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3
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熱 身 遊 戲 能 令 參 加 者 釋 放 自
己 ， 投 入 群 體 之 中 。 領 袖 生 導 師
可 根 據 參 加 者 互 相 認 識 的 程 度 來
編 排 不 同 的 遊 戲 ， 以 達 致 熱 身 遊
戲 的 目 的 。
3
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4
1. 人名大串燒 ...5
2. 「聲聲」相識 ...6
3. 看誰創意高 ...7
4.「格格」群英會 ...8
5. 「猜」出一班朋友來 ... 10
6. 齊齊出擊 ... 11
7. 行運一條龍 ... 12
4
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目 的 ： 互 相 認 識 、 打 破 隔 膜 時 間 ： 約 十 五 分 鐘
人 數 ： 每 組 約 8-10人 所 需 物 資 ： 每 組 一 個 小 皮 球
步 驟 ：
1. 每 位 組 員 輪 流 說 出 自 己 的 名 字 花 名 暱 稱 ； 2. 每 組 獲 派 小 皮 球 一 個 ；
3. 一 名 組 員 一 邊 把 小 皮 球 拋 向 另 一 名 組 員 ， 同 時 說 出 該 組 員 的 名 字 ； 4. 該 組 員 接 過 小 皮 球 後 ， 再 拋 向 其 他 組 員 ， 遊 戲 繼 續 ；
5. 說 錯 別 人 名 字 兩 次 的 組 員 ， 便 要 受 處 分 。
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目 的 ： 打 破 隔 膜 時 間 ： 15-20分 鐘 人 數 ： 每 組 約 8-10人
所 需 物 資 ： 1. 動 物 叫 聲 指 示 咭 （ 每 人 1張 ） 2. 眼 罩 （ 每 人 一 個 ）
步 驟 ：
1. 每 組 組 員 扮 演 一 類 動 物 ， 例 如 ： 貓 、 雞 、 鴨 、 羊 、 蛇 、 狗 ...等 ； 2. 組 員 練 習 所 扮 演 的 動 物 的 叫 聲 數 次 後 ， 蒙 上 眼 睛 ， 分 散 站 立 ；
3. 活動開始後，各人不斷發出所扮演的動物的叫聲去找「同聲同氣」的組 員 ；
4. 每 找 到 一 組 員 便 手 拉 手 圍 圈 ； 5. 以 最 短 時 間 相 聚 的 組 別 為 勝 ； 6. 主 持 人 訪 問 參 加 者 的 感 受 。
總 結 ：
帶 出 團 隊 中 「 同 聲 同 氣 」 的 親 切 感 及 藉 此 提 高 團 隊 精 神 。
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目 的 ： 增 加 對 組 別 的 歸 屬 感 時 間 ： 45分 鐘
人 數 ： 每 組 約 8-10人
所 需 物 資 ： 每 組 一 枝 箱 頭 筆 、 一 張 壁 報 紙
步 驟 ：
1. 各 組 分 別 設 計 組 名 、 組 歌 /口 號 ； （ 內 容 必 須 圍 繞 「 領 袖 生 」 的 工 作 或 使 命 ）
2. 設 計 完 畢 ， 各 組 將 作 品 書 寫 於 壁 報 紙 上 張 貼 出 來 ； 3. 各 組 輪 流 表 演 及 匯 報 組 名 、 組 歌 口 號 的 意 義 ； 4. 活 動 以 比 賽 形 式 進 行 。 （ 每 組 由 其 他 組 別 給 予 分 數 ）
評 分 辦 法 ：
團 隊 精 神 4分
內 容 3分
創 意 及 表 達 方 式 3分
最 高 得 分 10分
範 例 ：
(二 )
組名：「風紀六君子」
口 號 ：
「 風 紀 六 君 子 ， 同 學 一 定 俾 face」
(一 ) 組 名 ： 「 六 寶 」
組 歌 ： (調 寄 「 小 露 寶 」 主 題 曲 )
「 大 踏 步 神 情 確 威 武 ， Team B大 名 六 寶 。 人 人 皆 知 道 ， 六 寶 痚 捸 I 」
(三 ) 組 名 ： 群 策 群 力 隊 組 歌 ： (調 寄 「 IQ博 士 」 )
「 全 體 開 崗 稱 得 上 十 分 之 高 超，散發活力同理想，會嚇 你 一 跳 ， 保 持 團 隊 好 重 要 ！ 」
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目 的 ： 初 步 認 識 部 份 組 員 ， 打 破 隔 膜 時 間 ： 15分 鐘
人 數 ： 不 限 ， 10人 以 上 為 佳
所 需 物 資 ： 每 人 一 張 「 格 格 」 紙 （ 「 格 格 」 群 英 會 附 件 ）
步 驟 ：
1. 每 人 手 持 「 格 格 」 紙 ， 就 其 內 容 向 不 認 識 的 組 員 查 詢 ；
2. 如果某組員的資料與「格格」紙內容吻合，則將該人的名字填在那一格 內 ；
3. 全部格格填滿後，即向主持人報告，並須在人群中辨認出該批陌生人；
4. 遊 戲 容 許 多 人 獲 勝 ， 以 鼓 勵 參 加 者 彼 此 認 識 ； 5. 主 持 人 訪 問 勝 出 者 的 感 受 及 致 勝 之 道 。
總 結 ：
以 學 校 生 活 、 個 人 喜 好 或 習 慣 為 話 題 ， 是 認 識 朋 友 有 效 的 第 一 步 。
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「格 格 群 英 會」（附 件）
「格格」群英會
「格格」紙
喜 歡 唸 「 理 科 」 喜 歡 唸 「 文 科 」 Miss Lee 曾 經 教 你
曾 當 選 優 秀 領 袖 生
覺 得 當 領 袖 生 是 一 種 光 榮
喜 歡 吃 「 沙 律 」 有 一 個 哥 哥 敢 於 勸 告 違 規 同 學
唸 中 學 以 來 ， 從 未 缺 席
玩 ICQ時 ， 用 真 名 字
喜 歡 白 色 新 入 職 領 袖 生
唸 中 學 以 來 ， 上 學 從 未 遲 到
懂 得 彈 奏 樂 器 討 厭 別 人 吸 煙 曾 任 領 袖 生 兩 年
喜 歡 下 雨 天 擁 有 三 條 牛 仔 褲 愛 唱 卡 拉 OK 最 害 怕 吃 苦 瓜
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目 的 ： 互 相 認 識 ， 打 破 隔 膜 時 間 ： 15分 鐘
人 數 ： 不 限 ， 20人 以 上 為 佳 所 需 物 資 ： 彩 色 小 貼 紙
步 驟 ：
1. 組 員 手 持 貼 紙 找 「 朋 友 」 ；
2. 遇 上 認 為 可 結 交 的 朋 友 ， 上 前 介 紹 自 己 的 姓 名 、 班 級 、 所 屬 小 隊 、 興 趣 ...等 ；
3. 一 起 猜 拳 ， 輸 了 的 一 方 ， 任 由 勝 出 者 在 其 面 上 貼 上 貼 紙 。
注 意 事 項 ：
為 提 高 趣 味 性 ， 組 員 可 有 創 意 地 在 別 人 面 上 貼 出 不 同 的 圖 案 。
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目 的 ： 熱 身 時 間 ： 15分 鐘
人 數 ： 不 限 ， 30人 以 上 為 佳 所 需 物 資 ： 每 人 一 個 未 吹 的 氣 球
步 驟 ：
1. 每 人 把 氣 球 吹 脹 ；
2. 主 持 人 要 求 每 人 把 氣 球 拋 高 ， 用 手 去 拍 ， 維 持 氣 球 不 墮 地 ； (主 持 人 可 以 在 開 始 前 要 求 參 加 者 訂 下 維 持 氣 球 在 空 中 飄 盪 的 時 間 )
3. 遊 戲 可 變 化 至 六 至 七 人 成 一 小 組 ， 互 拍 氣 球 ； (可 以 用 手 、 腳 、 口 吹 或 身 體 任 何 部 份 頂 球 )
4. 最 後 兩 人 一 組 合 力 用 身 體 把 氣 球 弄 爆 。
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目 的 ： 帶 出 團 體 中 互 相 配 合 的 重 要 時 間 ： 30分 鐘
人 數 ： 每 組 約 8-10人
所 需 物 資 ： 每 人 一 張 報 紙 、 一 瓶 膠 水
步 驟 ：
