第三章 研究方法
第二節 嬰幼兒睡眠狀態與照顧者主觀困擾之描述統計
二、 夜醒問題
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二、 夜醒問題
1. 嬰幼兒夜醒狀態之分佈情形及符合夜醒問題研究標準的比例
0-3 歲嬰幼兒半夜醒來的狀態如表 10 所示，在夜醒次數方面，24.4%的嬰幼兒可 以一覺睡到天亮，32.5%半夜醒來 1 次，25.2%半夜醒來 2 次，11.9%半夜醒來 3 次，
3%半夜醒來 4 次，3.1%半夜醒來 5 次以上；嬰幼兒夜醒後再入睡耗時方面，57.2%
的嬰幼兒在10 分鐘內可以入睡，14.5%耗時 10-20 分鐘，5.4%耗時 20-30 分鐘，3.5%
耗時30-40 分鐘，1.2%耗時 40-50 分鐘，0.3%耗時 50-60 分鐘，1.5%耗時一小時以上。
為了解嬰幼兒夜醒問題是否符合研究標準，而只分析六個月以上嬰幼兒睡眠狀態，
在夜醒次數方面，六個月以上的嬰幼兒有27.1%可以一覺睡到天亮，33.5%半夜醒來 1 次，24.4%半夜醒來 2 次，10.7%半夜醒來 3 次，2.3%半夜醒來 4 次，2.1%半夜醒 來5 次以上；嬰幼兒夜醒後再入睡耗時方面，60.7%的嬰幼兒在 10 分鐘內可以入睡，
11.2%耗時 10-20 分鐘，4.1%耗時 20-30 分鐘，3.3%耗時 30-40 分鐘，0.4%耗時 40-50 分鐘，0.2%耗時 50-60 分鐘，1.7%耗時一小時以上。根據 Sadeh ( 2004 ) 所建議的研 究標準，及成人失眠研究標準的頻率，以嬰幼兒年齡超過6 個月、夜醒次數超過 3 次、夜醒時間超過1 小時且每周超過 3 天作為夜醒問題的標準，有 19.1%的嬰幼兒符 合夜醒問題的研究標準、80.9%不符合。
2. 照顧者受夜醒困擾程度之分佈情形
如表11 所示，0-3 歲嬰幼兒照顧者主觀受夜醒而困擾的程度來看，有 18.8%的照 顧者認為沒有困擾、28.2%有輕度困擾、33.6%有中度困擾、19.4%有嚴重困擾。分析 六個月以上不符合夜醒問題的嬰幼兒當中，仍有31.9%（佔總人數的 26.9%）照顧者 受夜醒問題而感到輕度困擾、30.4%（總人數的 25.6%）覺得中度困擾、13.5%（總 人數的11.4%）覺得嚴重的困擾；相較於符合夜醒問題的嬰幼兒中，7.9%（總人數的 1.2%）覺得輕度困擾、42.1%（總人數的 6.6%）覺得中度困擾、48.7%（總人數的 7.6%）
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覺得嚴重困擾。在不符合夜醒問題標準，但照顧者仍感到中度以上困擾的比例有45%
( 佔總人數的 37% )，符合夜醒問題標準而照顧者也感到中度以上困擾的人有 90%
( 佔總人數的 14.2% ) 。從總人數來看，孩子不符合夜醒問題但照顧者仍感到中度以 上困擾的比例，甚至高於孩子確實符合夜醒問題且照顧者感到中度以上困擾的比 例。
3. 照顧者報告嬰幼兒是否有睡眠問題與孩子是否符合夜醒問題之分布情況
如表12 所示，在年齡超過六個月大的嬰幼兒中，有 50.8%的照顧者認為孩子沒 有睡眠問題、40.7%認為有輕微問題、7%認為有中等問題、1.4%認為有嚴重問題。
在不符合夜醒問題標準的嬰幼兒中，仍有37.7%（佔總人數的 31.8%）的照顧者認為 孩子有輕微的睡眠問題、4.4%（總人數的 3.7%）認為有中等的睡眠問題、0.7%（總 人數的0.6%）認為有嚴重的睡眠問題；相較於符合夜醒問題的嬰幼兒中，56.6%（佔 總人數的8.9%）的照顧者認為孩子有輕微的睡眠問題、21.1%（總人數的 3.3%）認 為有中等的睡眠問題、5.3%（總人數的 0.8%）認為有嚴重的睡眠問題。
4. 小結
從嬰幼兒夜醒次數及夜醒後再入睡耗時及照顧者受夜醒困擾程度之分布情形來 看，照顧者主觀受夜醒問題感到中度以上困擾的比例佔了53%（其中嚴重困擾為 19.4%），顯示確實有高比例的照顧者受孩子夜醒的問題而感到困擾。在嬰幼兒年齡 超過六個月大的族群當中，有35.7%的照顧者其孩子並未達到夜醒次數超過 3 次或夜 醒再入睡耗時超過60 分鐘且每周超過 3 天的研究標準，但照顧者仍感到中度以上的 困擾（其中感到嚴重困擾的佔10.5%），顯示有近三成六的照顧者，其夜醒困擾的程 度不完全能夠以孩子夜醒次數或夜醒再入睡耗時來解釋，其他可能影響其夜醒困擾 程度的因素仍有待釐清。
