第四章、 研究結果
第一節、 受試者之人口學變項與量表描述統計資料
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第四章、研究結果
第一節
、受試者之人口學變項與量表描述統計資料
本研究一共回收 126 份有效問卷 (回收率約 66%)，研究受試者年齡介於 24~31 歲之間，男性 55 人，女性 71 人。為了解研究參與者的流失情況，並比較 流失者與完成研究者在 2006 年的睡眠相關測量是否有所差異，故而進行差異檢 定，結果如表 1. 所示，二者在睡眠相關測量及壓力測量上未發現顯著差異。
表 1. 流失者與完成研究者在睡眠相關測量之差異檢定 流失者
（65 人）
完成研究者
（126 人）
t 值
平均數 標準差 平均數 標準差 壓力測量 壓力知覺量表 41.68 4.15 42.61 4.43 1.411
睡眠 相關 測量
壓力下失眠反應量表 21.17 5.74 21.54 5.07 .457 睡前身心激發程度量表 28.25 8.15 29.05 8.66 .618 睡眠的失功能信念及態度量表 57.42 14.91 57.27 13.70 -.068 睡眠品質量表 6.25 2.11 6.63 2.28 1.12
註：所有 t 值皆未達顯著差異
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為探討壓力下易干擾睡眠之脆弱特質是否可預測現階段失眠的發生，則需先 排除已有失眠抱怨者，依受試者在 2006 年所填之 PSQI 題項得分來篩選，若一 受試者同時符合(1)主觀報告一週有三次以上有入睡困難或半夜醒來的情形 (PSQI 第 5a 或 5b 題＝3)、(2)主觀報告睡眠品質不佳 (PSQI 第 9 題 > 2)、(3)主 觀感受白天生活功能受損 (PSQI 第 8 題 > 2)，則將被排除。依此標準，共排除 7 位受試者六年前已有失眠困擾，最後一共有 119 人進入研究分析，男性 53 人，
女性 66 人，平均年齡為 25.67 歲。
受試者在研究問卷得分資料如表 2. 所示。在睡眠相關的測量上，壓力下失 眠反應量表平均得分為 21.2 (SD = 4.9)；睡前身心激發程度量表平均得分為 28.1 (SD = 9.7)；睡眠的失功能信念及態度量表平均得分為 56.3 (SD = 13.3)；失眠嚴 重程度量表平均得分為 4.1 (SD = 4.2)。在壓力相關的測量上，過去研究發現生活 經驗調查表之負向得分與心理健康有較高的相關，故本研究採負向計分，平均得 分為 -13.8 (SD = 10.0)；壓力知覺量表平均得分為 39.8 (SD = 7.0)。因應風格量表 分為情緒焦點因應、問題焦點因應、逃避及信教因應，情緒焦點因應平均得分為 31.8 (SD = 7.0)，問題焦點因應平均得分為 70.3 (SD =10.6)，逃避因應平均得分為 23.0 (SD = 5.9)，信教因應平均得分為 7.2 (SD =3.6)。
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過去流行病學研究指出失眠族群的分佈有性別、年齡及教育程度之差異 (Ohayon, 2002)，不過基於本研究的受試者皆為年齡介於 24~31 歲之間
(平均＝25.67±1.48 歲)，教育程度皆為大學畢業或研究所以上，年齡與教育程度 的變異性較小，故本研究僅針對性別變項進行差異性檢定。如表 3. 所示，在壓 力測量上，不同性別在負向 生活經驗 (t=-2.378, p<.05) 與壓力知覺的程度 (t=3.592, p<.001) 達顯著差異，女性在知覺壓力帶來的影響程度會高於男性；在 因應風格上，不同性別情緒焦點因應 (t=3.453, p<.01)、問題焦點因應 (t=2.062, p<.05)及信教因應 (t=1.987, p<.05) 達顯著差異，女性在因應壓力時相較於男性，
會採取較多問題焦點因應、情緒焦點因應及信教因應方式；在睡眠相關的測量上 僅在失眠脆弱特質 (t=2.530, p<.05) 呈現出性別顯著差異，亦即女性在壓力下睡 眠受到干擾的程度高於男性。除此之外，年齡、睡前激發程度、睡眠的不當認知 及失眠嚴重程度未呈現性別差異。而為了因應前述發現的性別差異所帶來的可能 影響，本研究在後續分析中會將性別納為控制變項。
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