1. 每 人 在 報 紙 中 間 弄 一 個 洞 ， 套 在 頭 上 ；
2. 各組排列成一直線，每人雙手捉著前一人的報紙的兩角向前進發；最快 到 達 終 點 的 組 別 為 勝 ， 報 紙 爛 了 的 組 別 會 被 取 消 資 格 ；
3. 若想增加遊戲的難度，可在報紙上加上紙條做尾巴，組員捉著前一人的
「 尾 巴 」 前 進 ；
4. 又 或 每 組 的 龍 頭 要 搶 別 組 的 龍 尾 。
總 結 ：
這 遊 戲 所 需 的 活 動 量 稍 大 ， 完 成 後 ， 組 員 會 很 快 投 入 往 後 的 活 動 中 。
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認 識 自 我 的 重 要
• 由認識自我進而學習接納和發展自己，肯定自我的價值，邁向成熟的人
生。
• 認識自己的長處，發揮自己的才能，建立自信心。
•了解自己的短處，接納不可以改變的事情，立志改變可以改變的缺點，使
自己生活更舒適自由。
• 由了解自己和接納自己，進而了解別人和體諒別人，建立和諧的人際關
係。
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1. 信心「講」場 ... 15
2. 尋找真我 ... 17
3.「情人」眼 G出西施 ... 19
4. 真我多面「睇」 ... 21
5. 我是誰？性格大披露 ... 23
6. 我的承諾 ... 27
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目 的 ： 互 相 認 識 ， 敢 於 在 陌 生 人 面 前 表 達 自 己 時 間 ： 約 25分 鐘
人 數 ： 每 組 約 6-8人
所 需 物 資 ： 每 人 一 盒 顏 色 筆 、 一 張 信 心 「 講 」 場 附 件
步 驟 ：
1. 派 發 「 信 心 『 講 』 場 」 工 作 紙(附 件 )， 每 人 繪 畫 一 至 三 種 可 代 表 自 己 的 人 物 或 東 西 ；
2. 組 員 輪 流 介 紹 及 解 釋 畫 中 代 表 的 意 思 ， 例 如 ：
小 鳥 代 表 愛 好 自 由
李 麗 珊 代 表 毅 力 、 進 取 心 、 運 動 健 兒 小 丸 子 代 表 佻 皮 、 活 潑
啟 迪 ：
當 領 袖 生 必 須 有 在 人 前 表 達 自 己 的 勇 氣 。
注 意 事 項 ：
1. 此 遊 戲 較 為 適 用 於 組 員 之 間 不 太 認 識 的 團 體 。 2. 主 持 人 要 多 鼓 勵 較 害 羞 、 內 向 的 組 員 。
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信心「講」場
請 繪 畫 象 徵 自 己 的 東 西
「信 心『講』場」（附 件）
自 畫 像
（ 填 上 你 的 名 字 ）
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目 的 ： 體 驗 得 到 別 人 認 同 的 喜 悅 時 間 ： 約 20分 鐘
人 數 ： 每 組 約 6-8人
所 需 物 資 ： 每 人 一 枝 筆 、 「 尋 找 真 我 」 簽 名 表 （ 附 件 ） 一 張
步 驟 ：
1. 請 各 組 員 寫 出 最 少 五 項 自 己 正 面 的 特 質 ； 2. 邀 請 組 內 五 位 組 員 簽 名 表 示 認 同 ；
3. 輪 流 分 享 得 到 別 人 認 同 時 的 喜 悅 。
啟 迪 ：
1. 認 識 每 個 人 都 有 獨 特 性 。 2. 學 習 欣 賞 別 人 和 自 己 的 特 質 。 3. 透 過 聆 聽 和 反 思 ， 更 認 識 自 我 。
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尋找真我
我 的 特 質 (簽 名 )
你 的 認 同
「尋 找 真 我」（附 件）
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
19 19
G
目 的 ： 透 過 別 人 了 解 自 己 ， 發 掘 自 己 潛 藏 的 優 點 時 間 ： 25分 鐘
人 數 ： 不 限 (不 分 組 別 )
所需物資： 每人一張「『情人』眼 G出西施」詞彙表（附件）、一枝
筆 、 十 張 空 白 標 貼 紙 步 驟 ：
1. 組員於每一空白標貼紙上寫上其他組員的優點，然後寫上自己的名字；
2. 把 標 貼 紙 貼 在 該 組 員 的 背 後 ， 每 人 最 少 寫 十 位 組 員 的 優 點 ；
3. 主 持 人 指 示 組 員 收 集 自 己 背 後 的 標 貼 紙 ， 統 計 後 ， 把 數 目 記 錄 於 附 件 上 ；
4. 組 員 可 自 由 邀 請 發 出 優 點 標 貼 的 人 解 釋 標 貼 上 的 優 點 ； 5. 討 論 訪 問 ：
a. 你 認 同 標 貼 紙 上 的 形 容 嗎 ？ b. 有 哪 些 優 點 是 你 從 來 沒 發 現 的 ？
啟 迪 ：
多 與 別 人 溝 通 ， 可 更 加 認 識 自 己 。
注 意 事 項 ：
1. 提 醒 組 員 須 運 用 正 面 的 形 容 詞 。 2. 主 持 人 可 提 供 附 件 上 的 優 點 詞 彙 。
3. 主 持 人 或 工 作 人 員 發 現 有 個 別 組 員 的 優 點 標 貼 太 少 時 ， 須 為 他 加 上 。 4. 這 個 遊 戲 可 在 學 期 初 及 學 期 終 各 進 行 一 次 ， 讓 組 員 作 出 比 較 。
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「『情 人』眼 G 出 西 施」（附 件）
「『情人』眼 G出西施」詞彙大全」
友 善 活 潑 可 愛 有 創 造 力 開 朗
愛 助 人 有 義 氣 有 效 率 「 精 靈 」
溫 純 胸 襟 廣 闊 善 良 慷 慨
有 理 想 忠 心 誠 實 有 領 導 力
善 解 人 意 機 智 健 談 隨 和
整 潔 有 氣 質 有 遠 見 理 智
英 俊 有 型 格 計 劃 周 詳 感 性
幽 默 細 心 沉 靜 受 歡 迎
可 靠 能 幹 豪 邁 熱 情
率 真 堅 強 自 信 笑 容 甜 美
清 爽 怡 人 守 信 溫 文 爾 雅 樂 天 知 命
積 極 有 禮 貌 能 言 善 道 高 大 威 猛
鎮 定 不 拘 小 節 有 藝 術 氣 質 懂 得 欣 賞 別 人
平 和 坦 白 溫 柔 有 正 義 感
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目 的 ： 認 識 自 己 ， 認 識 別 人 眼 中 的 自 己 時 間 ： 約 30分 鐘
人 數 ： 每 組 約 8-10人
所 需 物 資 ： 每 人 一 張 「 真 我 多 面 『 睇 』 」 （ 附 件 ） 、 一 枝 筆
步 驟 ：
1. 向 組 員 分 派 「 真 我 多 面 『 睇 』 」 附 件 ， 讓 他 們 閱 讀 並 填 寫 ； 2. 不 要 讓 其 他 組 員 看 到 答 案 ；
3. 各人輪流說出描述每位組員的詞彙三個；組員將所有描述加在自己的表 格 上 ， 再 與 自 己 填 寫 的 作 出 比 較 ， 找 出 相 同 和 差 異 的 地 方 ；
4. 填寫完後，組員宣佈：「最多組員認為我是個 的人。我 同意/不同意，因為 。 」 。
注 意 事 項 ：
這活動需要組員之間有基本的了解，並要坦誠對話，必要時舉列事例以支 持 其 所 採 用 的 詞 彙 。
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「真 我 多 面『睇』」（附 件）
「真我多面『睇』」
「你認為自己是個怎樣的人？」在A格內，「 」出你覺得適合的詞彙來！
在 B格 內 ， 以 「 正 」 字 記 錄 別 人 對 你 的 描 述 。
友 善 的 可 愛 的 有 創 造 力 的 開 朗 的
愛 助 人 的 輕 佻 的 愛 譏 諷 的 抑 鬱 的
冷 漠 的 小 器 的 善 良 的 慷 慨 的
孤 僻 的 偏 激 的 誠 實 的 有 領 導 力 的
善 解 人 意 的 機 智 的 健 談 的 畏 首 畏 尾 的
懦 弱 的 敏 感 的 刻 板 的 理 智 的
魯 莽 的 遲 鈍 的 計 劃 周 詳 的 感 性 的