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嬰幼兒年齡 0-3 歲
人數 (百分比)
6 個月以上 人數 (百分比)
人數 607 484
嬰幼兒夜醒次數
一覺睡到天亮 148 ( 24.4% ) 131 ( 27.1% ) 1 次 197 ( 32.5% ) 162 ( 33.5% ) 2 次 153 ( 25.2% ) 118 ( 24.4% ) 3 次 72 ( 11.9% ) 52 ( 10.7% ) 4 次 18 ( 3% ) 11 ( 2.3% ) 5 次以上 19 ( 3.1% ) 10 ( 2.1% ) 嬰幼兒夜醒再入睡耗時
一覺睡到天亮 100 ( 16.5% ) 89 ( 18.4% ) 10 分鐘內 347 ( 57.2% ) 294 ( 60.7% ) 10-20 分鐘 88 ( 14.5% ) 54 ( 11.2% ) 20-30 分鐘 33 ( 5.4% ) 20 ( 4.1% ) 30-40 分鐘 21 ( 3.5% ) 16 ( 3.3% ) 40-50 分鐘 7 ( 1.2% ) 2 ( 0.4% ) 50-60 分鐘 2 ( 0.3% ) 1 ( 0.2% ) 一小時以上 9 ( 1.5% ) 8 ( 1.7% )
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表 11 嬰幼兒年齡大於六個月，符合夜醒問題之研究標準（每周 3 天以上夜醒次數>3 次或夜醒時間>60 分鐘）與照顧者受夜 醒困擾之分佈情形
照顧者夜醒困擾程度
總合 (百分比)
沒有困擾
人數 (百分比)
輕度困擾
人數 (百分比)
中度困擾
人數 (百分比)
嚴重困擾
人數 (百分比) 0-3 歲 607 114 ( 18.8 ) 171 ( 28.2% ) 204 ( 33.6% ) 118 ( 19.4% )
六個月以上 484 100 ( 20.7% ) 136 ( 28.1% ) 156 ( 32.2% ) 92 ( 19% ) 符合夜醒問題之標準
不符合 個數 408 ( 84.3% ) 99 130 124 55
在 符合夜醒問題 之內的 24.30% 31.90% 30.40% 13.50%
整體的 % 20.50% 26.90% 25.60% 11.40%
符合 個數 76 ( 15.7% ) 1 6 32 37
在 符合夜醒問題 之內的 1.30% 7.90% 42.10% 48.70%
整體的 % 0.20% 1.20% 6.60% 7.60%
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表 12 嬰幼兒年齡大於六個月，符合夜醒問題之研究標準（每周 3 天以上夜醒次數>3 次或夜醒時間>60 分鐘）與照顧者報告 孩子有睡眠問題與否之分布情形
照顧者主觀報告嬰幼兒有睡眠問題與否
總合 (百分比)
無問題
人數 (百分比)
輕微問題 人數 (百分比)
中等問題 人數 (百分比)
嚴重問題 人數 (百分比) 0-3 歲 607 302 ( 49.8% ) 257 ( 42.3% ) 40 ( 6.6% ) 8 ( 1.3% )
六個月以上 484 246 ( 50.8% ) 197 ( 40.7% ) 34 ( 7% ) 7 ( 1.4% ) 夜醒問題之標準
不符合 個數 408 ( 84.3% ) 233 154 18 3
在 符合夜醒問題 之內的 57.10% 37.70% 4.40% 0.70%
整體的 % 48.10% 31.80% 3.70% 0.60%
符合 個數 76 ( 15.7% ) 13 43 16 4
在 符合夜醒問題 之內的 17.10% 56.60% 21.10% 5.30%
整體的 % 2.70% 8.90% 3.30% 0.80%
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