賽分析記錄表…………………………80. 附錄七. 青少女蠅量級第 40 場比賽分析記錄表…………………………81. 附錄八. 青少女蠅量級第 60 場比賽分析記錄表…………………………82. 附錄九. 青少女蠅量級第 64 場比賽分析記錄表…………………………83. 附錄十. 青少女雛量級第 37 場比賽分析記錄表…………………………84. 附錄十一青少女雛量級第 38 場比賽分析記錄表…………………………85 附錄十二青少女雛量級第 59 場比賽分析記錄表…………………………86 附錄十三青少女雛量級第 63 場比賽分析記錄表…………………………87 附錄十四. 青少女鰭量級比賽分析記錄表總表……………………………88. 附錄十五. 青少女蠅量級比賽分析記錄表總表……………………………89. 附錄十六. 青少女雛量級比賽分析記錄表總表……………………………90. 附錄十七. 青少女前三量級比賽分析記錄總表……………………………91. 附錄十八. 各量級各場次量級攻擊數統計表………………………………92. 附錄十九. 各量級量級得分數及主、被動攻擊得分統計表………………92. 附錄二十. 各量級各場次假動作次數表……………………………………93.

(9) -1-. 第壹章緒論本章共分為六節，第一節為問題背景，第二節為研究目的，第三節為研究問題，第四節為研究範圍，第五節為研究限制，第六節為名詞釋義。. 第一節問題背景我國於 1967 年自韓國引進跆拳道（Taekwondo）運動，由最初的軍中戰技訓練開始，而後推廣至社會大眾並演進為目前各級學校熱門的運動項目之ㄧ；根據民國 97 年 1 月 10 日的全國跆拳道協會公告，目前登記有案的全國跆拳道館及各級學校所成立的跆拳道社團合計共有 775 個（中華民國跆拳道協會，2008）。可見得跆拳道運動是國人相當喜愛的運動項目，而且根據蔡明志（2007）調查（1973-2006 年）我國跆拳道選手在正式的國際賽會中，共獲得金牌 116 面，其中女子組金牌數為 91 面，男子組金牌數為 25 面，在競爭激烈的國際體壇上佔有一席之地，尤其女子跆拳道選手的表現在歷屆的奧運會中成績相當突出，於 1988 年漢城奧運示範賽中分別在鰭量級、雛量級獲得兩面金牌並在輕量級獲得銅牌；四年後在 1996 年亞特蘭大奧運示範賽中分別在鰭量級、輕量級及羽量級獲得三面金牌，直到 2000 雪梨奧運會正式賽中獲得的第一量級銅牌，最後在 2004 年雅典奧運會上獲得正式項目的歷史性第一量級金牌，突破我國參加奧運以來的零金牌障礙，也證明我國女子跆拳道運動在第一量級上居世界領先地位，更再度負起挑戰 2008 年北京奧運奪金的重責大任。.

(10) -2-. 然而在 2004 年雅典奧運會後，世界跆拳道聯盟（The World Taekwondo Federation (簡稱 W.T.F)）修改了部份得分計分法，將三角裁判改為四角裁判，領先七分或先得十二分即結束比賽。其目的就是要激發選手的攻擊慾望及得分的正確性，減少部份選手領先得分後即採用拖延戰術，及部分不適任裁判影響比賽的判決，以增加比賽的可看性、公平性和節奏性。但是此項改變使得我國跆拳道選手在雅典奧運後，所參加的國際賽會如澳門東亞運、曼谷世界盃、杜哈亞運等都很難再次奪金，各帶隊總教練及選手都認為這是對新規則的不適應所產生的結果（黎建忠，2006）。從杜哈亞運的賽後得失檢討報告中，提到「選」「訓」選手及教練的公平性為最重要，選擇優秀的選手有賴公平且客觀的裁判才能達成，而選擇優秀的總指導教練更是需要相關程序審查與考核以免造成有兵無將的窘境（蔡明志，2007）。跆拳道運動是個體的兩造對峙，於比賽前教練及選手應蒐集對手的習慣動作、攻擊技術、型態等，並應用本身的專長及身體條件，研究出一套反擊的技術動作（蔡明志、陳靜玲、陳麒文，2002）。是以蒐集各層級完整的比賽相關資訊，對提升國內跆拳道運動有相當大的助益。研究者長期在國中跆拳道領域從事訓練工作，深深體會目前青少年是未來跆拳道運動能否再進一步的根本，更是未來跆拳道運動能否長期奪牌的培育重點。依照跆拳道比賽量級區分，國中女子組前三量級選手在高中或大學就讀後其參賽量級大部分都在奧運第一量級中，而且以往代表我國.

(11) -3-. 參加奧運示範賽或是正式賽第一量級的女子選手，其在國中階段參加全國中等學校運動會（以下簡稱全中運）大部分都能奪下獎牌，而且全中運是具有教育部運動績優保送甄試的資格比賽，各校無不盡全力爭取佳績，但是目前國內並無探討國中女子跆拳道選手在全中運比賽中的表現優缺點相關文獻。因此探討民國 97 年全中運國中女子跆拳道選手前三量級前四強選手，在競賽過程中各項技術表現之優缺點，其結果將有助於提高國內各級學校代表隊進行訓練上的參考以利參賽選手奪取佳績，也才能維持目前我國在奧運女子第一量級領先的優勢，進而提升我國跆拳道運動的水準。.

(12) -4-. 第二節研究目的本研究目的主要是探討民國 97 年全中運跆拳道國中女子組前三量級前四強選手，共計 12 位選手，12 場比賽，以進行探討前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳及成功得分率情形；不同量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規次數及得分之差異；以及不同回合之選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規動作及得分之差異。以上研究結果將可了解目前國中女子組比賽中各項技術之運用。.

(13) -5-. 第三節研究問題本研究針對民國 97 年全中運國中女子組前三量級前四強選手的動作技術使用進行探討分析，主要探討問題有下列三點：一、前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳及成功得分率情形為何？二、不同量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規次數及得分是否有差異？三、不同回合之選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規動作及得分是否有差異？.

(14) -6-. 第四節研究範圍本研究以 2008 年 4 月 26-30 日於南投縣所舉辦之民國 97 年全中運跆拳道比賽，國中女子組前三量級前四強，共計 12 位選手，12 場比賽，以現場實況錄音錄影紀錄及事後紙上記錄統計，進行探討國女組前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳及成功得分率情形；不同量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規次數及得分之差異；以及不同回合之選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規動作及得分之差異性。.

(15) -7-. 第五節研究限制ㄧ、本研究雖然採取全程實況錄音錄影，但礙於比賽場地規畫及場地管制，而影響攝影拍攝最佳角度，可能造成分析上的阻礙。二、跆拳道得分之判定是由四位角落裁判中的任三位裁判在一秒內判定，因此在雙方選手實力相當時，人為的因素可能導致得分動作型態及勝負分析上的疑慮。.