幽 默 的 細 心 的 沉 默 寡 言 的 受 歡 迎 的
可 靠 的 能 幹 的 自 私 的 愛 奉 承 的
率 真 的 堅 強 的 自 信 的 易 衝 動 的
狡 猾 的 守 信 的 情 緒 化 的 愛 誇 大 的
積 極 的 有 禮 貌 的 熱 情 的 自 卑 的
鎮 定 的 不 拘 小 節 的 悲 觀 的
隨 和 的 粗 心 大 意 的 溫 柔 的 有 正 義 感 的
最多組員認為我是個 的人。
我同意 不同意，因為 。
懂 得 欣 賞 別 人 的
A B
A B A B A B
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目 的 ： 透 過 心 理 測 驗 ， 了 解 自 己 的 性 格 時 間 ： 30分 鐘
人 數 ： 不 限
所 需 物 資 ： 每 人 一 份 「 我 是 誰 ？ 性 格 大 披 露 ！ ！ 」 心 理 測 驗 （ 附 件 一 ） 及 心 理 測 驗 答 案 分 析 （ 附 件 二 ） 、 一 枝 筆
步 驟 ：
1. 主 持 人 分 派 「 我 是 誰 ？ 性 格 大 披 露 ！ ！ 」 心 理 測 驗 (附 件 一 )；
2. 組 員 完 成 上 述 心 理 測 驗 並 計 算 每 組 總 分 ；
3. 主持人派發「我是誰？性格大披露！！」心理測驗答案分析(附件二 )，
根 據 分 析 ， 找 出 自 己 所 屬 的 性 格 。
注 意 事 項 ：
1. 如組員的英文字母組合(從圖一所得)為「AFGH」，再根據圖二資料，便 可 知 他 是 屬 於 「 乙 」 類 性 格 ， 即 是 「 競 爭 性 強 ， 有 自 信 ...」 ， 而 左 右 兩 旁 (即 甲 、 丙 )就 是 接 近 的 性 格 。
2. 若 發 現 測 驗 結 果 沒 有 在 圖 二 顯 示 心 理 測 驗 答 案 分 析 ， 即 可 能 表 示 ：
• 該 位 組 員 填 寫 測 驗 問 題 時 未 盡 誠 實 ； 或
• 該 位 組 員 的 性 格 發 展 尚 未 穩 定 。 3. 總 結
• 這 測 驗 的 準 確 性 頗 高 ， 但 還 未 達 百 分 之 百 的 程 度 。
•當我們對自己的性格略為認識時，應盡量發揮一己之長，也一併改善 自 己 的 缺 點 。 不 過 ， 最 重 要 的 是 透 過 反 省 ， 了 解 自 己 ， 從 而 接 納 自 己 ， 畢 竟 人 仍 是 有 缺 點 的 。
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「我是誰？性格大披露！！」心理測驗
這是個有趣的心理測驗。請誠實地回答下列問題，它會幫助你發現自己屬 哪 一 類 型 性 格 的 人 。 計 分 法 如 下 ：
+2 +1 -1 -2
很 對 對 不 對 很 不 對
(一 ) 我 的 個 性 積 極 自 信 嗎 ？ 分 數
1) 我 每 星 期 必 然 參 加 一 些 社 交 活 動 ， 並 且 覺 得 很 愉 快 。 2) 我 相 信 無 論 當 那 一 種 職 業 ， 我 總 對 社 會 有 些 貢 獻 。 3) 我 的 建 議 通 常 都 為 大 多 數 人 接 納 。
4) 我 確 知 那 一 種 職 業 是 終 身 的 工 作 。
5) 我 覺 得 現 時 的 工 作 很 有 意 義 ， 並 且 與 我 的 同 伴 合 作 得 很 愉 快 。 6) 在 我 親 密 朋 友 中 ， 有 些 和 我 的 個 性 與 背 景 完 全 不 同 。
7) 若 有 朋 友 在 我 緊 逼 地 工 作 時 向 我 申 訴 難 處 ， 我 願 意 放 下 工 作 來 和 他 /她 商 討 。
8) 我 不 害 怕 在 人 群 前 表 示 自 己 的 意 見 ， 有 些 時 候 更 搶 先 發 言 。 9) 我 至 少 有 三 種 很 喜 愛 也 很 有 研 究 的 嗜 好 。
10) 當 別 人 向 我 表 示 他 的 意 見 時 ， 我 每 每 在 接 納 這 意 見 前 先 汲 取 更 多 有 關 的 資 料 。
第 一 組 總 分
(二 )我 的 情 緒 穩 定 嗎 ？ 分 數
1) 我 很 少 和 朋 友 發 生 衝 突 。
2) 當 我 的 朋 友 不 快 樂 時 ， 我 可 以 從 他 的 表 現 中 察 覺 出 來 。 3) 我 不 會 為 友 人 的 不 幸 而 感 到 太 不 安 ， 反 之 我 會 協 助 他 向
善 處 著 想 。
4) 我 對 於 「 是 」 與 「 非 」 有 很 強 烈 的 感 覺 。 5) 若 有 人 激 怒 我 ， 我 仍 能 保 持 平 靜 。
6) 我 不 太 著 意 生 活 中 的 小 節 。
7) 雖 然 我 常 察 覺 自 己 的 過 失 ， 然 而 很 少 因 此 而 經 常 感 到 不 安 。 8) 我 不 輕 易 被 繁 重 的 工 作 影 響 情 緒 。
9) 我 很 少 在 朋 友 面 前 掩 飾 自 己 的 短 處 。 10) 我 常 感 到 快 樂 與 滿 足 。
第 二 組 總 分
「 我 是 誰 ？ 性 格 大 披 露 ！ ！ 」 （ 附 件 一 ）
25 25
（續）「我 是誰？性 格 大披 露！！」（附 件 一）
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(三 ) 我 的 個 性 隨 和 友 善 嗎 ？ 分 數
1) 若 別 人 訂 了 些 我 不 喜 歡 的 規 條 ， 我 也 不 會 故 意 違 反 。 2) 我 很 少 故 意 與 老 師 作 對 。
3) 很 少 人 在 我 背 後 批 評 我 。 4) 我 認 為 多 數 人 都 喜 歡 我 。
5) 我 從 不 懷 疑 朋 友 對 我 的 關 懷 是 另 有 企 圖 的 。 6) 我 至 少 有 一 位 可 以 傾 吐 心 事 的 朋 友 。
7) 我 不 讓 第 一 次 見 面 的 印 象 影 響 我 日 後 對 那 朋 友 的 觀 感 。 8) 我 自 動 的 去 了 解 我 的 朋 友 。
9) 我 能 夠 共 享 朋 友 成 功 的 歡 樂 ， 心 中 毫 無 妒 忌 。 10) 我 能 夠 使 那 些 鬧 情 緒 的 朋 友 歡 笑 起 來 。
第 三 組 總 分
(四 ) 我 有 犧 牲 精 神 嗎 ？ 分 數
1) 即 使 別 人 對 我 「 過 份 」 關 懷 ， 我 仍 不 存 有 戒 心 。 2) 我 樂 意 助 人 ， 不 在 乎 是 否 受 人 注 目 。
3) 我 樂 意 全 心 地 分 享 或 分 擔 別 人 的 困 難 與 歡 樂 。 4) 我 主 動 的 關 心 別 人 ， 樂 意 與 人 合 作 。
5) 我 不 拒 絕 、 仇 視 或 判 定 那 些 與 我 行 為 標 準 不 同 的 人 。 6) 我 從 不 無 故 插 手 朋 友 的 私 事 ， 以 表 示 自 己 的 才 能 。 7) 我 不 犧 牲 別 人 的 權 利 來 增 加 自 己 的 利 益 。
8) 我 很 少 感 到 自 己 比 周 圍 的 人 高 超 或 低 能 。 9) 我 不 在 乎 別 人 給 我 的 壞 印 象 。
10) 我 的 朋 友 雖 然 時 常 不 同 意 我 的 意 見 ， 但 仍 然 樂 意 與 我 作 朋 友 。 第 四 組 總 分
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「我 是 誰？性 格 大 披 露！！」（附件二）
心理測驗答案分析
組員可從圖一找出自己四組分數相對的四個英文字母(如四組都是得出正的 分 數 則 是 「 ABCD」 )。 然 後 再 從 圖 二 得 到 一 個 組 合 的 代 號 (如 「 ABCD」 則 是
「 庚 」 ， 如 此 類 推 )。
說明
甲 ： 有 組 織 能 力 ， 紀 律 性 ， 處 事 能 力 高 。
乙 ： 競 爭 性 強 ， 有 自 信 心 ， 上 進 心 強 ， 主 動 工 作 。 丙 ： 進 取 心 極 強 ， 略 具 侵 略 性 。
丁 ： 猜 疑 性 強 ， 好 挑 剔 ， 然 處 事 慎 重 ， 主 見 強 ， 社 交 圈 子 較 窄 。 戊 ： 謙 虛 ， 溫 和 ， 莊 重 ， 容 易 滿 足 。
己 ： 順 服 ， 畏 縮 ， 謹 慎 。
