休閒運動參與及休閒運動阻礙之相關研究

本節的目的在於探討休閒運動參與及休閒運動阻礙之相關研究文獻，以利於在 研究時，作為相關的理論基礎之依據。

Sea-Sook Oh (2002) 針對韓國大學生的戶外休閒活動參與頻率、休閒阻礙以其 身心健康之研究，採用立意抽樣法，在韓國大學內找曾經去過兩次國家公園以上的 學生做調查，共記234名受訪者，戶外休閒活動包括：釣魚、爬山、高爾夫、獨木舟、

打獵等，阻礙量表部份根據 Crawford 與 Godbey (1991) 提出的休閒阻礙三階層：

個人阻礙、人際阻礙和結構阻礙，並參考 Caldwell (1999) 的研究調整問項。

研究結果中，男女比例各半，平均年齡為21歲，休閒阻礙和參與頻率、身心健 康狀況和人口變項呈顯著相關，阻礙構面經過因素分析為六個，分別為心理因素、

時間、同伴、設施、安全、可及性，共刪除四個題項，並將心理因素、安全性因素 歸納為個人阻礙，可及性、時間、設施歸納為結構阻礙，同伴則屬於人際阻礙，相 關分析後，阻礙各構面皆和參與頻率呈顯注正相關。

張少熙 (1994) 目的在了解臺北市青少年自我概念、休閒活動傾向與休閒活動 阻礙之關係，以1993年臺北市國中生採分層抽樣法，抽取樣本1,080人，休閒參與量 表分為兩部份實際參與程度和期望參與程度，休閒阻礙量表則參考國內學者專家研 究後編製。

研究結果，青少年最常參加的活動前三者為：看電視、聽音樂、休息，和最有 興趣參與差不多，有偏向靜態活動的趨勢，而阻礙因素最大為課業壓力，其次時間 及家人態度。

杜家妤 (2005) 本研究針對全臺369位私人診所執業的牙醫師進行調查，休閒參 與量表部份，參考各相關研究量表，分為知識學習型、運動健身型、社交型、娛樂 型與戶外旅遊型，修改成符合本研究對象牙醫師填答之內容，休閒阻礙量表編製參 考國外學者 Raymore , Godbey, Crawford, 與 VonEye (1993) 等人所編製的。

共回收147份有效問卷，有效回收率為40%，以男性為居多，年齡分佈以36~45 歲為最多，其次為46~55歲，表示目前台灣執業牙醫師多為中壯年階段，牙醫師多 為已婚者且大學畢業最多，最常參與的活動類型為娛樂型、第二類最常被參與的活

動為社交型、第三類參與的活動則為運動健身型，參與休閒運動的程度由高至低為 健身運動、跑步、球類運動、登山、游泳與水上活動 (衝浪、潛水)，休閒阻礙因素 的結果為結構性阻礙居多；其次為人際間阻礙因素，影響程度較低者為個人內在阻 礙因素，阻礙最高分的題項有休閒活動設施 (地區) 太過擁擠、因為有其他必須完 成的事務、想參與的活動時間無法配合、要陪伴家人，較低的題項有我的朋友不贊 成我的休閒活動、因為宗教信仰不同而無法參加、家人反對我所參與的休閒活動，

對於休閒阻礙及休閒參與的相關分析結果顯示當個人內在阻礙因素影響牙醫師愈大 時，參與社交型活動的機會就愈小，對戶外旅遊型的活動的參與程度愈低；當人際 間阻礙因素影響牙醫師愈大時，牙醫師參社交型活動的機會就愈小；當結構性阻礙 愈大時，牙醫師參與運動健身型、社交型活動及戶外郊遊型活動的程度就愈低。

伊邦智 (2005) 研究題目為空服員休閒活動參與及休閒阻礙之研究，抽樣方式 採便利抽樣，實際發放問卷600份，回收483份，男女性別比例上約各佔20.7%及79.3%，

未婚所佔比例較高，年齡方面，21~30最多，以青壯年階層為主；在教育程度方面，

以專科大學程度為主，；年資部份以6~10年、1~5年之年資為主，休閒參與的量表 以過去一年參與休閒行為，問項包含在休閒活動參與類型、頻率、持續時間等，休 閒阻礙方面，本研究以 Crawford , Jackson 與 Godbey (1991) 所提出之休閒阻礙動 態過程模式為基礎，作為選取變數之參考，共19個問項。

休閒參與以開放式填答法，回答的運動類型活動包括游泳、打球、跳舞、騎單 車、爬山，阻礙以「繁忙無暇」認同程度最高，得知空服員對於參與休閒阻礙原因 的認知以工作特性及參與時間不足為主，阻礙因素較低的有朋友同事不鼓勵，其次，

以家人反對、缺乏所需要的技能、是否需要加入會員制，休閒參與行為以聚餐類型 居多，電視影音活動類型次之，服務於國際線之空服員在過去一年間於國外參與的 休閒活動類型以逛街購物類型居多，參與頻率以一星期2∼3次及一個月1次居多，參 與的同伴以朋友、同事、同學居多。

沈清華 (2006) 以中部地區後備指揮部軍官為研究對象，研究軍官之休閒參與 及休閒阻礙，中部後備指揮部計11個單位母群體人數共767人，採立意取樣抽樣法共 抽取 研究 樣本 650人作 為研 究 對象 ，休 閒 阻礙 量表 採用 許義 雄 (1978) 、 張少 熙 (1994) 所編製之量表編修而成，參與量表採用張少熙 (1994) 、黃元田 (2003) 所

