單親兒童常常因為失去父母、失去家庭，而有情緒上的困擾，有的人會 對父母離異、依附對象死去感到憤怒，有些人感到悲傷、難過，還有些人因 為身處不穩定的家庭環境中而感到焦慮不安。他們會試圖用各種不同的方式 來逃避痛苦，但是這些方式只能讓自己暫時跳脫悲傷的情境，並不能真正解 除自己內心的悲傷。
這個時候，周遭的支持系統往往扮演了重要的角色。學校裡的師長、朋 友適時的拉一把，社會福利系統的介入，改善現有環境，都可以是協助單親 兒童面對失落與悲傷，走出逆境的外在支持力量。
扭轉命運最重要的，是靠自己的抉擇。看清前方的阻礙，勇於掃除，並 決定什麼對自己是好的，這樣才不會落入世代的家庭循環之中。
第一節 失落與悲傷
一、認識失落
「失落」來自「掠奪」
，意思就是被強行奪去，是指剝奪了原本屬於某人 之事物。69失落包括有形的，如：失親、離婚、喪偶，也包括無形的，像是 青春年華的消逝，或任何關係中親密感的消失。家中養的狗死掉了，意味著 原本是家中一份子的寵物離開了，對某些人而言，會形成失落。任何年齡的 人遭遇到離婚、親人去世等問題時，都會有一種被剝奪的感覺，其中最嚴重 的剝奪即是死亡。絕大部分的人都有失落的經驗，搬家、失戀、失業、夢想或目標的幻滅。
失落伴隨而來的狀態是失眠、焦慮、恐懼、暴怒、自殺的念頭、缺乏活動的
69 Ann Kiaser Stearns，陳文祺譯，《失落感》（Living Through Personal Crisis），（臺 北：遠流，1986），頁 15
興趣、先入為主的偏見，而這些狀態會影響一般人的生活，使人變得脆弱。
失落對一個人所代表的意義，決定了悲傷時間的長短。除此之外，人格 的特質與處事的態度，以及是否有外力支援，都影響了個體對於失落哀悼的 時間。有的人會悲傷整整一年，也有人在幾個月內就能立即振奮精神，往未 來邁進。
悲傷（Grief）是失落的一種自然反應，它代表有機體想要克服重要事物 的失落。悲傷能夠引導一個人的成長，當悲傷者相信他的能力足以忍受悲傷 的痛苦時，並可以超越調適它時，他就能獲得成長。
二、文本中的情緒
（一）發出怒吼的孩子 1.賽門
有些人在面對失落時會感到生氣，他們會將憤怒的焦點放在引起他們失 落的原因上，而有些人會偏向概括性的憤怒，將憤怒發洩在他周遭的事物、
朋友上。對賽門來說，讓他感到失落的是父親在嬰兒時的不告而別，雖然在 他心中，父親並沒有具體的形象，但他仍對父親不在身邊感到憤怒。
母親一直逃避有關父親的話題，這讓賽門從小到大都沒能認真的面對父 親離家的失落。賽門生命中的許多重要時光裡，父親是缺席的，他對此感到 憤怒。為什麼父親不能在他生病的時候照顧他？在母親想要去喝一杯時陪他 玩？或是來學校觀賞他的戲劇表演？六歲的時候，當同學都有父母到場觀賞 孩子的表演時，他卻沒有父母陪他度過令人驕傲的一刻，當時他用哭泣表達 自己的不滿。但這樣的難過卻沒有被遺忘，賽門在照顧麵粉娃娃的時候，又 想到那令人難過的一刻，他不斷的用力踢球，來表達內心的不滿。
他來到場邊，一隻腳向後飛起，給了那顆球石破天驚的一擊---球飛 過了更衣室的屋頂！「這是送給你的，爸！」他大叫：「謝謝你什麼 都沒給我！」（頁 91-2）
憤怒屬於次級的感受，在它背後隱藏的原始感受是悲傷、傷害與痛苦。
這些原始感受令人感到無法承受，因此個人會防衛性的採取憤怒的反應方 式，以避免與自己真實的感受接觸。賽門對父親的離去感到難過，但他否認 了這個事實，而以憤怒的肢體語言取代難過痛苦的感覺。
2.白櫟
自從父母離婚之後，白櫟就對很多事感到煩惱及生氣。他生氣父親對他 不夠關心，也對父母離婚感到惱怒，因為母親要加倍辛苦的養家，自己則常 常感到寂寞。造成白櫟失落的原因是父親的離開，父親不在身邊，也造成了 另一種無形的失落，白櫟失去了和父親相處的時光、喪失了來自父親的支持。
他常對生活中發生的不愉快生氣，包括回信給漢修先生、午餐常被偷。
當白櫟從電話中發現父親身旁有另一個小男孩時，他幻想小男孩即將取代他 的地位，他感到難過至極，在這樣的情緒之下，碰巧他的午餐又被偷，怒氣 隨即爆發開來。他試圖把怒氣發洩在別人的午餐袋上，幸虧被校工費伯伯阻 止，並提醒他：「誰想跟整天擺張臭臉的人做朋友？」憤怒是一種續發性的情 緒，在憤怒之下是原發性的情緒：傷害或害怕被傷害。70白櫟用怒氣來掩飾 自己的難過，他承受太多的巨變，包括父母離婚、搬到新的地方、讀新學校，
這層層疊疊的失落造成他的難過及憤怒。
3.西斯汀
西斯汀是《高飛》中羅伯的好朋友，她的父親和秘書之間有曖昧之情，