(16) -8-. 第六節名詞釋義一、攻擊型態（attack patterns）係指跆拳道競賽中，利用人體四肢軀幹的手、腳應用，合乎競賽規則的合法攻擊為原則，進而完成競賽制度上的合法攻擊部位。攻擊動作又可分為主動攻擊與被動攻擊：本研究所指的主動攻擊，係指跆拳道比賽中，雙方選手任何ㄧ方率先攻擊之技術動作。而被動攻擊，則是跆拳道比賽中，雙方選手任何ㄧ方受到攻擊後所採取的反擊方式。二、有效得分（effect-point）根據世界跆拳道聯盟所制定的競賽規則第十二條的規定，有效得分為合法攻擊且正確而有力的擊中合法得分部位。合法的得分部位分為： 1.身軀中端部位：身體穿著護具覆蓋部位，得一分。2.臉部：整個臉部都是允許攻擊的得分部位，得兩分，在攻擊時不論中端腹部或上端頭部被擊倒或重擊經由主審讀秒的情況下，加計一分（世界跆拳道聯盟競賽規則，2007）。三、攻擊技術動作（skill movement）綜合邱共鉦（2005）等人文獻及競賽規則，本研究將攻擊技術動作歸納區分為五種：旋踢（roundhouse kick）、下壓（downward kick）、後踢（back kick）、後旋踢（hook kick）、前踩（first steps on）；假動作的運用在競賽中是相當重要的一環，故加上假動作的統計。.

(17) -9-. （一）旋踢（roundhouse kick）以預備姿勢站立(側身站立，面向目標，雙腳間距約為肩寬 1.5 倍，腳尖方向為身體正面方向與踢擊目標方向呈 45 度)後腳以屈膝方式做抬膝的動作，攻擊到目標之前將脚伸直以腳背攻擊目標。可在細分為中端(腹部) 攻擊及上端(頭部)攻擊。本研究中所指的旋踢包含直接旋踢、前腳旋踢、滑步旋踢、上步旋踢、360°旋踢、空中兩段旋踢等。（二）下壓（downward kick）預備姿勢站立，屈膝將脚抬起，抬至最高點順勢將脚伸直，腳背向下壓，以腳掌或腳跟攻擊對方頭部。本研究中所指的下壓包含直接下壓、前脚下壓、滑步下壓、上步下壓、360°下壓等。（三）後踢（back kick）預備姿勢站立，身體往背部方向旋轉，移動後腳做後勾，後腳跟對準目標，雙腳大腿平行，轉身同時將脚伸直推出，以後腳跟攻擊對方腹部。本研究中所指的後踢包含直接後踢、上步後踢、滑步後踢、跳後踢、360° 後踢等。（四）後旋（hook kick）預備姿勢站立，身體往背部方向旋轉，後腳抬起做後勾，轉身同時將脚伸直，攻擊腳由下往上移動，最後身體背轉 360°回到原位，移動曲線呈圓弧型並以腳掌或後腳跟攻擊對方頭部。本研究中所指的後旋包含直接後.

(18) - 10 -. 旋、上步後旋、滑步後旋、跳後旋、360°後旋等。（五）前踩（first steps on）預備姿勢站立，後腳屈膝起腳，腳掌朝向目標，踢擊的同時將脚伸直，以前腳掌攻擊對方中端(腹部)攻擊或上端(頭部)攻擊。本研究中所指的前踩包含直接前踩、前腳前踩、滑步前踩、上步前踩、360°前踩等。（六）假動作(feigning movements) 根據許樹淵（2001）認為技擊運動為開放性運動項目，對方的一舉一動都要觀察入微，不僅要立即給予反應，同時需要前饋，預測即將要發生的動作，施予有利的防患動作並做強而有力的致命重擊，在比賽中藉由假動作來迷惑對手，增加攻擊得分的機會。溫華昇（2006）指出假動作對戰術得分與成績表現具有影響力在各項攻擊戰術是不可或缺；在主動攻擊戰術中是一種欺敵策略；在被動攻擊戰術中是一種預期反應的策略；時間差攻擊戰術中是一種攔截的戰術策略。本研究中所指的假動作包含：聲音的假動作、肢體的假動作、步伐的假動作及動作的假動作等。.

(19) - 11 -. 第貳章文獻探討本章共分為三節，第一節為跆拳道各類攻擊技術動作，第二節為跆拳道比賽中動作型態，第三節為影響比賽勝負的因素。. 第一節跆拳道各類攻擊技術動作跆拳道的攻擊技術相當多，本節從四個主要得分動作開始做探討，分別為旋踢、後踢、下壓、後旋等再加上綜合性攻擊技術動作，最後做小結。. 一、旋踢攻擊技術研究旋踢是跆拳道比賽中使用次數最多的攻擊動作，具有速度快力量大的特質，因此廣為選手使用，國內最早是由張榮三（1997）進行科學化研究，利用聲光反應器、張力計、角度器及問卷測驗，針對 12 位國立體育學院跆拳道選手，測量旋踢攻擊動作在一般與屈膝角度時，對反應時間、動作時間、末端時間、速度及攻擊力量之差異。研究發現指出，一般踢擊與屈膝踢擊，除了反應時間、動作時間、平均速度沒有顯著差異外，末端時間及攻擊力量，屈膝踢擊皆比一般踢擊方式得到較快速度及較大力量，並可減少運動傷害的產生。而 Kang, Kim 與 Lee (2000)則以有七年比賽經驗的選手四名為對象，以兩部高速攝影機，放置於場地兩側，攝影機之間的角度為 90°，進行旋踢之運動學分析（動作時間、重心、速度、關節角度、角速度）。其研究結果為：1.雖然準備動作上各選手不同，但動作時間並無差異。2.重心越低時踢擊速度越快。3.動作速度越快時，上半身重心越與水平面垂直。.

(20) - 12 -. 而不同量級的前腳旋踢、滑步旋踢、上步旋踢、空中兩腳旋踢及 360 度背轉旋踢之反應時間、攻擊腳速度與相對力量之差異性，則由湯惠雯（2001）以輕、重量級選手各三人為對象，利用聲光反應器、加速規及多頻道擷取系統進行分析，結果為 1.反應時間：輕量級反應最快動作為 360 度背轉旋踢，重量級為滑步旋踢。2.攻擊速度：輕量級最快的動作為前腳旋踢，重量級為 360 度背轉旋踢。3.相對力量：輕量級選手力量最大為上步旋踢，重量級為 360 度背轉旋踢。近年來旋踢攻擊在技術型態上，可分為直擺式旋踢與轉腰式旋踢，而邱共鉦、蔡明志、陳淑貞(2004)則針對這兩種旋踢動作進行更仔細的分析，研究結果為：1.轉腰式旋踢與直擺式旋踢在應用上各有其功能，轉腰式旋踢適合較長距離的攻擊，攻擊力量較大，在全力搶攻時應用。但因世界跆拳道聯盟修訂新規則後，對戰方式呈現立體化之戰術，使比賽的競爭更為激烈，動作時間過長的轉腰式旋踢，較不敷新規則重速度的要求。2.直擺式旋踢，乍看之下不合力學邏輯原理，但是目前韓國選手肌力普遍優於台灣選手，所以韓國選手旋踢攻擊大多以直擺式旋踢為主。蘇泰源（2007）一樣利用高速攝影機拍攝六名二年內曾獲取全國比賽前 3 名男選手，主動與被動空中兩腳旋踢之反應時間、動作時間、攻擊距離、攻擊速度之運動學分析，並以 Silicon Coach 進行量化。其研究結果為：1.反應時間：主動與被動攻擊分別為 0.66、0.76 秒。2.動作時間：主動攻擊第一腳與第二腳分別為.