庚 ： 願 意 與 別 人 合 作 ， 隨 和 ， 有 犧 牲 精 神 。 申 ： 有 責 任 感 ， 守 紀 律 ， 重 信 用 ， 重 守 誠 。
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圖一
正 (+) 負 (-)
第 一 組 A E
第 二 組 B F
第 三 組 C G
第 四 組 D H
圖二
乙 甲
丙 申
丁 庚
戊 己
D C B E A
F G H
A B G H A B
C H E F
G H
D C B A D
G F E D
C F E
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目 的 ： 訂 立 目 標 及 有 計 劃 地 去 達 致 時 間 ： 約 25分 鐘
人 數 ： 每 組 約 6-8人
所需物資： 「時間錦囊」、每人一張「我的承諾」（附件）、一枝筆
步 驟 ：
1. 組 員 分 享 自 己 在 未 來 一 年 G 擔 任 領 袖 生 希 望 達 到 的 目 標 ， 及 達 標 的 方 法 ；
2. 每 組 員 獲 發 「 我 的 承 諾 」 附 件 ， 並 自 行 填 寫 ； 3. 將 「 我 的 承 諾 」 收 藏 於 「 時 間 錦 囊 」 內 。
注 意 事 項 ：
這遊戲須於學期終的訓練營中重溫一次。導師取出「時間錦囊」讓組員檢 討 。
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我的承諾
承 諾 ： 我 要 達 到 的 三 個 目 標 ： 學 期 終 結 ， 是 否 達 標
1) 是 否
2) 是 否
3) 是 否
檢 討 ： 成 功 失 敗 的 原 因 1)
2)
3)
「我 的 承 諾」（附 件）
沒 有 人 願 意 承 認 自 己 在 浪 費 時
間，但實際上許多人都在渾渾噩噩中
虛渡光陰。如果你的生活有條理，你
就能創造許多意想不到的時間空間，
讓你享受更多的閒暇。
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30
1. 時間管理電子磅 ... 31
2. 時間管理放大鏡 ... 33
3. 個案研討「亞強的一天」 ... 36
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目 的 ： 檢 討 個 人 時 間 管 理 的 成 效 時 間 ： 15分 鐘
人 數 ： 不 限
所 需 物 資 ： 「 時 間 管 理 電 子 磅 」 問 卷 （ 附 件 ） 、 每 人 一 枝 筆
步 驟 ：
1. 填 寫 「 時 間 管 理 電 子 磅 」 問 卷 （ 附 件 ） ；
2. 計 算 自 己 獲 得 的 磅 數 ， 評 估 自 己 的 時 間 管 理 技 巧 ； 3. 得 磅 數 愈 高 者 ， 時 間 管 理 技 巧 愈 好 。
計 分 方 法 ：
第 1至 10題 如 答 案 為 「 是 /會 」 ： 各 得 1磅 第 11至 25題 如 答 案 為 「 否 /不 會 」 ： 各 得 1磅
分 析
25磅
你 很 謹 慎 管 理 自 己 的 時 間 ， 工 作 亦 已 有 相 當 的 成 效 。 19-24磅
你 在 時 間 管 理 方 面 尚 算 有 效 ， 但 如 妥 善 調 動 資 源 ， 作 出 改 善 ， 則 成 效 更 佳 。
18磅 或 以 下 你 必 須 努 力 ， 加 強 對 時 間 管 理 方 面 的 認 識 。
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「時 間 管 理 電 子 磅」問 卷（附 件）
是/會 否/不會
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
「時間管理電子磅」問卷
對 於 以 下 問 題 ， 請 回 答 「 是 會 」 或 「 否 不 會 」 ， 並 在 適 合 的
□
中 ， 填 上□
1. 你 通 常 會 有 時 間 預 先 做 工 作 計 劃 嗎 ？
2. 你 會 與 總 領 袖 生 長 /隊 長 一 起 制 訂 工 作 目 標 嗎 ？
3. 你是否令人覺得你做事有條不紊、游刃有餘，且尚有餘暇與其他人建立關係呢？
4. 你 有 足 夠 時 間 處 理 重 要 的 工 作 嗎 ？
5. 你 是 否 總 是 在 限 期 前 完 成 工 作 ， 因 此 享 有 良 好 的 信 譽 ？ 6. 你 會 主 動 找 一 些 適 當 的 人 ， 為 你 分 擔 工 作 嗎 ？
7. 你 是 否 間 中 需 要 找 一 處 清 靜 的 地 方 ， 避 開 別 人 的 騷 擾 ， 以 便 專 注 地 工 作 ？ 8. 你 會 迅 速 回 應 別 人 的 查 詢 或 要 求 嗎 ？
9. 你 是 否 能 善 用 科 技 設 施 ， 從 而 節 省 時 間 ？
10. 你 會 每 天 列 出 當 日 必 須 或 應 該 完 成 的 工 作 及 要 打 的 電 話 嗎 ？ 11. 你 會 故 意 放 下 一 些 工 作 ， 直 至 有 人 投 訴 才 處 理 嗎 ？
12. 你 是 否 經 常 把 工 作 帶 回 家 處 理 ， 或 於 周 末 返 回 學 校 工 作 ？ 13. 你 是 否 覺 得 自 己 親 力 親 為 比 訓 練 他 人 代 勞 為 佳 ？
14. 你 是 否 容 許 別 人 隨 意 找 你 閒 聊 ， 浪 費 你 的 時 間 ？
15. 當 值 時 ， 你 會 公 然 打 開 書 本 溫 習 ， 準 備 當 天 的 默 書 、 測 驗 或 考 試 嗎 ？ 16. 你 會 重 新 抄 寫 要 交 給 別 人 輸 入 電 腦 的 資 料 嗎 ？
17. 你 會 為 自 己 經 常 忙 碌 工 作 而 感 到 驕 傲 嗎 ？
18. 你 會 常 花 時 間 去 尋 找 要 用 的 筆 記 、 書 籍 、 文 具 或 文 件 嗎 ？ 19. 有 時 在 當 值 後 ， 你 會 覺 得 當 天 有 許 多 事 情 阻 擾 工 作 的 進 度 嗎 ？ 20. 在 例 會 期 間 ， 你 會 處 理 私 人 事 務 嗎 ？
21. 你 會 花 費 很 多 時 間 在 沒 有 建 設 性 的 會 議 上 嗎 ？ 22. 你 是 否 經 常 遲 到 出 席 會 議 ？
23. 你 是 否 因 工 作 不 能 於 限 期 前 完 成 而 要 花 費 很 多 時 間 應 付 別 人 催 促 ， 或 催 促 別 人 做 妥 工 作 ？
24. 你 是 否 覺 得 自 己 過 分 追 求 完 美 ， 以 致 影 響 工 作 的 進 度 ？ 25. 你 會 答 應 做 一 些 理 應 由 別 人 做 的 事 嗎 ？
共 得 磅
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目 的 ： 讓 組 員 反 思 自 己 管 理 時 間 的 模 式 ， 提 升 工 作 的 策 劃 能 力 時 間 ： 20分 鐘
人 數 ： 不 限
所 需 物 資 ： 時 間 管 理 放 大 鏡 (附 件 一 )、 (附 件 二 )
步 驟 ：
1.每 人 獲 派 「 事 務 分 纇 表 」 （ 附 件 一 ） ， 請 同 學 把 每 日 常 做 的 事 務 分 為 四 類 ， 並 將 花 在 每 一 事 務 上 的 大 概 時 間 寫 在 括 弧 內 ， 例 如 ： 讀 報 （ 15分 鐘 ） 。
2. 放 映 (附 件 二 )之 高 映 片 ， 分 析 四 類 事 務 對 同 學 的 影 響 ； 3. 與 鄰 座 同 學 討 論 。
啟 迪 ：
1. 良 好 的 時 間 管 理 ， 可 提 高 工 作 效 率 ， 有 更 多 餘 暇 時 間 使 用 。 2. 許 多 時 候 ， 壓 力 的 形 成 ， 是 我 們 沒 有 計 劃 和 分 配 工 作 程 序 。 3. 即 使 有 好 的 計 劃 ， 若 不 依 循 ， 最 後 亦 會 延 誤 工 作 。
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34
時間管理放大鏡—事務分類表
想 一 想 ， 你 在 一 天 中 所 做 的 事 務 多 屬 於 哪 一 纇 ？ 每 件 事 務 需 要 花 多 少 時 間 ？
緊 急 不 緊 急
重 要
不 重 要
四 .