父母面臨即將離異的情況。西斯汀對父母的爭執感到不滿，她感覺到自己即 將失去父親，但她總是否認，並將她的憤怒表現在對周遭的種種事物上，這 從她首次出場就可以明顯察覺，她在公車上瞪著不友善的同學，隨即背對著 大家；在自我介紹中，她告訴大家她不喜歡這裡，也不會久留；有人拿東西 丟她，她馬上反擊揮拳。
就如同故事中的女先知威力美對西斯汀所說的：「你生氣，你把全世界的
70 Glenn R. Schiralid，馮翠霞譯，《創傷後壓力調適》（The Post-Traumatic Stress Disorder Sourcebook），（臺北：五南，2002），頁 163
氣都放進身體裡。」西斯汀對每個人都充滿怒氣，她對母親說：「你才是說謊 的人。」對威力美說：「那又怎樣？」、「你為什麼在停車場閒晃？想要嚇人嗎？」
對羅伯說：「我才不想坐在這兒。」、「我恨這個地方。」她用憤怒的語言及態 度來面對她所遭遇到的每個人，羅伯、威力美、學校的老師及同學….。
（二）沈浸在悲傷中 1.羅伯
悲傷是人對失落的正常反應，每個人的悲傷經驗都是獨特的，對悲傷的 反應強度也會因人而異，人格特質與悲傷也有密切關聯，消極的人對悲傷的 反應以逃避居多，具積極人格特質者則反應較激烈。
羅伯因為母親癌症去世，形成了強烈的失落感，尤其是羅伯和母親之間 有著強烈的依附關係。但在父親的壓抑下，表達悲傷的情緒成為一種禁忌，
羅伯從父親那裡「學習」到哭泣是沒有用的，眼淚不能讓母親再回到他們身 邊。隱藏悲傷的結果，讓他的腳開始潰爛發炎，故事中的旅館女侍威力美一 眼就看出他極力壓抑的悲傷，她告訴羅伯：
「你一直把悲傷往下壓，沉進你的雙腿。你不讓悲傷上升到它應該 去的地方—你的心。你必須讓悲傷升上來。」（頁 58）
釋放悲傷，將有利於心靈和腿傷的復原。有些疾病是情緒所引起的，如 果能治癒內心的創傷，疾病也會逐漸好轉。
2.歐寶
歐寶所遭遇的是多重的失落，最初的失落感來自於幼時母親的離去，接著 是失去與父親之間的親密感，這是因為父親無法面對妻子離自己而去，遂將 情感寄託在工作（講道）上，減少了與女兒的互動；另外，搬家也造成了歐 寶的另一種失落，她必須離開所有的朋友。
歐寶很少將她的悲傷顯現出來，這跟她的人格特質有關，她喜歡說故事，
喜歡交朋友，積極主動，她的悲傷顯得輕淡。但她的悲傷仍藏在心中，和快 樂、孤單、寂寞等感覺交互出現。直到吃了含有秘方的糖果，這種糖果會讓 人感受到內心的悲傷，於是她試著說出內心的感受：
「我搬離了瓦特里，離開所有的朋友，這是一件令我傷心的事。佟 氏兄弟老是找我麻煩，這是另一件傷心的事。還有一件，最令我傷 心的事是：我媽媽在我很小的時候就離開了。」（頁 113）
剛搬到新城市的歐寶缺乏與父親的親密互動，兩項因素形成社會性與情 緒性的寂寞，71所以她一直不斷的尋求朋友的慰藉。
3.瑟奧
離開現實世界對瑟奧來說是求之不得的，當她離開母親蕾伊，進入幻想 的卡德家時，她有的是不敢置信的興奮。相反的，當她漸漸從卡德家消失，
回到現實的母親身旁時，反而有一種失落感。她讓自己變得麻木，對於周遭 的環境絲毫不感興趣，對於母親及阿姨的安排也不參與意見。
悲傷初期除了震驚之外，還可能麻痺、沒感覺，整個人對外在事物沒反 應。一段時間過後才有痛苦及失落感出現，此時人會變得容易流淚、難過，
有罪惡感、生氣、易怒、寂寞等起起伏伏的情緒。除此之外，也常會不自覺 的想要尋找已消失的人或事物等，或是回到以前曾共同遊玩的地方會觸景傷 情。72
住在莎朗阿姨家的瑟奧像個木偶，只會簡單的回應阿姨的問話，她還無 法馬上從歡樂的卡德家回到現實生活中。她失落的除了家人之外，還有附加 其上的溫暖、歡笑、快樂及支持。
4.梅笠
表達情緒在某些家庭來說是一種禁忌，父母或家庭成員經常告訴悲傷、
71 社會性的寂寞意指缺乏歸屬感的痛苦，例如搬到新城鎮的疏離和不舒服就是社會性的寂 寞；缺乏特殊的親密關係則造成情緒性的寂寞。引自 Ann L. Weber，趙居蓮譯，《社會心理 學》，（臺北：桂冠，1998），頁 249
72蔡秀玲、楊智馨，《情緒管理》，（臺北：揚智，1999），頁 126
難過者：「不要哭」、「一切都很正常，不要難過」，他們不知道就是經由將難 過的情緒公開的表達出來，才可以治癒失落。在母親離家的第二天後，父親 隨即打包有關妻子的種種物品，避免觸景傷情。但對梅笠來說，這無疑是一 種負面示範，她學習到悲傷不可以公開表達，哭泣無濟於事。
難過者：「不要哭」、「一切都很正常，不要難過」，他們不知道就是經由將難 過的情緒公開的表達出來，才可以治癒失落。在母親離家的第二天後，父親 隨即打包有關妻子的種種物品，避免觸景傷情。但對梅笠來說，這無疑是一 種負面示範，她學習到悲傷不可以公開表達，哭泣無濟於事。