2010 國際籃球規則二人裁判法結論：
「…裁判執法絕非簡易的工作。球員個個身材壯碩，迅如疾風，比賽的步調又極為緊湊，
不要說控制，有時甚至連看都看不清事實的真相。…」
黃英哲 (2001) 綜整相關研究指出，「壓力」一詞對於不同研究取向之研究者而言有 著不同之界定。第一種界定壓力為一種刺激，第二種認為壓力是一種反應，第三種主張 壓力是一種處理方式或關係。而在運動情境中，大多研究者與學者主張壓力是為一種歷 程。以下分述壓力歷程與籃球裁判壓力來源。
一、壓力歷程
壓力是一種歷程，是一系列會導致某種特定結果的事件，根據 McGrath 所提出的簡 要模型，壓力包括如圖 2-3 所顯示的四個關聯階段：環境要求、對環境要求的知覺、壓 力反應與行為結果。其中階段一環境要求中主要是面臨環境中各種型態的外在要求；階 段二段環境要求的知覺主要是個人如何知覺階段一的要求；階段三壓力反應包括了個人 身心反應，主要是個人身心回應階段二的主觀知覺 (如：狀態焦慮、注意力的改變與肌 肉張力的增加等) ；階段四行為結果主要為個人處在壓力下所表現的實際結果。值得注 意的是階段四的結果將會形成對階段一的回饋，也就是將變成額外增加的環境要求，使 得壓力歷程持續循環下去 (黃英哲，2001) 。
圖 2-3 四階段壓力模式
資料來源：”競技與健身心理學”。季力康等 (譯) ，2009，禾楓，頁 4-7。
二、籃球裁判壓力來源
除了裁判所面臨的壓力來源倍受重視之外，另外一個被重視的裁判壓力議題便是哪 些人口統計變項對於籃球裁判壓力感知會造成影響？綜整相關研究 (張芳文、張弓弘，
2008；楊紀瑜、許志祥，2005；Anshel & Weinberg, 1996) 結果，可以發現影響裁判壓力 感知與壓力來源面項的因素相當多，如：年齡、性別、種族文化、執法年資、裁判證照 等級等。
國內裁判在比賽中承受相當大的壓力，雖然經常舉辦裁判研習與訓練招考新進裁判 工作者，但因為過度的壓力與不安定性，裁判工作者呈現相當高的流失性 (楊紀瑜，2005；
楊紀瑜、許志祥，2006) 。國內相關研究 (張弓弘、王人生，2001；張芳文、張弓弘，
環境要求 (身體的和心理的）
個體對環境要求的主觀知覺 (身心感到威脅的程度）
壓力反應 (身體性和心理性）
‧覺醒
‧狀態焦慮 (認知和身體性）
‧肌肉張力
‧專注力改變
行為結果 (表現或成績結果）
第一階段
第二階段
第三階段
第四階段
2008) 指出裁判所承受的壓力非常人所能體悟，如果要幫助裁判有效的處理壓力問題，
首先就是要辨識和比較壓力來源。綜整國內外對於籃球裁判壓力來源的相關研究 (如表 2-4) 可以發現，國內外裁判壓力來源大致上可以分為本身所產生 (如：執法錯誤、身體 不適、語言、擔心表現不能勝任與耽誤正職工作等) 、外界人員干擾 (如：和沒有經驗 的裁判共同執法、教練的言語侮辱、球員的言語侮辱、後援會的不理性與現場失控事件 等) 與環境相關因素 (如：交通、飲食、比賽層級、視線不佳與現場重要人士觀賽等) 等。
表 2-4 國內外主要裁判壓力來源表
研究者 (年代) 研究對象 研究結果 (主要壓力來源或發現) Kaissidia 與 Anshel
(1993)
不同年齡層的澳 洲籃球裁判
1. 人跟人之間的衝突 2. 擔心不能勝任表現 3. 感覺受到警告跟威脅 4. 現場臨時狀況及失控事件 5. 擔心面臨身體傷害
Anshel 與 Weinberg (1995)
美、澳籃球裁判 1. 被教練言語汙辱 2. 有爭議的吹判 3. 球員五次犯滿
4. 和沒有經驗的同伴執法 5. 觀眾言語汙辱
6. 和教練與球員距離太近或 太遠
7. 視線不佳位置不當 8. 身體不適
Anshel 與 Weinberg (1996)
美、澳籃球裁判
美澳兩國裁判在不同壓力來源的感 受上呈現顯著差異。美國裁判在受
(接下表）
研究者 (年代) 研究對象 研究結果 (主要壓力來源或發現)
Kaissidis, Anshel 與 Porter (1997)
133 名澳洲裁判
研究者 (年代) 研究對象 研究結果 (主要壓力來源或發現) 判為對象 等因素，感受到比男性裁判更多的
壓力
蔡鳳純 (2011)
九位具有 A 級籃 球裁判證之裁判
裁判最大的壓力來源是教練，另外 包括媒體、社會環境、比賽性質與 自我要求等
蔣佩翰 (2013)
台 灣 籃 球 裁 判 養 成 歷 程 的 權 力 與 規訓
1. 激動的球迷
2. 球隊後援會的叫囂 3. 媒體轉播或報導
4. 家庭及本職工作的衝突 資料來源：補充整理自 (張弓弘、王人生，2001；張芳文、張弓弘，2008)