女性在社會上因長期刻板印象有許多不公平的待遇，不過也隨著時代變遷女性意 識逐漸抬頭，社會倡導男女平等的觀念日漸為大眾接受與認同。在本章節論述女性角 色與發展之研究。
一、女性角色
傳統社會中對於女性角色有許多期許，在臺灣因長期維持男主外、女主內的社會 分工（李貞慧，2005），也受到刻板印象的影響家庭主婦、母親被認為是種義務的性別 規範。刻板印象進而影響到女性的許多能力，威脅效果已被多方領域所驗證（李政 原，2015），像是女性的數學成績 (Spencer, Steele & Quinn, 1999) 、女性談判中的表現 (Thompsom & Galinsky, 2001) 、女性駕車技能 ( Yeung & von Hippel, 2008) 等，相較男 性來說較差，處於許多負面刻板印象將會影響任何個體，造成女性在社會中的隱性威 脅。性別角色很多時候是受到社會所制約的，有研究顯示專業的高爾夫球男性選手接 收到推桿是技術層面而非天生運動能力，且男生的推桿能力比女性弱的訊息後，則推 桿表現不如控制組的女性 (Beilock, 2006 ) 。Stone 和 McWhinnie ( 2008 ) 發現新手高 爾夫球員，如果被告知推桿是天生運動能力表現，則男性表現會優於女性。由研究也 顯示造成結果不同的並不是性別的差異，而是收到訊息後產生的自我設限。
社會期望女性調整事業、夢想以滿足家庭的需求。而有些女性也伴隨著婚姻經歷生 子、養育小孩等歷程，造就女性在勞動市場的參與率隨著家庭生活改變間接影響升 降，就像是個M 字型（黃詩萍，2004）。然而在現代社會中越來越多女性全職投入職 場。女性角色的期待與傳統社會已有些不同，或許是因為女性意識覺醒、教育程度提 高，開始追求個人成長，並希望在工作中肯定自我，得到滿足與成就感（高淑貴，
1991），都意味著女性角色在會中有新的詮釋，跳脫舊有觀念。
二、角色扮演
人們在社會不同情境之下，會表現出不同自我，也就是說每個人都是擁有多種不 同角色的身分。我們所在的社會是一個巨型舞台，而角色是一個地位，且需要行使該 位置被期待的行為（責任、義務、權力），依據角色地位創造特定互動模式。
當今社會中，每個人都是擁有許多身分的角色，以女性羽球教練來說，他可能同 時扮演妻子、母親、教練等角色，因此角色間的轉換就顯得相當重要。
一天時間二十四小時是不變的，角色的增加不會獲得額外多的時間，因此時間管 理對於多重角色的身分就顯得相當重要，先找出角色間的優先順序，平衡管理生活，
學習善用時間讓生活步調在自己的掌控之下（張美智，2015）。
如果角色間無法協調妥當，得不到社會或自己的期待，或是兩種以上角色都具有 相當程度的重要性，而需要選擇一個，且決定後將會付出較多，就容易造成多重角色 間的衝突發生（潘松濂，2001）。當然，多重角色之間的平衡也能使自己達成社會期 待。若將多重角色已結構功能論來解析，每個角色的存在是可以穩定整體的關鍵，角 色間互相關連、相互作用，都是發展、平衡及協調的機制，並穩定自身的秩序。
以上研究論點指出，角色間的轉換不論是在衝突或是角色間相互作用、發展都能 推動主我的改變。只要時間掌控得宜，使角色間協調，達成自我與社會期待。加上多 重角色的結構性，能夠穩定自我的發展，讓角色間經驗互相流動，使這個名為社會的 巨型舞台，上演一齣趨於完美的戲劇。
二、女性運動員
隨著社會、文化、教育的進步，女性在各種領域地位上的提升，開始追求個人成 長，也開啟了參與競技運動的道路。近年來，隨著運動人口的提升，女性運動員人數 成長，也出現許多相關研究議題。
女性在運動表現上較容易被否定運動表現，雖說男女身體構造不同，男性天生較 強壯高大，對於某些極需要力量及體型的運動項目看似優於女性。但不該為由間接否 定女性的運動表現。女性在青春期以前比起同齡男性來的高大，但仍然被否定其能
力。或許是因為性別刻板印象深刻，間接或直接影響不信任女性的運動能力（黃雅 惠，2003），因此在女性運動員參與運動程度與表現超越「合宜女性」的範圍時，大家 為之撻伐，讓女性運動員的發展受到嚴重的限制（陳渝苓、陳瑾葶，2010）。進而造成 女性運動員的自卑產生，不敢追求個人卓越，回到傳統社會女性角色的定位，退回起 點。大眾應採開放態度看待不同性別角色的特質，尊重個體差異的存在、鼓勵女性展 現自我，提升女性運動員的自信，跳脫傳統框架。
除了刻板印象的影響，在媒體報導男女運動員的方式及數量也不盡相同，例如籃 球及棒球兩大臺灣主流運動都以男性為主，在運動領域中反映出男女不平等的現象，
這些因素也使女性運動員在社會發展的方面較為辛苦。