(21) - 13 -. 0.53、0.45 秒；被動攻擊第一腳與第二腳分別為 0.44、0.44 秒。3.攻擊距離：主動攻擊第一腳與第二腳分別為 2.16、1.67m；被動攻擊第一腳與第二腳分別為 1.18、0.46m。4.攻擊速度：主動攻擊第一腳與第二腳分別為 9.37、 8.79m/s；被動攻擊第一腳與第二腳分別為 7.09、6.39m/s。. 二、後踢攻擊技術研究後踢攻擊具有力量大且攻擊成功率高的特性，最早由洪彰岑（1997）進行科學化研究，利用 Peak Performance 3D 運動影像系統，分析十位大學跆拳道選手後踢動作之運動學特徵進行探討，研究結果為 1.身體重心速度的最大值是在擊中沙包之前達到，且最大值出現的時間愈接近於擊中目標物瞬間，攻擊的力量愈大。2.由於後踢動作型態具有其專項特點，因此攻擊腿皆與人體運動鏈由大關節到小關節的運動順序原理不符。3.攻擊力量主要是取決於攻擊瞬時的速度及有效質量，因此當身體軀幹的旋轉速度愈快時，攻擊的力量也將愈大。4.身體軀幹在作用期間的旋轉將會造成不必要的作用分力，而降低攻擊的力量，因此在作用期間應避免軀幹不必要的旋轉。 5.為了加大攻擊的有效質量並提高身體在矢狀面上的水平速度，身體軀幹在作用期間不宜過度前傾。6.攻擊腿與支撐腿兩腿的夾角及身體軀幹前傾角在動作過程中的變化值愈小，動作時間愈短。而洪彰岑、劉宇、許昭興（2003）利用同樣器材及 F-SCAN 鞋底測力系統，蒐集十位大學跆拳道選手其後踢攻擊動作之生物力學分析，研究結果為 1.後踢動作在踢擊的過程中，應避.

(22) - 14 -. 免身體軀幹前頃並盡量將兩腿加緊，縮短動作時間提高攻擊力量。2.重心速度最大值出現時間應盡量接近攻擊瞬間，以獲得最大肌力。3.應透過重量訓練對支撐腿加強肌力。洪彰岑、廖國雄、黃韻靜（2005）使用同樣研究工具探討五位輕量級及五位重量級選手後踢動作過程生物力學變數之關係，結果顯示 1.身體重心速度的最大值及重心速度最大值出現的時間點與擊中目標物瞬間時的時間差，兩組間未達顯著差異（p >.05）。2.動作時間達顯著差異（p <.05）輕量級者動作時間明顯短於重量級者。3.作用時間達顯著差異（p <.05）輕量級者作用時間明顯長於重量級者。 Kuk,Kyung,與 Sang(1994)建議後踢運用時機在反擊。當對手用旋踢攻擊時，可以用後踢反擊，如此降低被對手反擊的危險性。洪彰岑（2006）再以同樣器材蒐集 10 位大學跆拳道選手反擊跳後踢動作過程的生物力學參數。研究結果為 1.動作過程中的旋轉角速度、背對擊中目標物瞬時的身體軀幹前傾角與動作時間呈顯著負相關。2.兩腿夾角與動作時間成顯著正相關（p <.05）。3.身體重心在碰撞階段的水平位移與攻擊衝量呈顯著正相關（p <.05）。4.軀幹前傾角度在碰撞階段的變化值及重心速度最大值出現時間至擊中目標物這段時間與攻擊力量最大值呈顯著負相關（p <.05）。. 三、下壓攻擊技術研究下壓攻擊動作具有上端攻擊及高成功率的特點，最早由蔡葉榮（1998）進行科學化研究，以高中二十名男選手為對象，使用 Kistler 測力系統、Peak.

(23) - 15 -. Performance 動作影像分析系統、光源反應器及多頻道記錄器等儀器，分析跆拳道下壓動作之各階段時間、運動學及動力學參數，探討影響下壓動作時間與踢擊速度之生物力學參數。研究結論如下：1.準備反應期之反應時間佔全程時間 60%，在整個攻擊動作中扮演了舉足輕重的角色。因此，在訓練過程中如能強調反應時間縮短的訓練，將有助於加速全程時間。2.攻擊腿前後地面反作用力最大值出現時間稍早於垂直地面反作用力最大值出現時間。前後地面反作用力越大，動作時間將會越快。3.支撐腿前抬腳後撐期垂直地面反作用力最大值平均值為體重的 1.79 倍，衝量為 88.1 牛頓/秒；下壓腳前撐期垂直地面反作用力最大值平均值為體重的 0.86 倍，衝量為 64.9 牛頓/秒。4.身體重心最高點出現時間在攻擊腿最高點前 0.034 秒；身體重心速度最大值出現時間在攻擊腿離地後 0.045 秒。當攻擊腿於最高點時，其身體重心水平速度越快，動作時間將會越快。5.所有選手攻擊腿各關節活動順序符合人體動力鏈的順序原理，各關節點速度最大值出現時間依序是髖關節、膝關節和踝關節，而擊中踢靶瞬時速度也是遠端肢段大於近端肢段。 6.攻擊擊中踢靶瞬間時，其足尖水平速度與垂直速度相當接近；攻擊腿最高點越高，擊中踢靶瞬時速度越快；下壓期攻擊腿足尖的位移距離越大，其擊中踢靶瞬時速度也將越快。同年蔡葉榮、黃長福（1998）更深入探討屈伸式下壓與直擺式下壓踢法的運動學特性，以 8 位跆拳道選手為對象，利用 peak 攝影機，進行二度.

(24) - 16 -. 空間運動學分析結果如下：1.屈伸式下壓踢法有較快的攻擊時間與平均速度，分別為 0.37 秒與 5.55 公尺/秒；而直擺式為 0.42 秒與 4.76 公尺/秒兩者達顯著差異。2.直擺式下壓踢法有較佳的攻擊效果，其攻擊腿擊中瞬間速度為 7.47 公尺/秒；而屈伸式為 5.97 公尺/秒兩者達顯著差異。3.攻擊腿速度最大值出現在直擺式下壓其值為 9.87 公尺/秒；而屈伸式為 8.58 公尺/秒兩者達顯著差異。4.直擺式下壓踢法重心最高點出現在擊中踢靶瞬間，而屈伸式則出現在擊中踢靶之後。. 四、後旋攻擊技術研究後旋攻擊動作具有力量大及上端攻擊的特點，目前國內只有柯玉貞（2002）進行科學化研究，利用 Peak Performace 高速攝影機（120HZ）兩台進行拍攝。以國內甲組 8 名跆拳道選手為研究對象，針對其後旋踢動作進行各項參數資料的蒐集及分析後，得到下列幾點結論：1.全程動作中反應時間佔 38﹪，攻擊時間佔 25﹪，收腿時間佔 37﹪。2.腳離地前肩角度與肘角度應略增大，以幫助起腳轉身的動力，腳離地後肩角度要縮小，以減少在轉身時的轉動慣量，擊中目標時，肘角度的加大有防禦與平衡的作用。 3.後旋踢有其特殊性，所有選手之膝關節皆有兩個峰值出現，一次是腳離地時的大角度；另一次是經收縮之後，要踢擊目標時的第二次蹬伸。4.踢擊到目標前踝關節會做一屈足背至屈蹠的動作，來加大攻擊的速度。踝角度的最大值出現在擊中目標時，會有較佳的攻擊效果。5.攻擊腳的各關節速度最.