編製之量表修編而成。

研究結果中，男性軍官較多，31 歲至40 歲人數最多，在婚姻狀況方面未婚多 於已婚，職務以參謀人數較多，其次為排長、連長、輔導長，休閒阻礙的項目由高 至低為交通壅塞、活動安全性、天氣狀況、費用太高、時間不足、場所設備不足、

缺乏興趣相投夥伴、缺乏休閒資訊、個性害羞、家人態度、沒有人教我與體能不足。

休閒參與依照構面來分最高的為家人參與舒壓活動，體力與技巧性休閒活動最低，

其中運動性活動中籃球、羽球、登山、游泳、慢跑高於騎單車、健身房、潛水，軍 官休閒阻礙與休閒參與進行相關分析均達顯著水準，顯示軍官在休閒阻礙與休閒參 與是彼此互相影響，並針對休閒阻礙在營區外、個人內在、個人體能、營區內部作 相關分析，女性軍官的休閒阻礙大於男性，30~50歲之間阻礙最大，參謀、組長、

科長、幕僚長、副主官休閒阻礙大於排長、連長、營長、大隊長之休閒阻礙。

邱朋潭 (2008) 本研究主要在探討臺南市警察人員休閒參與，研究範圍為臺南 市警察局所屬之內外勤單位，研究母群體共1,856人，取其百分之六十計數，共計發 放1,200份問卷，回收1,094份有效問卷。

研究結果，男性比例佔93%，服務年資最高者為15~20年，其次為20年以上、10~15 年，已婚人口最多，90%以上警員有子女，宗教以道教、佛教為主，休閒參與構面 分成家庭型活動、運動型活動、藝文型活動、社交型活動、嗜好型活動以及遊憩型 活動六項，研究顯示最高的參與項目為家庭型活動，運動型活動最高的部份為走路，

其次為跑步、球類運動，較低的有武術如國術、跆拳道，其次為游泳、爬山、健身 房含瑜珈及各種室內有氧運動；休閒阻礙量表是參考 Raymore, Godbey, Crawford, 與 Von Eye (1993) 的休閒阻礙量表改編而成，分個人、人際及結構性三種阻礙，並 加入了足夠資訊、身體不好、朋友身體不好及在意別人的看法增加為24題，結果阻 礙最高部分為結構性阻礙，最低為個人阻礙，高分的題項依序為沒有時間、有其他 責任在身、我的朋友沒有時間、我的朋友有許多家庭責任、感到不自在、沒有足夠 的錢，偏低的有宗教信仰、太內向、沒有交通工具、我的朋友因為身體不好、我的 朋友沒有足夠的資訊、身體不好、我的朋友沒有足夠的技能。

葉依涵 (2009) 探討原住民藝能班青少年之休閒參與、休閒阻礙及休閒滿意度 之研究，抽樣方法採立意抽樣，共有臺北縣及臺東縣各五所學校原住民藝能班日間

部在學學生為研究對象，計254人，休閒參與量表參考文獻整理加以運用改編有休閒 類型與參與頻率兩個面向，分為運動性、知識性、社交性、娛樂性、閒意性等五種 活動類型，休閒阻礙量表也是參考文獻整理加以運用改編，有個人阻礙5題、人際間 阻礙4題、結構性阻礙11題。

研究結果，原藝班青少年最常參與的休閒活動以視聽和娛樂類休閒為主，依序 為聽廣播或音樂、看電視或錄影帶、上網，阻礙因素依序為金錢、時間、家人的態 度等結構性阻礙為主，而以「器材裝備」阻礙最少，相關分析結果中，場地性、師 長態度阻礙和許多休閒參與呈正相關，研究歸納青少年正值叛逆期常想要擁有自主 權，又不願接受家長的指導和控制，受到限制時反而越會刻意去參與此類活動。

李守翊 (2009) 以服務於臺北市旅行社領隊人員為研究對象，採立意取樣方式 選出臺北市內九家旅行社之領隊人員，共計發放440份，有效回收383份，問卷部分 休閒參與採開放式填答 ， 休閒阻礙 採用楊登雅 (2003) 參考自外國學者Raymore, Godbey, Crawford 與 Von Eye (1993) 所發展的休閒阻礙量表。

調查結果，以男性為多數，以31~40歲者最多，其次依序為21~30歲，婚姻狀況 則多為已婚者，學歷普遍為具有大專院校畢業，年資依序為5 年以下、6~15年、16~25 年，結構性構面所獲得之阻礙最為明顯，接著是個人內在休閒阻礙，最後則是人際 間所造成之阻礙，其中休閒參與整體量表與休閒阻礙整體量表之間並未達顯著相關， 工作壓力與休閒阻礙間則具有正相關存在，工作壓力與休閒阻礙各構面間，除個人 內在阻礙構面之相關較為低落外，其餘人際間構面與結構性構面皆具顯著正相關，

表示工作壓力越大時，個體休閒阻礙相對會跟著增加。

吳惠婷 (2011) 所做研究，台商在中國大陸健康與生活型態、休閒運動參與動 機及阻礙因素，以廣州和深圳一帶台商為主要研究對象，透過台商協會的配合進行 問卷發放，聯絡擁有台商工作之公司或工廠進行問卷發放，休閒運動的問卷詢問參 與頻率、平均從事時間、參與種類、從事的地點，阻礙因素量表參考洪連進 (2010)

吳惠婷 (2011) 所做研究，台商在中國大陸健康與生活型態、休閒運動參與動 機及阻礙因素，以廣州和深圳一帶台商為主要研究對象，透過台商協會的配合進行 問卷發放，聯絡擁有台商工作之公司或工廠進行問卷發放，休閒運動的問卷詢問參 與頻率、平均從事時間、參與種類、從事的地點，阻礙因素量表參考洪連進 (2010)