而女性角色也是女子運動員常會產生角色衝突的原因。因為選手本身無法去平衡 女性特質與運動員特質兩者，而產生矛盾（陳淑菁，2002）。也有某些女性運動員對自 己較男性化的身體外表不具女性吸引力而感到焦慮，對自己產生了負面知覺 ( Russell, 2004 ) ，因此減少重量訓練以維持普通女性的體態 ( George, 2005 ) 。為了提升自己女 性氣質，減少社會眼光的壓力，造成運動訓練或營養的失調，產生負面影響。上述都 是女性運動員的衝突原因，值得社會關注。而我們因給予女性運動員尊重及欣賞男女 個體差異的獨特性，使更多投入運動的女性提升自我認同感不至於以離開運動、負面 影響來逃避衝突問題。
在各種項目運動，例如：足球、籃球、羽球等……都有相關文獻指出女性選手除 了技術瓶頸、生涯考量還可能因為生理因素被迫退休，若未提早規劃生涯規劃將會導 致選手在退休後發展並不順利（許瀞心，2005）。大學就讀的科系因術科專業的選擇，
往往難以顧及到未來發展規劃，因此大學就讀科系容易缺乏關聯性。也因為選手缺乏 相關知識、工作經驗及工作技能不足等問題（許瀞心，2005）更增加女性運動員退休 後的就業競爭。
雖然許多壓力導致女性運動員改變自我或矮化自我，但在社會的進步中也能夠發 現女性運動員在奧運場上的表現，屢屢打破男性所創的紀錄，進步速度也大於男性
（高于棻，2007）。男性與女性運動能力的判定不完全相同，近年女性運動員的表現有 目共睹，在賽場上也有屬於自己獨特的魅力。所以除了社會期待的改變外，女性運動 員對運動成績、自我期望必須將焦點放在自己身上，提早規劃生涯轉換，且目的性的 了解未來目標（姜凱心，2015），提升自信心、欣賞個體差異表現出女性運動員賽場上 的獨特魅力。
現在社會中可以看見女性意識逐漸提升，也帶動社會對於女性角色傳統期許的下 降，在工作領域，夫妻皆傾向現代的性別角色態度時，妻子的決策地位顯著提高（呂 玉瑕，2001）。不過，從上述的刻板印象到媒體報導……在進入運動競技前就有許多因 素阻礙女性運動員的發展，而面對性別失衡的現象，在不平衡的情況下，某些人屈服 於傳統社會期望遵循所謂「女性角色」應該有的樣子，而結束運動生涯、放棄理想成 為一位全職母親。女性在這樣的環境壓力下，還需要扮演許多社會角色完成自我的期 待來滿足人類社會化的過程。鄭虎（1984）提出社會化是人類成為社會成員的過程之 一，它是個體的知識、技巧、傾向、氣質、價值跟態度以及現在和期待角色的表現過 程。因此在持續提升女性在社會的身分地位，減少自我設限，勇於肯定女性的性別氣 質；欣賞女性運動員的運動技能，讓女性角色破除「男主外，女主內」的觀念，對自 己找回權力、自尊、自信及對生活、生命的掌握權（張晉芬、黃玫娟，1997）。
第四節 本章小結
綜觀上述文獻表示雖然政府大力推動多元管道升學的方案，使運動員升學順暢，
但在面臨生涯轉銜卻有一定的困難，原因在於運動員過於專注在術科訓練忽略學科或 是參加比賽耽誤學習造成課業落後導致面對社會失去競爭的能力都顯現運動員生涯轉 換的困難。加上女性角色受於傳統框架限制，對於女性有著照顧家庭、男主外女主內
的刻板印象，往往造成女性運動員面臨轉換的限制或是能力的質疑，雖然男女平等意 識逐漸提升，但女性在根深蒂固的社會環境壓力下為了符合社會期待會造成自我矮化 現象產生，甚至放棄自我期待來滿足社會需求，讓女性運動員的生涯更添一份困難。
為了多重角色均衡發展、穩固，必須達到適應、目標達成、整合、模式維持符合社會 要求與規範，在這之中可能會影響某些角色追求自我目標，例如：想追求更高的學科 成績卻需要穩固運動員發展，導致讀書時間減少等等……這些穩固的過程就會形成衝 突的產生。
自我發生衝突時為避免主我崩潰或僵化現象產生，將會改變角色發展重新規劃與 安排可接受目標，完成角色的穩固滿足各角色間的期望，這之中就像符號互動論所提 到的自我的概念是由社會經驗塑造的，也就是說各角色為了發展產生衝突，但避免主 我崩壞平衡的過程互動出解決衝突的方式，使個體在複雜的角色間完成適應、目標達 成、整合、模式維持的動態式循環。簡言之，女性學生運動員在學涯、職涯、生涯的
自我發生衝突時為避免主我崩潰或僵化現象產生，將會改變角色發展重新規劃與 安排可接受目標，完成角色的穩固滿足各角色間的期望，這之中就像符號互動論所提 到的自我的概念是由社會經驗塑造的，也就是說各角色為了發展產生衝突，但避免主 我崩壞平衡的過程互動出解決衝突的方式，使個體在複雜的角色間完成適應、目標達 成、整合、模式維持的動態式循環。簡言之，女性學生運動員在學涯、職涯、生涯的