(25) - 17 -. 大值分別為：髖關節（3.322±0.46 公尺/秒）、膝關節（6.121±0.61 公尺/秒）、踝關節（8.98±0.849 公尺/秒），均出現在擊中目標前，且遠端大於進端。6. 並非所有選手攻擊腿的各關節活動順序都符合人體動力鏈的順序原理。但後旋踢動作符合動力鏈原理的選手有較佳的攻擊速度。. 五、綜合性攻擊技術研究 Sung（1987）以四名韓國國家級的跆拳道選手為研究對象，利用兩部高速攝影機對跆拳道運動中的（旋踢、下壓、側踢、後踢、後旋踢、前踢）等六種不同踢法進行研究。研究結果指出：1.六種不同踢法動作的攻擊時間介於 0.64~0.78 秒。2.六種不同踢法動作的最大合速度介於 10.4~22.4 公尺/ 秒。3.六種不同踢法動作的衝量介於 413 牛頓．秒。4.旋踢的攻擊時間最短 0.64 秒，在衝量值上以 1096 年頓．秒為最大。另有研究利用電動計時器針對七位跆拳道國手進行六種攻擊動作（旋踢、下壓、前踢、侧踢、後踢、後旋）測試及比較。發現旋踢的動作速度最快，其餘依序為侧踢、前踢、後踢、後旋踢最慢為下壓。而左、右腳的攻擊速度無顯著差異性（錢紀明、李志文，1984）。而周桂明（1997）則是使用聲光反應器及加速規等器材測量跆拳道選手各項攻擊動作，其反應時間、速度及力量平均值結果顯示 1. 反應時間最快依序為下壓、旋踢、後旋踢、後踢。2.速度快慢依序為旋踢、後踢、後旋踢、下壓。3.力量大小依序為旋踢、後踢、後旋踢、下壓。柔軟度的優劣對旋踢及下壓動作在上端踢擊時有無相關差異，則由羅月英.

(26) - 18 -. （2000）利用聲光反應器、三軸加速規、高速攝影機、BIOPAKSYSTEM 等蒐集資料，並用皮爾遜積差相關與獨立樣本 t 考驗分析 22 名國立體育學院與泰山高中女子跆拳道選手。所得結果如下：1.靜態柔軟度與上端旋踢之反應時間、相對力量、攻擊速度及下壓踢之相對力量、攻擊速度均達顯著相關（p <.05）；動態柔軟度與上端旋踢的動作時間及下壓踢的攻擊速度均達顯著相關（p <.05）。2.在上端旋踢動作中，優秀組之反應時間比一般組快；優秀組之動作時間比一般組短；優秀組之平均速度比一般組快；一般組之相對力量比優秀組大，均達顯著差異（p <.05）。3.在下壓踢擊動作中，一般組之反應時間比優秀組快；一般組之動作時間比優秀組短；優秀組之平均速度比一般組快；優秀組之相對力量比一般組大，均達顯著差異（p <.05）。. 六、小結由以上的研究得知：各類跆拳道攻擊技術動作中的攻擊速度及攻擊力量皆以旋踢攻擊為最快，故比較適用於主動攻擊時，反應時間以下壓攻擊為最短，所以比較適用於被動攻擊時，柔軟度直接影響上端動作踢擊的效果，訓練上以靜態軟度柔軟度為首要，才能有效提高上端踢擊的能力。在世界跆拳道聯盟修訂新規則後，對戰方式呈現立體化之戰術，使比賽競爭更為激烈，體能要求更為嚴苛。在安排訓練計畫課程上，應該首重肌力訓練強化選手肌力，以利使用速度較快之屈膝直擺式旋踢，降低運動傷害的產生增加近身得分能力，輕量級的選手可加強前腳旋踢訓練，重量級選手.

(27) - 19 -. 則應加強 360 度背轉旋踢的訓練。空中兩腳旋踢是可長可短的跳躍性攻擊動作，垂直位移及空中身體旋轉的角度較大，因此在競賽中適合運用於主動攻擊後的接續性攻擊。後踢動作時身體軀幹旋轉速度愈快攻擊力量越大，在踢擊的過程中應避免身軀前頃且兩腿應盡量夾緊，比較適合速度快的輕量級選手從事主動攻擊或被動性的反擊，重量級的選手較佳的攻擊時機應該在被動性的反擊；而反擊跳後踢動作則適合不同量級選手不侷限於輕量級選手使用。下壓攻擊準備期的反應時間佔全程時間的大部分，因此應加強反應訓練減少動作反應時間，屈伸式下壓的攻擊時間和攻擊速度皆比直擺式下壓快，較適合在反擊攻擊使用，直擺式下壓其攻擊距離較長，比較適合在主動攻擊或追擊時使用。.

(28) - 20 -. 第二節、第二節、跆拳道比賽中動作型態根據跆拳道競賽規則第七條規定，競賽時間為每回合 2 分鐘，競賽三回合，回合間中場休息 1 分鐘，在有限的時間及空間中完成比賽（世界跆拳道聯盟，2007）。本節根據賽事的層級分為：亞奧運、國際賽、國內賽其參賽選手在比賽中的動作型態分析，最後做小結。. 一、亞奧運比賽中動作型態分析雅典奧運銀牌得主黃志雄以 2000 年雪梨奧運男子跆拳道第一量級 14 位參賽選手進行分析指出：主動攻擊以旋踢、空中兩腳旋踢、滑步旋踢為主要技術；被動攻擊則以旋踢、後踢、空中兩腳旋踢為主。主動攻擊技術使用次數依序為：右旋踢、左滑步旋踢、左空中兩腳旋踢、左旋踢、右空中兩腳旋踢。被動攻擊技術使用次數依序為：右旋踢、右後踢、左後踢、左空中兩腳旋踢、左旋踢。主動攻擊與被動攻擊比較中發現，左滑步旋踢、右腳上端旋踢、左腳後踢、右腳後踢在此次比賽達顯著差異（p <.05），其餘動作未達顯著差異(黃志雄，2001)。同時洪佳君針對女子第一量級選手進行技戰術分析，以灰色關聯分析三十四種跆拳道攻擊技術在比賽中所佔的排序與對比賽的影響，結果為：1.主動攻擊達設定值＞.89 以上之技術共五項，依序為右腳旋踢、左腳旋踢、右腳滑步旋踢、右腳空中兩腳旋踢、左腳滑步旋踢。2.被動攻擊達設定值＞.89 以上之技術共四項，依序為左腳旋踢、右腳旋踢、左腳後踢和右腳後踢，顯示旋踢及滑步旋踢為主要攻擊得.

(29) - 21 -. 分動作型態（洪佳君，2002）。朱木炎啟蒙教練邱共鉦分析 2004 年雅典奧運會 58 公斤以下量級金牌選手朱木炎，於四場比賽中每一回合攻擊動作型態與攻擊數、得分數分析，藉以瞭解朱木炎選手比賽中使用的攻擊技術型態。研究分析所得結論為：1.旋踢為主要攻擊技術動作，攻擊數與得分數均佔最高比例。2.攻擊腳以右後腳最高。3 主動攻擊成功率以右後腳最高；被動攻擊成功率為右前腳最高。4.攻擊動作以旋踢、前踩、後踢為主。5.成功率以下壓最高依序為後踢、旋踢。6.三回合中攻擊數以第二回合最高。7.三回合中得分數以第一回合最高。8.失分數以第二回合最高。9.朱選手具有優異的上端攻擊能力是克敵致勝的主要因素（邱共鉦，2005）。黃慶豐、戴郁倫、陳香吟、劉宇（2006）以錄影帶系統觀察法，探討雅典奧運男子組第一量級共計八位選手 17 場賽事分析其前四強與後四強比賽攻擊技戰術，前四強的研究結果為：1.攻擊率以旋踢 89％為最高，依序為後踢 5％、下壓 4％。2.得分率以旋踢 84％為最高，依序為下壓 10％、後踢 5％。3.成功率以下壓 37％為最高，依序為後踢 17％、旋踢 15％。而後旋踢、前踢、側踢、正拳等動作在攻擊率、得分率、成功率皆接近於零。後四強的研究結果為：1.攻擊率以旋踢 87％最高，依序為後踢 6％、下壓 5 ％。2.得分率以旋踢 75％最高，依序為下壓 17％、後踢 7％。3.成功率以下壓 29％最高，依序為後踢 11％、旋踢 7％。其餘動作在攻擊率、得分率、成功率皆接近於零。許芷菱（2007）分析杜哈亞運女子組金牌選手的比賽.

