(一)休閒阻礙的意義
休閒阻礙研究的開始是由美國ORRRC（Outdoor Recreation Resources Review Commission）於1960年代所做的一項全國性的戶外遊憩活動調查，其重點為那些 影響遊憩活動參與的外在阻礙因素，直到了1980年代，研究的主題漸漸複雜，社 會心理方面的因素被認為是重要的一點，因此學者們一致同意在是否有參與休閒 活動之間存有許多不同類型的阻礙因素（Mannell & Kleiber, 1997）。因此休閒阻 礙之概念剛開始只是推論性的研究，無實證上的支持，直到研究主題的多元化，
才統整出休閒阻礙的概念。在休閒阻礙的研究中，一開始多使用「barrier」，後 來則改為「constraint」。兩者間除了用詞的不同外，還包括語意及概念的不同，
「barrier」假定個人對某項休閒有興趣，但外在因素阻礙個人的參與，「constraint」
則假設個人對休閒之興趣是有限的。「barrier」強調「介入個人休閒偏好和參與 之間的變數」，容易讓研究者將焦點放在休閒阻礙的因素歸類，並著眼於單一類 型的結構性阻礙，無法一窺休閒阻礙的全貌。
此外，其假定休閒偏好、阻礙和參與之間僅有一個關係存在，即當個人偏好 存在時，若遇到阻礙的介入，其結果將是「非參與」，因此「barrier」這個名詞，
受到許多的批判。近來，研究者改採「constraint」意指「介入個人偏好活動和參 與間的任何變數」，如此一來，休閒阻礙的範圍更廣泛，不止於介入因素，還包 括個人的態度與行為，即影響個人做決定時的所有因素，也提出休閒阻礙是可以 克服的（許建民、高俊雄，2000）。
當人們願意參與一項活動，但有一個或一個以上的阻礙影響了他們參與活動 的意願。本定義所指的人們，包括那些原本即無休閒興趣且根本不參與的人在內 (Jackson & Searle, 1985)。在Jackson & Searle提出休閒阻礙的定義後，國內外學者 也都提出了自我的觀點與定義：
或持久性參與休閒活動的因素。
Crawford and Godbey(1987)則指出，人們原本存有一項休閒偏好，但由於休 閒阻礙因素的介入，使得此休閒偏好無法實現。
Jackson(1988)將阻礙明確的界定在凡偏好一項活動，但受到干擾以致於無法 參與此項活動的任何因子，皆視為阻礙。Henderson(1991)認為休閒阻礙係指任能 可能抑制個體參與休閒活動、降低參與時間以及妨礙個體獲得休閒滿足感的所有 成因。
鐘瓊珠(1997)將休閒阻礙定義為抑制或減少休閒活動參與次數或愉快感的 種種因素，亦即在休閒行為過程中，任何阻止或限制個人參與休閒的頻率、持續 性及參與品質的因素。
張玉玲(1998)指出休閒阻礙是個體內的阻礙因子會與個人的休閒喜好和能 力有關，當個人對休閒失去興趣後或無法自主去選擇喜好的休閒運動時，便會產 生個人內在休閒阻礙，而當人際阻礙發生時，亦會直接造成個人對休閒參與的阻 礙，當個體外在因素的結構性阻礙發生，對於個人喜愛的休閒參與發生限制，亦 使休閒無法達到滿足感。
沈易利(1999)則認為現代人雖然有充分的自由可以選擇與參加休閒運動，但 是由於中外社會與各地文化互有差異，觀念上也相同。因此仍有很多的阻礙因素 存在，這些因素亦造成民眾有不同原因而無法從事休閒運動。
陳藝文(2000)認為休閒阻礙係指抑制或中斷參與休閒活動的種種因素，使得 人們不論原本無意、有意斷參與一項休閒活動，這些因素即稱之為休閒阻礙。
林佳蓉（2001）則是認為休閒阻礙是強迫或非強迫地中斷或限制個人參與某 項喜好的休閒活動的因素。
陳信安（2001）指抑制或減少休閒活動參與次數和愉悅能力的種種因素，亦 即在休閒行為過程中，任何阻止或限制個人參與休閒的頻率、持續性及參與品質 的因素統稱為休閒阻礙。
劉芳遠（2001）將休閒阻礙定義為影響休閒活動參與的任何相關因素：包括
避免參與、中斷參與或減少參與休閒活動的次數和時間。
金蕙蓉(2002)認為休閒阻礙為一件隨個人因素、社會因素與休閒運動資源因 素產生變化，並且以阻斷參與念頭與實際行動和降低參與樂趣的各項原因，而這 些原因彼此之間隨著個人內外在條件而有所不同，但當這些因素發生時，休閒參 與將立即性受到影響。
謝鎮偉（2002）將休閒阻礙定義為是指抑制或減少休閒運動參與次數或愉快 感的種種因素；也就是在休閒運動行為過程中，阻止或限制個人參與的頻率、持 續性及參與品質的因子。
賴家馨(2002)將休閒阻礙定義為：任何阻止或限制個人經常性或持久性參與 某項喜好的休閒，或是減少個人參與的慾望，降低參與過程中所獲得的滿足感之 因素。
陳藝文(2002)本研究將休閒阻礙定義為：指抑制或中斷參與休閒活動的種種 因素，使得人們不論原本無意、有意或中斷參與一項休閒活動，這些因素統稱為 休閒阻礙。
