馬斯洛的需求金字塔
自我實現的需求
尊重的需求（社會承認的需求）
社交的需求（社會關係的需求）
安全的需求
生理的需求（身體基本需求）
生理需求
生理需求（physiological needs），也稱級別最低、最具優勢的需求，如：食物、水、空 氣、性慾、健康。
安全需求
安全需求（Safety needs），同樣屬於低級別的需求，其中包括對人身安全、生活穩定以 及免遭痛苦、威脅或疾病等、錢。
社交需求
社交需求（Love needs），屬於較高層次的需求，如：對友誼、愛情以及隸屬關係的需 求。
尊重需求
尊重需求（Esteem needs），屬於較高層次的需求，如：成就、名聲、地位和晉陞機會等。
尊重需求既包括對成就或自我價值的個人感覺，也包括他人對自己的認可與尊重。
自我實現需求
自我實現需求（Self-actualization），是最高層次的需求，包括針對於真善美至高人生境 界獲得的需求，因此前面四項需求都能滿足，最高層次的需求方能相繼產生，是一種衍 生性需求，如：自我實現，發揮潛能等。
超自我實現
超自我實現 (Over Actualization) 馬斯洛在晚期時，所提出的一個理論。 這是當一個人 的心理狀態充分的滿足了自我實現的需求時，所出現短暫的「高峰經驗」，通常都是在 執行一件事情時，或是完成一件事情時，才能深刻體驗到的這種感覺，通常都是出現在 藝術家、或是音樂家身上。例如：一位音樂家，在演奏音樂時，所感受到的一股「忘我」
的體驗。一位藝術家在畫圖時，感受不到時間的消逝，他在畫圖的每一分鐘，對他來說 跟一秒一樣快，但每一秒卻活的比一個禮拜還充實。