(30) - 22 -. 技術，研究結果為 1.以主動攻擊為主的選手計有第一、二、五、七等四個量級；以被動攻擊為主者計有第四、六、八等三個量級；主動與被動攻擊均衡者為第三量級選手。2.以右後腳攻擊為主者計有第一、二、四、六、八等五各量級；左後腳攻擊為主者計有第三、七等兩個量級；左前腳攻擊為主者為第五量級選手。3.以左前右後站姿為主者計有第一、二、四、五、六、八等六各量級選手；右前左後站姿為主者為第三量級選手；左前右後與右前左後站姿並用為第七選手。4.旋踢攻擊仍為八位金牌選手龔及次數與得分數最高之攻擊技術動作。5.下壓動作的成功率在此次比賽中也是一項很高得分率的踢擊動作。. 二、國際錦標賽比賽動作型態分析蔡明志(1998b)以錄影帶系統觀察法，針對 1997 年香港世界跆拳道錦標賽女子組各量級，各類攻擊技術型態攻擊率、得分率與成功率之分析比較研究中得知 1.攻擊率、得分率與成功率沒有依量級的輕重，而產生規則性增減之排序。2.旋踢攻擊率及得分率分別為 82.64%與 86.17%均佔有很高比例。3.後踢是成功率最高的攻擊動作。4.攻擊率、得分率及成功率均以預賽最高，決賽最低。許夆池（2001）採用同樣方法，並以 One-ANOVA、杜凱式事後比較分析 2001 年韓國第八屆女子世界跆拳道錦標賽中華隊與韓國隊主動攻擊、被動攻擊及得分動作攻擊型態技術的運用情形。得到以下結論： 1.中華隊總攻擊數為 503 次，主動攻擊為 275 次、被動攻擊為 228 次，平均.

(31) - 23 -. 每場主、被動攻擊百分比為 54.67％：45.33％；韓國隊總攻擊數為 955 次，主動攻擊為 512 次、被動攻擊為 443 次，平均每場主、被動攻擊百分比為 52.22％：47.78％。2.中華隊總得分數為 106 分，主動攻擊得分為 61 分、被動攻擊得分為 45 分，平均每場主、被動攻擊得分百分比為 57.55％：42.45 ％；韓國隊總得分數為 203 分，主動攻擊得分為 106 分、被動攻擊得分為 97 分，平均每場主、被動攻擊得分百分比為 52.22％：47.78％。3.中華隊各類攻擊形態的得分數以旋踢為最高，其餘依次為下壓、後踢；而側踢、後旋踢、前踢和正拳均沒有得分；韓國隊各類攻擊形態的得分數以旋踢為最高，其餘依次為下壓、後踢。而側踢、後旋踢、前踢和正拳均沒有得分。蔡明志、張雅棻（2004）再用同樣方法，探討金牌選手朱木炎在 2003 年德國男子第十六屆世界跆拳道錦標賽，比賽中使用的攻擊型態與技術運用分析，並針對主動與被動、右腳與左腳及對戰時前腳與後腳所搭配的攻擊及得分次數百分比，以二分法與交叉綜合描述，其研究結果為：平均每場攻擊數為 58.14 次、得分數 10.71 分、成功率 18.43%。（一）比賽型態分析：1.二分法百分比例分析：主動攻擊高於被動攻擊，主動攻擊得分數高於被動攻擊，成功率以被動攻擊高於主動攻擊。腳部的使用上，右腳攻擊數、得分數及成功率均高於左腳，後腳攻擊數、得分數及成功率均高於前腳。 2.以交叉分析：主動右後腳攻擊數最高，主動右前腳攻擊最低。在得分方面以被動右後腳最高，被動右前腳最低。在成功率方面以主動右前腳最高，.

(32) - 24 -. 被動右前腳最低。（二）比賽技術分析：1.攻擊數以旋踼最高，依序為側踢、後踢、下壓、前踢、後旋踢、正拳。2.得分數以旋踢最高，依序為下壓、後踢，而側踢、前踢、後旋踢、正拳均無得分。3.成功率以下壓最高，依序為後踢、旋踼，而側踢、前踢、後旋踢、正拳的成功率均為 0。邱共鉦、陳淑貞、孟範武、相子元（2005）研究朱木炎選手代表我國參加 2004 年荷蘭公開賽，共計 5 場次賽事，實地拍攝彙整，轉化成數據資料分析，其結果如下：朱選手為主動型選手，以右後腳為主要發動攻擊，被動攻擊仍以後腳為主。在左、右腳的攻擊比重右腳略高於左腳。在攻擊技術應用，不論是主動與被動均以旋踢為主。得分率高低，依序為旋踢、下壓、後踢，前踩與後旋踢均無得分。攻擊技術成功率依序為下壓、後踢、旋踢。各回合得分分析為：第三回合為得分高峰，第二回合次之，第一回合最低。攻擊高峰以第一回合為最高，第二回合次之第三回合最低。總成功率 27.84%。各回合成功率分別為：第三回合 40.82%為最高，第二回合 24.59%次之，第一回合 21.21%最低。上端攻擊以左腳為主，成功率以被動左後腳為最優。同年 2008 北京奧培訓國手宋玉麒，使用同樣方式，分析 2005 年澳門東亞運動會男子跆拳道比賽中，中華隊、韓國隊及中國隊三隊比賽技術分析。並針對主動與被動、右腳與左腳及對戰時前腳與後腳所搭配的攻擊及得分次數百分比，以二分法與交叉綜合描述，其研究結果為（一）比賽型態：1.中華隊以主動右後腳、中國隊以主動左後腳、韓國隊以被動右.

(33) - 25 -. 後腳為主要的得分攻擊型態。2.韓國隊主動與被動攻擊均衡，中華隊較著重主動攻擊，中國隊較著重被動攻擊。三隊皆以後腳攻擊為主。3.攻擊數的高低依序以中華隊最高、中國隊次之、韓國隊最低;得分率高低依序以韓國隊最高、中華隊次之、中國隊最低;成功率的高低依序以韓國隊最高、中華隊次之、中國隊最低。4.失分率的高低依序以中華隊最高、中國隊次之、韓國隊最低。（二）比賽技術：1.三隊在本次比賽攻擊技術動作皆以旋踢為主。 2.中國隊、韓國隊本次比賽成功率以旋踼最高，中華隊以後踢最高。3.三隊得分數最多的技術動作為旋踢。（三）韓國隊致勝原因為攻擊型態均衡，高成功率的踢擊，而中華隊與中國隊則較偏重單一攻擊型態（宋玉麒，2005）。. 三、國內比賽動作型態分析劉昭晴、相子元（1997）利用錄影帶系統觀察法分析民國 85 年台灣區運動會跆拳道男、女十六強選手的攻擊主要得分動作，包括「主動得分」「反擊得分」「近身得分」中端、上端踢擊動作及跳擊動作之得分動作比較分析，研究結果如下：1.男、女選手在比賽中不論主動攻擊、反擊或近身攻擊時，均以中端旋踢動作為最高，比例為 89.2％（男）93.2％（女）。2.上端攻擊得分比例為 4.3％（男）5.7％（女）。3.跳擊攻擊動作得分比例最低，比例為 6.2％（男）0.8％（女）。同年蔡明志以同樣方法，比較八十六年全國大專運動會跆拳道女子甲組團體前四名及個人前四名各類攻擊技術型態攻擊率、得分率與成功率之比較。經統計分析結果為：1.攻擊率以旋踢為最高.

