國立空中大學 104 學年度下學期期末考試題【正參】30
科目:生涯規劃與發展 一律橫式作答 2-1 頁
一、 是非題(20%):共 10 題,每題 2 分,請於答案紙上作答,對則打「○」,錯則打「X」,標明 題號,每 5 題一行,上下對齊。
( X ) 1.現今社會已從「學力」導向走向「學歷」導向。(參見教科書 ch.6,p.143)
( X ) 2.在謀職面談時,為增加對方好感可偶爾說話自負用詞帶點誇張,以顯示自信心。(參見教科書 ch.6,p.158)
(○) 3.個人有實現自己的性向、天賦和潛能的需求是為自我實現的需求。(參見教科書 ch.7,p.164)
(○) 4.工作者若能在工作中,主動地尋找意義,負起責任,並要求回饋,那麼工作的動機、績效和滿 意度,都會因此提高。(參見教科書 ch.7,p.167)
( X ) 5.態度包括:認知、情感和潛意識三部分。(參見教科書 ch.7,p.171)
(○) 6.較有耐心,不會主動誇耀或討論自己的成就,能夠充分放鬆自己,而不會有罪惡感的是 B 型 行為。 (參見教科書 ch.7,p.181)
(X)7.佛洛依德(Freud)用本我、自我、超我來說明心靈的互動,其中自我依循的是道德原則。
(參見教科書 ch.8,pp.198-9)
(X)8. PAC 理論把自我分成「父母」、「成人」、「青少年」三種狀態。(參見教科書 ch.8,p.201)
(○) 9.皮爾森(Pearson)認為每一種人格原型,都有它的光明面和陰暗面,同時,每一個人的內在都 有一切的原型。 (參見教科書 ch.8,p.217)
(○ )10.一個和自己疏離的人,和別人的關係一定也不親密。 (參見教科書 ch.10,p.234)
二、 選擇題(30%):共 10 題,每題 3 分,請選擇最正確的答案於答案紙上作答,標明題號,每 5 題一行,上下對齊。
( 3 ) 1.在自己的職場裡,慧眼獨具,見人之所未見,做人之所不能做,開創個人生涯的新契機,紅得 發紫,稱之為:(1)白領階級 (2)藍領階級 (3)紫領階級 (4)粉領階級。(參見教科書 ch.6,p.144)
( 3 ) 2 以下何者並非現今「3C 社會」的特徵?(1)Change:快速變動 (2)Competition:升高的競爭 (3)Company:公司化 (4)Complexity:遽增的複雜度。(參見教科書 ch.6,p.145)
( 4 ) 3.一般人在做決策時,使用系統的方法,成功率也最高是:(1)期望型 (2)安全型 (3)逃避型 (4)綜 合型。(參見教科書 ch.6,p.145)
( 1 ) 4.馬斯洛(Maslow)提出需求層次理論,認為人的需求層次,由低而高是:(1)生理、安全、愛和歸 屬、自尊(2)生理、安全、自尊、愛和歸屬 (3)安全、生理、愛和歸屬、自尊 (4)安全、生理、
自尊、愛和歸屬。(參見教科書 ch.7,pp.162-3)
( 2 ) 5.以下何者不是聯合國教科文組織定義終身學習的五大支柱之一:(1)學習做 (2)學習玩 (3)學習知 (4)學習活。(參見教科書 ch.7,p.170)
( 3 ) 6.想要生孩子,又怕影響工作的是:(1)雙趨衝突 (2)雙避衝突 (3)趨避衝突 (4)變遷衝突。(參見 教科書 ch.7,p.178)
( 4 ) 7.站在高處,看著公眾我和私密我的互動,指導他們,並從中學習是:(1)本我 (2)父母我 (3)現實 我 (4)覺知我。(參見教科書 ch.8,p.196)
( 1 ) 8.趙傳的歌「我很醜,但是我很溫柔」是自我防衛的哪種心理?(1)甜檸檬 (2)酸葡萄 (3)推諉 (4) 援例。(參見教科書 ch.8,p.203)
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( 2 ) 9.主要課題是安全,任務是從依賴到成長獨立,這個任務主要是由天真者和孤兒來達成的是:(1) 青少年和前成人期 (2)童年期 (3)成人期 (4)成熟期。(參見教科書 ch.8,p.219)
( 3 ) 10.以自己為中心,關係的遠近中最核心部分是:(1)親密關係 (2)親情關係 (3)己際關係 (4)人際 關係。(參見教科書 ch.9,p.219)
三、問答題(50%):共二題,每題 25 分,請標明題號,不必抄題。
1. 試以在空大學習的壓力為例,說明如何善用「治本式減壓法」(1.面對情緒,2.調整心態,3.找 出對策,4.化整為零)來舒解壓力。
(參見教科書 ch.7,pp.187-90。每點各占 6 分,優者再加 1 分。)
2. 自我為了減低焦慮,適應挫折,常使用哪些自我防衛方式?試舉出其中五種,並加以說明。
(參見教科書 ch.8,pp.203-6。每種各占 5 分,其中說明占 2 分。)