本節主要透過 Pearson 積差相關分析解構工作壓力、休閒參與與身心健康構 面因素間的相關性，最後以多元迴歸分析，探討工作壓力與休閒參與對身心健康 的預測影響情形。
一、工作壓力與身心健康解構因素的相關分析 (一) 工作壓力構面
本研究透過 Pearson 積差相關分析探討工作壓力各構面因素後，各構面因 素與整體工作壓力的相關情形整理如表 4-33 所示：
表 4-33 工作壓力、休閒參與與身心健康的相關分析摘要表 (n=355)
構面 1 2 3 4 5 6 7 8
1 工作負荷 1
2 行政干涉 .69* 1
3 學生教學 .65* .58* 1
4 專業能力 .55* .52* .66* 1
5 人際溝通 .59* .68* .56* .53* 1
6 休閒參與 -.13* -.05 -.14* -.12* .00 1
7 生理健康 -.18* -.11* -.18* -.17* -.10 .15* 1
8 心理健康 -.31* -.24* -.26* -.23* -.20* .24* .60* 1
*p<.05
由表 4-33 中可知，工作負荷、行政干涉、學生教學、專業能力及人際關係溝 通，各構面間的關係 r 值介於.52~ .69，皆達顯著水準呈正相關，此一結果與過去 研究 (許淑貞、熊宗志，2011) 結果相符，表示臺東縣國小教師在工作壓力各構 面得分越高，整體工作壓力感受程度越明顯，反之亦然。休閒參與與人際關係溝 通的相關為 (r = .00, p<.05) 及休閒參與與行政干涉的相關為 (r = -.05, p<.05) 未 達顯著，其餘工作壓力構面與休閒參與間的關係 r 值介於-.12~ -.14，達顯著水準 且呈低度負相關，此一結果與 (張君如、李素箱、李家芃，2008) 的研究結果相 符合，表示工作壓力程度越大會影響參與休閒參與的程度。在身心健康的部分，
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生理健康與人際關係溝通的相關為 (r = -.10, p<.05) 未達顯著，其餘工作壓力構 面與生理健康的關係 r 值介於-.11~ -.18，工作壓力各構面與心理健康的關係 r 值 介於-.20~ -.31，皆達顯著水準且呈負相關此一結果與 (陳建和、詹若昕、李柏甫，
2015) 的研究結果相符合，表示工作壓力越大會影響整體身心健康。
休閒參與與生理健康之間的關係為 (r = .15, p<.05)、休閒參與與心理健康之 間的關係為 (r = .24, p<.05) 達顯著水準且呈正相關，此一結果與 (許耀文、鍾志 強、蔡瑋娟、黃孟立，2010) 的研究結果相符合，表示從事休閒參與對對於身心 健康是有幫助的。
心理健康與生理健康的相關為 (r = .60, p<.05) 達顯著水準。顯示臺東縣國小 教師在身心健康兩構面的得分愈高，整體身心愈健康，反之亦然。
二、工作壓力與休閒參與對身心健康的影響分析
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本節以多元迴歸分析探討不同背景變相臺東縣國小教師工作壓力與休閒參與 對身心健康各構面之間的影響，進行各投入變項對生理健康與心理健康之差異分 析，依據相關分析結果如表 4-34 及表 4-35 所示：
(一)各變項對生理健康的迴歸分析表
由表 4-34 的分析迴歸結果可發現，在生理健康模式 (1) 中，背景變項 皆無顯著影響，模式整體解釋變異量為 0.6%。另在生理健康模式 (2) 中投入 工作壓力與休閒參與變項後，發現背景變項及工作壓力構面亦無顯著影響，
但休閒參與 (β= .12, p < .05) 對生理健康模式 (2) 有顯著性正向的影響，整 體解釋變異量為 6.1%。
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程度較多，模式整體解釋變異量為 6.1%。在黃任閔、謝文偉、陳文蘭 (2014) 的研究也指出，休閒參與及身心健康之關係為正相關，從事休閒 參與的程度越高，身心健康狀況越好。
2.背景變項對心理健康的影響
在表 4-35 心理健康模式 (1) 中，各變項對心理健康模式 (1) 無顯著影響，模式解釋變異量為 1.2%。在模式 (2) 中，發現工作壓力 的工作負荷變項對臺東縣國小教師有負向影響，休閒參與變項對臺東縣 國小教師有正向影響，整體模式解釋變異量提升至 15.5%，也就是說臺 東縣國小教師工作負荷越重者，對身心健康有負面影響，而有從事休閒 參與的臺東縣國小教師，對身心健康有顯著正面影響，此一結果與過去 結果相符 (黃任閔、謝文偉、陳文蘭，2014)，過去研究指出休閒參與對 身心健康具正相關，亦即休閒參與程度越高，身心健康越佳；工作壓力 對身心健康有直接影響，但透過休閒參與可降低工作壓力的發生，且維 持身心健康。
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第伍章 結論與建議
本研究針對臺東縣國小教師的背景、工作壓力、休閒參與及身心健康進行統 計分析的結果，提出結論與建議。本章共分兩節，第一節為結論，第二節為建議，
分述如下。