(34) - 26 -. 82.57%依次為後踢 9.70%、下壓 5.87%、後旋踢 1.25%、前踢 0.53%、側踢 0.07%和正拳 0%。2.得分率以旋踢為最高 84.04%依次為後踢 11.45%、下壓 3.61%、前踢 0.60%、後旋踢 0.30%、側踢和正拳 0%。3.成功率以後踢最高 25.85%依次為前踢 25.00%、旋踢 22.30%、下壓 13.48%、後旋踢（5.26%）、側踢（0%）和正拳（0%）（蔡明志，1998a）。雅典奧運培訓隊教練蔡明志、邱共鉦、宋景宏、張榮三等 4 人（2004）利用錄影帶系統觀察法針對雅典奧運男子跆拳道朱木炎、黃志雄 2 位精英選手，於世界區奧運資格賽前測試賽中，其攻擊技術動作之攻擊數（率）及得分數（率）與成功率之分析比較。針對二位精英選手對戰大專甲組績優選手，計 8 場比賽中使用之攻擊技術加以記錄統整，研究結果經分析比較所獲結論為：二位選手在攻擊型態上均採主動攻擊，攻擊與得分技術動作皆以旋踢攻擊為主，依序以下壓和後踢攻擊為輔，是 2 位選手共同點。在慣用攻擊型態中，第一量級朱選手著重於主動右後腳攻擊，得分動作型態也以主動右後腳最高，而第二量級黃選手著重主動左前腳攻擊，得分動作型態以主動右後腳最高。在攻擊效果的比較上，第二量級黃選手平均每場得分數及成功率高於第一量級朱選手，平均每場失分數也少於第一量級朱選手，整體表現上第二量級黃選手本次測試賽較優於第一量級選手。同時該研究團隊也分析 2003 年德國世界盃國手選拔賽暨奧運培訓選拔賽中女子第一及第二量級第一名選手，其 12 場賽事中的各種攻擊型態之攻擊數及.

(35) - 27 -. 得分數，研究結果如下：1.甲、乙兩選手均為主動攻擊型態的選手。2.攻擊慣用腳方面，甲選手以左後腳為主而乙選手以右前腳為主。3.攻擊成功率以乙選手的 15.65％明顯高於甲選手的 9.49％。蔡明志、張榮三、邱共鉦（2004）探討雅典奧運跆拳道男子第一量級朱木炎選手與主要假想對手比賽技術分析。以瞭解朱選手與其主要三位假想對手，計 20 場比賽中攻擊型態及比賽技術與步法運用之攻擊數、得分數及成功率分析。以次數百分比及平均數進行綜合描述，研究結果為：1.朱選手在攻擊數與得分數均高於假想對手，得分成功率僅次希臘選手。2.在比賽型態上，朱選手為主動右後腳連續正面中端攻擊型態選手，希臘選手為主動左後腳單一正面中端攻擊型態選手，西班牙選手為被動左後腳單一正面中端攻擊型態選手，菲律賓選手為被動左後腳連續正面中端攻擊型態選手。3.在比賽技術上，朱選手與假想對手攻擊與得分均以旋踢為主。4.在步法運用上，朱選手以原地及跳躍攻擊步法為主，希臘選手以原地及滑步攻擊步法為主，西班牙選手以原地及近身攻擊步法為主，菲律賓選手以跳躍及原地攻擊步法為主。同年再以雅典奧運金牌選手朱木炎為研究對象，於民國 92 年全國運動會中於四場比賽其每一回合攻擊動作型態與攻擊數、得分數之分析：1.朱選手攻擊型態為主動攻擊，攻擊慣用腳為後腳。2.主動攻擊前後腳與左右腳交叉分析，右後腳攻擊數最高，右前腳最低。被動攻擊時，以左前腳、左後腳持平，右前腳為零。3.攻擊動作以旋踢、下壓、前踩.

(36) - 28 -. 為主。得分數與成功率均以旋踢最高（邱共鉦、蔡明志、相子元，2004）。因應跆拳道新規則陳志文、秦玉芳及相子元（2004）以民國 91 年全國中正杯跆拳道選手 128 人為研究對象對上端攻擊動作之得分與違規型態進行分析，研究結果得知：1.男、女前八強選手各量級上端攻擊型態之攻擊率與得分率最高都以鰭量級為最高。2.前八強男女選手違規率：男子組以鰭量級 17.1%為最高，女子組以雛量級 16.48%為最高。3.男、女違規型態均以倒地為最高。邱共鉦、蔡明志、陳淑貞及吳燕妮（2007）以民國 95 年全中運高中男子組各量級金牌選手為研究對象，研究結果為：1.六種攻擊技術中旋踢是各量級使用最高的攻擊技術動作。2.各量級攻擊率以輕量級選手為最高，重量級選手為最低。3.上端攻擊率以鮨量級和羽選手為最高，重量級選手最低。4.得分攻擊腳以後腳為主。5.先馳得點者具有戰術選擇優勢。同時陳淑貞、王朝元、邱共鉦及陳文進（2007）以民國 95 全中運高女組決賽及準決賽選手為研究對象，研究結果為：1.攻擊型態大多採用主動攻擊，而主要以後腳進攻方式，且主動攻擊得分率也較高。2.主動攻擊技術以旋踢為主，後踢為輔；被動攻擊以旋踢為主，後踢為輔。各類攻擊技術的得分率以旋踢攻擊為最優。3.普遍缺乏後踢及後旋踢等轉身攻擊技術為其缺點。四、小結綜合以上幾位研究得知：不論是亞奧運或是國際、國內賽主要攻擊形態皆以主動攻擊為主，主要攻擊動作主被動皆為旋踢，亞奧運成功率以下.

(37) - 29 -. 壓為最高，而國際、國內賽則以後踢為最高，優異的上端攻擊能力為比賽致勝的關鍵因素。國內選手應在動作的變化上增加其他攻擊動作的使用，使攻擊更加多變化避免單一動作重複使用，提升攻擊成功率並增加上端動作使用增加上端攻擊得分加強，比賽中先得分者有戰術優勢選擇權，而事後比賽錄影帶系統觀察分析法，對跆拳道技術分析與研發應對的戰術有其重要貢獻，可從研究朱木炎國內外賽事情況證實。.