「時 間 管 理 放 大 鏡」(附 件 一 )
二 . 一 .
三 .
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35
1. 如 果 你 平 日 所 做 的 事 務 多 屬 於 第 一 類 — 既 緊 急 又 重 要 ， 你 有 可 能 會 ...
• 壓 力 很 大
• 經 常 感 到 筋 疲 力 盡
• 時 常 要 處 理 緊 急 事 情 並 忙 於 收 拾 殘 局
• 甚 少 有 時 間 和 精 力 計 劃 工 作
2. 如 果 你 平 日 所 做 的 事 務 多 屬 於 第 二 類 — 雖 然 重 要 但 不 緊 急 ， 你 有 可 能 會 ...
• 自 我 管 理 尤 其 是 時 間 管 理 方 面 的 能 力 較 高
• 生 活 有 規 律
• 較 少 遇 上 突 發 危 機
• 做 事 有 計 劃
3. 如 果 你 平 日 所 做 事 務 多 屬 於 第 三 類 — 雖 然 緊 急 但 不 重 要 ， 你 有 可 能 會 ...
• 自 我 管 理 能 力 較 弱
• 時 常 要 處 理 緊 急 事 情 ， 但 勞 而 無 功
• 難 於 有 計 劃 地 完 成 事 情
• 未 能 依 緩 急 先 後 處 理 事 情
4. 如 果 你 平 日 所 做 的 事 務 多 屬 於 第 四 類 — 既 不 重 要 也 不 緊 急 ， 你 有 可 能 會 ...
• 工 作 效 率 低
• 容 易 一 事 無 成
• 欠 缺 責 任 感
• 別 人 未 必 敢 委 以 重 任
你的時間管理
「時 間 管 理 放 大 鏡」（附 件 二）
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目 的 ： 透 過 個 案 討 論 ， 改 進 時 間 管 理 的 技 巧 ， 提 升 工 作 效 率 時 間 ： 35分 鐘
人 數 ： 每 組 約 5-7人
所 需 物 資 ： 個 案 研 討 附 件 《 亞 強 的 一 天 》 (每 人 一 張 ）
步 驟 ：
1. 閱 讀 個 案 研 討 附 件 《 亞 強 的 一 天 》
2. 分 組 討 論
a. 請 分 析 領 袖 生 隊 長 亞 強 所 面 對 的 問 題 。
b. 你 認 為 他 辭 去 隊 長 一 職 後 ， 問 題 便 會 解 決 了 嗎 ？ 為 甚 麼 ？ c. 試 探 討 影 響 亞 強 有 效 地 運 用 時 間 的 因 素 (內 在 和 外 在 )。
d. 你 認 為 亞 強 怎 樣 才 能 克 服 引 致 浪 費 時 間 的 因 素 ？ (內 在 和 外 在 )
3. 匯 報
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啟 迪 ：
時 間 不 夠 的 原 因
• 缺 乏 或 未 能 掌 握 時 間 管 理 的 概 念
• 不 相 信 時 間 管 理 有 實 際 的 好 處
• 工 作 任 務 超 出 負 荷
• 工 作 目 標 不 清 楚
• 講 求 完 美 的 工 作 態 度
• 缺 乏 或 不 懂 運 用 記 憶 力
• 不 懂 與 人 合 作
• 把 工 作 不 斷 延 誤
• 不 懂 得 把 任 務 適 當 地 委 託 他 人
時 間 不 夠 的 解 決 方 法
• 堅 持 時 間 管 理 的 習 慣
• 認 定 時 間 管 理 為 有 效 率 的 管 理 者 所 必 需 的 條 件
• 擬 定 明 確 的 工 作 目 標 ， 訂 定 具 體 計 劃 ， 然 後 決 定 工 作 進 度
• 講 求 務 實 的 工 作 態 度
• 利 用 清 單 ， 固 定 的 工 作 方 式 減 少 記 憶 工 作 程 序 的 負 荷
• 學 會 拒 絕 別 人 ， 以 免 工 作 量 過 多
• 把 時 間 分 成 一 個 個 段 落 ， 避 免 工 作 進 度 嚴 重 延 誤
• 生 活 有 條 理
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38
亞強的一天
亞 強 是 中 四 學 生 ， 今 年 被 老 師 選 為 第 五 隊 的 領 袖 生 隊 長 。
今天 亞強起得特別早，上學途中他雄心萬丈，打算在今天內完成一些積壓 已 久 的 工 作 ， 例 如 那 份 已 做 了 大 半 的 「 領 袖 生 資 料 表 」 ， 因 為 所 定 的 邀 交 限 期 已 過 。 總 隊 長 查 問 過 好 幾 次 ， 並 提 醒 他 無 論 如 何 要 在 本 星 期 內 完 成 。 其 實 ， 大 部份資 料 已齊 備， 只欠 2B王超明及3D陳玉燕的相片 ，3A袁振明的地址和電話。
今 天 上 課 之 前 ， 一 定 要 找 齊 他 們 ， 把 資 料 表 完 成 。
立下決心後， 亞強突然想到今早約了美術學會的同學開會，商討開放日壁 報 設 計 的 事 。 看 看 手 錶 ， 心 中 盤 算 著 現 在 距 離 開 會 時 間 還 有 五 分 鐘 ， 只 要 爽 快 點 ， 資 料 表 還 是 可 以 完 成 的 。 亞 強 立 刻 跑 上 二 樓 2B班 找 王 超 明 ， 但 他 還 未 回 到 學 校 ； 於 是 亞 強 立 刻 跑 上 四 樓 找 陳 玉 燕 ， 陳 玉 燕 交 了 相 片 給 他 後 ， 還 請 教 亞 強 一 些 處 理 違 規 同 學 的 方 法 ， 亞 強 很 熱 心 地 逐 一 解 答 ； 這 時 ， 中 二 班 的 蘇 永 昌 氣 沖 沖 的 跑 來 告 訴 他 ， 今 天 午 飯 時 要 參 加 籃 球 集 訓 ， 不 能 當 值 。 亞 強 立 即 拿 出 當 值表來，正想找2A的方敏代替。這時，上課鐘聲響了 ...亞強心中很焦慮，既未 能 完 成 「 領 袖 生 資 料 表 」 ， 又 無 故 缺 席 美 術 會 議 ， 這 已 經 不 是 第 一 次 了 。 還 有 編排當值的問題...最後他決定還是由自己代替請假的隊員吧！雖然已是本星期 的 第 五 次 了 ， 但 實 在 趕 不 及 找 人 了 。
午膳回來，亞強突然記起，明天要交「領袖生會議記錄」，於是想在這空 檔 時 間 內 完 成 它 。 但 找 來 找 去 也 找 不 到 草 稿 ， 後 來 終 於 想 起 上 星 期 帶 了 回 家 。 唉 ！ 惟 有 今 晚 回 家 才 開 工 吧 ！
個 案 研 討 附 件 《 亞 強 的 一 天 》
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39
下午三時半，總隊長提醒他要出席四時召開的「領袖生隊長會議」，商討 有 關 領 袖 生 旅 行 事 宜 。 亞 強 猛 然 記 起 還 沒 有 集 齊 所 有 隊 員 的 意 向 ， 於 是 立 刻 逐 個 走 訪 詢 問 他 們 的 意 見 及 會 否 參 加 。 最 後 ， 十 五 個 隊 員 中 只 能 找 到 五 個 。
六時回到家 G，亞強 感到十分疲倦，他臥在沙發上看著並不精彩的電視節
