2019 年來臺灣羽球運動風氣興起，根據體育屬統計 2019 年的運動人數上升，許多 人開始投入運動行列（教育部，2019），這當中也塑造許多運動明星例如：世界第一女 單球后戴資穎及世界第二男單周天成 ( BWF,2019 ) 。使羽球運動受到大家關注在國內 更受矚目，參與人口也逐年成長，將本章節之論述分為羽球運動的發展及羽球運動員 生涯發展之研究。
一、羽球的發展
羽球運動確切的起源至今有許多說法，相傳19 世紀前後，在印度孟買有種兩人分 別站在網的兩邊，以木拍對擊插有羽毛的絨線團的遊戲，名叫「普那」( Poona )。而普 納的球使用圓形硬紙板插上羽毛製成，版是木質，兩人對立（陳秋梅、邱憲祥，
2005）。這種遊戲由一名印度回國的退伍英國軍官介紹回自己家鄉。傳入英國後的遊戲 便開始流傳。這種遊戲方式在英國伯明頓定下遊戲規則，成為羽球的最初模式，所以 這種新的運動便以Badminton 命名。1934 年成立了國際羽球總會 ( IBF ) 總部設在英 國倫敦，因每個地區、民族、語言的不同，羽球名稱也不太一樣（陳秋梅，邱憲祥，
2005），為了使各國能夠進行交流，1939 年國際羽球總會頒布了羽球競賽規則，提供會 員國規章，平等競賽。也舉辦了大型錦標賽像是1949 年的世界男子團體錦標賽湯姆斯 杯 ( Thomas cup )，之後陸續增加了女子團體組的優霸杯 ( Uber cup ) 、世界錦標賽、
世界團體混合錦標賽、世界盃等等……許多大型賽事。但因國際羽球總會 International Badminton Federation, IBF 拒絕修改國際羽聯章程中的不合理條款（如一國多票的投票 制度）。不少協會會員多年一直對國際羽聯的種種不合理現像表示反感並要求改變，隨 著時間的推移，便越來越多地激起了許多國家羽協的不滿。1978 年 2 月由霍英東先生 在香港成立世界羽球聯盟。1981 年 5 月國際羽球總會 ( IBF ) 與世界羽球聯盟正式合 併稱為世界羽毛球聯合會 ( BWF ) （中羽在線，2015）。
現今羽球運動發展一百多年，從英國開始流傳至美、亞洲國家，而亞洲地區目前 已視羽球為重點發展之球類運動。亞洲由印尼、中國、馬來西亞較常奪得世界大賽獎 座外，近幾年臺灣選手也獲得了男、女單及男、女雙單項世界排名前三的優異成績，
接連帶動臺灣羽球風氣提升，使更多人願意加入羽球運動項目。
羽球起源於印度，導入英國，流傳世界的奧運正式運動項目。經由國際羽球總會 International Badminton Federation, IBF 至世界羽球聯盟 Badminton World Federation, BWF努力的推展，舉辦國際賽事，切磋各國球路、技術，發陽羽球運動。使1992 年 羽球正式列入巴塞隆納奧運項目，連帶激起該地區民眾的關係及喜好（陳秋梅、邱憲 祥，2005），使得世界諸多地區國家積極投入運動水準的提升，且選手的成就不僅代表 勝負，更象徵國力與地位，甚至能提升國家聲望，因此競技運動是國家進步指標之 一。各國也為提升國際聲譽，不斷致力於栽培優秀運動選手來為國爭光（蔡岱亨，
2003；蔡昆霖、吳萬福，1999）。2006 年世界羽球聯合會將羽球規則改為落地得分新制 賽事，相較以往發球得分舊制規則，新制速度更快、力量更猛。在整體的戰術上需要 再做些調整，隨著羽球發展至今，已朝全面性、主動、快速、進攻等方向發展，這種 積極主動搶攻的戰術（彭俊秀，2009），而選手們為因應賽事變化所以追求更敏捷的腳 步；更猛烈的攻擊；更華麗的手法；更多端的技巧來克敵制勝。
羽球選手的訓練非常艱辛，包含四大類別要訓練，分別為：體、心、技、戰術。
體能是運動選手都需具備的能力，支撐比賽得基礎（林正常，1989），隔網對抗性的羽 球運動和其他週期性的運動不同，需要具備短時間的反應能力、高強度的運動節奏更 是需要技巧與體能的運動（呂芳陽、周財勝，2008），為了與對手抗衡體能是不可或缺 的基本能力之一。
而對於高水準的運動員，在面對比賽、關鍵的心理狀態也是相當重要。在實力差 距不大的高層級賽事中，心理是影響選手的關鍵，優秀運動員的排壓能力非常重要，
能夠不受觀眾、教練、比賽氣氛直接或間接影響到自身狀態，成功的羽球選手須邀高 度的專注力抵抗壓力（紀世清，1999），才能夠發揮自己所擁有的技術戰勝對手。
而賽中的技術就是將身體內的體力、能力所引導出來的技巧，羽球運動中的技術 從發球到殺球數十種以上，而基本技術的水平將會使戰術的不同，基本技術紮實才能 有多樣化的戰術發揮。
戰術，是根據對手的打法、體能等因素設計，從對手的習慣球路、缺點設計出自 己優勢的打法，爭取比賽勝利的策略。在賽前研究對手打法，設計出多樣化的戰術，