(38) - 30 -. 第三節影響比賽勝負的因素影響比賽勝負因素相當多如裁判、生理、技術、心理及體能等各因素，本節僅以選手的攻擊動作、攻擊慣用腳、攻擊型態及攻擊成功率對勝負的影響進行探討，最後做小結。ㄧ、攻擊動作方面根據跆拳道競賽規則中指出有效攻擊得分的規定為：跆拳道的攻擊必須為合法且正確而有力的攻擊（世界跆拳道聯盟競賽規則，2007），所以為了能有效攻擊得分，在攻擊上速度與力量的要求就格外重要，攻擊的速度快才能有機會攻擊到對手，攻擊力量大才能有效攻擊得分，兩者缺一不可，而旋踢攻擊是跆拳道比賽中使用次數最多的攻擊動作，具有速度快且力量大的特質，因此在比賽中選手使用的次數最多。依據本文文獻指出：旋踢攻擊在各層級跆拳道選手的各類攻擊動作中所佔的比例為最高，旋踢的攻擊率分別為：亞奧運 89％、國際賽 82％及國內賽 82~89％，可從黃慶豐等（2006）；蔡明志（1998a，1998b）；劉昭晴、相子元（1997）；許芷菱（2007）等人的研究中得知。後踢攻擊動作則具有力量大及高成功率的特性，下壓攻擊動作則具有上端攻擊及高成功率的特點，比賽中的使用僅次與旋踢攻擊，幾乎所有層級的跆拳道選手的攻擊動作皆以旋踢、後踢及下壓攻擊為主，前踩及後旋攻擊為輔的攻擊模式。.

(39) - 31 -. 二、. 攻擊慣用腳方面. 跆拳道在得分判定上是以正確而有力的攻擊才算得分，依據 F=ma 公式得知，當質量不變的狀況下速度越快則力量越大，又知 a=d/t 所以在攻擊時間差異不大時，攻擊距離越長則攻擊的力量也會越大，因此為提高跆拳道選手攻擊力道，其重點在於攻擊速度的快慢、攻擊距離的長短及體重重量的輕重。而跆拳道的競賽是以體重來劃分量級，所以雙方對戰選手的體重相差不多；在攻擊速度上最快的攻擊動作為旋踢，攻擊時間為 0.64 秒（Sung,1987），是旋踢動作最常用的原因；而後腳是距離目標較長的攻擊腳，因此後腳旋踢的使用次數在各層級的比賽中皆為最多。依據本文文獻指出各層級比賽，以後腳為攻擊慣用腳的研究結果相當多，如黃志雄（2001）及洪佳君（2002）分別分析 2000 雪梨奧運會男、女組選手，及蔡明志、張雅棻（2004）分析 2003 德國世錦賽，邱共鉦等（2005）分析 2004 雅典奧運會，宋玉麒（2005）分析 2005 澳門東亞運，邱共鉦等（2007）分析 95 全中運高男組等。三、攻擊型態方面跆拳道的攻擊型態分為主動攻擊及被動攻擊型態，在競賽場上各有其不同的使用時機，跆拳道的比賽為三回合每回合 2 分鐘中間休息 20 秒，在有限的時間中完成競賽（世界跆拳道聯盟競賽規則，2007），不論雙方選手做何種攻擊動作皆離不開主動攻擊或是被動攻擊，在每一場競賽中都含有.

(40) - 32 -. 主動攻擊及被動攻擊。依據本文文獻指出各層級比賽中以主動攻擊為其攻擊型態的研究結果相當多：亞奧運、國際賽及國內賽主要攻擊型態皆為主動攻擊，可由黃志雄（2001）分析 2000 雪梨奧運會男子組選手，蔡明志、張雅棻（2004）分析 2003 德國世錦賽，邱共鉦等（2005）分析 2004 荷蘭公開賽等。四、攻擊成功率方面攻擊成功率的高低，與攻擊動作的類型有直接影響，研究雅典奧運金牌朱木炎選手為主的相關賽事如 2003 德國世錦賽(蔡明志、張雅棻，2004）、 2004 荷蘭公開賽(邱共鉦等，2005) 及 2004 以雅典奧運男子組第一量級共八位選手分析（黃慶豐等人，2006）研究得知：攻擊成功率以下壓 37％～ 29％為最高，其次為後踢 17％～11％、旋踢 15％～7％其餘動作接近於零，顯示驗雅典奧運金牌選手朱木炎優異的下壓攻擊為致勝的關鍵動作。蔡明志(1998a，1998b)分析香港世界跆拳道錦標賽及 1997 全國大專運動會，得知攻擊成功率最高為後踢。依據本文文獻顯示，所有層級比賽的主要得分動作皆為下壓攻擊、後踢攻擊及旋踢攻擊，其餘動作如後旋攻擊，前踩攻擊及正拳攻擊為輔助動作或是破壞性動作。五、小結綜合以上研究得知，影響比賽勝負的因素如果扣除選手個人及裁判等非個人所能掌握的因素後，在參加任何層級的比賽時，想要有好的表現必.

(41) - 33 -. 須在競賽時，盡量以主動攻擊型態為主，被動攻擊型態為輔的攻擊方式；其次在攻擊動作方面應以旋踢、後踢及下壓攻擊為主要攻擊動作，並以前踩及後旋攻擊為輔助或破壞性動作的對戰內容；且為增加正確而有力的得分，應多使用距離目標較遠的後腳攻擊；最後應加強個人旋踢、下壓及後踢動作之攻擊成功率，以增加競賽時獲勝的機會。.

(42) - 34 -. 第參章研究方法本章共分為六節，第一節為研究對象，第二節為研究時間與地點，第三節為研究工具，第四節為研究過程，第五節為研究步驟與流程，第六節為研究資料處理與分析。. 第一節研究對象本研究以 2008 年 4 月 26-30 日於南投縣所舉辦之民國 97 年全中運跆拳道比賽，國中女子組前三量級前四強，共計 12 位選手（表 1），12 場比賽，統計分析前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳及成功得分率情形；不同量級及不同回合選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規次數及得分之差異，所得資料為本研究分析依據。（民國 97 年全中運國中女子組量級區分如附錄一）表 1 各量級各場次對戰紀錄表量場次級鰭量級. 蠅量級雛量級. 37. 四強賽. 對戰選手（青 VS 紅）台北縣 V 南投縣. 38. 四強賽. 雲林縣 VS 台北縣. 2:0. 2:1. 0:2. 4:3(青). 59 63 39. 季殿軍冠亞軍四強賽. 台北縣 VS 台北縣南投縣 VS 雲林縣澎湖縣 VS 桃園縣. / 1:2 1:2 / 0:0 /. 0:0 3:3 2:1. 0:3 0:2 0:1. 1:5(紅) 4:7(紅) 2:2 驟死賽(青). 40 60 64 37. 四強賽季殿軍冠亞軍四強賽. 台南縣 VS 台中市桃園縣 VS 台中市澎湖縣 VS 台南縣台中市 VS 台北縣. 3:2 0:1 / 0:0 2:1. /1:2 /2:2 0:2 1:1. /4:1// 2:1 /2:0 /1:0. (-1)8:5(-1)(青) 4:4 驟死賽(青) (-1)2:2(紅) 4:2(青). 38 59 63. 四強賽季殿軍冠亞軍. 台北縣 VS 台北縣台北縣 VS 台北縣台中市 VS 台北縣. 0:0 0:0 1:0. 1:1 0:0 1:0. 0:1 0:0 /1:0. 1:2(紅) 棄權勝(紅) 3:0(青). 競賽層級. 1 回合. 2 回合. 3 回合. 比數（勝者）. 1:0. 1:4. 1:1. 3:5(紅).

(43) - 35 -. 第二節研究時間與地點本研究以現場實況錄影紀錄及事後系統觀查統整分析，錄影時間為民國 97 年 4 月 26 日起至 4 月 30 日止，錄影地點在南投縣草屯鎮青少年活動中心，比賽實況如（圖 1）。資料分析時間為民國 97 年 5 月 1 日起至 5 月 31 日止，資料分析地點為台北縣立福營國中跆拳道教室。. 97 全中運吉祥物-酷比. 圖 1 97 年全中運吉祥物及比賽實況.

