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拒絕毒品六招與養樂多哲學
所有的武林高手，都會從練好基本功開始，避免遭受毒品襲擊，也有幾招基本功可以練習，請牢記以下 預防、拒絕毒品六招與養樂多哲學，讓自己永保健康；另外，如果您是青少年朋友，也請來反省一下，當初 自己身陷毒海，是不是已經有些徵兆，但是因為自己的警覺性不夠，才讓自己越陷越深，無法自拔，如果，
能夠重來，或許要協助朋友脫困，該怎麼辦！
一、 預防毒品六招
第一招：生活作息正常。生活正常，命運才會正常！
第二招：絕對不好奇試用毒品。要「今日事、今日畢」，但千萬不要「今日『試』、今日『斃』」。 第三招：建立正確情緒舒解方法。凡事多往好處想，常回憶一些曾經讓您快樂的經驗。
第四招：不靠藥物提神與減肥。適度的運動，才會使您身輕如燕，精力十足。
第五招：遠離是非場所。(如不尋常或熱情的邀約且落單約會場所) 當其他人都已找到生命出口，卻只有您還在原地繞圈圈，一圈又一圈…
第六招：不接受陌生人的飲料、糖果、香菸。害人之心不可有，但防人之心不可無。
拒絕毒品六招
第一招：哀兵致勝法
當面臨難以推託的勸用壓力時，可以 採取低姿態，例如：再吸，老婆就跟 我離婚為藉口予以拒絕。
第二招：自我解嘲法
若因拒絕毒品而引來嘲笑，那就順著 嘲笑，開一下自己玩笑，幽默化解不 悅氣氛就好，請記住，全世界雖然有 二種動物會笑~~人類跟猩猩，但是懂 得自己笑自己的，只有人類一種，當 您學會自我解嘲的時候，就表示您才 是全世界最高級的動物。
第三招：走為上策法
當朋友遞給你毒品時，立即拒絕並且 找藉口離開，例如：小孩子下課了，
我要去接他回家，先失陪了。
第四招：投桃報李法
當身邊恰巧有食物時，以之取代毒品 回請對方，例如：您無聊嗎？請嚼一 顆無糖口香糖。
第五招：安身立命法
以身體不適為理由拒絕之，例如：我 最近肝指數飆到好幾百，你是我的好 朋友，不會希望我現在死掉吧。
第六招：虛與委蛇法
一時找不到推託的理由，可以採用拖 延戰術，先躲過幾次，以後再想較好 的辦法，例如：對方勸您吸毒，您就 轉移話題，跟他談最近好看的電影。
二、 養樂多哲學
養
成良好生活習慣。人的一輩子都不免受到習慣的影響。從起床到睡覺，每一天的生活都是配合習慣在運
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行，習慣可以免除我們很多瑣碎的思考。因此，如果我們可以培養良好的習慣，去除不良 的習慣，對於我們人生的發展就能夠產生很大的助益。
樂
於助人，但慈悲要有智慧。所謂「施比受有福」，為善者長樂，能夠幫忙他人，就表示自己具有能力，也能分享幸 福給他人。然而在伸出援手，幫助他人時，也必須充份運用智慧，判斷是非對錯，避免有 心者利用。
多
從事正當活動，出入正當場所。犯罪事件的發生，通常就是在錯誤的時間出現在錯誤的地點，不正當的活動，通常都 會伴隨危險，無論是人身安全部分，或是法律層面的問題，而龍蛇混雜的場所，則是常常 會發生無法預知的狀況，惹上無謂的麻煩，所以從事正當活動，出入正當場所，可以大幅 降低遭遇危險的機率。
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