高雄市立小港國中九十三學年度第二學期第二次段考一年級健教試題
一年 班 座號 姓名
命題老師：蘇守平
一、選擇題：每題2.5 分，共四十題，佔 100％。
（ ）1、言談中常提到的「EQ」是指？ （A）情緒商數（B）智力商數（C）免疫力指數（D）用功程度。
（ ）2、「學業、升學、交友等困擾」是我們人生的哪一個時期，容易有的困擾？ （A）嬰兒期（B）青年少
（C）成人（D）老人。
（ ）3、「戀愛、結婚、成家、需負擔經濟、養育、教育的責任，還有就業、創業的挑戰等困擾」是我們人生的哪一個時期，
容易有的困擾？ （A）嬰兒期（B）青少年（C）成人（D）老人。
（ ）4、「身體功能衰退，需要醫療照顧的安排等困擾」是我們人生的哪一個時期，容易有的困擾？ （A）嬰兒期
（B）青少年（C）成人（D）老人。
（ ）5、若遇到實在無法解決的情緒問題，應當如何處理？ （A）求神問卜（B）求助精神科醫師（C）不理會它
（D）隱瞞壓抑，過了就算了。
（ ）6、有不明原因的腹痛發生時，可能是何種原因產生？ （A）長期負向情緒（B）長期正向情緒（C）長期右向 情緒（D）長期左向情緒。
（ ）7、遇有災害或事故發生，需報案處理時，如果使用行動電話要撥？ （A）104（B）106（C）110（D）112。
（ ）8、哪種災害會容易造成淹水、土石崩塌、停水斷電及交通中斷等災情？ （A）颱風（B）水災（C）車禍
（D）地震。
（ ）9、選擇服裝以該項運動專用服裝為原則，尤以何種材質為佳？ （A）防風（B）透明（C）棉質（D）絲質。
（ ）10、何種災害會產生高熱、毒性氣體、濃煙，在短短幾分鐘之內產生危害？ （A）颱風（B）火災（C）車禍
（D）地震。
（ ）11、下列何者不是公共環境安全必須考慮的 （A）防火巷是否通暢？（B）通道是否有火警探測器？（C）安全 門上方是否有警示燈（D）包廂是否有針孔攝影機？。
（ ）12、下列何者不是一氧化碳中毒的症狀？ （A）噁心嘔吐（B）頭痛頭昏（C）意識興奮（D）四肢無力。
（ ）13、（甲）將掛鉤確實掛上固定架之鉤環上（乙）將安全帶套在腋下，並將束環往胸前扣緊（丙）取出緩降機 (丁)身體面向建物牆面，用兩手保持與牆面距離而自然下降（戊）將輪盤從開口部放下（己）著地後迅速解 開安全帶。請將緩降機之使用方法做排序？ （A）丙甲戊乙丁己（B）甲丁乙丙戊己（C）丙甲乙丁戊己
（D）丁甲乙己丙戊。
（ ）14、若發生抽筋，要以痙攣肌肉的何種方向，用均勻的力量牽引痙攣的肌肉，以減輕疼痛？
（A）相同（B）相反（C）上方（D）下方。
（ ）15、游泳是一種相當好的運動，但患有下列哪一種疾病的人，在從事此運動時要多加小心謹慎？
（A）糖尿病（B）氣喘病（C）失眠（D）蠶豆症。
（ ）16、在運動時可以何種方式穿兩雙襪子，以保護腳部？ （A）外薄、內厚（B）外薄、內薄（C）內厚、外厚
（D）內薄、外厚。
（ ）17、運動傷害的一般處理原則（簡稱 PRICE）不包含下列何者？ （A）保護（B）休息（C）熱敷（D）抬高。
（ ）18、側腹痛的原因尚未有明確定論，但一般認為是由於？ （A）呼吸肌肉血液不足造成缺氧性的疼痛
（B）體力不好（C）慢性疾病造成（D）未做好暖身。
（ ）19、急性肌肉傷害可概分為？ （A）肌肉燙偒、肌肉拉傷（B）肌肉挫傷、肌肉拉傷（C）肌肉扭傷、肌肉燒傷
（D）肌肉摔傷、肌肉燒傷。
（ ）20、踝關節扭傷是運動損傷中發生率最高的，發生的原因大多是？ （A）生活不規律（B）吃得太飽
（C）跑步方式不正確（D）身體失去重心，落地時絆倒。
（ ）21、遇到心理問題無法解決時，可尋求諮商處理的單位不包括下列哪一個？ （A）學校輔導室（B）「119」專線
（C）生命線（D）救國團張老師。
（ ）22、下列哪一種生活態度最佳？ （A）要求自己十全十美（B）排斥自己的不完美（C）訂定合乎個人能力的目 標（D）一切交給命運安排。