具備靈活的對戰模式，才能在場中改變戰術，掌握全局（紀世清，1999）。
因此羽球選手的養成需要相當多的時間，才能夠掌握體、心、技、戰術的能力，
一位優秀運動員是需要多方資源的指導與栽培。臺灣的體育生態中，羽球項目除了體 育局資金贊助、羽球廠牌贊助學校體育優秀選手產品、獎金之餘，臺灣也有五支企業 球團分別是土地銀行、合作金庫、臺灣電力、亞柏EZ 購、中租企業(中華民國羽球協 會)有培育選手，例如：一、建教合作，二、自組球隊，三、提供就業機會，四、出國 比賽。提升選手動機給予正面鼓勵也使羽球運動員能有更多出路與選擇。
臺灣羽球運動發展蓬勃，球王、球后的加持，使更多人認識羽球這項運動甚至投 入這項運動。因此國內栽培羽球運動員提供許多管道，從升學到銜接社會，就是希望 羽球選手能無後顧之憂的練習術科，成為一名優秀運動員，拓寬未來道路外更提升臺 灣在國際上的競爭力。
二、羽球運動員生涯發展
生涯一詞廣義所代表的定義不僅僅是工作、職務、家庭……是涵蓋一個人生所有 的面向，也是不同階段與各種環境互動的歷程，更是指個人一生的道路或發展取向
（周文祥，1996）。而狹義的生涯定義則是指個人一生中以職業為主之工作環境互動的 歷程（林佑儒，2009；梁瑞安，1996）。
從一個人的出生開始就是生涯的開始，而運動員亦是如此，拿起球拍、球棒參加 賽事即是運動生涯的開始。以廣義的定義解釋，運動生涯持續存在，可能是不同角 色、發展；以狹義的定義解釋，運動員生涯從離開賽場後，立即改變。
隨著時間的變化，政府也擬定對於退役的運動選手訂有相關輔導辦法協助運動員 的整體生涯發展，像是國內對於優秀運動員的照顧有比賽獎金、國光獎章、獎助學金 之外，也有相關措施輔導運動員擔任運動教練或是從事教職。例如：「國民體育法」將 運動教練納入教育人員任用範疇，保障其工作權；「各級學校體育實施辦法」規定各校 應聘任合格體育教師（國家政策研究基金會，2018），但大多數運動從事體育相關科 系，加上未來少子化趨勢體育教師的就業機會難度提升，因此為拓展績優運動員的就 業管道，《國民體育法》第19 條規定，各機關、團體及企業機構員工人數 500 人以上 者，應聘專業體育人員辦理體休閒活動設計及輔導，等同為運動選手提供另一出路，
雖然現階段缺乏明確罰則以及具體補助誘因成效有待觀察（國家政策研究基金會，
2018），但在政府努力的輔導之下，期許臺灣運動員在生涯發展的過程中能夠多加利用 手上資源，為自己開創一條道路，在選手階段追求個人卓越，取得更好的佳績為國爭 光；退役後也可以延續選手優秀的表現順利轉銜。
一、運動員生涯發展困境
羽球運動員的生涯，有人是從夏令營開始；有人從爸媽喜歡羽球開始，每個人接 觸羽球的契機都不同。許多喜愛羽球的孩子參加學校校隊後，打得好、有得名就繼續 打球；打輸了沒得名就繼續練球。在功成名就之前，都是必須經過一段長時間的艱苦 訓練，一路成為羽球運動員。許多運動員從國小接觸專項體育項目，有人運動為升學 找跳板、有人以職業運動員為目標，奧運為夢想。許多接觸運動的選手們對於自己的 運動目標已有初步的規劃，不論是以甚麼目的成為羽球運動員，在運動這條路上，激 烈競爭使得運動員面臨殘酷的挑戰，這也使得職業運動員的職業特性有異於其他一般
職場，職業運動員的生涯挑戰包括職業生涯短暫、風險高(競爭激烈及運動傷害)、壓力 大(比賽勝負之立即壓力及盛名之累)等，這些特殊性對於職業運動員的生涯發展有極大 的影響（黃煜、王琦正，2001）
從小接受縝密的計畫訓練，時間大多與專項運動為主，也因為生活重心在專項訓 練上，讓運動員缺乏其他面向活動的經驗，導致運動員們容易將未來發展侷限於單項 運動項目。在追求極致運動成就同時，忽略了自己在運動以外其他領域潛力與能力探 索及培養（洪聰敏，2002）。研究發現運動員從運動場上退休下來，體能降低、朋友減 少及社會資源短缺，發現對生涯轉換所產生的不安和沮喪是普遍存在的現象 ( Svoboda
& Vanek,1982 ) 。Baillie 和 Danish (1992) 提到已經退休的大學、奧運職業選手探討他 們生活形式的轉變，發現生涯轉換可能頗具困難度，該研究顯示運動的認同和運動、
自尊、自我形象、同儕支持度關係有關。
也有一部分運動員往往沉溺在運動員生涯的榮耀與掌聲中，而忽略選手生涯有如 白駒過隙（蔡如鵑，2017）。今井夢露是日本著名滑雪選手，他表示從小就對體育情有 獨鍾，天賦過人的他14 歲時就成為日本全國冠軍，退役之後卻無所適從，加上糟糕的
也有一部分運動員往往沉溺在運動員生涯的榮耀與掌聲中，而忽略選手生涯有如 白駒過隙（蔡如鵑，2017）。今井夢露是日本著名滑雪選手，他表示從小就對體育情有 獨鍾，天賦過人的他14 歲時就成為日本全國冠軍，退役之後卻無所適從，加上糟糕的