(44) - 36 -. 第三節研究工具本研究以現場實況錄影與記錄，及事後系統觀查統整資料，並參考（邱共鉦（2005）。2004 年奧運會跆拳道金牌選手技術分析－朱木炎個案研究之統計表）。研究工具軟硬體部分，分別為一、硬體部分（一）攝影機兩部（含腳架及相關配件）（二）DVD 錄放影機一部（三）電視機一部二、軟體部分（一）比賽錄影片 3 片（二）現場比賽紀錄表 12 份（三）錄影帶系統觀察登記表 11 份（四）SPSS、WORD、EXECEL 電腦運用軟體.

(45) - 37 -. 第四節研究過程ㄧ、資料蒐集研究資料蒐集小組由福營國中跆拳道選手四人組成，依任務編組分為紀錄組（兩人）和攝影組（兩人），兩個競賽場地同時進行比賽，紀錄組和攝影組每人負責一個競賽場地將比賽錄影與記錄於（表 2）。出任務前先將攝影步驟及方法講解說明，並親自示範操作程序及注意事項，使全體小組充分了解分配任務後開始訓練。小組成員已具有 96 年台北縣縣中運、97 年台北縣縣中運、95 年全中運、96 年全中運等實際執行之經驗。而研究資料蒐集流程，如圖 2 所示。. 表 2 跆拳道比賽紀錄表組別. 量級. 場次. 青扣分. 警告. 紅得分. 回合第一回合第二回合第三回合第四回合小計總計. 得分. 警告. 扣分.

(46) - 38 -. 架設錄影器材. 現場攝影與記錄. 錄影帶編輯. 資料整理. 比賽錄影帶紀錄與比賽紀錄對照. 統計. 研究. 分析. 成果. 圖 2 資料蒐集流程圖二、錄影帶系統觀察與紀錄分析動作資料分析如（圖 3）所示，每ㄧ場比賽，在資料統計與分析時分成兩小組，每組皆由具有國家級裁判資格當任小組組長，及四位分析人員組成，並於事前進行信度測驗，以減少統計上的誤差，對於兩小組統計有出現不同紀錄時，立即由兩小組共同觀看，以求判定統一。觀察者者間信度測驗公式如下：觀察者者間信度=【觀察者看法一致的次數÷（一致次數＋不一致次數）】一般觀察者者間信度須達 0.80 以上表示可接受，而如果低於 0.80 以下則表示信度偏低，則需加強觀察者的訓練，以確保資料蒐集和統計的信度.

(47) - 39 -. （王文科，1997）。本研究在觀察者間的信度考驗結果為如表 3 所示，從表中可知得分與犯規動作的觀察信度最高，因為每一場比賽的記分板皆會清楚顯示紀錄情形，所以沒有誤差發生。而相對於其他觀察項目以假動作的是較容易發生判斷誤差，但所有觀察項目之觀察者間的信度值皆介於 0.87 至 1.00 之間皆符合要求水準 0.80 以上，此顯示觀察者在各觀察項目動作上的界定是相當一致。. 表 3 本研究中觀察者間信度分析摘要表觀察項目. 鰭量級. 蠅量級. 雛量級. 攻擊形態(主、被動). 0.92. 0.94. 0.95. 攻擊動作. 0.95. 0.96. 0.95. 得分. 1.00. 1.00. 1.00. 慣用腳(左、右腳). 0.94. 0.92. 0.94. 慣用腳（前、後腳）. 0.97. 0.95. 0.95. 假動作次數. 0.89. 0.87. 0.90. 犯規次數統計. 1.00. 1.00. 1.00. 三、資料分析與統計流程如下 (ㄧ)青方選手 1.蒐集青方選手各類攻擊動作型態與攻擊數。.

(48) - 40 -. 2.統計假動作次數與得分、警告、扣分次數。 3.資料彙整後，填入錄影帶系統觀察登記表（表 4）。 (二)紅方選手 1.蒐集紅方選手各類攻擊動作型態與攻擊數。 2.統計假動作次數與得分、警告、扣分次數。 3.將所得資料數據彙整後，填入表 3。. 攻擊. 主動或被動. 時機作用腳. 左腳或右腳. 應用步法. 前腳或後腳. 應用. 旋. 下. 後. 動作. 踢. 壓. 踢. 後旋踢. 圖 3 動作分析流程圖. 前踩.

(49) - 41 -. 表 4 錄影帶系統觀察登記表 97 年全中運國中女子組跆拳道前三量級比賽錄影帶系統觀察分析記錄表場次. 勝方得分. 比賽層級回合. 1. 2. 負方得分. 主動被動主動被動主動被動主動被動. 踢擊動作. 左右左右左右左右左右左右左右左右. 旋踢得分數. 攻擊數後踢得分數. 攻擊數下壓得分數. 攻擊數前踩得分數. 攻擊數後旋踢得分數. 攻擊數合計. 中上端. 合計. 3. 攻擊形態. 攻擊數. 部位. 左右主動被動總次數. 前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳後腳前腳. 得分數後腳小計次數假動作合計. 犯規統計. 勝方負方小計回合次數. 青. 紅. 青. 紅. 青. 紅. 合計青. 合計紅. 總計.

(50) - 42 -. 第五節研究步驟與流程研究步驟與流程如圖 4 所示。. 確定研究主題. 蒐集資料與研讀文獻. 選定紀錄小組人選. 紀錄與統計表編製. 紀錄表格與操作訓練. 比賽臨場紀錄與錄影. 資料統計與分析. 彙整結果提出研究成果論文. 圖 4 研究流程圖.

(51) - 43 -. 第六節研究資料處理與分析本研究資料蒐集後，以描述統計與次數百分比，探討民國 97 年全中運國中女子組前三量級前四強，其比賽攻擊型態、主被動攻擊之攻擊數、攻擊慣用腳、得分數、得分百分比、攻擊率、得分成功率及假動作次數，所得資料經驗證無誤後，利用 MICROSOFT EXECEL、WORD 及 SPSS 程式軟體，進行描述性統計、T-tset、卡方分析及單因子變異數分析並以 SPSS 建檔。而成功得分率計算公式如下：成功得分率(%)=(攻擊動作之得分次數/攻擊技術動作之攻擊次數)*100%。.

(52) - 44 -. 第肆章. 結果與討論. 本章旨在陳述本研究依據錄影帶系統觀察法之事件記錄法，分析民國 97 年全中運國中女子組前三量級，前四強共計 11 場比賽（本來為 12 場比賽，因其中雛量級有一場選手受傷沒比賽所以實際為 11 場賽事），實際競賽資料分析所獲得的研究結果，並進一步分析與討論，內容共分四節：第一節為前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳及成功得分率之情形；第二節為不同量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規次數及得分之差異分析；第三節為不同回合之選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳、假動作、犯規動作及得分之差異分析；第四節為討論。. 第一節前三量級選手的攻擊形態、前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、攻擊動作、慣用腳及成功得分率之情形有關前三量級選手的攻擊形態、攻擊動作、慣用腳及成功得分率情形，分析結果如下所述。一、. 攻擊形態. 前三量級選手的攻擊形態從表 5 可得知，主動攻擊的次數有 416 次（57.0 ％）、被動攻擊的次數有 314 次（43.0％），經卡方分析發現達顯著性差異（χ2 =14.25，p <.05），此結果表示主動攻擊的形態明顯高於被動攻擊形態。此結果亦顯示國中女子組前三量級跆拳道比賽仍以主動攻擊的形態為主。.