目 直 至 吃 晚 飯 。 吃 完 晚 飯 已 是 八 時 半 了 ， 亞 強 準 備 開 始 寫 會 議 記 錄 ， 電 話 鈴 聲 響 起 ， 原 來 是 鄰 居 發 仔 。 發 仔 是 亞 強 的 好 友 ， 大 家 都 是 電 腦 「 發 燒 友 」 。 發 仔 告 訴 亞 強 他 剛 買 了 一 部 新 電 腦 ， 請 亞 強 立 即 到 他 家 G 幫 忙 「 砌 機 」 。亞 強 雖 然 知 道 有 許 多 工 作 等 著 要 做 ， 但 老 友 有 難 ， 怎 能 坐 視 不 理 ？ 於 是 亞 強 又 立 即 趕 去 發 仔 家 了 。
大概十時左右，亞強 回到家 G，爸爸以嚴厲的聲音告訴他，剛才班主任打
電 話 來 ， 說 他 近 期 常 遲 交 功 課 ， 成 績 也 較 前 退 步 了 。 最 後 ， 爸 爸 決 定 要 亞 強 辭 去 領 袖 生 隊 長 的 職 位 ， 一 切 以 學 業 為 重 。
分 組 討 論 ：
a. 請 分 析 領 袖 生 隊 長 亞 強 所 面 對 的 問 題 。
b. 你 認 為 他 辭 去 隊 長 一 職 後 ， 問 題 便 會 解 決 了 嗎 ？ 為 甚 麼 ？ c. 試 探 討 影 響 亞 強 有 效 地 運 用 時 間 的 因 素 (內 在 和 外 在 )。
d. 你 認 為 亞 強 怎 樣 才 能 克 服 引 致 浪 費 時 間 的 因 素 (內 在 和 外 在 )？
（續）個 案 研 討 附 件《亞 強 的 一 天》
領袖生在執行職務時，常會與同
學發生磨擦，所以增強領袖生解決衝突
的能力及溝通的技巧是非常重要的。
領袖生面對困難和危機時應保持
冷靜，因事制宜，靈活變通，這樣有
助調解衝突及促進人際關係。
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40
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1. 與繩共舞 ... 42
2. 以訛傳訛 ... 43
3. 「三口六面」講清楚 ... 44
4. 手牽手 ... 45
5. 沙漠歷險記 ... 46
6. 太空的約會 ... 50
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目 的 ： 學 習 忍 讓 及 接 納 其 他 組 員 的 意 見 時 間 ： 15分 鐘
人 數 ： 每 組 8-10人
所 需 物 資 ： 每 人 一 個 眼 罩 ， 每 組 一 條 6-8米 長 繩
步 驟 ：
1. 每 組 獲 發 長 繩 一 條 ； 2. 各 人 蒙 眼 ， 手 執 長 繩 ；
3. 各 組 利 用 長 繩 聽 指 示 組 成 圖 形 ： 正 方 形 、 三 角 形 、 心 形 ...等 ； 4. 能 在 指 定 時 間 內 組 成 最 工 整 的 圖 形 者 勝 。
訪 問 ：
1. 怎 樣 組 成 所 需 的 圖 形 ？ 有 甚 麼 秘 訣 ？ 2. 遊 戲 過 程 中 遇 到 甚 麼 障 礙 ？ 如 何 克 服 它 ？
啟 迪 ：
1. 用 心 聆 聽 別 人 的 意 見 ， 是 溝 通 的 必 要 條 件 。 2. 可 在 適 當 時 候 表 達 自 己 的 意 見 。
3. 要 時 常 顧 及 整 體 情 況 ， 留 意 自 己 在 團 隊 中 擔 任 的 角 色 ， 並 配 合 其 他 隊 員 ， 互 相 補 位 。
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目 的： 讓組員體驗信息經多人傳遞，即使使用共同語言，內容也
可 能 被 歪 曲 時 間 ： 約 15分 鐘 人 數 ： 每 組 約 8-10人 所 需 物 資 ： 每 組 一 張 小 卡 紙
步 驟 ：
1. 預 備 不 同 的 句 子 (約 10-20個 字 )寫 在 卡 紙 上 ；
2. 主持人召集每組第一位組員，各給他們一張卡紙，並給他們一分鐘以記 下 卡 上 的 句 子 ， 然 後 收 回 卡 紙 ；
3. 第一位組員返回組內將句子口傳給第二位組員，第二位傳給第三位，直 至 最 後 一 位 。
4. 將 最 後 一 位 組 員 所 接 收 的 句 子 與 原 來 的 作 一 比 較 。
啟 迪 ：
1. 雖 然 我 們 使 用 共 同 的 語 言 ， 但 不 一 定 能 把 信 息 清 楚 、 準 確 地 傳 遞 。 2. 人 際 溝 通 時 常 存 有 許 多 障 礙 ， 需 要 不 斷 的 練 習 ， 才 能 有 所 改 進 。
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目 的 ： 體 會 直 接 溝 通 的 重 要 性 時 間 ： 15分 鐘
人 數 ： 2人 一 組 所 需 物 資 ： ——
步 驟 ：
1. 兩 人 一 組 ， 互 相 分 享 下 列 問 題 ：
a. 面 對 面 ， 眼 望 自 己 腳 尖 ， 分 享 個 人 成 長 的 阻 力 。 b. 背 對 背 分 享 個 人 成 長 的 助 力 。
c. 眼 對 眼 ， 面 對 面 望 著 對 方 分 享 你 成 長 中 遇 到 最 難 忘 的 事 情 。 2. 討 論 /訪 問 ：
a. 你 對 沒 有 眼 神 接 觸 的 溝 通 ， 有 甚 麼 感 受 ？ b. 背 對 背 的 溝 通 效 果 怎 樣 ？ 有 甚 麼 限 制 ？ c. 有 眼 神 接 觸 的 溝 通 又 怎 樣 ？ 你 有 甚 麼 感 受 ？
啟 迪 ：
眼 神 的 交 流 及 表 情 的 傳 達 ， 能 使 說 話 者 和 聆 聽 者 更 能 了 解 對 方 的 情 感 和 需 要 ， 是 其 中 一 個 有 效 的 溝 通 方 法 。
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目 的 ： 讓 組 員 體 會 語 言 和 非 語 言 的 溝 通 方 法 時 間 ： 20分 鐘
人 數 ： 16人 以 上
所 需 物 資 ： 分 別 畫 上 「 O」 「 X」 的 貼 紙 ， 兩 者 張 數 相 同
步 驟 ：
1. 組 員 任 意 挑 選 一 張 「 O」 或 「 X」 的 貼 紙 貼 在 自 己 身 上 ；
2. 組 員 閉 上 眼 睛 ， 伸 出 雙 手 向 不 同 方 向 探 索 ， 直 至 握 著 兩 個 組 員 的 手 。 3. 當各組員都握著其他兩位組員的手後，主持人請各人張開眼睛，並運用
方 法 使 全 組 人 手 拉 手 圍 成 圓 圈 。 規 則 是 ： a. 貼 有 「 O」 貼 紙 的 人 可 以 說 話 ；
b. 貼 有 「 X」 貼 紙 的 人 不 可 以 說 話 ； c. 握 著 的 手 不 可 鬆 開 。
討 論 ：
1. (訪 問 可 以 說 話 的 人 )你 會 選 擇 做 不 可 以 說 話 的 角 色 嗎 ？ 可 以 說 話 對 達 成 指 令 有 甚 麼 幫 助 ？
2. (訪 問 不 可 以 說 話 的 人 )當 你 看 見 組 員 用 錯 了 方 法 ， 但 自 己 有 口 難 言 ， 感 覺 怎 樣 ？ 你 有 嘗 試 用 其 他 方 法 表 達 意 見 嗎 ？