（ ）23、想緩和壓力帶來的情緒反應，應採取的首要步驟是什麼？ （A）將情緒發洩在別人身上（B）否認當時情 緒（C）強顏歡笑（D）了解並接納自己情緒。
（ ）24、宜萱上台表演前，覺得緊張不安、手腳顫抖，下列哪些是正確的想法或處理方式？（甲）焦慮、緊張是懦弱膽 怯的表現（乙）只要有壓力就會傷害健康（丙）接受自己正處於緊張狀態（丁）進行「肌肉緊繃放鬆法」
（A）甲、乙（B）甲、丙（C）丙、丁（D）乙、丁。
（ ）25、如果發現家中電線有走火現象，應立即採取哪一個步驟？ （A）打電話聯絡消防局（B）潑水滅火
（C）立即切斷電源（D）趕快請人幫忙救火。
（ ）26、在家油炸食物，油鍋著火時，哪種處理方式不妥當？ （A）若火勢不大，立刻拿鍋蓋蓋住油鍋
（B）用水澆熄火苗（C）用棉被覆蓋滅火（D）用滅火器滅火。
（ ）27、搶救瓦斯中毒者的首要步驟是什麼？ （A）將患者移到通風處（B）就地施行人工呼吸（C）打開門窗，關 閉瓦斯（D）立刻打電話聯絡 119。
（ ）28、小利和同學到 KTV 唱歌，下列哪一家不適合？ （A）避難方向指示燈及出口標示燈明亮（B）安全門被鎖 上，不易打開（C）懸掛使用執照及營利事業登記證（D）通道及包廂內有火警警鈴、緊急照明燈。
（ ）29、颱風來臨時，何種因應行為不適當？ （A）住在低窪地區民眾，及早遷移至較高的處所（B）在溪邊的西 瓜應盡快採收，以免被水沖走（C）將不牢的招牌移入室內（D）清掃落葉，並將水溝渠道清理一番。
（ ）30、地震發生時，若正在家中，下列哪一項措施不適當？ （A）關閉電源、瓦斯，熄滅火源（B）打開門窗，以 防變形（C）拿墊子保護頭部，遠離危險墜落物（D）乘坐電梯迅速離開。
（ ）31、發覺室內有瓦斯味道，下列哪些作法正確？（甲）打開排油煙機抽掉瓦斯（乙）立即熄火停止抽菸（丙）打 開電燈查看（丁）立刻跑出戶外，打電話給瓦斯公司處理 （A）甲乙（B）乙丙（C）甲丙（D）乙丁。
（ ）32、有關火災的敍述，下列何者正確？ （A）火災的傷害主要是來自被濃煙嗆傷（B）在火勢燃燒猛烈時，最 先要做的是尋找滅火器滅火（C）使用滅火器時，應站在逆風的方向，才能滅火（D）高樓火災中，由電梯 逃生較快，以免被困住。
（ ）33、有關游泳場地的選擇及管理，下列敍述何者錯誤？ （A）注意游泳池四周地面是否鋪設防滑墊（B）注意 池水是否經常保持清潔（C）學校游泳池四周應加裝安全設備，以防止學生或外人私自進入（D）在看似平 靜的水域中游泳就能確保安全。
（ ）34、有關運動傷害的觀念，下列何者錯誤？ （A）我們應預先防範運動傷害的發生（B）因運動而受到傷害，
可能會對心理造成不良影響（C）不正確的急救知識可能會延誤治療使病情更加惡化（D）意外發生時，最 好等醫護人員到達再做處理。
（ ）35、長時間運動，身體過度疲勞時，特別容易引起哪一項運動傷害？ （A）踝關節扭傷（B）起水泡
（C）急性肌肉傷害（D）肌肉痙攣。
（ ）36、因「摩擦」過度或不當，容易引起怎樣的運動傷害？ （A）踝關節扭傷（B）起水泡（C）急性肌肉傷害
（D）肌肉痙攣。
（ ）37、有關「肌肉痙攣」形成原因，下列哪一項錯誤？ （A）肌肉受寒冷刺激（B）天氣炎熱，運動造成大量出汗，
使電解質大量流失（C）腦部在運動時血流不足（D）肌肉被壓迫。
（ ）38、在不平整的操場跑步，最容易造成什麼運動傷害？ （A）起水泡（B）側腹痛（C）腳抽筋
（D）踝關節扭傷。
（ ）39、下列有關「肌肉痙攣」的敍述及處理方式，何者錯誤 （A）肌肉痙攣就是俗稱的「抽筋」，常常發生於游泳的 時候（B）它是肌肉突然不自主的收縮所造成的肌肉堅硬、疼痛難耐（C）發生後，只要放鬆、休息、按摩，
很快就會恢復（D）按摩時要順著痙攣肌肉方向，用均勻的力量牽引。
（ ）40、下列有關「急性肌肉傷害」的敍述及處理方式，何者錯誤？ （A）急性肌肉傷害經常發生在勉強自己做高難 度動作時（B）急救時可綁彈性繃帶，但不要纏太緊（C）送醫途中，為減輕疼痛，受傷的部位要一直冰敷 著（D）恢復期或復健期可配合適當的熱療，以加速血腫的消除。