簡鴻檳(2003)休閒阻礙係指抑制或減少休閒活動參與次數和愉悅能力的種 種因素，亦即在休閒行為過程中，任何阻止或限制個人參與休閒頻率、持續性及 參與品質的因素統稱為休閒阻礙。
王薰禾(2004)將休閒阻礙所下的定義為任何抑制或降低參與休閒運動時 間、次數、需求、品質的影響因素。
陳振聲(2004)休閒阻礙可定義為任何影響一個人休閒喜好、休閒參與決策過 程，及休閒遊憩體驗，而導致其無法、不願意或減少參與休閒活動的因素統稱為 休閒阻礙因素。
綜上所述，得知休閒阻礙的焦點並著眼於單一類型的結構性阻礙，因為無法 瞭解休閒阻礙的廣泛性，不止於介入因素，還包括個人的態度與行為，且提出休 閒阻礙是可以克服的。國內外學者將休閒阻礙是指限制個人經常性或持久性參與
參與時間以及妨礙個體獲得休閒滿足感。或者是抑制及減少休閒活動參與的頻 率，進而降低其愉悅感及動機皆稱之。研究者將休閒阻礙定義分為狹義及廣義兩 種，狹義的休閒阻礙是指人們有意參與某項休閒活動，但某項或多項的阻礙因素 影響而中斷其活動的持續性或減少休閒活動參與的頻率，進而感到不愉悅。廣義 的休閒阻礙指介於影響休閒參與的知覺、動機或決定到能否參與活動的種種原 因，皆可稱之。
(二)休閒阻礙的模式與分類
休閒阻礙是由Crawford and Godbey（1987）歸納統整出各類的研究，將阻礙 個體休閒喜好與休閒參與的影響因素歸納為三種類別，第一種是個體內在阻礙 (intrapersonal barriers)：係指個人的心理狀態以及歸因與休閒偏好相互影響， 進 而在偏好與參與之間形成了阻礙， 個體內阻礙包括壓力、沮喪、焦慮、信仰、
親屬或非親屬參照團體之態度、較早的社會化進入明確的休閒活動、自我技巧感 以 及 主 觀 評 價 適 當 有 效 之 不 同 休 閒 活 動 ； 第 二 種 是 人 際 阻 礙(interpersonal barriers)：是人際互動或是個人特質之間關係影響的結果，例如一對姐妺，其中 姐姐產生了內在阻礙，此阻礙就會伴隨著姐姐進入姐妺關係中，因此影響他們參 與偏好與明確的休閒活動，換言之那些阻礙的出現起因於姐妺間的互動。像這種 的阻礙可能且不但相互影響休閒偏好與隨著後可能的休閒參與，而且亦影響穩定 參與的休閒活動；第三種是結構阻礙(structural barrier)：係指介入休閒偏好與阻 礙之間的因素，結構性阻礙包括家庭的生命週期、家庭收入來源、季節、氣候、
工作時間、可利用的機會( 或是有用的知識)，以及參照團體的態度關於適當明 確的活動。
此阻礙因素模式又經Crawford, Jackson and Godbey(1991)進一步地修正，成 為單一整合性的決策過程模式，即這三種阻礙是以階層（hierarchical）方式來運 作的，模式如圖2-1。休閒阻礙的第一個層級是「個人內在阻礙」，包括個人實 質的狀態與特質，指個人對於休閒活動的評價，影響休閒的選擇和參與。當個人 內在阻礙消失或經過個人的努力將內在阻礙克服後，才能進入「人際間的阻礙」
的階段。人際間的阻礙指人與人之間互相影響的結果，尤其是參與兩個人以上的 活動，更容易遭遇到人際間的阻礙，但此阻礙對於個人性活動影響較小。當協調、
調整，適應人際阻礙後，個人則能面對下一個階段「結構性的阻礙」，其包括：
金錢來源、能夠運用的時間和機會等。若三類型的阻礙因素都能被克服，則個人 將順利參與休閒活動，否則不然。由此可知，當個人內在阻礙無法被克服時，則 瞭解個體不參與休閒活動之其他阻礙因素，似乎就不那重要了（引自Mannell &
Kleiber, 1997）。
圖2-1 休閒阻礙階層模式圖
資料來源：Crawford, Jackson & Godbey（1991）
此休閒阻礙的階層，說明個人內在阻礙、人際間的阻礙、結構性阻礙的出現 是有先後順序的，且連續地影響個人參與休閒，模式也說明了休閒阻礙是如何影 響休閒喜好及參與。此阻礙階層的設定從最近的「個人內在阻礙」至最遠的「結 構性的阻礙」，意味著「個人內在阻礙」是最基礎的，也是最有影響力的，而最 遠的「結構性的阻礙」之影響力最小。即當個人內在阻礙存在時，如：負面態-度、對參與的期望較低，則個人不可能對休閒有偏好或參與的慾望(賴家馨，
2002)。Henderson, Stalnaker and Taylor(1988)則將阻礙分為中介性阻礙因素
（Intervening barriers）與前置性阻礙因素(Antecedent barriers)，兩者以偏好的形 成作分界，「中介性阻礙因素」指休閒偏好已形成，而影響休閒參與的因素，如 金錢、時間、友伴、氣候、交通等；「前置性阻礙因素」則是指會影響休閒偏好
（Intervening barriers）與前置性阻礙因素(Antecedent barriers)，兩者以偏好的形 成作分界，「中介性阻礙因素」指休閒偏好已形成，而影響休閒參與的因素，如 金錢、時間、友伴、氣候、交通等；「前置性阻礙因素」則是指會影響休閒偏好