第四章 結果與討論
第四節 個人背景變項與自覺健康狀況對健康促進生活型態的預
為了解研究對象的個人背景變項與自覺健康狀況是否能有效預測健 康生活型態，本研究以複迴歸分析進行處理，期能找出最能預測的因素。
研究變項中之「性別」、「婚姻狀況」、「身體質量指數（BMI）」及
「職位」等變項，須先將這些變項轉換為虛擬變項（dummy variable），
才能進入迴歸分析，而「年齡」與「工作年資」等變項，為等距變項且 與健康促進生活型態具有線性關係，所以直接進行迴歸分析，有關類別 變項之虛擬轉換說明如下：
1.性別：「男」設為1、「女」設為0。
2.婚姻狀況：「未婚（含失婚）」合併設為1、「已婚」設為0。
3.身體質量指數（BMI）：「18.5以下」設為1、其餘為0；「24-27」設為 1、其餘為0；「27以上」設為1、其餘為0；18.5-23.9為參照組。
4.職位：依照工作特性，「主管」設為0，「非主管」設為1。
進入迴歸分析時，為減少迴歸係數估計之誤差，須先了解各預測變 項間是否有共線性問題。為確認各預測變項間的共線性(collinearity)問
題，須計算其變異數膨脹係數（variance inflation factor，VIF）、容忍度 (tolerance)、特徵值（λ）及條件指數（CI）。當變異數波動因素大於10，
容忍度（tolerance）小於0.1，特徵值小於0.01，條件指數大於30，表示有 共線性問題。本研究經多元共線性診斷（multicollinearity）後，由表4-17 得知，變異數膨脹因素皆小於10，容忍度介於.26-.98之間，特徵值介 於.01-1.13之間，條件指數介於2.32-25.83之間，各自變項間無共線性問題 後，再進行迴歸分析。
一、人際支持
由表4-18得知，以研究對象的個人背景變項及自覺健康狀況能有效預 測其「人際支持」，並可解釋「人際支持」總變異量的5%（R2=.050、
F（9/472）=3.81、P＜.001），其中主要的預測變項為「自覺健康狀況」(β=.21、
t=4.65、P＜.001)。研究結果顯示，研究對象的自覺健康狀況愈佳者，其 人際支持愈也佳。
二、自我實現
由表4-19得知，以研究對象的個人背景變項及自覺健康狀況能有效預 測其「自我實現」，並可解釋「自我實現」總變異量的12.2%（R2=.122、
F（9/472）=8.41、P＜.001），其中主要的預測變項為「自覺健康狀況」(β=.28、
t=6.44、P＜.001)。顯示研究對象的自覺健康狀況愈佳者，其自我實現也 愈佳。
三、壓力處理
由表4-20得知，以研究對象的個人背景變項及自覺健康狀況能有效預 測其「壓力處理」，並可解釋「壓力處理」總變異量的12%（R2=.120、
F（9/472）=8.26、P＜.001），其中主要的預測變項為「自覺健康狀況」(β=.34、
t=7.94、P＜.001)。研究結果顯示，研究對象的自覺健康狀況愈佳者，其 壓力處理也愈佳。
四、健康責任
由表4-21得知，以研究對象的個人背景變項及自覺健康狀況能有效預 測其「健康責任」，並可解釋「健康責任」總變異量的12.6%（R2=.126、
F（9/472）=8.68、P＜.001），其中主要的預測變項為「自覺健康狀況」(β=.23、
t=5.41、P＜.001)。研究結果顯示，研究對象的自覺健康狀況愈佳者，其 健康責任也愈佳。
五、運動行為
由表4-22可知，以研究對象的個人背景變項及自覺健康狀況預測其
「運動行為」，並可解釋「運動行為」總變異量的8.5%（R2=.085、
F（9/472）=5.97、P＜.001），其中主要的預測變項為「自覺健康狀況」（β=.25，
t=5.62，
P
＜.001）、「性別」（β=.12，t=2.50，P
＜.05）、「BMI」（β=-.09，t=-2.01，
P
＜.05）及「職位」（β=-.13，t=-2.64，P
＜.01），且以「自覺 健康狀況」最具有解釋力。研究結果顯示，研究對象的自覺健康狀況愈佳者、性別為男性者、BMI在18.50-23.99者及職位為主管者，其運動行為 也愈佳。
六、營養
由表4-23得知，以研究對象的個人背景變項及自覺健康狀況能有效預 測其「營養」，並可解釋「營養」總變異量的21%（R2=.210、F=15.22、
P＜.001），其中主要的預測變項為「自覺健康狀況」（β=.36，t=8.77，
P
＜.001）及「工作年資」（β=.26，t=3.62，P
＜.001），且以「自覺健康 狀況」最具有解釋力。研究結果顯示，研究對象的自覺健康狀況愈佳者 (Tolerance)特徵值
表4-18 研究對象個人背景變項、自覺健康狀況對人際支持之複迴歸分析
表 4-20 研究對象個人背景變項、自覺健康狀況對壓力處理之複迴歸分析
表4-22 研究對象個人背景變項、自覺健康狀況對運動行為之複迴歸分析
註：*P＜.05，**P＜.01，***P＜.001
表 4-23 研究對象個人背景變項、自覺健康狀況對營養之複迴歸分析