3. 請 列 出 「 可 以 說 話 」 、 「 不 可 以 說 話 」 的 優 點 。
啟 迪 ：
1. 學 習 用 「 非 語 言 」 的 方 法 與 人 溝 通 。
2. 當不能用說話溝通時，就有更多空間去觀察和分析問題，令解決困難的 能 力 提 高 。
3. 身 體 語 言 亦 能 表 達 情 感 。
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目 的 ： 學 習 協 商 的 技 巧 和 體 驗 共 識 在 團 隊 中 的 重 要 性 時 間 ： 45分 鐘
人 數 ： 每 組 約 8-10人
所 需 物 資 ： 沙 漠 歷 險 記 (附 件 一 )情 境 描 述
沙 漠 歷 險 記 (附 件 二 )計 分 表 （ 每 人 一 張 ） 沙 漠 歷 險 記 (附 件 三 )專 家 的 決 定
每 人 一 枝 筆
步 驟 ：
1. 組 員 各 自 閱 讀 「 沙 漠 歷 險 記 」 (附 件 一 )情 境 描 述 ；
2. 個人在10分鐘思考後，填寫「沙漠歷險記」(附件二)計分表「個人的決定」； 3. 小組在20分鐘討論後，填寫「沙漠歷險記」(附件二)計分表「小組的決定」； 4. 參 照 (附 件 三 )「 專 家 的 決 定 」 計 算 分 數 。
討 論 ：
1. 小組中，誰人的立場最堅定？誰人的說服力最強？所持的論據是甚麼？
2. 小 組 是 如 何 達 致 共 識 的 ？
3. 如 果 再 有 一 次 這 樣 的 經 歷 ， 你 會 如 何 改 善 協 商 的 技 巧 以 加 強 組 員 的 溝 通 ？
注 意 事 項 ：
1. 這 是 一 個 較 為 靜 態 的 訓 練 思 考 的 遊 戲 。
2. 為增加遊戲的懸疑氣氛，可先就飛機失事的過程配上音響，令參加者更 加 投 入 。
3. 讚 賞 他 們 為 提 高 生 還 希 望 而 作 出 的 努 力 。
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47
「沙漠歷險記」情境描述
介 紹
有一部飛機在沙漠中發生意外，你和一部份的生還者在生死存亡的關頭要 互 相 幫 助 。
情 形
在七月中旬的一天，上午十時，飛機要在位於美國西南的沙漠緊急著陸。
著 陸 時 ， 機 師 和 副 機 師 意 外 身 亡 ， 餘 下 你 和 一 夥 人 幸 運 地 沒 有 受 傷 。
出發前，機師無法通知任何人有關飛機的位置，不過指示器顯示飛機離起 飛 的 城 市 約 120千 米 ； 在 最 近 的 市 鎮 的 西 北 偏 北 100千 米 ， 該 處 有 個 礦 場 。
該處除仙人掌外，全是荒蕪的沙漠。失事前，天氣報告氣溫達華氏108度，
地 面 一 呎 以 內 達 130度 。
你穿著簡便的衣服、短袖恤衫、長褲、短襪及皮鞋，袋中的財物有十多元 的 輔 幣 、 五 百 多 元 紙 幣 、 香 煙 一 包 、 打 火 機 和 原 子 筆 。
問 題
為了逃生，你們可選取 15種物品帶離飛機。先以個人的意見，列出應取物 品 的 先 後 ； 你 要 假 設 全 夥 人 要 倚 靠 選 取 的 物 品 來 生 存 。
在 圖 表 內 ， 以 「 1」 代 表 最 重 要 的 ， 「 15」 代 表 最 不 重 要 的 。 先 以 自 己 的 意見排列一次，然後再與小組討論，列出全組所選的次序。個人有10分鐘思考，
小 組 有 20分 鐘 討 論 。
「沙 漠 歷 險 記」（附 件 一）
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48
「沙漠歷險記」計分表
0-25 生還希望極高 26-32 生還希望頗高 33-45 生還希望一般
46-55 生還希望頗低 56-70 生還希望極低 70 以上 沒有生還希望
* 誤差的計算──將個人或小組決定 的次序減去專家的排列次序，然後將 誤差的絕對值相加成總分。
「 沙 漠 歷 險 記 」 (附 件 二 )
次 序 誤 差＊ 次 序 誤 差＊
物 品 名 稱 手 電 筒
大 摺 刀 當 地 航 空 圖 膠 雨 衣 (大 碼 ) 磁 石 指 南 針 薄 紗 布 一 箱
點 45口 徑 手 槍 (裝 有 彈 藥 ) 降 落 傘 (紅 色 和 白 色 ) 鹽 片 一 瓶 (一 千 片 ) 每 人 四 公 升 清 水 書 一 本 ， 名 為
「 沙 漠 中 可 食 的 動 物 」 每 人 太 陽 眼 鏡 一 副 伏 爾 加 酒 四 公 升 每 人 外 套 一 件 化 R 鏡 一 面
總 分
個 人 的 決 定 小 組 的 決 定
總分顯示你們生還的希望：
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4 6 12
7
11 10 8
5 15
3 13
9 14
2 1
「沙漠歷險記」專家的決定
在 晚 上 ， 手 電 筒 是 最 快 和 最 可 靠 的 發 訊 號 工 具 。 日 間 可 用 電 筒 的 反 光 鏡 和 玻 璃 做 訊 號 及 引 火 點 燃 ； 裝 電 池 的 部 份 可 用 來 挖 掘 或 盛 水 。 刀 可 切 碎 堅 啋 漸 P 人 掌 或 切 割 營 桿 ， 也 有 其 他 用 途 ， 可 排 列 於 較 前 的 位 置 。
可 用 來 起 火 或 當 廁 紙 用 ， 也 可 用 來 遮 蓋 頭 或 眼 睛 ； 但 它 也 會 有 錯 誤 引 導 人 們 走 出 沙 漠 的 危 險 。
可 做 「 集 水 器 」 。 在 地 上 掘 一 洞 ， 用 雨 衣 蓋 在 上 面 ， 然 後 在 雨 衣 中 央 放 一 小 石 塊 ， 使 之 成 漏 斗 形 。 日 夜 溫 度 的 差 距 可 使 空 氣 的 水 份 附 在 雨 衣 上 。
除 用 其 反 射 面 作 發 訊 號 之 用 ， 指 南 針 並 無 用 處 ， 反 而 有 錯 誤 引 導 人 們 離 開 失 事 地 點 的 危 險 。
紗 布 可 當 繩 子 或 包 紮 腳 部 、 足 踝 、 頭 部 及 面 部 作 保 護 之 用 。
第 二 天 之 後 ， 你 們 說 話 和 行 動 已 很 困 難 ， 身 體 已 經 產 生 了 6-10%的 脫 水；手槍於是成為很有用的求救工具；彈藥有時要做起火之用。還有，
槍 柄 可 作 槌 子 用 。
可 用 作 遮 蔭 和 發 訊 號 ， 用 仙 人 掌 做 營 桿 ， 降 落 傘 做 營 頂 ， 可 減 低 20%
的 溫 度 。
人 們 過 份 高 估 鹽 的 用 途 。 如 血 液 內 的 鹽 份 增 加 ， 同 時 也 需 要 大 量 的 水 以 降 低 體 內 含 鹽 的 量 。
水 有 助 減 低 身 體 內 脫 水 的 速 度 ， 使 頭 腦 清 醒 ， 尤 其 在 第 一 天 ； 但 當 身 體 開 始 脫 水 時 ， 飲 水 也 沒 有 多 大 效 用 。
目 前 最 大 的 問 題 是 脫 水 ， 並 不 是 饑 餓 ， 打 獵 會 令 人 失 去 很 多 水 份 ， 沙 漠 中 動 物 也 甚 少 可 見 。 吃 食 物 也 需 要 大 量 的 水 以 幫 助 消 化 。
