名詞界定

第五節 名詞界定

本研究對於「高中生」、「智慧型手機」、「生活型態」及「自覺身 心健康」的操作型定義如下：

一、 高中生

本研究之研究對象以 105 學年度就讀新北市某高級中學為例，以 集群抽樣（cluster sampling）抽取高中部每個年級四個班，共 12 個班 級的男女學生為主。

二、 智慧型手機

許龍池、邱建華與馬上閔（2013）將智慧型手機定義為輕與短小 且易於攜帶，擁有多工嵌入式微處理器與作業系統。林保源、紀盈綺、

林楚莛、張書華與彭曉姿（2013）綜合多方論述與智慧型手機的演變 流程將智慧型手機定義為除了內建功能之外，透過網路連線也能夠隨 意下載安裝自己所需要或喜愛的程式及軟體。

綜合相關文獻以及以上說明，本研究將智慧型手機定義為「智慧 型手機有內建作業系統及軟體，亦可自行安裝喜愛的程式與 APP，依 個人需求可使用智慧型手機連接網際網路、通訊、照相、錄影、發送 訊息、使用地圖、聽音樂、瀏覽網頁…等，在生活中依使用者的需求 達到不同的功能。」

三、 智慧型手機使用情形

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本研究之使用情形係指高中生在智慧型手機之使用時間、使用地 點、最常使用之手機功能、常使用智慧型手機的姿勢、是否有察覺到 自己為低頭族以及智慧型手機依賴等。

四、 智慧型手機依賴

每天必須使用智慧型手機，且不能沒有它，且使用它來處理日常生 活食、衣、住、行、育、樂及工作所需事項（吳瓊瑤，2016）。

五、 使用智慧型手機的生活型態

加拿大衛生福利部長 Lalonde（1974）提出影響健康的因素共有 四種，其中以生活型態為最重要之影響因素。生活型態範圍相當廣泛，

包含生活中的社會、文化、教育、衛生等因素。生活型態為一個人整 體的生活模式，包含其內在的人格特質，反應在生活資源的分配上（廖 翔毅，2003）。生活型態是指人們經過學習行為和習慣，而不是天生的，

而這些行為和習慣會受到自己的力量改變（Hallberg, 2010）。生活型態 是個人在社會上所表現出來的生活方式及其行為模式（劉熙慧，

2003）。

綜合相關文獻以及以上文獻說明，本研究依據研究目的將生活型 態定義為「生活型態為一個人整體生活模式，與個人及社會互動息息 相關」。根據文獻探討及本研究對象之特性，本研究將健康生活型態界 定為：「生活品質」、「人際關係」、「時間管理」、「學業成就」等四方面。

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（一） 生活品質：世界衛生組織（WHO）於 1998 年定義生活品質，

指個人依照所處的文化及價值觀，在當前生活環境中，個人所 達到之生活目標、期望、標準及關心等感受程度的判斷。

（二） 人際關係：指出人是群體的動物，人的行為有一種需要與人親 近之傾向，由社會依附與親合動機可說明；而這種情況正是形 成社會行為中人際關係與人際吸引的基本要素（張春興，

1977）。

（三） 時間管理：時間管理即是自我學習管理時間，以尋求最有效的 時間避免浪費時間，以完成任務或目標的有計畫學習行為（陳 儀如，1998）。

（四） 學業成就：在一定的階段性學習時間內進行的，對學生所獲得 的學習結果的測量與評價（張春興，2002）。

六、 使用智慧型手機的自覺身心健康

本研究將自覺身心健康的定義以大學生線上遊戲成癮對身心健康 與學習態度之影響－以台灣北區六所大學為例為因使用智慧型手機所 研發的量表（蔡明春、鄭青展、林淑萍，2013）為主，因使用智慧型 手機而會造成的一些症狀，如頭痛、嘔吐、精神不濟、眼睛乾澀等，

除臨床醫學上的疾病診斷外，強調個人主觀認定之健康狀況，分為生 理健康與心理健康兩部分。

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第六節 研究限制