在猛烈的太陽光下，會患光盲症；用太陽鏡可避免眼睛被太陽光灼傷。
劇 烈 的 酒 精 會 吸 去 人 體 的 水 份 ， 更 可 致 命 。 伏 爾 加 酒 只 可 作 暫 時 降 低 體 溫 之 用 。
在 拯 救 隊 未 到 時 ， 要 設 法 減 低 體 內 水 份 的 發 散 。 穿 上 外 套 能 減 低 皮 膚 表 面 的 水 份 散 發 。 假 如 沒 有 外 套 ， 維 持 生 命 的 時 間 便 減 少 一 天 。 鏡 子 是 獲 救 的 關 鍵 ， 在 日 間 用 來 表 示 你 的 位 置 ， 是 最 快 和 最 有 效 的 工 具 ； 如 沒 有 其 他 物 品 ， 只 有 一 面 鏡 ， 你 也 有 80%獲 救 的 機 會 。
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手電筒 大摺刀 當 地 航 空 圖
膠雨衣(大 碼)
磁 石 指 南 針 薄 紗 布 一 箱 點 45口 徑 手 槍 (裝 有 彈 藥 )
降落傘 (紅色 和 白 色 ) 鹽片一 瓶(一 千 片 ) 每 人 四 公 升 清 水 書 一 本 ， 名 為
「沙 漠中可 食的 動物」
每 人 太 陽 眼 鏡 一 副 伏 爾 加 酒 四 公 升 每 人 外 套 一 件 化 R 鏡 一 面
「 沙 漠 歷 險 記 」 (附 件 三 )
物 品 名 稱 專 家
排 列 理 由
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目 的 ： 學 習 協 商 的 技 巧 和 體 驗 共 識 在 團 隊 中 的 重 要 性 時 間 ： 45分 鐘
人 數 ： 每 組 約 8-10人
所 需 物 資 ： 太 空 的 約 會 (附 件 一 )情 境 描 述
太 空 的 約 會 (附 件 二 )計 分 表 （ 每 人 一 張 ） 太 空 的 約 會 (附 件 三 )專 家 的 決 定
每 人 一 枝 筆
步 驟 ：
1. 組 員 各 自 閱 讀 「 太 空 的 約 會 」 (附 件 一 )情 境 描 述 ；
2. 個 人 在 10分 鐘 思 考 後 ， 填 寫 「 太 空 的 約 會 」 (附 件 二 )計 分 表 「 個 人 的 決 定 」 ；
3. 小 組 在 20分 鐘 討 論 後 ， 填 寫 「 太 空 的 約 會 」 (附 件 二 )計 分 表 「 小 組 的 決 定 」 ；
4. 參 照 「 專 家 的 決 定 」 (附 件 三 )計 算 分 數 。
討 論 ：
1. 小組中，誰人的立場最堅定？誰人的說服力最強？所持的論據是甚麼？
2. 小 組 是 如 何 達 致 共 識 的 ？
3. 如 果 再 有 一 次 這 樣 的 經 歷 ， 你 會 如 何 改 善 協 商 的 技 巧 以 加 強 組 員 的 溝 通 ？
注 意 事 項 ：
1. 這 是 一 個 較 為 靜 態 的 訓 練 思 考 的 遊 戲 。
2. 為增加遊戲的懸疑氣氛，可先就太空船失事的過程配上音響，令參加者 更 加 投 入 。
3. 讚 賞 他 們 為 提 高 生 還 希 望 而 作 出 努 力 。
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「太空的約會」情境描述
介 紹
你們是太空船的技術人員，本來安排到月球光亮的一面與母船會合，但由 於 故 障 ， 太 空 船 被 迫 降 落 在 離 母 船 約 二 百 哩 的 地 方 。
太空船降落時發生意外，很多機件損壞了，只有設法到達母船，才有生存 的 希 望 ； 現 在 你 要 選 擇 十 五 項 有 決 定 性 的 物 品 ， 以 備 在 前 往 母 船 途 中 使 用 。
問 題
以 下 有 15種 物 品 ， 要 按 其 重 要 性 排 列 先 後 ， 在 圖 表 內 ， 以 「 1」 代 表 最 重 要 的 ， 「 15」 代 表 最 不 重 要 的 。 先 以 自 己 的 意 見 排 一 次 ； 然 後 再 與 小 組 討 論 ， 以 決 定 小 組 所 定 的 次 序 。 個 人 有 10分 鐘 思 考 ， 小 組 有 20分 鐘 討 論 。
「 太 空 的 約 會 」 (附 件 一 )
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「太空的約會」計分表
個 人 的 決 定 小 組 的 決 定
次 序 誤 差＊ 次 序 誤 差＊
「 太 空 的 約 會 」 (附 件 二 )
火 柴 一 盒 濃 縮 食 物
尼 龍 繩 (50公 尺 ) 降 落 傘
手 提 暖 爐 點 45口 徑 手 槍 脫 水 奶 一 罐 100磅 氧 氣 兩 罐 月 球 的 星 座 地 圖 月 球 救 生 船 磁 石 指 南 針 五 公 升 清 水 訊 號 閃 光 燈
藥 箱 (包 括 針 筒 器 具 ) 太 陽 能 超 短 波 接 收 器
總 分 物 品 名 稱
0-25 生還希望極高 26-32 生還希望頗高 33-45 生還希望一般
46-55 生還希望頗低 56-70 生還希望極低 70 以上 沒有生還希望
* 誤差的計算──將個人或小組決定 的次序減去專家的排列次序，然後將 誤差的絕對值相加成總分。
總分顯示你們生還的希望：
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月 球 沒 有 氧 氣 ， 不 能 燃 燒 ， 沒 有 實 際 用 途 。 最 有 效 的 食 物 ， 能 迅 速 供 應 身 體 消 耗 的 能 源 。 可 用 作 攀 登 峭 壁 及 將 傷 者 捆 在 一 起 。
對 抗 太 陽 光 ， 對 身 體 有 保 護 作 用 。 沒 有 作 用 ， 除 非 在 月 球 暗 面 。 可 作 自 動 推 進 器 用 。
攜 帶 不 方 便 ， 濃 縮 食 物 已 足 夠 。 在 月 球 上 維 持 生 命 最 需 要 的 物 品 。 作 指 示 方 向 之 用 。
在 救 生 船 上 儲 存 的 二 氧 化 碳 可 用 作 推 進 器 。 在 月 球 上 沒 有 正 負 的 磁 場 ， 故 沒 有 作 用 。 要 補 充 在 月 球 所 失 去 的 水 份 。
當 看 到 母 船 時 ， 用 來 發 出 訊 號 。
打 針 器 可 作 補 充 維 他 命 及 注 射 藥 物 之 用 ， 亦 可 在 太 空 衣 上 穿 孔 。
與 母 船 作 通 訊 之 用 。
「太空的約會」專家的決定
火 柴 一 盒 濃 縮 食 物
尼 龍 繩 (50公 尺 ) 降 落 傘
手 提 暖 爐 點 45口 徑 手 槍 脫 水 奶 一 罐 100磅 氧 氣 兩 罐 月 球 的 星 座 地 圖 月 球 救 生 船 磁 石 指 南 針 五 公 升 清 水 訊 號 閃 光 燈 藥 箱
(包 括 針 筒 器 具 ) 太 陽 能 超 短 波 接 收 器
15 4 6 8 13 11 12 1 3 9 14
2 10
7
5
「 太 空 的 約 會 」 (附 件 三 )
理 由 專 家排 列
物 品 名 稱
